Текст книги "Воин света. 50 духовных практик, чтобы «прокачать» свое истинное Я и обрести силу менять жизнь к лучшему"

Кайл Грей
Воин света. 50 духовных практик, чтобы «прокачать» свое истинное Я и обрести силу менять жизнь к лучшему

Kyle Gray

Light Warrior

© 2017 Kyle Gray Originally published in 2017 by Hay House UK Ltd.

© Сорокин К., перевод на русский язык, 2018

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2019

* * *

Луизе Хей, без которой этой книги не было бы.

Я буду вечно благодарен тебе. Спасибо за то, что светишь нам всем.

 
Стражи четырех сторон,
Мать Земная, Отче Небесный,
Ангелы, архангелы, предки, оставшиеся в пространстве-времени,
Благодарю вас за благословение и указанный путь.
Благодарю за то, что раскрываете воинам их внутренний свет.
Да будет способствовать труд сей исцелению и переменам.
Да будут просветлены те, кто готов избавиться от собственной тьмы.
Эйхо!
 

Предисловие

С незапамятных времен поэты и художники изображали святость как ореол света. Из света сотканы библейские ангелы, им окутаны буддийские святые, а на древних наскальных рисунках вокруг голов предков племени светятся нимбы. В истории зафиксированы случаи, когда от святых или духовных наставников исходило видимое сияние. Еще есть поразительно похожие рассказы людей, видевших яркий свет во время клинической смерти или сияющего ангела в необычайно реалистичном сне.

Мы воспринимаем свет как проявление набожности, мира и любви, а также признак могущества, силы и неподдельной духовности.

Современные духовные традиции утверждают, что свет находится внутри каждого из нас. Зайдите в любой класс йоги, и вы услышите традиционное санскритское приветствие «Намасте», которым обмениваются учитель и ученики. Знаете, что оно означает? «Мой внутренний свет склоняется перед вашим»[1]1
  Авторский перевод. Обычно трактуется как «поклон вам». «Намасте» произошло от слов «намах» – поклон и «те» – тебе. В более широком смысле может пониматься как «Божественное во мне приветствует и соединяется с Божественным в тебе». (Здесь и дальше – примеч. переводчика.)


[Закрыть]. А экстрасенсы любят заканчивать свои статьи и семинары фразой «любовь и свет».

Мы все отчетливее осознаём, что свет – вокруг нас, внутри нас, что, по сути, мы и есть свет.

Но почему тогда наш мир так темен? Почему в нем так много горя, если (а я точно это знаю!) Вселенная есть любовь?

Вселенская любовь – вовсе не пустая болтовня, просто большая часть населения этой планеты забыла о ней. Люди отвернулись от света и превратили свою жизнь в тернистый путь, каждый шаг на котором приносит страдания и им самим, и миру.

Я полагаю, что Вселенная стремится это исправить, пытается излечить Землю. Свет необходим нам сейчас как никогда раньше. Он взывает к нам. И я верю, что каждый человек – это физическое воплощение Вселенной – слышит его зов.

Он может проявляться по-разному: в возникшем чувстве, в сильном эмоциональном порыве, в настойчивом позыве к действию. Он может обернуться желанием обрести уверенность в себе, изменить свой образ жизни, избавиться от зависимости. Или помочь другим.

Людей, чья душа ясно слышит этот зов, называют служителями света, признавая, что вся их жизнь и труд есть озарение.

Пора и нам внять этому зову – чтобы воссиять, рассеять тьму и довериться любви. Тот факт, что вы держите в руках эту книгу, показывает, что вы уже сияете, но готовы на большее. Я хочу отдать вам честь – прямо сейчас, в эту секунду. Я почтительно кланяюсь вам, а свет во мне преклоняется перед вашим светом.

Но важно не только то, слышим ли мы этот зов, но и то, как мы на него реагируем.

