Текст книги "Сода и соль лечат"

Компрессы готовят из овощных жмыхов (капусты, свеклы, моркови) и поваренной соли. Они оказывают двойное действие: с одной стороны, соль оттягивает из больных клеток неорганические соли и шлаки, обезвоживает болезнетворные микроорганизмы, а с другой – соки овощных жмыхов подпитывают клетки тела органическими веществами. Такой компресс ставится на больной сустав ежедневно на 5 часов. Обычно проводят несколько курсов лечения по 7—10 дней с недельным перерывом.

При обострениях и для профилактики можно проводить дополнительные курсы лечения. Более продолжительный компресс способствует рассасыванию гематом, выведению шлаков из соединительной ткани как в суставе, так и в других местах, болью сигнализирующих о закупорке капилляров.

Для приготовления этого компресса мелко истолченную соль смешать с горчичным порошком в равных пропорциях и нанести на сложенный в несколько слоев бинт или простую ткань.

Использовать в виде компресса при болях различной локализации (артрите, радикулите) или для аппликаций на стопы при лечении простуды.

Соль насыпать в хлопчатобумажный мешочек или просто завернуть в холщовую ткань и поместить на несколько минут в морозильную камеру.

Такой компресс используется для снятия локализованной боли, вызванной расширением сосудов (например, головная боль, ушиб), и при гипертрофированно расширенной или травмированной ткани (например, варикозное расширение вен, ушиб).

Смешать поваренную соль с мукой в пропорции 1:1, добавить немного воды и замесить очень крутое тесто.

Такая смесь используется как аппликация на больное место (подагрический сустав, растяжение связок и т. п.) и быстро снимает острую боль.

Снег (по возможности чистый) смешать с 1–2 горстями поваренной соли и в виде лепешки приложить к ушибу. Сверху прикрыть многослойной марлей или полотенцем. Через 5 минут аппликацию удалить.

Снежно-солевая аппликация интенсивно охлаждает и применяется как болеутоляющее средство при ушибах.

Смешать поваренную соль с песком в пропорции 1:1, подогреть и делать глубокие прогревания для активизации кровотока и снятия боли.

Такая смесь оказывает на воспаленный участок рефлексотерапевтическое и подпитывающее (микро– и макроэлементами, ионами соли) действия.

Понадобится морская соль (лучше использовать соли Мертвого моря). При ревматизме, подагре и различных артритах в солевые ванны следует добавлять травяные отвары: чистотел, фиалку, лопух, багульник, зверобой, безвременник осенний. Очень полезно подмешать в солевые ванны лечебное масло облепихи, грецкого ореха, экстракт чеснока, липы и др.

Лечебную ванну при заболеваниях опорно-двигательного аппарата готовят по обычной технологии. Но вода должна быть не горячей, а всего на 5–8 °C выше нормальной температуры тела. Концентрация несколько выше, чем при солевом лечении каких-либо других заболеваний. На 1 л воды следует использовать ½ ст. л. морской соли. Если применяется соль Мертвого моря, то ½ ч. л. на 1 л воды.

Лечебные ванны при артритах, артрозах и других заболеваниях суставов, костей длятся около 30–40 минут. Чтобы такая водная процедура не была тяжелой и изматывающей, начинать нужно с минимальной продолжительности и с каждым разом добавлять 2–3 минуты. Во время таких процедур необходимо следить за своим самочувствием, принимать достаточное количество жидкости.

Набрать полную ванну воды, температура которой должна быть 35 °C. Растворить в воде 1 кг морской соли и 100 г хвойного экстракта. Принимать не более 15 минут.

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 37 °C. Растворить в воде 500 г морской соли и добавить 12 капель йода, можно 10 капель эфирного масла чайного дерева.

Набрать полную ванну воды, растворить в ней 1 кг поваренной соли, 10 капель йода, 10 капель эфирного масла кедра. Принимать ванну 15 минут. Необходимо пройти курс из 10 ванн, затем сделать перерыв на 5 дней, и так чередовать далее.

Налить полную ванну воды (температура ее должна быть 37 °C). Растворить в воде 1,5 кг морской соли, 5 капель йода, 5 капель эфирного масла пихты и 5 капель эфирного масла кедра. Принимать ванну 10–15 минут. После быстро растереться жестким махровым полотенцем, надеть теплый халат и лечь под теплое одеяло.

Набрать полную ванну воды, температура которой может достигать 42 °C. Растворить в воде 400 г морской соли, добавить 10–12 капель йода. Принимать ванну в течение 20–30 минут по мере необходимости.

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Растворить в воде 2 кг морской соли, добавить 10 капель эфирного масла кедра, 8 капель пихтового масла и 6 капель эфирного масла розмарина. Принимать ванну 15 минут. Затем насухо растереться полотенцем, закутаться в теплый халат, полежать в полном покое 1–2 часа. Курс лечения – не менее 10 ванн. После этого можно сделать перерыв на 1 неделю, затем курс рекомендуется повторить.

Набрать полную ванну теплой воды, растворить в ней 2 кг морской соли, 50 г хвойного экстракта и 6 капель эфирного масла лаванды. Принимать ванну, пока не остынет вода. Курс лечения – 15 ванн, затем сделать перерыв на одну неделю и повторить курс лечения.

Набрать полную ванну воды, температура которой может достигать 40 °C. Растворить в воде 1–1,5 кг морской соли, добавить 10 капель соснового или пихтового масла. Принимать ванну 20–30 минут по мере необходимости.

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 30 °C. Растворить в воде 300 г морской соли и 100 г хвойного экстракта. Принимать ванну 10–15 минут перед сном. Курс лечения —10 ванн. После сделать перерыв 10 дней и повторить курс.

Набрать полную ванну воды, температура которой должна быть 35 °C. Растворить в ней 1,5 кг морской соли, 6 капель йода, 50 г хвойного экстракта. Принимать ванну 20 минут. Затем насухо вытереться, обернуть больные части тела шерстяным шарфом или платком, полежать в тепле и покое не менее 2 часов.

Смешать соль с речным песком в пропорции 1:1 и подогреть. Закапывать пальцы в горячий песок с солью и держать, пока смесь не остынет.

Рекомендуется применять при артрозе мелких суставов (например, пальцев кистей рук или стоп).

Для приготовления сухой ванны смешать соль, золу (лучше березовую) и пшеничные (ржаные) отруби. Соль предварительно нагреть до 60 °C, смешать с золой и отрубями, пересыпать в таз и опустить в него ногу или руку так, чтобы пораженный опухолью сустав был полностью покрыт. Процедура проводится до полного остывания соли.

Такая сухая ванна используется для сильного прогрева и пропаривания при ревматизме с твердыми опухолями в суставах рук и ног. Благодаря таким ваннам сустав хорошо пропаривается, опухоль размягчается и постепенно рассасывается.

Основной компонент лечебной мази – облепиховое масло (100–150 г), немного подогретое на слабом огне. В теплое масло нужно добавить морскую соль (1 ст. л.) и майский мед (2 ст. л.). Все тщательно перемешать и подогреть до 60 °C.

Приготовленную мазь необходимо использовать при ревматизме, артрите конечностей и позвоночника, заболевании нижних или верхних конечностей и поясницы. Предварительная консультация с лечащим врачом обязательна!

Необходимо удобно расположить ногу на стуле или руку на столе перед собой. Если беспокоит поясница, следует прилечь на живот, на ровную и достаточно твердую поверхность. Нанести мазь на больное место и легкими круговыми движениями втереть в кожу (самостоятельно это сделать затруднительно, поэтому понадобится помощь близких). После легкого массажа-растирания оставить мазь на коже, положить на этот участок большие листья подорожника так, чтобы они полностью покрывали больное место. Затем обернуть руку, ногу или поясницу пленкой, чтобы создать парниковый эффект. Обернуть теплым пуховым платком или шерстяным пледом. Процедура длится около 30 минут. После этого повязки следует снять и очистить тело от остатков мази ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Солевое обертывание можно проводить 1 раз в неделю в течение 2 месяцев. После этого сделать перерыв на 3 недели и продолжать применять лечебную мазь до окончательного улучшения состояния.

