Текст книги "Эннеаграмма. Освободите лучшее в себе"

Мир несовершенен. Я живу, чтобы сделать его лучше.

Подобно крестоносцу на боевом коне, который отправляется в поход с целью обращения неверных, номер 1, уверенный в том, что ему открыта Истина, берет на себя миссию привнести в мир свой собственный взгляд на вещи.

Я честен и трудолюбив.

В основе поведения номера 1 лежит система защиты, заложенная еще в детстве. Чаще всего речь идет об одном из двух вариантов.

● Номер 1 воспитывался в атмосфере строгости, где значительное место было отведено морали. Любая, даже самая незначительная оплошность выявлялась и наказывалась, в то время как любой успех и положительные качества считались нормой. В результате у человека появлялось ощущение, что за каждым его шагом кто-то пристально и оценивающе следит, возникала неуверенность в том, что он делает добро или поступает справедливо. Взрослые постоянно ждали и требовали от ребенка, чтобы он был идеальным – как следствие, он не мог позволить себе слабость или лень, чувствовал себя обязанным выглядеть в обществе как образцовое лицо семьи (быть опрятным, послушным, порядочным, безупречным, соблюдать общепринятые нормы). Такой ребенок прочно поставлен на рельсы, которые заставляют его во всем быть комильфо, и о том, чтобы с них сойти, не может быть и речи. Возможно, он все-таки бунтовал и даже сбегал из дома, но со временем номер 1 всегда перенимает у родителей эстафетную палочку спокойной строгости и с гордостью продолжает нести семейное знамя.

● На номер 1 слишком рано ложится тяжелый груз ответственности (в виде больной или депрессивной матери, многодетной семьи, прочих семейных трудностей). Сравнивая себя с окружающими, такой ребенок нередко стыдится своего происхождения и своей семьи. Он старается навести порядок и возлагает на себя эту ответственность, чтобы чувствовать себя в безопасности и повысить самооценку. Зачастую он становится гиперобязательным, берет ситуацию в свои руки, погружается с головой в дела, развивая в себе солдатские качества. Номер 1 видит перед собой пропасть, которая разделяет его идеальное представление о жизни (часто в сравнении с другими семьями) и собственное плачевное положение, и это осознание превращает его в сгусток энергии, которая направлена на ликвидацию этой пропасти. Таким образом, все чрезмерно усложняется. Работа за двоих, учеба за двоих, желания, требования в двойном объеме. Попытки засунуть в рот в два раза больший кусок пищи, чем это сделал бы другой человек. У номера 1 такая активность проявляется очень рано. В его детстве практически нет места удовольствиям, поскольку удовольствия начинаются тогда, когда заканчиваются обязанности, но никак не раньше.

Номер 1 всегда в движении, всегда занят, у него всегда есть дела, которые он считает необходимым минимумом, поскольку он никогда не удовлетворен полученным результатом, если только по воле случая не приближается к совершенству. Его кредо – делать что-то для того, чтобы быть полезным, чтобы избавиться от чувства вины, возникающего при желании остановиться и ничего не делать, чтобы выглядеть в собственных глазах человеком, идущим вперед, ни на что не жалуясь, делать хоть что-то, поскольку тело представляет собой наилучший инструмент для того, чтобы укротить мир и занять в нем свое место.

Номер 1 чувствует себя в своей тарелке при выполнении любого вида деятельности, в котором тело обуздано и «заточено» под бытовые нужды. Речь идет о «пути факира», о котором писал Гурджиев, пути, ведущем к идеальному контролю над телом, которое беспрекословно повинуется номеру 1 во всем, что касается прогресса и стремления к совершенству. Иногда тело начинает бунтовать против чересчур грубого обращения, и это проявляется в том, что отдельные суставы отказываются сгибаться, становится трудно наклоняться и т. д.

Чрезмерное и не вполне корректное использование физического центра осуществляется в ущерб другим центрам, в особенности эмоциональному, с которым номер 1 находится в натянутых отношениях: эмоции переживаются как препятствия к прогрессу, как нечто, мешающее самоконтролю, который необходим для поддержания безупречного имиджа. Недостаток гибкости в отношениях приводит к физической скованности, которая, позитивно проявляясь внешне, придает номеру 1 естественную элегантность. Что касается интеллектуального аспекта, отсутствие гибкости проявляется в твердой позиции, вплоть до фанатичности, которая не способствует открытости миру и принятию изменений.

