Текст книги "Super Girl! Энциклопедия для современных девчонок"

1. Всегда будь в курсе дат завозов и распродаж. Львиную долю почти новых и оригинальных вещей разбирают в первые три дня после завоза. Но зато перед очередным завозом бывают дни, когда хозяева в срочном порядке реализуют остатки товара, вывешивая объявления «Все по 100 рублей». Не проходи мимо!

2. Используй тактику случайного взгляда. Сразу окидывай рассеянным взглядом помещение. Если тебе показалось, что из кучи справа торчит уголок чего-то интересного, – немедленно вцепляйся и тащи. Часто именно эта вещь и оказывается той, ради которой ты и пришла в магазин.

3. Овладей приемом методичного копания. Приходи в секонд, когда у тебя есть достаточно времени, и сосредоточенно перевороши все кучи вещей. Если ничего интересного не найдешь, то хотя бы будешь уверена, что стоящего тут и нет.

4. Выбери самый удачный магазин и ходи туда чаще. Познакомься с продавцами, всегда вежливо здоровайся с ними, разговаривай, мелькая перед глазами. Приводи туда подруг и старательно афишируй это. Стань постоянным клиентом и добейся права скидки.

5. Только не воруй! Это затягивает. Потом появится соблазн стянуть что-нибудь в приличном магазине, а там такой номер ни за что не пройдет. Ты хочешь публичного позора? Конечно же, нет.

Удачи!

Обзаведись красивым бельем!

Даже если ты еще ни разу не целовалась с мальчиком – выпрашивай у мамы красивое белье. Главное, помни: ты покупаешь и надеваешь его для себя, а не для кого-то. Только ради себя! Конечно, ты не собираешься демонстрировать его даже самому клевому парню, зато чувствуешь себя во всех этих цветочках, ленточках и бантиках настоящей королевой.

Кстати, прочую одежду ты можешь донашивать за старшей сестрой и покупать в секонд-хенде за три копейки, но белье всегда должно быть новое и не самое дешевое. Белье – повод любить себя, свое тело. Надевай его с утра перед зеркалом, чувствуя себя маленькой женщиной. Наслаждайся и радуйся.

Если день не задался – смени белье. Представь, что вместе с ним ты снимаешь с себя все печали и неудачи. И наоборот, запомни, что на тебе было надето в твои удачные дни. Выбери трусики, в которых ты успешно сдаешь все зачеты, и бюстгальтер, надев который, получаешь приглашения на свидания.

И не жалея выкидывай бюстгальтеры, из которых твоя грудь выросла.

Кроме одежды есть еще масса возможностей украсить себя.

Сережки, например, могут стать твоей «идеей фикс». Помешайся на них. Отслеживай новинки в магазинах. Оставь золото-серебро взрослым семейным женщинам. Для такой озорной и веселой девчонки, как ты, подойдут сережки серии «натура» – из дерева и кости, ярких цветов и замысловатых форм; «Викинг коллекшн» – с кельтскими узорами; детские сережки в виде Муми-троллей и сиреневых слоников.

Браслеты/колье/бусы – все это можно сделать своими руками. В магазинах продаются бусинки на любой вкус, а также застежки, крепежи, разделители и шнурки для самостоятельного творчества. Укрась себя! Пусть тебе подражают, спрашивают совета – стань популярной!

Заколки и бантики привлекают к внимание к волосам, делают твой имидж завершенным. Капроновых лент в косичках достаточно, чтобы о тебе говорили неделю. Заколки, кстати, тоже можно делать самой. Достаточно купить основу для заколки и сотворить на ней нечто оригинальное из лент, бусин и перьев...

Имидж не исчерпывается только внешностью!

Как создать себе имидж умной и образованной девчонки, если тебе в тыщу раз важнее: а) твое хобби, б) новые ботинки, в) попасть на вечеринку к N.

● Будь всегда вежлива, говори учителям комплименты и вставай на их сторону в конфликтах (если, конечно, они правы). Учителя так хотят, чтобы дети их уважали! Только не переборщи – подхалимов не любят.

● Яркая и оригинальная одежда часто действует на учителей, как тряпка известного цвета на быка. Приходи в ней в школу, когда ты готова к урокам, еще лучше – приготовь заранее интересный факт по теме или каверзный вопросик. Блеснув и одеждой, и умом, ты оставишь о себе впечатление как о гармонично развитой личности.

● Выбери, какой из всех занудных предметов тебе хоть немного привлекателен, и полюби его. Не скрывай своей любви! Готовься к урокам, задавай преподавателю вопросы, выискивай в Интернете свежие сведения. Учителя имеют обыкновение, что уж тут скрывать, посплетничать об учениках. О тебе уже не будут говорить, как о ничем не примечательной троечнице.

● Не опаздывай на уроки. Некоторые учителя легче простят неготовность по их предмету, чем прерывание урока опозданием.

● Не скрывай от учителей свое хобби. Увлекающихся девчонок, как правило, учителя уважают. Одно дело не выучить урок, потому что ты загулялась-заболталась с подружками, и совсем другое – так как готовилась к соревнованиям по конному спорту/фестивалю бальных танцев/ выставке собственных картин.

● Занимайся общественной работой: войди в комиссию по примирению, участвуй в КВНах, готовь школьные мероприятия. Если в свою трудную минуту учитель может на тебя опереться – в твою трудную минуту у доски он не сможет поставить тебе «два».

Веселые и энергичные люди всегда кажутся лучше скучных и ноющих. Для нытья у тебя есть, например, дневник. Или собака, которой можно поведать все горести. На худой конец, подушка, в которую можно поплакать. Этого довольно.

1. Оптимисты живут на 4,5 года дольше пессимистов: назови себя оптимисткой и считай все наполовину пустые кувшины наполовину полными.

2. Старайся никому не жаловаться, не плакаться и не ныть. Это требует силы воли, но, поверь, оно того стоит.

3. Возьми за правило утешать других и всегда искать оборотную сторону самой дрянной медали. Утешая кого-то, ты ведь чувствуешь себя сильнее?

4. Стань заводилой. Кучу способов, как хорошо провести время, предложит тебе эта книжка. Читай дальше!

Не важно, что самой веселой и неунывающей девчонке, тебе то есть, бывает порой так же нелегко, как всем остальным. Главное, ты научишься не обращать внимания на свои горести и быстро забывать их. А люди возместят тебе заботу и утешения сторицей.

В определенном возрасте многие девчонки превращаются из хомо сапиенс (человека разумного) в хомо шушикус (человека шушукающегося). Кажется, что им совершенно нечем заняться, кроме как обсуждать чужой вкус и манеру одеваться. Они разглядывают тебя до последней пуговички и начинают высказывать свое мнение, когда ты еще находишься в зоне слышимости. И тебе начинает казаться, что ты действительно надела что-то не то...

Что делать?

Такова жизнь.

Как только ты найдешь свой стиль – его тут же начнут обсуждать. Если кто-то обсуждает тебя – значит, в тебе есть что-то, достойное обсуждения. Не перемывают косточки только тем, кого не замечают.

Если за твоей спиной весь урок обсуждают свитер в желто-синюю клетку, который ты вчера чудом отхватила в секонд-хенде, приди завтра в школу... с бантиками!

Реши для себя, насколько ты зависишь от чужого мнения о своей одежде?

Вот три варианта ответа на этот вопрос.

1. Я сильно завишу от чужого мнения. Потому что не хочу выделяться из толпы и давать повод обсуждать меня.

2. Я не сильно завишу от чужого мнения обо мне. Иногда могу надеть что-то необычное. Но если вдруг все дружно будут смеяться надо мной, больше я так не выряжусь – со стороны виднее, красиво я оделась или нет.

3. Я не завишу от чужого мнения. Даже если никто в школе не носит длинную юбку, а я хочу ее надеть – и надену. Пусть окружающие не примут мой выбор, но я буду самой собой, а не как все.

Если ты склоняешься к ответам номер 1 и 2, послушайся совета: не бойся обсуждений! Сомневаешься в чем-то – посоветуйся с подругой: скорее всего она одобрит твой выбор. Если тебе в одежде удобно, она тебе идет, а главное, ты чувствуешь, что она соответствует твоему имиджу и проявляет черты твоего характера, – носи ее!

Если ты очень хочешь выделиться из толпы, но не знаешь как – используй для этого одежду.

Если хочешь привлечь к себе внимание – используй одежду.

Обратив на тебя внимание из-за оригинального джемпера или непривычной длинной юбки, одноклассники и те, кто сталкивается с тобой в коридорах, скорее всего захотят узнать, что ты за человек. И используй этот интерес – избавься от застенчивости и расскажи о себе (подробнее об этом читай в главе о застенчивости).

Помни простую истину: парни больше обращают внимание на тех девчонок, которые выделяются из толпы, а не на тех, что шушукаются за их спиной.

