Текст книги "Развиваем интеллект. Упражнения для развития внимания, памяти, логики"

Логика

Логическое мышление – признак ума

Логическое мышление – это особая форма интеллектуальной активности человека.

Логическое мышление представляет собой мыслительный процесс, способствующий грамотному расставлению приоритетов, погружению в определённую тему/задание и выработку обоснованного решения. Также данный процесс можно расценивать, как некое генетическое явление, которое нуждается в постоянной тренировке и развитии.

Человек, мыслящий логически, всегда найдёт выход из любой истории. Правильное осмысление ситуации позволит быстро определить корень проблемы, а затем продумать план действий.

В философии логика определяется как наука, которая познает законы интеллектуальной познавательной деятельности и имеет предпосылки в античности. Она изучает методы, при которых можно узнать истину. Мышление – это психический процесс, позволяющий обработать ранее полученную информацию.

Если объединить логику и мышление, то мы получим некий процесс, где применяются логические конструкции. Когда такой процесс запускается в действие, то человек получает точные объективные знания и делает определённые выводы, в том числе и формальные. Кроме того, логика также причастна к созданию абстрактных понятий. Когда объединяются понятия, тогда систематизируется полученная информация. Такой процесс свойственен только человеку. Изначально личность получает абстрактную информацию, а потом связывает её между собой. Именно так включается в этот процесс логика, состоящая из таких факторов, как анализ и синтез. Если говорить более точно, то анализ – это распад информации на отдельные части. Благодаря процессу наш мозг может определить суть информации.

Когда к анализу подключается синтез, то происходит объединение проанализированных информационных частей. Именно так и работает в нашем сознании логическое мышление. Нужно понимать: кто умеет мыслить логически, тот способен осуществлять эффективную мыслительную деятельность.

В повседневной жизни каждому человеку ежедневно приходится применять логическое мышление. Использование логики и построение цепочек взаимосвязи требуется, как и в карьерных вопросах, так и во время обычных бытовых занятий, например, посещения супермаркета или составления маршрутов. Одни справляются с этим легко и непринуждённо, другие же испытывают определённые затруднения при поиске ответов даже для самых элементарных логических задач, скорость и правильность решения которых зависят в первую очередь от того, насколько хорошо развито логическое мышление человека.

Зачастую логическое мышление человека проявляется на интуитивном уровне, независимо от прилагаемых усилий. Использование логики даёт возможность ускорить процесс мышления, сделать его более качественным, правильнее излагать свои мысли, а также делать истинные выводы, избегая ложных суждений.

Для чего нужно развивать умение логически мыслить:

• Четко, в доступной форме излагать все свои мысли и доводы.

• Быстро находить правильное решение проблем, даже находясь в критической ситуации.

• Исправлять свои ошибки, избегать совершения новых промахов.

• Развитие навыков построения объективных связей помогает добиться успехов в карьере или учёбе.

• Творческий подход в решении задач порой бывает более продуктивным, чем общепринятые стандарты.

Логическое мышление человека делиться на три пункта: образное, словесное (вербальное) и абстрактное.

Образно-логическое мышление. В основе данного вида мышления лежит визуализация задач и наглядный поиск решения. Проще говоря, образный вид по-другому можно назвать свойством воображения.

Абстрактно-логическое мышление. Логические конструкции содержат абстрактные модели, то есть несуществующие в природе, нереальные предметы. Чтобы досконально овладеть данным видом мышления, индивиду необходимо уметь абстрагироваться от материального.

Словесно-логическое мышление. Проявляется с помощью использования речевых конструкций. Для успешного вербального мышления необходимо не только построение строгих логических цепочек, но и грамотная связная речь.

В современной жизни логическое мышление помогает:

– доступно и чётко излагать мысли как в устной, так и письменной форме;

– обучаться новому, связывать полученные знания с имеющимся опытом;

– находить решения проблем, выходы из ситуаций, в том числе нестандартные, креативные;

– вычислять и исправлять свои ошибки, а также избегать промахов в будущем;

– выявлять неточности, заблуждения и ложь в словах других людей и в информационном пространстве;

– избегать самообмана, мошенничества;

– постоянно развиваться и держать ум в тонусе;

– добиваться успехов в карьере, сохранять отношения и даже элементарно вести свой повседневный быт.