Любое исцеление начинается изнутри. Знакомые слова? Так вот: это правда. Чтобы поменять мир, нужно начать с себя, ведь все, что мы делаем для себя, в конечном итоге сказывается на мире вокруг. Ответить на зов света – значит стать лицом к лицу с собственными страхами, избавиться от тьмы в своей душе и прогнать тем самым частицу тьмы из Вселенной. Звучит банально, но сделать это не так-то просто.

Книга, которую вы держите в руках, поможет вам донести миру свой внутренний свет и укажет путь к настоящей воинской доблести.

Глава 1. Не все ангелы белые и пушистые

«Суть воинственности, или суть человеческой храбрости, – в отказе от любых разочарований».

Чогьям Трунгпа

Пока я не познакомился с йогой, слово «воин» вообще не входило в мой лексикон. Однако в названиях асан это слово встречается повсеместно, и я не помню ни одного занятия по йоге, которое не включало бы в себя такую асану. Так что на протяжении последних восьми лет я практиковал «воинские» асаны, ни в коей мере не причисляя себя к воинам. Когда я думал о войне, на ум мне приходили боевые кличи, лязг железа и запах крови. Не самые возвышенные мысли.

Для меня, как и для множества других людей, понятия «воинственность» и «духовность» почти не соприкасаются. В то же время я не разделяю распространенное мнение, что быть духовным – значит верить в любовь до гробовой доски и вечно оставаться милым романтиком. Честно говоря, я далеко не всегда нахожу общий язык с людьми, живущими в розовых очках и верящими в единорогов (хотя единороги мне нравятся). И, например, не могу пропустить мимо ушей слова грубиянов, на которых мне отчего-то «везет».

Собирая материал для одной из своих книг, я понял, что быть слугой света стало новой модной тенденцией. Я признаю, что многие из тех, кто прошел путь воина, действительно проделали титаническую работу, чтобы поделиться своим светом с окружающими. Но также вынужден заметить, что большинство современников просто присваивает себе популярный титул, а на деле едва ли готово сделать для мира нечто большее, чем угробить волосы розовой краской.

Для меня быть слугой света означает тяжкий труд и никакого позерства. Раз уж мы собираемся спасти планету, надо действовать решительно. И я сейчас говорю не о постах в инстаграме о покупке очередных магических аксессуаров (хотя, что греха таить, сам такой ерундой занимался), а об обретении истинной духовности. Не прятать свое дерьмо под розовой глазурью, но найти в себе смелость встать лицом к лицу со Вселенной. Не побояться служить миру. Только такие люди могут по праву называться земными воплощениями ангелов.

Пока я обдумывал эту концепцию, мне в голову приходили все новые и новые идеи. Не все ангелы добрые милашки, и далеко не все они сидят на облачке, поигрывая на арфе. Некоторые ангелы облачены в броню и держат в руках оружие. Они – беспощадные воины. Взгляните на одного из самых известных, Архангела Михаила. На иконах он мужественно красив, закован в доспехи, держит в руках воздетый огненный меч и попирает ногой поверженного им Люцифера.

Для тех, кто не знает эту историю, кратко перескажу Библию. Архангел Люцифер затеял на небесах бунт. Возможно, он хотел власти, а может, желал обрести свободу. Как бы то ни было, Господь Бог не мог уступить небесный престол бунтовщику и призвал Михаила со всем его архангельским воинством покарать изменника.

Сильная аллегория, правда? И яркая иллюстрация идеи, что любовь (Михаил) гораздо сильнее страха (дьявола). Так Священное Писание объясняет нам, что воин может быть невероятно могущественным и одновременно исполненным любви. Ангелы – это воины любви, обязанные быть сильными, чтобы помочь нам преодолеть наши страхи, воспрянуть духом и телом. Так что не ждите от истинных воинов света, земного воплощения ангелов, что они будут красивыми и кроткими. Они хоть и светлые, но все же воины.