Глава 4
Найти «своего конька»

Имидж – это не только внешность. Но и твое поведение, любимые словечки, твои увлечения, которые ты не скрываешь, твое отношение к жизни. Если девчонка двух слов толком связать не может, повторяет чужие анекдоты, а вечерами сидит дома перед телевизором – она не будет никому интересна, как бы ни была оригинально одета.

Зачем машины на улице зажигают фары? Чтобы их все видели! Ты хочешь, чтобы тебя замечали? Тогда, разговаривая с человеком, зажигай свои фары – смотри ему в глаза!

Твой имидж ничто, если ты не смотришь людям в глаза, если таким простым и естественным способом не даешь им понять, что они тебе интересны, что ты честна перед людьми и тебе нечего от них скрывать. Когда взгляды встречаются, между людьми устанавливается контакт. Вы обмолвились парой ничего не значащих фраз, а уже ощущение, как будто что-то узнали друг о друге. Зрительный контакт трудно переоценить, он очень важен. Тебе приятно разговаривать с человеком, если он смотрит в пол? Другим тоже. А что ты думаешь о девчонке, которая смело и прямо смотрит тебе в глаза? Что у нее все тип-топ!

Еще пример из моего опроса

Вопрос был такой: что в поведении человека противоположного пола может вас заинтересовать?

Так вот, и мальчишки, и девчонки очень большое значение придают взгляду глаза в глаза. По мнению подавляющего большинства мальчиков, если девчонка не отводит взгляд, значит, у нее есть определенный интерес к парню; он ей не безразличен. 70% мальчиков считают, что девчонки, которые не отводят взгляд, интереснее, активнее, общительнее, веселее.

Значит – что? Достаточно смотреть мальчикам в глаза, и они автоматически будут считать тебя клевой и интересной.

Проследи за собой, как часто ты смотришь людям в глаза. Найди различия в своих взглядах на подругу, учительницу, одноклассника, стильного соседа с третьего этажа. Ты испытываешь дискомфорт, когда глядишь в глаза незнакомому человеку? Что ж, бывает. Но если тебя так и тянет созерцать длинный носок твоей туфельки при разговоре с подругой, парнями, одноклассниками – с этим надо срочно бороться.

Вы садитесь с подругой друг напротив друга и смотрите в оба. Старайтесь не моргать и ни на секунду не отводить взгляд. Можете о чем-нибудь разговаривать. Кто первый отвел глаза? Проанализируй свои ощущения, спроси подругу, что чувствовала она.

Устройте игру «кто дольше не отведет взгляд» – проигравшая неделю заходит домой за выигравшей перед всеми выходами в свет. Во время игры можно смешить и дразнить друг друга.

Плюс упражнения: ты привыкнешь смотреть людям в глаза.

Как ты думаешь, зачем по улицам ходит такое количество людей? Исключительно для того, чтобы дать тебе возможность потренироваться. Когда бежишь в школу, спортзал или на свидание – разглядывай проходящих пареньков. Постарайся на несколько секунд установить зрительный контакт с понравившимся молодым человеком. Ты можешь краснеть, бледнеть и спотыкаться сколько влезет – ведь ты его не знаешь, и тебе все равно, что он подумает. Только помни о том, что бывают случаи, когда этого ни в коем случае нельзя делать – не стоит привлекать к себе внимание нетрезвого или неадекватно ведущего себя человека, а также если уже поздно и вокруг никого нет.

Плюс упражнения: ты научишься смотреть в глаза тому, кто тебе нравится.

P.S. Бывает, что приходится долго разговаривать с человеком, который тебя мало интересует. Скажем, с преподавателем, с маминой подругой, если пришлось развлекать ее до прихода мамы, и т. п. Тогда можно смотреть не в глаза собеседника, хотя бы на лоб, вообще в лицо говорящего. В любом случае это намного лучше, чем смотреть во время беседы в пол.

Запиши свой голос. Прослушай запись. Если он напоминает известное «ворона каркнула во все воронье горло», то тебе придется внимательно прочитать все написанное ниже, а не перелистывать странички дальше в поисках чего-нибудь поинтереснее.

Если глаза – зеркало души, то голос – ее озвучивание. Если твой голос писклявый, ноющий и отрывистый, никто не поверит, что душа у тебя глубокая, нежная и загадочная. Что ж, тогда тебе придется... помычать.

Сначала попробуй тянуть с закрытыми губами звук «м» – ощущая вибрации в носу. Приложи к носу палец и почувствуй, как вибрирует воздух. Затем помычи, чтобы вибрировало в горле. Получается? Теперь, чтобы вибрировало в груди (положи руку на грудь). Ощущение должно быть такое, что голосовые связки расположены именно там и звуки рождаются тоже там. А сейчас самое сложное: попробуй помычать животом. Да-да, представь себя чревовещательницей и почувствуй, что звук идет точно из живота. Получится не сразу, но если потренироваться...