Факторы, способствующие развитию логики

Отдых

Задачи на развитие логического мышления тренируют память и другие свойства человеческого ума. Однако, в занятиях необходимо делать перерывы, поскольку даже маленькое, но новое упражнение нагружает мозг. Меняйте один вид деятельности на другой, чтобы отдых был эффективен.

Например, после чтения займитесь уборкой или выйдите в парк прогуляться, размять ноги, подышать свежим воздухом. Это разгонит кровь по телу и насытит её кислородом, что положительно скажется в том числе и на мыслительной деятельности. Послушайте классическую музыку некоторое время или периодически заменяйте сёрфинг в социальных сетях чтением художественной литературы.

Развивайте фантазию и творите руками, чтобы сделать тренировки по улучшению логического мышления более полными.

Концентрация

Сосредоточение внимания на объекте позволяет экономить ресурсы и выполнять поставленную задачу эффективно. Если распыляться на несколько дел одновременно, можно только переутомиться. Умеренная нагрузка в сочетании с концентрацией позволяют быстрее достичь желаемой цели.

Например, тренировка памяти сама по себе очень объёмная задача. Однако, если развивать её при помощи пары-тройки конкретных упражнений, дело пойдёт быстрее и веселее.

Эмоции

Очень важно, в каком настроении вы занимаетесь. Эмоции лучше всего закрепляют ассоциативный ряд, поэтому нужно обращать внимание на то, приносит ли работа вам радость и удовольствие. Деятельность, с которой связаны хорошие эмоции, притягивает. Соответственно, тренируя, к примеру, запоминание, важно делать это в приятной именно для вас обстановке. Для того чтобы занятие не наскучивало, чередуйте его с другими. Так вы и перегрузки избежите, и эффективность сохраните.

Здоровье

Если посмотреть на уровни развития логического мышления, можно увидеть, что они связаны как с интеллектуальным, так и физическим состоянием.

Чем выше ступень, тем более энергоёмкие процессы происходят в голове у человека. При постоянной усталости и недостатке витаминов ему трудно думать и вообще соображать, поэтому тренировки для развития мыслительных способностей должны быть сопряжены со сбалансированным питанием, полноценным отдыхом и умеренными, а также регулярными физическими нагрузками. Вовремя лечитесь и ешьте овощи, фрукты, зелень.

При приёме на работу часто проверяют способности претендента к логическому мышлению. Работодатели ищут в идеальных кандидатах следующие качества.

Способность принятия решений

Сегодняшним рынком труда востребованы люди, которые способны быстро оценить обстановку и принять правильное решение. Чтобы обеспечить бесперебойную работу организации, работодателю важно, чтобы этим качеством обладали не только руководители, но и рядовые сотрудники.

Ситуация, когда работник не способен быстро принять решение прямо на месте в случае, когда это от него требуется, может дорого стоить компании, как с точки зрения финансовых потерь, так и с точки зрения потери имиджа бренда.

Чтобы избежать подобной ситуации, руководитель организации будет отдавать предпочтение людям, способным быстро принимать правильные решения в условиях давления на них различных обстоятельств.

Способность решения проблем

Предполагается, что на рабочем месте, так или иначе, могут возникать различные проблемы. Это могут быть оперативные неувязки, проблемы с продажами или конфликты между сотрудниками. Как бы то ни было, руководство ожидает, что кто-то из сотрудников предложит достойное решение.

Наличие людей, способных решить любую проблему, которая возникает в компании – это то, чего желает каждый работодатель. При их наличии успех компании гарантирован.

Наличие навыков эффективного общения

Исполнение обязанностей на любом рабочем месте требует от работника умения взаимодействовать с различными людьми: коллегами, руководством, клиентами, поставщиками, аудиторами и чиновниками.

Поэтому для работодателя важно найти людей, которые способны вести грамотный диалог, как в устной, так и в письменной форме.

Для людей, претендующих на руководящие должности, умение эффективной коммуникации является непременным условием.

Получение и обработка информации

С развитием информационных технологий, работодателю крайне важно нанимать людей, способных извлекать необходимую информацию из различных источников, обрабатывать её и доставлять нужному персоналу для соответствующих действий.

Соискатели должны знать, как использовать электронную почту и пакет Microsoft Office для получения и обработки информации.

Навыки планирования

Любому работнику, какими бы ни были его обязанности, необходимо уметь составлять план работ. Планирование поможет вам качественно выполнить работу в установленный срок.

Умение планировать помогает сократить временные и материальные потери и повышает эффективность работы.

Навык планирования особенно важен для руководителей всех уровней, т. к. они обеспечивают исполнение проектов в установленные сроки. Работодатель понимает, как влияет способность планирования на производительность труда работника, поэтому это является одним из его главных интересов при наборе персонала на руководящие должности.

Организационные навыки

Для того, чтобы процесс шёл без сбоев, вам нужен хороший уровень организации на рабочем месте,

Для работников важно умение содержать в порядке своё рабочее место с правильным и удобным расположением всех необходимых деталей и элементов.

Возможно, им также понадобится вести учёт поставок, чтобы к определённому время они знали о состоянии поставок материалов и обращали на это внимание руководителя.

Для руководителя его организационные навыки позволят эффективно планировать текущую работу и встречи, осуществлять контроль проектов, распределять задания и обеспечивать организацию труда сотрудников.

Способность расставлять задачи по приоритету

Так как обычно у руководителей среднего уровня много неотложных текущих обязанностей, важной задачей для них является расстановка приоритетов, т. е., определение последовательности действий.

Это означает, что вы должны составить список мероприятий, которые вам необходимо выполнить, в порядке важности и срочности их выполнения.

Выполнение подобного плана приносит чувство удовлетворения менеджеру и способствует росту производительности труда его лично и организации в целом.

Способность расставлять приоритеты в обязанностях полезна не только для менеджеров, но и для работников, так как повышает уровень продуктивности, поэтому именно это качество требуется работодателем при приёме на работу.

В психологических тестах при приёме на работу обязательно включаются тесты на расставление приоритетов рабочих задач.

Умение анализировать количественные данные

Способность анализировать различные данные и правильно их представлять может помочь компании в принятии эффективных решений.

Сотрудники, занимающие руководящие должности, и преуспевающие в своей работе, должны обладать этим умением. Компании обычно генерируют много различных статистических данных и всегда требуется их детальное понимание и возможность интерпретации с тем, чтобы руководство, понимая существующие тенденции, могло принимать лучшие решения.

Числовые тесты как раз предназначены для оценки способности соискателей к анализу числовых данных.

Владение техническими знаниями

Для занятия некоторых вакансий от кандидатов безусловно требуются определённые технические знания.

Прежде чем подать заявку на работу, вы должны узнать требования работодателя, чтобы понять, насколько ваши технические знания соответствуют этим требованиям.

Опыт использования компьютерных программ

Большинство основных рабочих мест, занимаемых и рядовыми сотрудниками и руководителями, требуют использования компьютерных программ для выполнения текущих задач и повышения производительности.

Существуют различные виды программ, используемых для выполнения задач и обязанностей на рабочем месте. Особенно популярен пакет Microsoft Office во многих офисах по всему миру для выполнения самых различных административных и бизнес-задач.

Работодатели обычно указывают в своих объявлениях о вакантной должности те программы, которыми должен уверенно владеть соискатель.

Если у вас нет требуемых навыков для работы в программах, вы можете получить его, поупражнявшись в использовании таких инструментов.

Написание отчётов

Руководители всех уровней, менеджеры по продажам, маркетингу и работники любого звена компании должны быть способны составить отчёт и качественно отредактировать его в соответствии с требованиями.

Как правило, персонал в установленные сроки (еженедельно, ежемесячно, ежеквартально и ежегодно) отправляет отчёты руководству с подробным описанием деятельности своих отделов, проектов и т. д. Это помогает руководству правильно оценить проделанную работу и определить задачи на перспективу.

Возможность увеличить продажи

В настоящее время для большинства фирм крайне важно иметь возможность наращивать продажи. Такие компании стремятся нанимать людей с сильными маркетинговыми навыками и способностью влиять на других при принятии решений о покупке. Это качество особенно важно для позиций продаж или маркетинга.

Развитие логики

Занятия с детьми

Человек не рождается сразу с определёнными задатками успешно делать правильные выводы и строить логические конструкции. Логическое мышление человека не врождённое, а приобретённое свойство. Даже базовый образный вид мышления проявляется у детей в 1,5 года. Умение мыслить абстрактно появляется гораздо позже – в младшем школьном возрасте, приблизительно в 7–8 лет. Логика развивается постепенно с развитием самой личности. Однако регулярные тренировки и упражнения дадут только положительный результат в развитии логического мышления.

