Текст книги "Феномен ментализма: гипноз и абсурды сознания"

О психотипах

Все тайны влияния на человеческое сознание скрыты непосредственно в нашей жизни. Если выработать в себе навыки постоянного наблюдения за тем, как люди контактируют в зависимости от ситуации и степени напряженности, как взаимодействуют между собой, будучи расслабленными – можно выстроить определенное представление об основных моделях коммуникаций. Зная, какие эмоции, мотивы и типы личности стоят за различными моделями поведения, можно научиться читать людей как открытые книги.

Вспомните известную вам компанию людей. Наверняка в ней найдется человек, который позволяет над собой подшучивать. Но есть и другой, тот, с кем шутки плохи, хотя вроде вы одного статуса и круга. Наверняка в этой же компании есть человек, с которым легко общаться. А есть тот, с кем поневоле будешь держать дистанцию. Найдется и тот, кто постоянно обращается к другим за советом. И еще тот, к кому мы сами охотно идем за советом, «непререкаемый авторитет», мнение которого ценится всей компанией. И в любой группе можно встретить человека «без права голоса», того, на чье мнение всем ровным счетом наплевать.

Уверяю вас, немного практики, и вы начнете распознавать эти и другие типажи. Причем одно и то же разделение на типажи будет наблюдаться в абсолютно любом коллективе. Напрягите память – вспомните свой класс, институтскую группу, коллег – проверьте меня.

Убедились?

Конечно, слабый человек мало кого волнует – он воспринимается как часть толпы. Но я уверен, нет никого, кто был бы равнодушен к магии характера вождя. Имена людей, способных увлечь за собой миллионы, вписаны в исторические хроники золотом и кровью: Македонский, Чингисхан, Наполеон, Гитлер, Сталин…

Мы знаем вождей, публичное поведение которых выглядело неадекватно. Например, Гитлер. Он нес в себе огромное количество комплексов, производил впечатление параноика или даже клоуна. Но при этом его влияние на немцев было почти мистическим. Или вождь другого склада – Сталин. Немногословный, тихий на первый взгляд. Но этот человек своим ледяным спокойствием внушал непреодолимый ужас. Одним росчерком пера стирал чью-то жизнь. И все же в годы войны именно с именем Сталина шли на верную смерть.

Разные времена – разные вожди. Эгрегор мировой войны рос с начала прошлого века. А в период рождения христианства сильнее был эгрегор мира. Эгрегор питается коллективным бессознательным, если подпитки нет, он перестает существовать. И это тоже нужно помнить всем нам: давайте «питать» эгрегор мира.

Любой вождь обладает способностью гипнотизировать массы людей независимо от проповедуемой идеи, собственной внешности и поведения. И это особый вид внушения: вождь наделяется магическими свойствами пророка и пробуждает в миллионах экзальтацию и энтузиазм. Такой лидер – как цемент, с помощью которого каждый отдельный человек скрепляется с другими людьми, и в итоге вырастает крепкое строение общей веры в некие идеалы. Словом, вождь превращает толпу в единое существо. Впрочем, возможно, толпа сама растит своих вождей – ради этого чувства единства…

Толпа очень управляема. Так что не стоит недооценивать эффект публичности. Как видим, лидер, как Крысолов из известной сказки, может увести людей очень далеко. Не будем же уподобляться детям.

Знать механизмы инстинктов толпы важно. Но еще важнее знать основы человеческой психики. Помните: ярче всего характер человека проявляется в стрессовых, нестандартных ситуациях. Это, конечно, не значит, что мы должны устраивать другим постоянные «проверки на вшивость», вгонять в стресс только ради того, чтобы понять реакцию. Люди заслуживают бережного к себе отношения. Я лишь призываю вас запоминать нюансы поведения других и делать выводы.

Изучая схемы взаимодействия людей, можно вывести определенную графическую кривую поведенческих особенностей. И на этом этапе вы вдруг начнете ясно видеть: некоторые из ваших знакомых в состоянии манипулировать вами. А точнее – могут внушать вам мысли и даже поступки до такой степени, что вы начинаете воспринимать их, как собственные.

Вывод-то вы сделали. Но как работает механизм внушения, с помощью каких «крючков»?

О «якорях»

Не «крючков», а «якорей».