Я часто думал об этом, когда пытался понять, достаточно ли продвинулся по пути личного развития, чтобы претендовать на духовность. Что ж, глядя правде в глаза, я вынужден был признать, что, хотя на словах я ратую за взаимовыручку и мир во всем мире, в своей повседневной жизни не такой уж я и пацифист. Честно говоря, многие считают меня задирой.

А потом я обнаружил, что в старину слово «воин» толковалось скорее как «опытный солдат, борец», нежели «убийца». Синонимы тоже впечатляли: «сражающийся», «наемник», «защитник закона», «храбрец».

Воинственность, которая все больше занимает мои мысли, не связана с маханием кулаками или поединком умов. Я думаю о высвобождении невероятной силы своего внутреннего духа, которая способна преодолеть любые страхи, любую тьму. Я чувствую, что вступаю на путь духовного воина.

В тибетском буддизме термином «духовный воин» обозначают человека, сражающегося с внутренним врагом – отрицанием своей природы, непониманием самого себя (так называемая авидья[2]2
  Авидья (букв. «отсутствие знания», «неведение») – в индийской философии экзистенциальное незнание, непонимание своей сути и сути всего мира, препятствующее постижению сущности бытия.


[Закрыть]).

Вот так-то!

Воины света в действии

Служитель света обладает душой, способной услышать крик мира о помощи. Душа воина света сознательно принимает решение ответить на этот призыв.

Воины света не принадлежат к какой-то одной традиционной школе или религии, во все времена они желали одного – излечить мир от поразивших его болезней. Многие из них даже не подозревают о том, что являются воинами, они просто откликаются на призыв Вселенной. Большинство этих героев остаются невоспетыми, но имена некоторых из них известны каждому, и опыт этих людей можно использовать в своем собственном духовном совершенствовании.

Мне близки размышления Ганди о людях. Он хоть и был борцом за независимость Индии от Британской империи, но посвятил свою жизнь полному отказу от насилия. Ганди привлек на свою сторону множество единомышленников и обрел небывалую силу. Он побывал в настоящем аду и смог вернуться оттуда, и в этом ему помогли не сильные руки, а горячее сердце. Только так и можно сказать о настоящем воине света.

Другой пример – Мартин Лютер Кинг-младший, афроамериканский баптистский проповедник, который стремился изменить Америку и добиться гражданских прав для всех. Я прямо мурашками покрываюсь, когда представляю себе, какую невероятную работу проделал этот человек, чья вера была основана на непротивлении злу насилием. Мирным путем бороться с обществом во времена, когда «неправильный» цвет кожи был достаточным оправданием для незаконного ареста, предъявления ложного обвинения, избиения и даже убийства… Но он твердо знал, что способен добиться справедливости, и посвятил этому всю свою жизнь. Низкий поклон Мартину Лютеру Кингу! Спасибо ему!

Приходят мне на ум имена и других, более радикальных духовных воинов. Например, вьетнамского монаха Тхить Куанг Дыка, который в 1963 году совершил самосожжение в знак протеста против преследования буддийских монахов. Фото этого трагического события появилось в газетах всего мира, что усилило международное давление на вьетнамский режим и изменило отношение к буддизму внутри страны.

Однажды в «Шоу Опры Уинфри» я увидел другого духовного воина из Вьетнама, ставшего моим личным героем: это был Тит Нат Хан, инициатор мирных протестов против вьетнамской гражданской войны. В передаче он рассказал о дружбе с Мартином Лютером Кингом и показал адресованное Кингу письмо с доказательствами того, что самосожжение Тхить Куанг Дыка не было обычным самоубийством. Хан утверждал, что к такому решению Дюка привело сострадание к безвинно страдающим людям, и лишь поэтому он отважился на столь решительный шаг: «Это был жест любви, в нем не было ни капли отчаяния».

Поступок Тхить Куанг Дыка я рассматриваю как исключительно храбрый, но не считаю, что ради того, чтобы привлечь внимание к проблеме, нужно непременно жертвовать собой. Не обязательно действовать в таких глобальных масштабах. Чтобы стать воином света, достаточно дать самому себе клятву бороться за процветание того кусочка мира, в котором ты живешь, не погаснуть во время этой борьбы и воспламенить своими поступками других людей.