Основным видом развития детей дошкольного возраста является именно логические задания и упражнения. Так как именно логическое мышление поможет ребёнку в будущем добиться успехов, применяя свой интеллект. Развитие происходит в игровой форме соответственно возрастным особенностям детей. Уроки логики включены как в программу обучения детского сада, так и в школьную. Однако и родителям не стоит пренебрегать самостоятельными занятиям в домашних условиях. Ведь развивая логическое мышление, вы совершенствуете интеллектуальные навыки своего ребёнка.

Для малышей 2–4 лет

Мягкие лапки,

В лапках – цап-царапки.

Молоко пьёт.

Тихо песенку поёт:

Мур! Мур! (Кошка.)

* * *

Длинное ухо,

Комочек пуха,

Прыгает ловко.

Любит морковку. (Заяц.)

* * *

Идёт, идёт, бородой трясёт,

Травки просит: «Ме-е-е,

Дай-ка вкусной мне-е-е!» (Коза.)

* * *

Пятачком в земле копаюсь,

В грязной луже искупаюсь,

Песенку пою:

Хрю-хрю-хрю! (Поросёнок.)

* * *

Чик-чирик!

На дорожку прыг.

Клюй, не робей!

Кто это? (Воробей.)

* * *

На суку сидит,

Громким голосом кричит:

Кар! (Ворона.)

* * *

Белая пушинка

На руку упала

И пропала. (Снежинка.)

* * *

Белые пушинки

На землю летят. (Снежинка.)

* * *

После дождичка на даче

Мы по всем дорожкам скачем,

Зелены мы, как трава,

Наша песенка: Ква-ква! (Лягушки.)

* * *

Рано встаю,

Громко пою,

Деткам спать не даю:

Ку-ка-ре-ку! (Петух.)

* * *

Зёрнышки клюёт,

Деток зовёт:

«Ко-ко-ко! Ко-ко-ко!

Не ходите далеко». (Курица.)

Логические задачи для 5–7 лет

Посмотри на последовательность животных в верхней части листа. Какое животное будет следующим?

Выбери одного из тех, кто расположен в нижней части.

Для 8–9 лет

В этом возрасте у детей начинает формироваться критическое мышление. Они уже не верят всему, что им говорят, и способны подвергать услышанную информацию сомнениям.

Отличным способом скоротать время в очереди в поликлинике или в поездке на транспорте будут загадки-данетки. Задача ведущего (родителя) описать ситуацию, а ребёнок должен найти отгадку, задавая вопросы, на которые родитель может ответить «да» или «нет».

Задача 1. Из-за какой птицы плакали пожилые люди?

Ответ: из-за курицы Рябы. Яйцо, которое она снесла, разбилось, и дед с бабой заплакали.

Чтобы отгадать загадку, ребёнок может задавать наводящие вопросы. Например: «Это герой сказки?», «Такая птица существует на самом деле?» и т. д.

Задача 2. В соревнованиях по сбору грибов в номинациях на самый большой гриб и самый маленький гриб победил один и тот же грибник. Почему?

Ответ: этот грибник нашёл один гриб, а остальные не нашли ни одного.

Задача 3. Каждый час на ферме появляется новая корова, а сама ферма каждые два часа увеличивается в 2 раза. Как такое возможно?

Ответ: это мобильная игра.

Устные игры

Игры со словами – простой и доступный способ развивать у ребёнка логическое мышление, увеличивать словарный запас и расширять кругозор. Во что можно играть и при этом развиваться:

– Расскажите ребёнку короткую сказку или рассказ до середины и попросите его продолжить историю. Можно вместе придумывать концовки уже известных ему сказок. Например, спросите, как ещё могла закончиться история про Колобка или Репку.

– Играйте в ассоциации. Назовите какой-нибудь предмет или явление, а ребёнок пусть придумает похожий. Поинтересуйтесь, почему его выбор пал именно на этот предмет, какие сходства он нашёл.

– Предложите поиграть в «Верю – не верю». Называйте любые утверждения, а ребёнок будет отвечать, правда это или нет. Например: «Арбуз – это ягода», «У рыб есть нюх», «Фонарный столб не падает, потому что его держат провода» и т. п.