Номер 1 избегает критики, терпеть не может, когда его обвиняют в совершении ошибки, в нечестности или ненадежности. Для номера 1 нет ничего хуже, нежели быть заподозренным в том, что он не совершенен. Он критически к себе относится, винит себя в том, что недостаточно хорош, что недостаточно над собой работает. Самые невинные замечания в его сторону он воспринимает как оскорбления, обижается и, будучи крайне чувствительным, долго не может забыть обиду. Она может терзать его и через двадцать лет!

Пример. К Мадлен неожиданно приехали внуки, она готовит незапланированный ужин. Неприятное занятие, она никогда не любила этого делать. Поскольку она ничего не предусмотрела заранее, она боится принять внуков недостаточно хорошо, выйти из идеального образа «доброй, гостеприимной бабушки». Она считает, что меню всегда должно планироваться заранее, а изменения в последнюю минуту стесняют и раздражают ее. Наконец она решает приготовить макароны и высыпает их в большую кастрюлю. В это время один из ее внуков, пятнадцатилетний мальчик, произносит следующую фразу: «Ба, ты знаешь, я голоден! Ты уверена, что у тебя хватит макарон?» Бабушка воспринимает простой вопрос как оскорбление, поскольку она всегда славилась щедростью в приготовлении еды, но при этом вечно волновалась, что приготовила слишком мало. И вот она сжимает губы, в глазах у нее появляются слезы, она старается скрыть эмоции, но на ее лице читается гнев. Быстрым движением она добавляет в кастрюлю еще немного макарон, заявляя, что у нее пока еще никто не выходил из-за стола голодным.

Проходит десять лет, а эта история всплывает на каждой встрече в кругу семьи, вызывая неприятный осадок, при каждом удобном случае отпускаются колкие замечания в адрес внука, запятнавшего безупречный образ гостеприимной бабушки.

Номер 1 не выносит критики со стороны, но при этом он не перестает сам себя критиковать, и этого ему хватает с избытком. Итак, он старается во всем быть идеальным, чтобы ни у кого не было повода его порицать. Но, поскольку собственную безупречность, не говоря уже о безупречности окружающих, невозможно поддерживать долго, номер 1 все время чувствует раздражение из-за того, что не может все устроить так, как он хочет. В безупречный механизм запланированных событий то и дело попадают песчинки, окружающие не всегда поступают «правильно». Внешне номер 1 свое недовольство не проявляет, сжимая зубы, стремится подержать имидж «комильфо», высказывает свое мнение короткими, отрывистыми, как иголки, фразами, сухим тоном. Дома он часто ходит с раздраженным видом, постоянно возмущается, долго помнит обиды. Он может вспылить, увидев не положенный на место тапок или услышав за столом бранное слово. Нередко от номера 1 можно услышать высказывания вроде: «Надо…», «Это неправильно…», «Я бы не хотел, чтобы все думали…», «Я считаю, что…», «Если я сказал, значит, я сказал…», «Я в самом деле не понимаю, почему вы…»

Бывает, что гнев чувствуется постоянно, но он все время сдерживается, потому что проявлять его невежливо. Нередко челюсти сжимаются так, что зубы чуть ли не скрипят. Человек не произносит ни слова, но окружающие чувствуют невысказанный упрек. Бывает, вы замечаете взгляд, готовый просверлить вас насквозь, и думаете: «Ну что я еще мог такого сделать?» – чувствуя себя виноватым перед этим требовательным человеком, который никогда не бывает удовлетворен, который всегда забывает дать позитивную оценку чему-либо, указывая лишь на пробелы, которые можно устранить.

Борьба с постоянно возникающим на ровном месте гневом развивает у номера 1 чувство вины, чрезмерными требованиями к себе и окружающим он сам себя наказывает. Это бравый солдат, который постоянно марширует или пробивается сквозь ряды противника, но при этом никогда не возвращается без награды.

Номер 1 в первую очередь обращает внимание на то, что у вас хуже всего получается. Это моментально становится его навязчивой идеей и вызывает возмущение, в его глазах вы превращаетесь в «несерьезного» человека, достойного всяческого порицания. Ему потребуется немало времени, прежде чем он сможет избавиться от этой категоричной оценки, поскольку если у номера 1 появляется точка зрения, он редко ее меняет, если, конечно, «обвиняемый» не извинится и не пообещает больше не повторять ошибок. И наконец, для номера 1 существуют две категории людей: «правильные» и «все остальные». С последними он, само собой, предпочитает не связываться.