Не так давно представители коренных народностей США съехались в резервацию Стэндинг-Рок (Северная и Южная Дакота), чтобы воззвать к Великому Духу о защите их священной земли и вод. Они протестовали против постройки нефтепровода, несущего угрозу окружающей среде. И хотя не все их надежды оправдались, своим примером они вдохновили множество людей во всем мире.

Еще один вдохновляющий пример воина света – Луиза Хей. Когда почти в пятьдесят лет ей диагностировали рак, она не сдалась на милость врачей, а обратилась к духовной и умственной работе. Луиза осознала, что ее рак шейки матки спровоцировало пережитое в детстве сексуальное насилие, и разработала систему ежедневных тренингов, высвобождающих гнев и позволяющих чистосердечно прощать другим их поступки. Регулярно практикуя принятие себя, она добилась эффекта отражения от окружающего мира, и медики были вынуждены признать, что она полностью излечилась.

До этого случая Луиза уже занималась целительством, но собственная болезнь дала ей большую глубину в поиске скрытых эмоциональных причин телесных болезней пациентов и навела на новые идеи.

По-настоящему возможности Луизы раскрылись, когда в 1980-х годах угроза СПИДа стала критической. Все началось с телефонных звонков от ВИЧ-инфицированных людей, от которых отказалась официальная медицина. Никто не знал, как им помочь, и Луиза организовала в своем доме нечто вроде групповой терапии. Она занялась тем, что, собственно, делала всегда: беседовала о любви и добре, делилась со всеми своим теплом. А до этого она проводила стихийные встречи на футбольном поле, куда многие приходили послушать ее мудрые слова, полные любви.

Работа Луизы стала катализатором невероятных изменений. Ее книга «Исцели себя сам» разошлась тиражом более 50 миллионов экземпляров. В моем списке рекомендованной литературы она стоит на первом месте. Кроме того, с книги Луизы начался издательский дом Hay House Publishers, эта мощная платформа поддержки духовных наставников, получивших возможность поделиться с миром своими знаниями.

Со временем я убедился, что у современных и давно ушедших воинов света есть нечто общее – их активная деятельность, глубокое понимание себя и преданность делу любви.

Воины света не просто отстаивают свои убеждения, они верят в то, что некая высшая сила (как ее ни назови) помогает им, поддерживает на пути перемен.

Перемены, которые они приносят в мир, весьма разнообразны, как и сами воины света, и потому опознать их бывает непросто. Но если внимательно вглядеться в то, чем они занимаются, можно узнать этих современных героев.

Хранители мира

Воины света такого типа прилагают все усилия для поддержания мира в своих семьях, в компании друзей или на работе – иногда даже в ущерб себе. Этим удивительным людям необходима поддержка, чтобы они смогли обнаружить воина внутри себя, и тогда они могут стать настоящими полководцами любви.

Некоторые из таких людей предпочитают работать негласно. Хороший пример – сотрудники администраций мировых лидеров, которые смягчают воинственную позицию своих руководителей и спокойно, оставаясь за кадром, решают острые ситуации дипломатическим путем.

Слуги перемен

Слуги перемен – замечательные люди, которые стремятся силой своей любви привести людей к позитивным переменам. Часто они опираются на личный опыт. Их главное желание – сыграть положительную роль в жизни другого человека, это их единственная духовная пища.

Отличный пример – спонсор группы «Анонимных алкоголиков», сам когда-то прошедший 12-шаговую программу и теперь заботливо поддерживающий других. Или бывший заключенный, помогающий тем, кто сидит за решеткой.

Чудотворцы

Куда бы ни отправился такой человек, он всюду сеет добро и любовь и при этом способен на настоящие чудеса!

Ярким примером этой категории воинов света, на мой взгляд, является Далай-лама. Хотя многие его соплеменники потеряли землю, храмы, даже жизни, целью своих путешествий по миру он сделал не поиски возмездия, а желание поделиться добротой. Я молюсь, чтобы созданная им карма благословила всех призванных, и мы наяву увидели чудо воцарения мира.

Далеко не все чудотворцы широко известны. Ваш коллега на работе или женщина, сидящая рядом в автобусе, легко могут оказаться таковыми. Чудотворцы исполнены любви. Это их суть и смысл существования.

Служители света под прикрытием

Эта группа «хороших плохих парней» – моя любимая. Это те самые люди, кто сражается на передовой, пытаясь внедрить в мировые корпорации – нефтяные или фармацевтические, любые – более этичные методы взаимодействия с людьми и природой. Да, они работают на компании, которые мы не поддерживаем, и придерживаются политики, которую мы не одобряем… Но кто знает, как бы повернулась ситуация без их участия. Именно на своей должности они могут способствовать делу мира.

Одного моего знакомого жестко критиковали за работу в крупной компании. Но если бы критики видели хоть чуть-чуть дальше собственного носа, они бы заметили, как много этот человек занимается благотворительностью и поддержкой неимущих! Люди, оставайтесь открытыми для удивительного!

Выбор пути воина

Прямо сейчас в мире живет множество непризнанных воинов света, предвестников перемен. Сегодня мы нуждаемся в них больше, чем когда-либо. Более того, мы сами должны ими стать. В современном хаосе нужно действовать решительно, а уж дел хватит на всех.

Если вы почувствовали зов перемен, желание нести людям свет – знайте, что ваше время пришло.

Возможно, вам уже приходилось действовать как воину света в своей повседневной жизни, но вы не осознавали этого. На что это похоже? Например, на такую историю.

Недавно я ехал в спортзал и внезапно почувствовал настойчивое желание изменить маршрут. Хотя порыв был необъясним логикой, я свернул с намеченного пути. Лил дождь, вдалеке переливались мигалки полицейской машины да медленно ползла еще пара автомобилей. Из-за погоды я ехал гораздо медленнее обычного. Я бросил взгляд на мостовую и увидел ее – миниатюрную женщину, поскользнувшуюся на мокром асфальте. Вокруг валялись пакеты с покупками, сама она лежала ничком, и лицо ее было залито кровью.

Ни одна машина, включая полицейскую, не остановилась, чтобы помочь ей.

Я вышел из машины и первым делом представился, потому что не хотел ее напугать. Я знал, как выгляжу со стороны – шестифутовый парень со здоровенным автомобилем. Я спросил ее, давно ли произошел несчастный случай, и она ответила, что около десяти минут назад. Она лежала под дождем десять минут, и никто даже не обратил на нее внимания!

Я довел ее до дома, помог привести себя в порядок и позвонил ее мужу – предупредил и попросил вернуться пораньше. Насколько я знаю, все обошлось, и сейчас с ней все в порядке.

Помочь нуждающемуся – значит ступить на путь воина. Речь идет о тех самых всем известных «правильных» поступках. О защите слабого сильным, о готовности к жестоким проявлениям любви.

Вот еще несколько примеров того, как можно встать на путь воина:

• Вступиться за несправедливо обиженного – на работе, в школе, на улице.

• Поговорить со знакомым, который лишен общения (бывало такое, что простой разговор спасал жизнь человеку).

• Не задумываясь, совершать добрые дела.

• Помочь животному, с которым плохо обращаются.

• Помешать чьим-то враждебным планам.

• Помочь другому в неравной борьбе.

• Помочь притесняемым на расовой почве.

Важно понимать, что быть воином света вовсе не означает вмешиваться во все проблемы окружающих. Это мирный путь, а не путь склок и конфликтов. Вам нужно выйти на свет и не позволить себе покинуть его.

