» » скачать книгу Метод Лиепа: Философия тела

Книга: Метод Лиепа: Философия тела -

  • Добавлена в библиотеку: 4 февраля 2014, 19:38
обложка книги Метод Лиепа: Философия тела автора Илзе Лиепа


Автор книги: Илзе Лиепа


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Издательство: Альпина нон-фикшн
Город издания: Москва
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-91671-223-0 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.

Описание книги

Уникальная книга об авторском методе оздоровления организма от великой Илзе Лиепа. Ей удаётся все. Она красива, грациозна, она счастливая жена и любящая мать. Книга Илзе раскрывает секреты «метода Лиепа», сочетающего элементы танца и балета, гимнастики, лучшее из многочисленных школ пилатеса.

Эта книга не только поможет вам стать здоровой, но и покажет путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и состоянию счастья.

Последнее впечатление о книге
  • sarkinit:
  • 10-01-2015, 16:44

Эта книга в жутких лесбийских розовых тонах представляет собой интерес только исключительно как приложение к диску с авторским комплексом упражнений от Ильзе Лиепа, основанном на синтезе хореографии и метода Пилатеса.

Ещё
Остальные комментарии

Комментарии
  • panda007:
  • 12-05-2014, 19:59

Юные барышни, девицы и тётки! Все на борьбу с лишним весом и целлюлитом! Ясновидящая и всезнающая Илзе Лиепа вас раскусила:

Я знаю, что КАЖДАЯ женщина хочет всегда чувствовать себя красивой, подтянутой и молодой.
Ещё

Если вы не прошли тест - вы не женщина. Во всяком случае, не КАЖДАЯ. Но даже если вы мужчина, помните:

Нет такого человека, который не хотел бы выглядеть лучше.

Стало быть ноги в руки - и вперёд. Пункт первый. Избавляемся от дурных привычек:

благодаря хорошей привычке, например, ответственности, аккуратности, умению планировать дела и доводить их до конца, можно добиться больших успехов в жизни. И наоборот, дурные привычки становятся гирями на наших ногах, мешающими продвижению вперед.

Пункт второй. Побольше колбасы и икры:

Сыр, колбасные изделия и икру я научилась есть без хлеба, заменяя его кусочком огурца или листом салата.

Пункт третий. Никакой йоги. Иначе походка станет кривой и косой, а спина сутулой. Только пилатес! Кстати, вы знаете, что Пилатес - это такой мужик?! Пункт четвёртый. Лирическое отступление (не принимайте на свой счёт):

Простите мне это отступление, но дальше мне захотелось написать: я очень люблю женщин! Я пишу это и улыбаюсь, потому что это правда.

Пункт пятый. Всё под контролем!

Одна из болезней современного человека заключается в том, что он не умеет контролировать работу своего мозга. Его мозг автономен, и мысли приходят и уходят непроизвольно. Современный человек, как правило, вообще не следит за тем, что происходит в его уме).

Пункт шестой. Догадайся, мол, сама:

что такое проблемные зоны, думаю, ни для кого не секрет.

К чему всё это? К маркетингу, к маркетингу:

Я бы очень хотела, чтобы как можно больше женщин попробовали заниматься по моему методу и оценили блестящие результаты, которых можно достичь.
Свернуть
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации