Электронная библиотека » Татьяна Купер » скачать книгу Как избавиться от негативного мышления

Книга: Как избавиться от негативного мышления -

  • Добавлена в библиотеку: 13 февраля 2017, 12:50
обложка книги Как избавиться от негативного мышления автора Татьяна Купер


Автор книги: Татьяна Купер


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Размер: 324 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Можно ли управлять своим сознанием, особенно когда вас одолевают негативные мысли, лишающие сна и аппетита, превращающие обычные стрессы в мировые трагедии, а отношения с людьми – в оборону неприступной крепости? Можно ли вычистить свой ментальный токсичный мусор раз и навсегда? Да, возможно, и даже необходимо. Это будет вашим самым важным умением в жизни, которое перевернет и ваше сознание и всю вашу жизнь. Итак, что вас ждет по прочтении этой книги? • Вы ознакомитесь с главными тенденциями негативного мышления • Получите план умственного здоровья со множеством практических упражнений • Определите все свои негативные внутренние диалоги, кассеты-сценарии, ярлыки и стойкие ограничивающие убеждения • Получите все необходимые инструменты для ежедневного ментального детокса • Начнете путь к полной ментальной трансформации, включающий определение желаний и приоритетов, а также развитие своего потенциала. Да, этот путь потребует ваших ежедневных усилий, но время не будет ждать вашей полной готовности, оно все равно пройдет, неважно как – решите ли вы провести его в своей тюрьме неосознанности, или захотите узнать, что вас держит в этой тюрьме и как теперь выбраться на свободу. Выбирайте свет осознанности, не останавливайтесь, и очень скоро вы почувствуете его божественные плоды, не сравнимые ни с какими богатствами мира!






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 0
  • :
  • 13 февраля 2017 22:14
Книга однозначно полезная и очень нужная. Тема затронута интересная. Но как-то написано нудновато, слишком затянуто. Если бы все это немного сократить, то вообще цены бы не было этой книге. Рекомендую всем, кто интересуется личностным ростом.
  • Комментариев: 920
  • :
  • 21 февраля 2017 11:49 Пользователь offline
Особенно покорила эта пара фразировок: "тюрьма неосознанности" и "ментальный детокс". Подход к проблеме очень серьёзный, основательный. Татьяна Купер подробно рассказывает о "внутренних фильтрах" - эмоциональных механизмах восприятия окружающего мира. Эти фильтры, хотя и предохраняют наш ум от некоторого рода перегрузок, зачастую очень сильно искажают картину реальности, внося в сознание много помех и искажений. И это только один из механизмов, вызывающей негатив, есть и разные другие. Обо всём далее подробно. Отличная книга.


--------------------
Видео никогда полностью не заменит книгу, ведь для постановки необходим сценарий.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации