Книга: Год без покупок - Кейт Фландерс

Но не только!

На деле это оказалась интересная автобиографическая история о девушке с зависимостями, которая смогла побороть пьянство, шопоголизм, проблемы на работе и в семье. Советы и рекомендации для отказа от покупок даются по ходу истории о детстве, юношеских вечеринках и карьерных планах молодой девушки.

Этот формат мне очень зашел! Эта история не казалась «водой», она была интересная и мотивирующая. Мне сразу захотелось разобрать вещи на своих полках! И это с учетом, что я уже много времени посвятила расхламлению и у меня не так уж много, кажется, вещей.

Четкие советы тоже есть. Например в первую очередь Кейт советует зафиксировать правила: что покупать можно (продукты, средства ухода, бытовые средства — когда кончатся прежние, подарки другим и одобренный лист покупок того, что точно понадобится за год), что покупать нельзя категорически (сюда можно поместить самые проблемные категории, у Кейт это было кофе навынос, одежда, книги и товары для дома), список одобренных товаров (точно нужна куртка, одеяло или зимные ботинки? пойдут в этот список).

Далее несмотря на сопротивление нужно избавиться от всего ненужного, всего, что лежит мертвым грузом. Это может быть обиднее всего: сначала принимаешь решение ничего не покупать, а потом еще и надо избавиться от того, что у вас уже есть. Но не надо грустить — это избавление позволит понять, на сколько много всего ненужного вы уже купили.

Деньги были потрачены напрасно. Потерянные деньги, несбывшиеся мечты, упущенные возможности. Эта мысль меня едва не остановила. Но день за днем смотреть на потерянные деньги, мечты и возможности еще тяжелее. Все это нужно было выкинуть.

У Кейт есть такая же история как у меня — бесконтрольная скупка книг их она тоже запретила себе покупать. И в своей книге она много рассуждает о том, как много книг она купила из-за рекламы, бесплатной доставки двух книг, непутевых рекомендаций или думая, что лучшая версия ее обязательно захотела бы прочитать эту книгу. Большинство ее книг лежали мертвым грузом. Моя библиотека на 80% состоит из очень ценных экземпляров и их я расхламлять пока точно не собираюсь! А вот для других сфер ее советы обязательно применю.

Кейт мотивирует нас не только провести год (или больше) без лишних трат и покупок, она предлагает размыслить и о работе, и об отношениях, и вообще о том, как мы относимся к жизни.

А еще рассказывает, какое большое сопротивление обычно вызывает у близких и знакомых ваше решение перестать покупать. Казалось бы, какое им дело? Но нет! Почти как любители алкоголя уговаривают непьющего друга выпить по пиву, покупающие друзья долгое время пытались выманить Кейт в торговый центр и по магазинам, удивлялись и посмеивались над ее планом.

Я всегда знала, что употребление алкоголя — важная часть нашей культуры общения, но никогда не думала о том, что покупки и трата денег тоже играют столь важную роль в социальной жизни.

Книга написана очень просто, почти как посты в лайфстайл блоге. Но при этом здесь есть и сюжет, и некоторые интересные жизненные повороты, которые могут напомнить каждому из нас наши собственные сложные решения в жизни в части карьеры, семьи, а может быть для кого-то и зависимостей. Кейт дает достаточно поводов поразмыслить!

Автор в книге делится не только успехами, но и неудачами. А в самом конце книги она дает четкий перечень действий, как провести свой год без покупок. Я поделюсь им следующим постом.

Всем, кто мечтает очистить пространство (и мысли) вокруг, а может быть и накопить денег, — читать!

Меня эта книга вдохновила задуматься о своем образе жизни. Нужны ли мне некоторые категории расходов? А может без них моя жизнь не только не обеднеет, а наоборот станет ярче и богаче? Настоятельно советую эту книгу тем, кто так же задумывается о своих финансах, но пока боится что-то менять в своей жизни. Возможно именно эта история с чужим опытом поможет вамю.

Если вам очень хочется прийти к минимализму, сократить расходы на ненужные товары и расхламить свой джом то могу порекомендовать книгу  Джошуа Беккер - Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни  - именно в ней я нашла то, что ждала от книги Год без покупок -  ценные практические советы, опыт автора и яркие примеры.

Это автобиографичная история, повествующая об одном годе, в течении которого героиня проводила эксперимент: она покупала только разрешенные товары (еду, моющие средства, некоторые необходимости, путешествия) и, соответственно, старалась не покупать ничего неразрешенного. В течение этого времени они переживала ломку по покупкам и срывы, разбиралась со своими триггерами, училась справляться со своими проблемами без отвлечений и меняла свой паттерн поведения. Все это происходило на фоне серьезных изменений в жизни.

Книга делится на несколько глав-месяцев. Тут нет заметок по каждому месяцу, скорее срез за определенный период.

В конце есть подробная инструкция для читателей, как провести подобный эксперимент. Плюс список вопросов для размышления.

Мне понравилось, что писательница старалась найти корень своих аддикций и научиться справляться с проблемами без эскапизма. В конечном итоге у нее получилось поменять паттерн своего поведения.

Нельзя сказать, что это супер-научная книга, скорее сборник житейского опыта и личных озарений.

Однако героиня весьма основательно подходила к своему эксперименту. Старалась все четко по списку делать, боролась со срывами, искала первопричины.

Довольно занимательная книга, в которой вы найдете успешную попытку поменять свою жизнь.

Написано приятный языком. Не супер-прекрасным, но и не совсем ужасным.

Это не высокая литература, это дневник на один год.

Я осталась довольна прочитанным. Правда я так и не запомнила ни одного из многих друзей героини, учитывая насколько вскользь их упоминали.

И вот, читая про опыт Кейт, я не могу сказать, что узнала что-то новое, но я получила мощный заряд энергии на расхламление .

Да, помимо ограничения в тратах, автор перебрала всю свою квартиру и избавилась от половины вещей, которые оказались ей не нужны.

Поэтому после прочтения я:

- перебрала весь гардероб

- пересмотрела книжные полки и собрала хорошую стопку на анхол 

- чищу корзины на маркетплейсах

- планирую пересмотреть все отложенные списки на прочтение и проредить их.

Также ввела себе ограничение в покупке книг.