Есть такой анекдот: в детстве физиолога Павлова укусила собачка. Собачка укусила и забыла. А Павлов вырос и не забыл.

Для современных защитников прав животных имя Павлова – серьезный раздражитель, ведь ученый проводил бесчеловечные опыты. Любой раздражитель становится «якорем».

«Якорь» – это условный рефлекс, который бессознательно вызывает какую-либо реакцию у человека или животного. Знаете ли вы, что ваше собственное имя – ваш самый сильный «якорь»?

Спорим, вы всегда обернетесь, если кто-то выкрикнет ваше имя в толпе.

Опыты физиолога Павлова с собаками – «классика жанра», яркий пример якорной техники. Мы все со школьной скамьи помним: подопытные животные знали, что звонок означает подачу пищи. Когда же звонок звенел, а пищу не подавали, выработанный условный рефлекс все равно заставлял организм выделять желудочный сок.

«Якоря» окружают нас всюду, ведь наша жизнь – сплошные рефлексы. Тело и сознание – части одной системы, хотите, называйте эту систему по аналогии с компьютером, хотите – по аналогии с заводом. Суть не в сравнении – суть в том, что вся приходящая к нам через органы чувств информация обрабатывается «на всех этажах», комплексно и одновременно.

Пример: в детстве вы из любопытства решили лизнуть железо на морозе – и прилипли. Или вас испугал незнакомец в темном переулке. Или вы переживали сильную эмоцию, а при этом играла какая-то музыка. Не нужно быть менталистом, чтобы понять: у вас выработались «якоря» и на то, и на другое, и на третье. С тех пор вы плотно сжимаете губы, стоит вам взяться голой рукой за железную ручку при минусовой температуре, избегаете ходить по пустынным проулкам и обязательно вздохнете, если зазвучит та самая мелодия.

Запах, цвет, вкус, звук, интонация, манера речи, движение, жест, касание, даже бабушкины пирожки… Какой смысл перечислять все возможные «якоря»? Стать «якорем» может что угодно, любой знак, который из-за интенсивности переживания принимает форму сигнала.

Зачастую мы сами себя «якорим». Простой пример. Во времена вашей юности вы с каким-то симпатичным вам человеком ужинали в ресторане. Это был очень значимый для вас момент жизни, связанный с яркими эмоциями. Отныне вы всегда будете реагировать на музыку, звучавшую в тот вечер, на вкус еды, которую ели в том ресторане, на запах парфюма, исходящий от вашего собеседника… и на множество других элементов, связанных с тем приятным вечером. Воспоминание будет вспыхивать каждый раз самопроизвольно, вызывая в вас определенное состояние.

Внимательный к деталям человек всегда подметит «заякоренность» другого на определенные сигналы. Этим, кстати, всегда пользуются аферисты всех мастей, отлично знающие, что такое нейролингвистическое программирование. Помимо якорения, приемами НЛП являются «калибровка» (расшифровка мыслей по телодвижениям), «подстройка» (копирование ритма дыхания, жестов) и введение в транс (построение фраз со скрытым приказом). «Якорями» могут быть фразы: «У вас красивая улыбка» или «Почему ты меня не слышишь!». Опытные люди, владеющие техникой «якорения», подлавливают жертву в определенные моменты, учитывая ее природные «якоря». Помните о развитой наблюдательности мошенников и будьте внимательны сами!

Жизнь на всем ее протяжении вырабатывает в нас разнообразные условные рефлексы. Так что все мы – «собаки Павлова» в каком-то смысле.

«Якоря» – самый опасный инструмент скрытого воздействия в семейных отношениях. Супруги не замечают, как сами вырабатывают друг в друге какие-то эмоции и реакции, чаще, к сожалению, разрушительного свойства. В семейной психологии для таких пар накладывается запрет на любые разговоры. Почему? Да по той же причине «якорения». Супруги настолько привыкают друг к другу, что с годами начинают видеть только раздражающие факторы. Но в том-то и дело, что чем больше повторов – тем прочнее закреплены «якоря». Так что лучшим выходом для проблемных пар может стать расставание, временное или постоянное – это зависит от конкретной ситуации. Цель расставания – выработка иных реакций поведения. Психолог знает, что паре нужно найти новые способы общения, разбить прежние установки.