Не стоит заниматься развитием логики у ребёнка слишком усердно. Для гармоничной и успешной жизни важны и другие типы мышления. Например, креативное. О том, как развить творческие способности, читайте в нашей отдельной статье.

Развиваться с удовольствием помогут:

✓ шахматы, домино, пазлы и другие настольные игры;

✓ мобильные и компьютерные игры на логику – от Тетриса до Майнкрафта;

✓ детские детективы;

✓ устные игры и загадки;

✓ конструирование из Лего;

✓ игра «Битва стратегов», напоминающая тетрис;

✓ игра «Автомобильная пробка» наподобие старых добрых пятнашек.

Способы развития логического мышления

У взрослого человека есть возможность усовершенствовать и улучшить своё логическое мышление. Это возможно и даже необходимо, ведь в современном мире все подвержено очень быстрым изменениям, знания, полученные в школе и университете, постепенно устаревают, появляется необходимость обновления информации. Развитие умений строить логические умозаключения для взрослого человека может быть очень приятным процессом, так как тоже, как и в случае с детьми, может проходить в игровой форме. Интересно будет собраться в компании друзей и поиграть в логические игры. Информация, полученная таким образом, надёжнее уляжется в сознании и закрепится в памяти человека, чем сухое заучивание правил и решение скучных задач.

Если вы твёрдо решили взяться за прокачку своего мозга, то первым делом необходимо искоренить свою лень и заняться поиском подходящих методов и заданий. Существует огромное множество способов для тренировки мышления. Рассмотрим некоторые из них более подробно:

Настольные игры. Парные и для большой компании друзей, серьёзные и юмористические – выбор огромен, необходимо только определить, какой тип более интересен именно вам. К самым популярным настольным играм для развития логического мышления человека относятся:

✓ шахматы;

✓ шашки;

✓ нарды;

✓ «Монополия» («Большой бизнес»);

✓ «Эрудит» («Скрэббл», «Балда»);

✓ карточные игры («Манчкин», «Уно»).

Логические задачи. В поиске и выборе логических задач используйте книги или же Интернет, где полным-полно различных примеров и тематических подборок. Начинайте с самого легкого уровня, постепенно увеличивая нагрузку, продвигайтесь к наивысшему уровню сложности. Если не знаете ответа, не стесняйтесь подглядывать, ведь знание исходных данных поможет понять ход решения и построение логической цепочки. К данному виду задач относятся:

✓ ребусы;

✓ графические головоломки;

✓ текстовые задачи;

✓ загадки;

✓ анаграммы;

✓ пазлы;

✓ кубик Рубика;

✓ пасьянсы («Маджонг», разновидности карточных раскладов).

Пример логической задачи. Семь сестёр проводят вместе досуг. Первая играет в шахматы. Вторая – читает. Третья – убирает. Четвертая – поливает цветы. Пятая – играет с котом. Шестая – вышивает. А что же делает седьмая сестра?

Правильный ответ: седьмая сестра играет в шахматы с первой.

Тестовые задания на сообразительность. Существует много онлайн-тестов, основанных на принципе причинно-следственных связей. Чаще всего это игры по типу «Найди лишнее».

Ребусы, кроссворды, сканворды, чайнворды и прочее. Особо сложными являются именно цифровые виды – японские кроссворды и судоку. Также отличным заданием для развития способности логично мыслить будет самостоятельное составления кроссворда.

Освоение дедуктивного и индуктивного методов. Дедукция – это логика в чистом виде. В 99,99 % дедуктивный метод даёт правильный ответ на решение задачи. В обыденной жизни чаще используется индукция – рассуждения, основанные на фактах, которые имеют определённый процент ложности. Если объяснить более простым языком, то индуктивные рассуждения начинаются с частных умозаключений и ищут подтверждение в общих понятиях. Дедуктивный способ, наоборот, берет своё начало из внешнего мира, а вывод уже представлен в форме индивидуальных умозаключений.

Пример дедуктивного метода. Пришла зима и поэтому на улице идёт снег.

Пример индуктивного метода. На улице пошёл снег, следовательно, наступила зима.

Есть несколько полезных советов, которые способствуют развитию логического мышления человека, не прикладывая при этом больших усилий:

• Решение математических задач. Ведь эта наука самая точная и последовательная.

