Книга: Цифровой минимализм - Кэл Ньюпорт

Добавлена в библиотеку: 2 октября 2019, 10:40

Автор книги: Кэл Ньюпорт

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Даниил А. Романовский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-00146-382-5 Размер: 552 Кб

Комментарии [1] |
Просмотров: 4348 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени, лишают радости общения и пребывания в реальности. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь, вернуться к истинным ценностям и научиться использовать технологии себе во благо.

Книга будет интересна всем, кто интересуется развитием технологий и использует их в повседневной жизни.

На русском языке публикуется впервые.

Последнее впечатление о книге

__Dariij__:
22-03-2022, 10:33

Наверное, это именно та книга, которая бывает необходима каждому. Чтобы перезагрузить свое сознание и освободить время и внимание от беспрерывного мониторинга соц.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Цифровой минимализм" Кэла Ньюпорт
(фрагмент)

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Книга Кэла Ньюпорта "Цифровой минимализм" рассказывает о том, как отвоевать нашу жизнь и отношения у отвлекающих технологий. В ней представлен проницательный взгляд на то, как цифровые технологии изменили то, как мы живем, работаем и взаимодействуем друг с другом.
Книга также предлагает практические советы о том, как лучше использовать цифровые инструменты без ущерба для значимых связей и продуктивности.

Основная идея "Цифрового минимализма" заключается в том, что нам важно осознанно подходить к своим отношениям с технологиями, чтобы использовать их с пользой, а не во вред. Для этого Ньюпорт выделяет три основных принципа: (1) Прояснить, что важно; (2) Уменьшить количество вводимых ресурсов; и (3) Глубоко вовлечься. Затем он подробно описывает каждый принцип, а также предлагает конкретные стратегии их реализации, чтобы помочь читателям создать более осмысленную жизнь, не обремененную технологическим беспорядком и отвлечениями.

В целом, "Цифровой минимализм" - это отличный ресурс для тех, кто хочет взять под контроль свою жизнь и при этом эффективно использовать современные технологии, такие как смартфоны и социальные сети, например, Facebook или Twitter. Следуя его рекомендациям, читатели получат ясность в отношении того, что действительно важно в их жизни, а также узнают ценные методы, которые они могут применять каждый день для достижения большей сосредоточенности, баланса и удовлетворенности в личных отношениях.

--------------------

Подарок бывает плохой, хороший, и - книга

Цитировать

IvnAfanasiev:
21-03-2022, 23:05

Книга о том как время проведенное за экранами и со смартфоном в руках мешает в жизни. Автор описывает как общение в соц. сетях и сотни уведомлений захватывают наше внимание и время, которого не остается для жизни в реальном мире.

Ещё

VladyslavEzhov:
8-02-2022, 19:51

Наше внимание для корпораций - это их деньги. И как с многим в жизни, стоит рефлексировать каждый раз, когда ты используешь приложение, задавая себе вопрос: «А для чего я это делаю?».

Ещё

Autumnkoala:
18-01-2022, 18:14

Читала себе да читала. Только в один прекрасный момент поняла, что сижу и удаляю из телефона приложения. Одно за другим. Их было, наверное, штук 50. Оставила 15.

Ещё

Quanysh_Ai:
12-01-2022, 19:06

Книга понравилось. Читая, осознаешь сколько бесполезных времени тратишь на смартфон, и как компании вроде google и facebook делают так, чтобы твоё внимание было приковано их приложениями.

Ещё

AntonTkalich:
25-08-2021, 23:37

С одной стороны мысль автора очень правильная и имеет смысл на существование, но с другой, на мой взягляд, книга традиционно могла бы поместиться в 1 статью на 30 минут.

Ещё

Bermet805:
3-08-2021, 19:07

Интересная книга.

Я не совсем согласна со всем (к примеру, его отказ от "ничегонеделанья"), но хорошие советы. Сейчас приступлю к их выполнению. 1. Удаляю инстаграм на 1 неделю (ахах, больше не могу) 2.

Ещё

book617:
13-02-2021, 18:37

Очень хорошо про пользу одиночества написано и про общение. Много практических советов. В целом хорошо.

alexandr_karpovich:
4-01-2021, 19:12

Эта книга помогла мне выйти из состояния постоянной тревоги и болота новостей, особенно ярко действующих и выбивающих из колеи после правового дефолта в стране и событий августа в Минске.

Ещё

olgachka:
21-12-2020, 22:32

ожидала от книги большего, может каких-то озарений, крутых лайфхаков, но, оказалось, всё мне было известно, и даже советами я изрядно пользуюсь. отказаться от смартфона конечно очень экстремально, всё же много пользы от него, но вот ограничить время надо бесспорно.

Ещё

Книга: Цифровой минимализм - Кэл Ньюпорт

Автор книги: Кэл Ньюпорт

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Комментарии

Добавить комментарий

Популярные книги за неделю

Жанры библиотеки

Популярные серии книг

По году издания

Рекомендации

Книга: Цифровой минимализм - Кэл Ньюпорт

Автор книги: Кэл Ньюпорт

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

С этой книгой скачивают:

Комментарии

Добавить комментарий

Популярные книги за неделю

Жанры библиотеки

Популярные серии книг

По году издания

Рекомендации