Кстати, «якорь» можно снять, этот процесс называется «переякорением». Но некоторые «якоря» без дополнительного подкрепления уходят сами собой.

Если осознать, что мы можем навредить себе больше, чем любой недруг, превращаясь в подобие «собаки Павлова», можно сломать стереотипное поведение самостоятельно.

А когда стереотип ломается, можно начинать формировать «новый образ идеального себя». Главное помнить: наш организм всегда и «на всех этажах» готов к переработке собственного чувственного опыта в позитивные или негативные программы. Какую хотите выбрать вы?

Надеюсь, раз уж вы держите в руках эту книгу, вы настроены на кардинальные перемены к лучшему.

Кстати, вам в детстве говорили родители о пользе регулярной утренней зарядки, мол, как начнется утро, так пройдет весь день? Если не говорили – очень жаль.

Так вот, если вы твердо намерены что-то менять в своей жизни, то первое – определитесь с целями и приоритетами. Второе – учитесь самодисциплине. Ведь любой спортсмен развивает мускулатуру ежедневными упражнениями. Так же, как и любой ученый, писатель, артист, сталевар, менеджер. Всем приходится нарабатывать «мускулатуру» своего профессионализма ежедневными упражнениями.

С чего же следует начать вам? С упражнений на внимание.

Глава II
Ментализм

О внимании

Слово «ментализм» происходит от французского mental (мысленный). Собственно, ментализм – демонстрация на публике психологических экспериментов и «магических» способностей. Это действительно могущественная и безграничная сила, в ней соединяются начала любых наук.

Гипнолог-менталист, имея представления о «якорях», учитывая все тонкости поведения и характера человека, понимает, как именно, в каких ситуациях и при каких обстоятельствах его внушение будет работать.

Однако в ментализме важны вовсе не «якоря». Важно все. В том числе момент отвлечения внимания.

Хотите проверить свою внимательность? Я часто использую этот трюк во время выступлений. Прошу публику посмотреть на свои часы, у кого они есть, конечно. Люди смотрят на часы, отрываются от этого действия, я переключаю их внимание на что-то другое. А потом вновь возвращаю к часам, прошу ответить на вопрос: есть ли на часах секундная стрелка. Обычно люди, даже годами имея часы на руке, не помнят точно, есть ли там эта стрелка или нет.

Далее я прошу зрителей еще раз взглянуть на часы. Они смотрят, а потом я спрашиваю: а вы запомнили, какими цифрами, греческими или римскими, у вас обозначается время? И вновь – растерянность. После этого я прошу третий раз посмотреть на часы и спрашиваю: а можете назвать точное время? Результат тот же. То есть люди смотрят, но не запоминают каких-то нюансов. И вот на этом эстрадные гипнологи часто строят свои номера.

Я всегда сосредотачиваю зрителя на нужном мне объекте или на нужном образе. Весь вопрос в том, чтобы показать другому человеку некий центр, «точку сборки». Гипнолог всегда работает на периферии внимания. Периферийное внушение образа крепко «садится» в подсознании человека.

Чем была бы наша жизнь без образов? Образ, если говорить достаточно примитивно – это рисунок, знак. Но это и отраженная картина мира, причем образ любого предмета или явления всегда идеален.

Ментализм – это еще и передача образов.

Как это работает? Приведу простой пример. Представьте, вы пьете чай, на столе – ваза с разными конфетами. Вы замечаете, что ваш собеседник выбирает одни и те же конфеты. Допустим, с ромашкой на обертке. Вы берете лист бумаги и, не показывая оппоненту, рисуете ромашку. Затем начинаете формировать образ ромашки в сознании собеседника. Для этого вы нарочито медленным движением, так, что на этом жесте невозможно не сконцентрироваться, тянетесь за конфетой с ромашкой. Затем задаете вопрос: «А что бы ты сейчас нарисовал?» и начинаете медленно разворачивать обертку, открывая конфету. Замечаете? Вы создали два «якоря»: образ ромашки зафиксировался в подсознании дважды. Вне сомнений, оппонент скажет: «Ромашку». Вы показываете нарисованную заранее ромашку, и человек долго изумляется, искренне думая, что вы предугадали его намерение. Хотите – раскрывайте свои «фокусы», хотите – нагоняйте таинственности и стройте из себя предсказателя, дело ваше…

Но как говорил Холмс, все элементарно. Нужно лишь знать технологии овладения чужим вниманием.