Номер 1 постоянно сравнивает себя с окружающими, чтобы проверить, насколько он продвинулся в своих собственных глазах. Если вы добиваетесь успехов, если вы ведете себя «лучше» в соответствии с его критериями, он сразу же чувствует себя ничтожным и несостоявшимся, начинает страдать от сильного чувства неполноценности, которое повергает его в уныние, если только жажда первенства не заставит его пытаться соответствовать вам. В таком случае он положит на это все свои силы.

Если же вы, согласно его критериям, не настолько хорошо себя показали, он будет чувствовать себя спокойнее, взирая на вас со снисходительным видом, оценивая вас по вашим ошибкам и заблуждениям. В этом случае он будет озабочен тем, чтобы заставить вас измениться, выставляя себя в качестве возможной модели или ориентира. Боже вас упаси отказаться от его помощи! Вы мгновенно пополните когорту людей, не внушающих доверия и не заслуживающих его уважения, и вам впоследствии будет очень трудно избавиться от ярлыка, приклеенного к вашему имени.

Номер 1 с трудом подчиняется человеку (начальнику), которого он считает некомпетентным согласно собственным критериям. Он становится крючкотвором, постоянно ссылаясь на закон, установленные порядки, ваши обещания, коллективный договор и т. д.

С тем же усердием он старается «вытянуть окружающих наверх» в том, что касается работы, стремится достичь совершенства во всем, чем бы он ни занимался. Его коллеги ценят в нем предусмотрительность, организаторские способности и внимание к деталям. Они быстро понимают, что излишняя фамильярность номеру 1 не свойственна, что он ревностно относится к соблюдению иерархии лестницы и предпочитает держаться с окружающими на установленном расстоянии.

Номер 1 обычно скуп на комплименты. Советы, которые он вам дает, воспринимаются им самим как знаки внимания, ему довольно трудно осознать, что на самом деле они вас раздражают. Он дает их «из самых лучших побуждений», искренне полагая, что он все знает и умеет лучше всех. Ему важно, чтобы его усилия не остались незамеченными, поэтому он часто намеками старается указать вам, где именно вы ошиблись. Подобное поведение может вызвать у вас желание взбунтоваться, что в большинстве случаев будет воспринято как агрессия.

Профессии

Для номера 1 комфортными профессиями являются те, которые связаны с телом (врач, массажист, танцор и т. д.), и, как правило, те, в которых требуется постоянное «укрощение» организма (спорт, физические работы, требующие усилий).

Разумеется, идеализм и стремление привнести в мир что-то хорошее нередко побуждают номер 1 к написанию великолепных научных работ – например, в сфере образования, в сфере, которая дает ему возможность предаваться любимому занятию: помогать другим постоянно совершенствоваться. Однако он может по тем же соображениям выбрать работу в контролирующих органах (административная работа, полиция, вооруженные силы и т. д.), позволяющую его любви к морали и правилам реализоваться в полную силу.

Подтип самосохранения: тревога, беспокойство

Этот подтип очень привязан к своему личному пространству и к своей собственности, которую он тщательно хранит и за которой ухаживает, в отдельных случаях у него даже возникает острый страх потери имущества. Постоянный навязчивый страх нужды трансформируется в своего рода скупость, что может создавать определенные проблемы в повседневной жизни. Такой человек ревностно охраняет свою территорию, вследствие чего бывает затруднительно нанести ему визит без предварительного согласования или просто прийти в гости слишком рано. Для самооправдания номер 1 любит использовать неоспоримые доводы – пословицы или отсылки к прошлому: «Мой отец всегда говорил, что нужно экономить», или «Я всегда считал, что ее привычка иметь в гардеробе более пяти вещей на сезон слишком расточительна, моя мать никогда себе такого не позволяла», или «Чтобы жить счастливо, нужно жить скрытно, так всегда говорили в нашей семье». Такой человек может обеспечить свою и вашу безбедную старость, но не обольщайтесь, и в этом случае до последнего вздоха он будет испытывать страх нужды.

Парный подтип: ревность

Основные ценности данного подтипа заключаются в том, чтобы отдавать все семье. Такие люди страдают патологической ревностью и не выносят, когда вы не полностью отдаете себя совместной эмоциональной жизни, как это делают они сами. В таких случаях незамедлительно польется поток упреков. Принцип можно сформулировать следующим образом: «Если я жертвую всем, отказываюсь от всего ради нас, я не понимаю, почему ты не делаешь то же самое». Ваша потребность в независимости и личном пространстве вызывает у такого человека чувство неуверенности, и вам приходится компенсировать ее эмоциональными проявлениями, чтобы разубедить партнера. Его верность отталкивается от противного, он требует верности от вас. Малейший намек на неверность после тридцати лет совместной жизни никогда, ни в коем случае не будет прощен, поскольку это не соответствует образу идеального мужчины или женщины: «Я всегда хранил(а) тебе верность, следовательно, ты должен (должна) тоже быть верным(ой), я не заслуживаю того, чтобы ты засматривался(ась) на кого-то еще». Будь то дружеские или профессиональные отношения, номер 1 испытывает ревность, когда его партнер вступает с кем-то в привилегированные, отличные от повседневных отношения. Только ему вы обязаны отдавать предпочтение, никому другому вы уделять время и внимание не можете… никому, кроме него.

Социальный подтип: сложность адаптации

Этот подтип стремится быть своим в группе, частью которой он является, как в личной, так и в профессиональной жизни. Нередко он может, к примеру, перед стажировкой, которую ему предстоит пройти, позвонить организаторам, чтобы уточнить, с какими людьми ему придется столкнуться, какую форму одежды следует соблюдать и т. д. Он боится оказаться отодвинутым на второй план, опасается, что его слова, мысли, действия окажутся незамеченными. Жить рядом с таким подтипом номера 1 – значит периодически идти на уступки и соответствовать его требованиям в тех случаях, когда вы вступаете в контакт с окружающими: «Ты не можешь идти туда в таком виде!», или «Как ты можешь так себя вести на людях? Что они подумают?», или «Надеюсь, они не решили, что я так думаю!».

«Крыло» в направлении номера 2

«Крыло» в направлении номера 2 добавляет к верности и строгости номера 1 откровенность, гибкость, легкость в отношениях, спонтанность, в результате чего ему становится проще вступать в контакт с окружающими. Он также лучше находит общий язык со своим эмоциональным миром и с эмоциональным миром окружающих, отношения с которыми приобретают оттенок изысканной привлекательности. Важно, однако, обращать внимание на то, что такие люди в особенности подвержены риску влияния невысказанных эмоциональных переживаний на здоровье.

«Крыло» в направлении номера 9

С «крылом» в направлении номера 9 номер 1 умеет выделять время для отдыха, становится более доверчивым, меньше критикует окружающих. Он находит общий язык со здравым смыслом и даже оказывается способен при необходимости изменить свое мнение. У номера 1, который периодически испытывает необходимость расслабиться и потянуться по направлению к номеру 9, может возникнуть чувство вины. Ему придется включить в распорядок дня паузы для отдыха и позволять отдыхать и другим, он должен будет признать, что в жизни есть место удовольствиям.

Когда номер 1 чувствует себя плохо и вступает на путь регресса по направлению к номеру 4, он становится идеалистом и теряет контакт с реальностью. Он приобретает черты пуританина, начинает излишне строго, в деспотической манере придерживаться правил, изнуряет себя нудной работой, убеждает себя, что знает все лучше других. Непреклонный, ворчливый, раздражительный, он считает, что все вокруг его оценивают. Из-за боязни совершить ошибку он нередко откладывает решения на завтра. Он не умеет снимать напряжение и больше думает об ошибках, нежели о достижениях. Как правило, он вязнет в деталях. Если стресс длится долго, он может стать слишком жестким, фанатичным, чрезмерно себя контролирует и осуждает. Он читает нравоучения. Он может быть жестоким, порой злоупотребляет властью. У него могут развиться отрицательные качества, присущие номеру 4: он истощается, впадает в депрессию, осыпает себя упреками, стыдится себя и размышляет о самоубийстве. Он чувствует себя одиноким, непонятым и нелюбимым. Стресс заставляет всплыть на поверхность чувство неполноценности, скрытое в данном эннеатипе, который, однако, порой поражает непоколебимостью своих убеждений.