Зачем ты это делала?

Объясняю. Говорить «носом» не сто́ит ни за что. Этот прием используют оперные певцы, чтобы взять высокую ноту. Но ты – не в опере, а без оперы «носовой» голос самый неприятный на слух. «Горлом» говорит большинство людей, потому что там находятся голосовые связки. Голос как голос. Но если к горлу подключить грудь, то голос становится намного приятнее. Во-первых, немного ниже, без писклявых нот, во-вторых, он более сочный, бархатистый. Более окрашенный, как сказала бы учительница пения. Поэкспериментируй с этим голосом!

А самое интересное начинается дальше. В животе «находится» твой самый нежный, самый загадочный, самый манящий голос. Если ты научишься говорить, используя его, то все парни будут твои. Только не надо использовать его, отвечая у доски.

Еще тебе поможет копирование понравившегося тебе голоса: дикторши с телевидения, любимой певицы или хотя бы новенькой из параллельного класса.

И, наконец, хороший совет: хочешь иметь красивый музыкальный голос – пой в ванной.

Итак, говорить ты научилась. И сначала все среагируют на твой красивый грудной голос. А потом... на ту чушь, которую ты несешь. Отсюда правило: не говори ерунды.

Ерунда – это банальности, плоские шутки, кокетливые фразочки, когда ты явно напрашиваешься на комплимент, необоснованные обобщения (вроде все парни – дураки) и так далее. Умная мысль, высказанная некстати, – тоже ерунда.

Придумай свои шутки. Составь список собственных любимых словечек и удачных фраз из разряда «на все случаи жизни». Отрепетируй соответствующую мимику при их произношении перед зеркалом. Долой постную мину!

Важно не только каким голосом ты говоришь, но и с какими интонациями. Хочешь, чтобы даже чужие мысли звучали в твоих устах как импровизация, потренируйся над манерой разговаривать. Проследи за своими интонациями. Побрей голову, как Демосфен, посыпь ее пеплом, набери полный рот камешков и тренируйся читать речи перед зеркалом (шутка!).

Вопрос на засыпку: как часто знакомые не узнают твой голос по телефону? Узнают всегда? Отлично! Иногда не узнают? Порепетируй свое личное «Алло!», «Да-да!», «Слушаю с удовольствием!», а также «Привет с орбиты!», «Приветик!», «Наше вам с кисточкой!», и после этого твой голос станет узнаваем всегда и везде.

Как привлечь внимание слушателей? А что ты больше любишь слушать: веселые рассказы или занудливое перечисление событий? Как ни странно, не ты одна, но и все люди, включая преподавателей, любят посмеяться. Поэтому чаще – но к месту! – рассказывай забавные случаи. Попробуй преподносить самое незначительное событие из своей жизни так, чтобы слушатели смеялись, можно даже – до слез.

Помни: одно из необходимейших качеств, которое всегда будет помогать тебе выходить из разных ситуаций, порой и из глупых, – умение посмеяться над собой. Долой напускную серьезность! Относись к себе с иронией, будь проще, и к тебе потянутся люди (включая того клевого паренька с дискотеки и интригующего соседа с третьего этажа).

Совет простой: почаще... развешивай уши. Может быть, ты стесняешься от того, что думаешь, будто ты недостаточно умна, начитанна, образованна? Что окружающие сочтут сказанное тобой неумным и неинтересным? Ерунда! То, что ты не считаешь себя мудрецом, – замечательный признак. Умными и всезнающими считают себя только дураки. Вопрос в том, что иногда и умная девчонка выглядит как полная дура.

Трудно ли выглядеть умной? Я отвечу: легко.

Хочешь прослыть умной – молчи. Умение слушать и вовремя вставлять пару-тройку одобрительных слов создаст тебе репутацию человека, разбирающегося во всех вопросах.

Хочешь прослыть всезнающей – внимательно слушай других. Чтобы быть в курсе новинок МTV, не обязательно смотреть телеканал с утра до ночи; чтобы знать о тонкостях содержания аквариумных рыбок, не обязательно самой их заводить. Просто общайся с возможно большим количеством людей и старательно развешивай уши. Разве так уж плохо повторять чужие мысли, если они удачно сформулированы и ты с ними согласна?