Как я уже говорил, любое «чудо» произрастает из умения анализировать, наблюдать и брать в подчинение сознание оппонента. Люди, как правило, ведóмы. И им хочется верить в существование необъяснимых явлений.

Вот вам другой пример. Представьте: журналисты (скептики в «кубе»), стол в студии, на столе – микрофоны и пластиковые стаканчики. Тот же «фокус»: я рисую некий знак на бумаге, какой именно, никто из присутствующих не знает. Разговор продолжается. Но я начинаю готовить оппонента к своему «фокусу». Беру стаканчик и сжимаю в руке так, чтобы оппонент видел круг горлышка. Внедряю в разговор нужные мне слова-«якоря»: «Недавно я смотрел программу „Вокруг света“… Кенийские бегуны бегают по кругу и их никто не обгонит…» и так далее – то есть на протяжении программы закрепляю в сознании журналистов образ круга (его я и нарисовал заранее). И вот в финале задаю вопрос: какую геометрическую фигуру вы бы нарисовали сейчас? Мне отвечают: круг. И я показываю свой рисунок.

Формирование нужных установок – процесс ненавязчивый. Достаточно грамотно выстроить форму преподнесения нужного образа. Ты вроде и не говоришь что-то конкретное, лишь наталкиваешь на определенные мысли. А подсознание улавливает и фиксирует «от и до».

Внимание – это наше все!

Есть разные методики чтения мыслей, как я уже говорил, многие из них относятся к нейролингвистическому программированию.

Людям кажется, что они думают о чем-то конкретном. Но обычно в голове крутится множество мыслей, вызванных житейскими проблемами, это что-то вроде космического мусора, крутящегося по земной орбите.

Если у вас болеет ребенок, вряд ли вы сможете полностью сосредоточиться на работе. Человеческий сенсорный аппарат и «эго-система» по сути своей – фильтры, ограничивающие потоки информации. А если эти фильтры убрать? Именно это происходит при гипнозе, когда отключается самоконтроль, связанный с левым полушарием. Через левое полушарие мы распознаем речь, слова, предметы, там образуются причинно-следственные связи.

Внимание – это концентрация на одном объекте. Не зря нам говорили в детстве: не распыляйся, сосредоточься, только так ты усвоишь урок и добьешься успеха. Внимание можно сравнить с вектором цели. Если вы умеете концентрировать свое внимание на цели, я вас поздравляю – вы успешный человек.

Наша жизнь – череда мгновений. И мы проживаем их в состоянии большей или меньшей концентрации внимания. Мы не можем существовать на пределе внимания всегда. Вернее, далеко не всем это под силу. Ведь острота внимания зависит от бессознательного.

Умение управлять своим вниманием делает вас более эффективным, при этом вы работаете и над собственной волей, и над степенью своей осознанности, и развиваете остроту мышления. Где внимание – там результат.

А теперь я раскрою главный секрет отличной памяти. Вот он: тренировка внимания начинается там, где каждому занятию придается значение. Так, кстати, повышается осмысленность и интерес к делу. Помогает деление каждой задачи на мелкие блоки: вы глубже уходите в процесс решения, тренируете способность концентрироваться на конкретном деле. Кстати, синонимический ряд к слову «внимание» строится от слов «интерес», «заинтересованность». Поймали связь? Тогда идем дальше.

Никогда не забывайте себя поощрять, как это делают дрессировщики животных. Поощрение закрепляет сосредоточенность на чем-либо.

Предельная концентрация внимания – это транс. Состояние транса известно каждому, не нужно тратить время на его описание. Транс особенно часто посещает художников и ученых, словом, тех, кто ставит перед собой важную творческую задачу и стремится к ее осуществлению.

Транс делает нас отрешенными от буквальной реальности. В состоянии транса совершаются большие открытия и геройские поступки, ведь транс бывает разным. Есть транс миротворческий, когда найдена точка покоя. А есть транс боевой, когда покоя не будет, пока задача не разрешится. Кстати, издавна известно, что воин в боевом трансе становится фактически неуязвимым. Удивительно, правда?