Незаменимым средством при лечении простудных заболеваний горла, глотки и носа являются ингаляции. Отвар для ингаляций при простудных заболеваниях приготавливается на основе минеральной или соленой воды с использованием антибактериальных, антипростудных лекарственных трав.

Для ингаляции можно использовать минеральную воду (200 мл) либо развести в дистиллированной воде 1 ч. л. морской или йодированной соли. Солевой раствор или минеральную воду довести до кипения.

Приготовить для заваривания лекарственный сбор: плоды облепихи (2 ст. л.), ягоды смородины (2 ст. л.), листья и цветки календулы (2 ст. л.) засыпать в отдельную посуду и залить кипятком, поставить на медленный огонь, накрыв кастрюлю крышкой. Проварив смесь 3–4 минуты, снять с огня и дать ей немного остыть, а затем влить подогретый соляной раствор. Делать ингаляцию нужно, соблюдая определенные правила: вдох через нос – выдох через рот, вдох через рот – выдох через нос. Такая система позволяет тщательно прогреть всю носоглотку, а не только горло и нос в частности.

Очень хорошо помогают справиться с простудой масла фиалки, пихты, сосны, можжевельника. Пихтовое масло используют в комплексной терапии бронхитов с астматическим компонентом.

В терапии простудных заболеваний часто используют солевые ингаляции с лечебными растениями. Для основы ингаляции следует взять природную минеральную воду с повышенным содержанием натуральных солей, аптечный раствор хлорида натрия или же состав, приготовленный в домашних условиях (2 ст. л. морской или йодированной поваренной соли на 0,7 л воды). Выбранный раствор необходимо довести до кипения, затем добавить 2 ст. л. измельченного растительного сырья, перемешать и держать на слабом огне 10 минут. После остывания смеси до 65–70 °C можно проводить ингаляцию, поставив емкость на табурет, наклонившись над ней и накрывшись большим полотенцем. В качестве лечебного компонента используют плоды шиповника, цветки ромашки, траву шалфея, цветки календулы, листья мяты, эвкалипта и лавра. Допустимо также добавлять в готовый отвар рекомендованные врачом натуральные эфирные масла.

Для лечения простудных заболеваний, сопровождающихся неприятными ощущениями в горле и носоглотке, используют солевые полоскания (растворить 1 ч. л. морской или обычной поваренной соли в 200 мл теплой воды). Они помогают избавиться от першения и саднения, а также улучшают кровообращение в пораженных недугом отделах дыхательной системы. Полоскать горло следует как можно чаще, чтобы своевременно смывать накапливающиеся в слизистой оболочке токсины. Температура воды должна быть приятной.

Чтобы облегчить носовое дыхание, нос промывают йодно-солевым раствором (¼ ч. л. поваренной соли и 3 капли спиртовой настойки йода на 200 мл теплой воды). Процедуру выполняют с помощью резинового баллончика или одноразового шприца. Вместо солевого раствора домашнего приготовления можно использовать аптечный стерильный раствор хлорида натрия.

При поллинозе и простудных заболеваниях, которые сопровождаются заложенностью носа, обильным отделением слизи и затруднением дыхания, солевой раствор является очень эффективным средством для облегчения состояния. Желательно использовать стерильный физраствор, который можно приобрести в аптеке. Его можно применять для промывания носовых ходов и носоглотки несколько раз в день. Возможно появление неприятных симптомов (например, жжения), обусловленных индивидуальной гиперчувствительностью слизистых оболочек. Подобные проявления неблагополучия не являются противопоказаниями к применению физраствора.

Можно растворить в стакане теплой воды йодированную соль (½ ч. л.), добавить 5 капель экстракта эвкалипта, все хорошо перемешать и закапывать в нос. Процедуру проводить 2–3 раза в день. При сильном насморке рекомендуется использовать солевой раствор через каждые 2–2,5 часа. Курс лечения следует продолжать в течение 3 дней, после чего сделать однодневный перерыв.

У людей c чувствительной кожей соль может вызвать раздражение, поэтому ее концентрацию в растворе следует уменьшить на 5 % или же добавить в солевой раствор 1 ч. л. облепихового масла.