Хочешь прослыть человеком, с которым можно поговорить на любую тему, – читай модные журналы: про моду, про звезд шоу-бизнеса и о путешествиях по разным странам, а также... журналы для мальчиков. А что? Будешь в курсе, чем увлекаются они.

Как ни странно, достаточно знать очень немного, чтобы выглядеть умной.

Приведу самый краткий список.

1. «Моцарт» – это не только название конфет. Моцарт – великий композитор.

2. Автомобили бывают заднеприводные, например «классика» – «Жигули» 4, 5, 6 и 7-й моделей, и переднеприводные – иномарки, «Жигули», начиная с 8-й модели.

3. Масяню придумал художник Олег Куваев.

4. Достоевский писал такие сложные психологические романы, потому что сам много страдал. У него была идея: чтобы стать большим писателем, надо самому устроить себе тяжелую судьбу. Он принял участие в заговоре, был приговорен к смертной казни и помилован в последний момент. Потом сослан на каторгу.

5. Хорошая косметика не обязательно заграничная.

6. Моне и Мане – два разных художника.

7. У нас в стране сейчас практически все газеты «желтые», потому что только так можно обеспечить себе высокие тиражи.

8. «Мама» – это материнская плата процессора.

9. Кайтинг – спорт, когда катаются на лыжах, держась за воздушный змей. Можно ехать со скоростью свыше 100 км/ч.

10. Не знаешь, что сказать о новой книге, пьесе, о только что вышедшем на экран фильме, – говори «Это сю-ю-юр» и закатывай глаза.

Где не надо развешивать уши.

Подслушанные у других анекдоты и байки следует повторять осторожно. И помни: то, что вызывает смех в одной компании, может вызвать насмешку над тобой в другой. Ты уверена в своем чувстве юмора?

«Твой конек» – то, что ты любишь. Если ты что-то любишь, чем-то увлекаешься – не молчи об этом!

Любишь кошек? Купи перчатки с кошачьими коготками, сделай на сумку аппликацию в виде кота, выбирай в магазине тетрадки с кошками. Узнавай каждый день что-нибудь новое о любимых животных и рассказывай об этом другим.

Увлекаешься экстремальными видами спорта? Одевайся в спортивном стиле, агитируй одноклассников вести здоровый образ жизни, носи футболки с соответствующими надписями.

Мечтаешь стать модельером, считаешь, что это – дело всей твоей жизни (ДВТЖ)? Запишись в студию, не играй на уроках в крестики-нолики, а выдумывай новые модели платьев. Советуйся с подругами, приглашай их с собой на показы. Составляй им компанию в походах по магазинам, а там советуй, что лучше выбрать, объясняй – почему.

Учишься в музыкальной школе? Сымпровизируй что-нибудь на рояле в актовом зале. Притащи на вечеринку свою флейту/гитару/балалайку и сыграй! Будь всегда в курсе музыкальных новинок и активно делись знаниями с одноклассниками.

У тебя нет никаких талантов, но тебе купили новый мобильный телефон? Отлично! Прочитай в Интернете все о новых моделях мобильников и стань школьным консультантом. Объясняй нюансы на примере своей модели. Кто сказал, что девчонки ничего не понимают в технике? Опровергни расхожий стереотип!

Чем это все тебе поможет? Ты станешь заметной! Станешь интересной другим людям, с тобой не будет скучно. И твоя собственная жизнь станет насыщеннее и интереснее.

После двух недель тренировок пройди следующий тест.

Тест

1. Ты смотришь в глаза одноклассникам, когда разговариваешь с ними?

2. Когда ты идешь по улице, то смотришь под ноги?

3. Ты умеешь «стрелять глазками»?

4. Ты часто теряешь дар речи?

5. Тебе хоть раз сказали, что у тебя красивый голос?

6. Тебе часто говорят: «не кричи», «не визжи», «не ной»?

7. У тебя есть любимые присказки?

8. Ты завидуешь девчонкам, у которых есть смешные словечки на каждый случай?

9. Ты знаешь смешные анекдоты и умеешь их рассказывать?

10. Ты обычно повторяешь чужие умные мысли?

11. Ты любишь рассказывать про свое увлечение?

12. Ты обычно молчишь в компании, потому что тебе нечего сказать?

13. Ты знаешь сто одну историю про котов/собак/Джонни Деппа?

14. Ты любишь перебивать людей, потому что сама все знаешь лучше?

Если ты ответила «да» на все нечетные вопросы и «нет» на все четные, ты на правильном пути! Если наоборот, ты поленилась поработать над своим имиджем.