Все древние ритуалы шаманизма, все традиции с пением, танцами и мифологическими действиями были призваны вводить людей в состояние транса. Мне порой кажется, что транс необходим нам как еда или сон. Входя в транс, мы как будто присоединяемся к «мировому древу», совсем как в фильме «Аватар». В состоянии транса наше подсознание может совершить перестройку психики, убрать тревогу, исправить представление о мире и о себе. Транс исцеляет.

Мы, сами того не замечая, по нескольку раз в день впадаем в легкий кратковременный транс. Женщина моет посуду в состоянии транса. Мужчина молча курит на балконе – и это тоже транс. Ребенок сидит перед ненавистным учебником, читает, но не понимает ничего – и это транс.

Транс – это врата в бессознательное. Логика отключается и мозг работает не так, как обычно. Не бойтесь трансовых состояний. Ведь транс дает возможность перемен.

А если вернуться к теме эстрадного гипноза, то здесь есть момент самонастройки. Дело в том, что публика идет на такие представления в подготовленном состоянии – все ждут чуда. Да, кто-то заранее развенчивает гипнотизера, кто-то «хочет верить, но сомневается», а кто-то доверчив заранее, как дитя. Но в любом случае, на бессознательном уровне зрители готовы к восприятию «странного», не укладывающегося в рамки повседневности. Людям хочется почувствовать состояние «необычного», посмотреть со стороны, ничем не рискуя и не утруждая себя особо.

Мне нравится, как писал об этом в своих воспоминаниях Вольф Мессинг: «Сегодня мне предстоит выступить с очередным сеансом моих „Психологических опытов“. Мне предстоит выйти в зал, где сидит почти тысяча человек и все смотрят на меня. Мне надо захватить этих людей, взволновать и удивить их, показывая им мое искусство, которое большая половина из них считает чудесным, удивить и в то же время, не разочаровывая, убедить, что ничего чудесного в этом нет, что все делается силой человеческого разума и воли. А ведь это совсем нелегко – выйти одному в зал, где на тебя устремлены тысячи глаз: недоверчивых, сомневающихся, бывает и просто враждебных, – и без сочувствия, без поддержки, во всяком случае, в первые, самые трудные, минуты выполнить свою работу».

Феномен гипноза можно демонстрировать в любом месте, в любое время, при любых обстоятельствах. Но… к эстрадному гипнозу он никакого отношения не имеет. Эстрадный гипноз – это совсем другое. Потому что гипнологу приходится работать с большой массой людей, объединяющейся на время шоу в одно массовое сознание. Представьте: единое сознание нескольких сотен зрителей – против сознания одного человека на сцене… Хотите знать, каково это?

Итак, в зале от ста до тысячи зрителей. Разумеется, среди такой массы число чувствительных к гипнозу людей будет немалым. Они примут на себя поток внушаемых гипнологом образов и «заведут» остальную публику, ведь все элементы шоу рассчитаны, прежде всего, на эффектную подачу. Не думаю, что когда-либо зрители уходили разочарованными с концертов профессиональных гипнологов – что-то, а положительные эмоции, на которые они рассчитывали, были получены.

Чего нельзя получить от гипнолога на массовых шоу? Разумеется, ни о каких серьезных проработках проблем того или иного зрителя (к примеру, разрешить его внутренние комплексы) речи быть не может. Ведь, повторюсь, задача у шоу иная: дать легкую установку на хорошее расположение духа, на хорошее настроение и так далее.

Эстрадный гипнотизер – артист, в первую очередь. Он готов лишь показать, что может быть с человеком в состоянии транса, продемонстрировать потрясающие ментальные трюки, так называемую ментально-вербальную магию. В своем шоу, например, в первой части я ввожу зрителей в гипноз, а во второй части демонстрирую трюки, используя невербальные формы внушения и чтения мыслей. Таким образом, практически все зрители в зале могут прочувствовать это состояние, и я точно знаю, что ни один из пришедших на мой концерт не пожалеет о потраченном времени.

Я стремлюсь возродить искусство эстрадного гипноза как оригинального сценического жанра. Увы, долгое время он был незаслуженно забыт в России. Но, вновь повторюсь, зрители должны понимать разницу между шоу и гипнотерапией.