В какой-то момент воин принимает решение стать воплощенным светом, ведущим к переменам, светом, что служит, вдохновляет и любит. Такие люди стремятся облагородить жизнь вокруг себя, и обыденная рутина или общественное мнение не смогут омрачить их сияния. Их выбор – стать орудием любви вместо того, чтобы жить в постоянном кошмаре, порожденном страхами. Они знают, что неразрывно связаны с любовью, каждый из них может взглянуть на себя со стороны – и увидеть озаряющий их свет.

Вы можете решить, что быть воином света – то же самое, что быть служителем, только с черным поясом по карате. Что ж, случается и такое, но помните, что жестокость, сила и ярость могут быть использованы только для служения любви!

Истинный воин

Когда я был очень молод, меня вело непреодолимое стремление помогать людям: я хотел поддерживать, вдохновлять и вести за собой всех вокруг. Я всегда глубоко сочувствовал окружающим, особенно тем, кого затянула черная дыра их собственных страхов. Я до сих пор верю, что поддержка и помощь людям могут давать поразительный эффект.

В последние несколько лет на меня обрушилась разгромная критика. В чем только меня не упрекали! Укоряли в недостатке духовности, спрашивали, как это я учу людей вознесению своих тончайших вибраций и использую при этом ругательства, и – чур меня, чур! – обвиняли в распитии кофе (кстати, меня лучше не трогать, пока я не выпью свой утренний латте). А еще утверждали (о ужас!), что алкоголь «разъединил» меня с духом.

Я отмахиваюсь от этих нападок – ерунда все это! Вот что я усвоил: мы просто не можем не быть духовными, так как дух уже внутри нас[3]3
  Игра слов: spirit одновременно означает «дух, духовность» и «спиртные напитки». Тем самым автор иронически обыгрывает псевдодуховный подъем, спровоцированный выпивкой.


[Закрыть]. Такими мы созданы. Можно сколько угодно отрицать связь с древними корнями, но каждый из нас одухотворен, и от этого факта никуда не деться. (Мне еще один джин-тоник, пожалуйста.)

Как ни крути, а вибрации влияют на наше состояние, поэтому я понимаю тех, кто так рьяно критикует меня. Считается, что, когда мы оперируем «низшими» вибрациями, например употребляем просторечную лексику, мы отдаляемся от своей духовной сущности. Но что, если – только предположим – нам просто не доводилось видеть результатов наработанной практики низших вибраций? Что, если они столь же эффективны, как и традиционные?

Я считаю, что быть воином – значит в первую очередь укреплять духовные связи с людьми и заниматься тем, что по-настоящему умеешь. А делать надо только то, в чем есть смысл.

Основная задача воина света – оставаться собой. Быть верным себе. Сохранять свою подлинность. Нужно научиться принимать самого себя, так вы делаете мир более восприимчивым. Я говорю сейчас не о внешних атрибутах духовности, не убеждаю никого бежать в затерянный в Гималаях ашрам[4]4
  Ашрам (санскр. आशरम, āśrama) – жилище индийских мудрецов и отшельников, в котором могут жить и паломники. Обычно оно располагается вдалеке от людей – в горах или лесу.


[Закрыть] (я был там и знаю точно, что отшельничество не решает проблем). Наоборот, нужно нести свой свет людям, куда бы вы ни шли и что бы ни делали. Нужно поделиться с человечеством тем, что сокрыто в самой глубине вашей души. Ведь то, как мир поступает с вами, отражает то, как вы поступаете со своей душой.

Итак, быть воином света – значит найти равновесие между тем, что вы отдаете, и тем, что берете. Тогда у вас будет достаточно энергии, любви и внимания, чтобы служить миру, используя свои лучшие качества. Если вы считаете, что клятва поддержит вас на выбранном пути – поклянитесь самому себе. Воины не подчиняются общепринятым правилам, не идут на поводу у эго и не лежат целыми днями на диване: их предназначение – следовать за светом души и служить миру так же, как он служит им. Мое и ваше понимание духовности могут отличаться, но сердце истинного воина поймет, в чем суть. Готовы ли вы пробудить в себе сердце воина?