• Научитесь писать правой рукой, если вы – левша. И наоборот. Это упражнение способствует развитию навыков менее задействованного полушария мозга.

• Постоянная смена видов деятельности. На один вид тратьте ровно час, после истечения времени переходите к другой занятости. Быстрая смена вида работы поможет ускорить адаптационные мыслительные навыки.

• Читайте детективные романы. И старайтесь самостоятельно угадать преступника. Тем самым вы отлично поработаете над развитием собственной дедукции.

• Ежедневные прогулки на свежем воздухе способны улучшить не только логическое, а и все остальные виды мышления.

• Давайте объяснения своим действиям. Подвергайте анализу все, что вы делаете, просчитывайте варианты: что будет, если бросить дело незаконченным, каким вырисовывается окончательный итог работы и т. п.

• Настольные игры. Отлично развивают логику шахматы, нарды, покер и другие интеллектуальные игры. Например, полезно будет сыграть в Монополию, Ассоциации, Эрудит, Уно. В магазинах можно найти множество самых разных карточных игровых наборов для прокачки мозгов и весёлого времяпрепровождения в компании друзей.

• Мобильные и компьютерные игры. Это всевозможные квесты, задачи, ребусы, головоломки, тетрис, кроссворды, пасьянсы, анаграммы, стратегии. Устанавливайте приложения себе на телефон и прокачивайте логику прямо в транспорте или в очереди супермаркета.

• Журналы с логическими задачами. Сканворды, чайнворды, судоку, ребусы, японские кроссворды, головоломки и т. п. Почему бы не взять себе полезную привычку хотя бы раз в неделю проводить вечер за решением умных заданий?!

• Чтение и просмотр детективов. Можно начать с классики и прочесть всего Шерлока Холмса, если вы ещё не знакомы с книгами Конана Дойля. Или посмотреть одну из экранизаций этой бессмертной повести. Также есть много других хороших авторов, например: Агата Кристи, Хедли Чейз, Дэн Браун, Эдгар Аллан По.

• Общение с интеллектуалами. Вы же помните фразу «С кем поведёшься, от того и наберёшься»? Стремитесь «набраться» тех качеств, которых вам, по вашему мнению, недостаёт. Если это логика, ищите людей, наделённых прекрасным логическим мышлением.

• Конспектирование. Даже если вы уже давно покинули университетскую скамью, будет полезно возродить привычку делать конспекты. После прочтения книги или публикации возьмите блокнот и запишите самые главные или запоминающиеся мысли. Во-первых, это будет способствовать развитию навыка анализа и выделения структуры информации, а во-вторых, так вы сможете вернуться к сути прочитанного и быстро восстановить в памяти важные тезисы.

• Пересказ. Этот способ похож на предыдущий, только здесь вам достаточно произнести вслух краткое содержание прочитанного или увиденного. Можно пробовать разные способы. Например, сначала выразить суть максимально кратко, а затем очень подробно.

• Участие в спорах и дебатах. Подходит, если ваша цель – развитие логического мышления. Также помогает повысить уверенность и научиться отстаивать своё мнение, поскольку в спорах рождается истина, а также множество других интересных решений. В процессе дебатов вы учитесь находить верные аргументы и приводить их своевременно. Также в таком формате развивается умение выстраивать причинно-следственные связи. Дискутировать можно с кем угодно. Необязательно привлекать к этому тех, кто этого не любит. Можно поспорить о чем-нибудь с друзьями или сходить на тематическую встречу, мастер-класс, где люди часто высказываются. Как вариант, высказаться о чем-то противоречиво, например, что для совместных посиделок уместнее выбрать не кафе, а пляж, а затем отстоять свой вариант. Можно сделать шутливый баттл, это тоже поможет прокачать мышление.

• Постоянный поиск ответов на вопросы «кто/что/за-чем/почему?» и т. д. Универсальное упражнение для любого возраста и места:

– Выбираете случайный предмет (можно попросить кого-нибудь сделать это за вас для чистоты эксперимента) и задаёте к нему вопросы.

– Описываете его с помощью собственных ответов или информации из интернета в случае, если сами толком не понимаете и не можете ответить чётко (здесь вы учитесь искать нужные сведения).

– Переходите к следующему объекту и повторяете действия.

Как только вы уже привыкли к алгоритму, усложните его, выбирая в качестве объектов что-нибудь малознакомое или увеличивая число вопросов, составляя их заранее.