Если номер 1 чувствует себя хорошо и прогрессирует в направлении номера 7, перед ним раскрывается больше возможностей для реализации талантов и способностей, а именно: реалистичное стремление к совершенству, терпение, объективность.

Такой человек сознателен и обладает твердыми личными убеждениями. Он ясно чувствует, что хорошо, а что плохо, и имеет высокие моральные принципы. Его козыри – рациональность, справедливость, зрелость, умеренность во всем. Честный и неподкупный, он полностью отдает себя решению проблем, которые того стоят. Обучая других, он проявляет последовательность и самоотдачу, он способен проявлять терпение в отношении тех, кто старается, его можно назвать надежной опорой. Он обладает определенной элегантностью и благородством. Он создает атмосферу уважения. Он осмотрителен и реалистичен. Он умеет выбрать лучший вариант, основываясь на богатом опыте, без давления на окружающих, не требуя ни от кого невозможного, по мере способностей каждого. Это специалист, который благодаря способности убеждать может донести до окружающих свои мысли как они есть, без прикрас, так, чтобы это всем пошло на пользу. Зачастую такой человек становится эталоном, авторитетом. Он также может развить положительные качества номера 7: оптимизм, способность радоваться, креативность.

Эннеатип 2. Альтруист

Какая удача, что я проходил мимо!

Насреддин проходил мимо колодца, как вдруг что-то подтолкнуло его заглянуть внутрь. Дело было ночью, и, когда Насреддин разглядел поверхность воды, он увидел на ней отражение Луны.

«Я должен спасти Луну! – сказал он себе. – Иначе, она никогда не сможет завершить свой цикл, и месяц поста Рамадана не закончится».

Он отправился на поиски веревки, нашел ее, опустил в колодец и закричал:

– Держись, Насреддин идет!

Веревка зацепилась за неровность на стенке колодца; Мулла потянул ее вверх изо всех сил, упираясь ногами. Внезапно веревка поддалась, и он упал на спину. Растянувшись на земле и тяжело дыша, он увидел Луну высоко в небе.

– Рад был оказать тебе услугу, – сказал он Луне. – Какая удача, что я проходил мимо, не так ли?»

Идрис Шах, «Подвиги несравненного Муллы Насреддина»

Мир нуждается во мне. Я необходим или меня не существует.

Я люблю людей и помогаю им.

● Номер 2 – это чаще всего женщина, которая в детстве была «принцессой» для своего отца, его любимицей. Он гордился, демонстрируя дочь окружающим. В некотором смысле она была для него единственной любовью. Девочка выросла с неоднозначным отношением к отцу при неосознанном содействии матери, чье место она заняла в его глазах. Она предвосхищала желания отца, чтобы добиться еще большего расположения и чувствовать себя защищенной. Нередко родители слишком балуют такую девочку, отдавая ей предпочтение, если она не единственный ребенок в семье. Ее братья и сестры испытывают к ней смесь любви и ненависти. Ее постоянное стремление нравиться и обольщать уходит корнями в этот опыт, полученный в детстве. Постепенно у номера 2 вырабатывается склонность к эксгибиционизму, как в физическом, так и в словесном плане, поскольку для нее это единственный известный способ добиться внимания и нежности, что многие впоследствии нередко ошибочно принимают за проявление сексуального влечения.

● Бывает, что номер 2, будучи ребенком, стремился(ась) вести себя, подобно кошке, манипулируя взрослыми с целью получить их внимание. Мимика, слезы, просьбы приласкать – все это способы показать, кто в доме хозяин. Номер 2 часто идет на всяческие уловки, чтобы произвести впечатление на мать и на отца, предвосхищая их желания, предлагая помощь, играя роль предусмотрительного и внимательного ребенка. Помощь может распространяться на всю семью в целом – таким образом, девочка очень рано вживается в образ маленькой мамы для своих братьев и сестер. Номер 2 не знает других способов добиться внимания у своих близких, кроме как быть помощником(цей) или объектом восхищения, поскольку, пока он(а) был(а) ребенком, ему(ей) никто не объяснил, как, не прибегая к изощренным уловкам, получать то, что ему(ей) положено по праву. В итоге у него(нее) выработалось «шестое чувство», необходимое для того, чтобы получать от людей то, что ему(ей) нужно, непременно подстраиваясь под их желания, в том числе сексуальные.