При насморке также промывают носовую полость солевым раствором по особой дыхательной системе, основанной на методике дыхания йогов. Для этого нужно вставить ватный тампон в левую ноздрю. Налить раствор (дистиллированная вода – 300 мл, йодированная соль – ½ ч. л., лекарственная настойка – 2 капли) в правую ладонь и втягивать его медленным продолжительным вдохом в носовую полость. Далее подождать немного, наклонив голову влево. Извлечь ватный тампон и выпустить солевой раствор через левую ноздрю. Такую же манипуляцию нужно проделать с правой ноздрей. Процедуру с втягиванием солевого раствора необходимо повторять трижды попеременно через левую и правую ноздрю. Лечение проводится 3–4 раза в день до полного выздоровления.

При ангине, неосложненных хронических бронхитах, тонзиллитах, длительном насморке или ларингите можно выполнять прогревания. В качестве основы понадобится 1 кг природной морской соли. Кристаллы хлорида натрия необходимо смешать с 2–3 ст. л. имбиря или горчицы, высыпать на глубокую чугунную сковороду и хорошо прогреть, периодически помешивая. Соль не должна быть слишком горячей, рекомендуемая температура – около 60 °C (иначе возможен ожог верхних дыхательных путей). Затем поставить сковороду на табурет, наклониться над ней и накрыться махровым полотенцем. Продолжительность ингаляции – около 10 минут. Если горчица вызывает раздражение слизистой, ее можно заменить измельченной сушеной травой шалфея, ромашки, календулы или успокаивающими эфирными маслами (последние добавляют в соль после нагревания, чтобы они не испарялись).

Зачастую простудное заболевание развивается многопланово и поражает не только нос, горло, но и ухо. При этом человека беспокоят ноющие тупые боли, которые временами становятся резкими, колющими. Простуженное ухо может стать причиной головной боли, временной нетрудоспособности; возможно даже частичное ухудшение слуха.

Благодаря кристаллическому строению соль может долго хранить тепло и отдавать его в нужный момент. Данное качество соли применяется в народной медицине в случаях простудного заболевания уха, горла и носа – соль используют в виде грелки. Для этого небольшое количество соли нужно раскалить на сухой сковороде и через каждые 1,5–2 часа прикладывать мешочек с горячей солью к простуженному уху на 20–25 минут. Греть следует не только больное ухо, но и то, которое пока не беспокоит, периодически тоже нужно немного прогревать.

Кроме прогревания, больное ухо лечат с помощью лечебных растворов. Для этого в 2 %-ный борный спирт (50 мл) нужно добавить 0,5 г морской соли, аккуратно перемешать и прогреть на водяной бане до температуры тела (36–37 °C). Перед применением перемешать раствор, чтобы избежать неравномерной концентрации или выпадения соли в осадок, и закапать пипеткой. Для первого раза достаточно 1 капли, затем можно увеличить применение раствора до 2–3 капель за один прием. Закапав раствор в ухо, следует держать голову наклоненной набок хотя бы несколько секунд.

Можно приготовить лечебный раствор, не используя борный спирт. В данном случае основу раствора будет составлять очищенная дистиллированная вода, которую нужно нагреть так, чтобы она не обжигала, но грела, и добавить в нее 1 г соли в расчете на 200 мл воды. Кроме этого, вам понадобится настойка календулы, приготовленная в домашних условиях. Листья и цветки календулы засыпать в стеклянную посуду и залить смесью воды и водки, сделав примерно 20—25-градусный раствор. Плотно закупорить емкость и поставить в темное прохладное место. Через 10 дней настойка будет готова. Процеженную настойку следует хранить в темном прохладном месте в закупоренной емкости.

Для противовоспалительного раствора понадобится 3 капли настойки на 200 мл воды. В солевой раствор добавить настойку, перемешать. В последнюю очередь добавить ½ ч. л. облепихового масла и закапать раствор в простуженное ухо. После закапывания можно прогреть ухо солевым мешочком, выждав предварительно 15–20 минут.

От ангины, ларингита рекомендуется пить в составе смеси лечебную минеральную воду типа «Боржоми». Эта вода издавна известна своим лечебным действием, которое основывается на содержании в продукте хлорида натрия. Кроме «Боржоми» понадобятся молоко и мед, которые хорошо прогреют и смягчат горло. Еще мед известен как прекрасное антисептическое средство. Все компоненты в лечебной смеси незаменимы и необходимы. Молоко (200 мл) нагреть и, прежде чем оно закипит, влить минеральную воду типа «Боржоми» (100 мл). Прокипятить и дать слегка остыть, после этого добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1 стакану через каждые 30 минут. Перед употреблением лечебную смесь подогревать до нужной температуры.

Для лечения простудных заболеваний рекомендуется полоскать горло. Полоскание можно проводить различными антисептическими растворами. Одним из наиболее эффективных считается содо-солевой раствор. Для этого всыпать в дистиллированную воду морскую или йодированную соль в расчете 1 ч. л. на 250 мл воды и немного подогреть. После этого добавить в смесь ½ ч. л. пищевой соды и все хорошенько перемешать, чтобы не было осадка. Полоскать горло через каждые час-полтора. При запущенном заболевании можно полоскать горло чаще – через полчаса-час.

Также можно растворить 1 ч. л. поваренной соли в 200 мл крутого кипятка. Перемешать солевой раствор, дать остыть до комнатной температуры, выпить его и лечь в постель, надев шерстяные носки и тепло укутавшись. На следующий день процедуру можно повторить.

В теплом или горячем растворе соли (1 ст. л. соли на 200 мл воды) замочить шерстяные вещи: варежки, носки, шарф или просто кусок шерстяной ткани.

Такие соленые шерстяные вещи в мокром или высушенном виде используются для компрессов на больные места при артрите, радикулите или простуде (носки).

Для этой лечебной процедуры нужны тонкие хлопчатобумажные носки, которые выворачивают наизнанку и мнут в солевой пыли. «Посоленные» таким образом носки снова выворачивают и надевают. Эта процедура очень эффективна в начале простуды. Для прогрева следует приложить к стопам грелки, лечь в постель и хорошо укутаться.

Такие горячие аппликации на стопы повышают иммунитет и улучшают общее самочувствие. Эффект от солевых аппликаций можно усилить, насыпав в «посоленные» носки немного горчичного порошка, чеснока (раздавленного в чесночнице) или сухого чесночного порошка, а также красного перца.

Этот вид согревающего компресса накладывается либо на очаг боли, либо вблизи него. Повязку делают из стерильной льняной или хлопчатобумажной ткани, сложенной в 4 раза, или марли, сложенной в 8 раз. Чтобы стерилизовать ткань в домашних условиях, достаточно опустить ее в крутой кипяток или прогладить очень горячим утюгом. Готовую повязку опускают в предварительно прокипяченную воду с солью (10:1 соответственно), остужают, потряхивая или слегка отжимая. Место наложения предварительно обтирают влажной тканью, чтобы контакт с телом был плотнее, затем накладывают повязку и прибинтовывают ее. Такие повязки накладывают на лоб и затылок – при насморке и головной боли; на лоб, затылок, шею, спину – при гриппе; на пораженное место – при ожогах, ушибах, нарывах, ревматизме, радикулите.

Также солевые повязки помогают облегчить носовое дыхание, устраняют отечность верхних дыхательных путей и ускоряют отток слизи. Компрессы рекомендуется накладывать на область переносицы и нос. При подозрении на гайморит и другие осложнения перед применением данного метода следует посоветоваться с отоларингологом.

При головных болях и насморке рекомендуется сделать на ночь круговую солевую повязку через лоб и затылок. К утру исчезнут и головная боль, и насморк. Повязка на голову применяется при повышенном давлении, опухолях, водянке, насморке. А вот при атеросклерозе повязку лучше не делать. Для круговой повязки нужно использовать только 8 %-ный солевой раствор.

При первых признаках простуды следует наложить солевую повязку на голову. Если инфекция проникла в глотку и бронхи, одновременно сделать повязки на голову и шею (из 3–4 слоев мягкой тонкой ткани) и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца). Повязки оставить на целую ночь.

Внимание! При гриппе, тяжелом вирусном заболевании солевые повязки можно делать только в период стихания симптомов.