• Регулярный SWOT-анализ. Метод построен на принципе описания события/ задачи/ проекта по 4 критериям. В результате анализа все свойства разделяются на сильные (Strengths) и слабые (Weaknesses), а также потенциально выгодные (Opportunities) и неблагоприятные (Threats). Их совокупность и является SWOT.

Рассмотрим метод на примере ужина в ресторане быстрого питания.

Положительные стороны данного события заключаются в том, что вы сможете вкусно и быстро пообедать, заплатив небольшие деньги. При этом вы сможете освободить себе время для интересного занятия в рамках отдыха или учёбы, что относится к потенциальной выгоде.

Минусы ситуации: вредная пища.

• Практика видеоигр. Простейшие проекты через интерес тренируют нас делать выбор, принимать решения, быстро реагировать. Достаточно 2–3 раза в неделю приобщаться к миру игр, чтобы поддерживать мышление в тонусе.

• Скоростные измерения. Потренируйтесь делать примерные подсчёты для чего угодно. Эта простая задача научит быстро делать вычисления и держать в голове сразу несколько образов. Подсчитать можно абсолютно все, для чего понадобятся максимум 1 минута и несколько конкретных фактов. Рассмотрим на конкретных ситуациях. Например, вам интересно:

– Сколько окон в 9-тиэтажном доме? Известно, что у каждой квартиры их по 3, подъездов в здании 5 и на каждый приходится по 2 двери. Считаем: 5 × 2 × 9 × 3 = 270 —ровно столько окон будет в здании (если ни одно не заложено).

– Каково население Ростовской области, если известно, что их втрое меньше, чем москвичей? Учитывая, что численность в столице больше 12 млн человек, ответ будет: примерно 4 млн.

– Сколько девушек из Питера делает укладку в салоне? Учитывая, что половина предпочитает ходить к знакомым специалистам, при этом женский пол составляет 1/2 всего населения, ответ будет: примерно 1,5 миллиона.

– За укладкой девушки обращаются хотя бы 3 раза в год. Следовательно, за 12 месяцев они посетят салоны примерно 1500000 × 3 = 4500000 раз.

– Сколько девушек за день может обслужить парикмахер? При условии, что среднее время укладки 1 час и смена длится 8 часов – примерно 8 человек.

– Сколько мастеров нужно, чтобы за год успеть трижды сделать укладку 1,5 млн девушек? 4,5 млн ⁄ 365 дней ⁄ 8 = 1542 человека (цифра примерная и зависит от ряда условий).

Игры

Шерлок Холмс

В эту игру можно играть везде: сидя в автобусе, стоя в очереди, завтракая в кафе. Задача: выбрать любого человека, понаблюдать и попробовать сделать выводы о нем. Кем он может работать, чем увлекаться и т. п.

Только важно не угадывать, а именно опираться на какие-то признаки. Например, на улице зима, а человек в лёгкой куртке – значит, приехал на машине. У него много морщинок вокруг глаз – значит, много улыбается, может быть жизнерадостным. И так далее. Проверять свои предположения не нужно, главное, чтобы ваш мозг немного размялся.

Банка

Суть следующая: вы или кто-то из участников выбираете любую букву. Затем нужно придумать предметы, названия которых начинаются на эту букву, и при этом соблюсти одно важное условие: все предметы должны помещаться в банку и пролезать через горлышко. Кто назовёт больше предметов, тот и победил. В эту игру можно играть и в одиночку, придумывая как можно больше слов на одну из букв.

Писатель

Вам понадобится любая книга. Суть игры в следующем: нужно поочерёдно называть номера страниц и строк, записывать их содержимое, а потом составлять из этого связный рассказ. Например, вы выбираете на 230 странице 14 строку сверху, другой участник находит и зачитывает, а вы записываете. Писать рассказ можно как коллективными усилиями, так и по очереди. Чьё повествование получится более логичным, тот и выиграл.

Было и будет

Нужно выбрать для «исследования» любой предмет и подумать, чем он был раньше и что с ним может произойти в будущем. К примеру, журнал. Раньше он был просто бумагой, а до этого деревом, семечком. В будущем его можно использовать в качестве розжига для костра, завернуть в него бутерброд, пустить на вырезки картинок для карты желаний и т. д.