Электронная библиотека » Ирина Юрьева » скачать книгу Бессонница. Как заснуть без лекарств

Книга: Бессонница. Как заснуть без лекарств -

  • Добавлена в библиотеку: 26 февраля 2019, 12:00
обложка книги Бессонница. Как заснуть без лекарств автора Ирина Юрьева


Автор книги: Ирина Юрьева


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Советует доктор (Весь)
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Издательство: Весь
Город издания: Санкт-Петербург
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-9573-0807-2 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Плохое настроение, усталый вид, головная боль, расшатанные нервы, снижение работоспособности – все это неотвратимые последствия нарушений сна.

Из книги вы узнаете о восточной методике точечного массажа, технике энергетического дыхания, а также исцеляющих настроях Г. Н. Сытина, которые не только вернут вам здоровый сон, но и нормализуют работу нервной системы. Кроме того, вы прочитаете о современных достижениях науки, направленных на борьбу с этим недугом, – музыке мозга и очках против бессонницы.

Полезными также будут рекомендации по настоям, отварам, сборам для ванн и ароматических подушек, обладающих расслабляющим и усыпляющим действием, – эффектом снотворного.

Для широкого круга читателей.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации