Текст книги "Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление"

Константин Григорьев
Как узнать все о своем здоровье по ногтям и волосам. Диагностика и оздоровление

Один лечится тем, что отдыхает, другой лечится работой.

Н. А. Островский

Вступление

…Внешний вид – это зеркало нашего здоровья и показатель самочувствия. И это вовсе не метафора! Особенно когда это относится к волосам и ногтям!

Из лекции специалиста по восточной медицине

Вы испытываете постоянную усталость или недомогание, вас совсем замучили кошмары и вечные мигрени? Присмотритесь к своей коже, взгляните на свои руки, волосы! Ничего не замечаете? А истина, между тем, лежит на поверхности!

Именно волосы, ногти и ладони первые расскажут, что вы заболеваете, что какой-то орган начал работать неправильно. Ни опытный диагност, ни самые современные анализы не смогут так точно выявить болезнь на ранней стадии, как это сделаете вы сами, если внимательно оцените внешний вид ногтей и волос. Мы ошибочно полагаем, что ногти и волосы – всего лишь омертвевшие слои клеток (кератин), и редко связываем их внешний вид с отклонениями в организме. При плохом самочувствии мы скорее обращаем внимание на темные круги под глазами, бледность лица или синеватый оттенок губ.

А вот восточная медицина (которая все больше и больше завоевывает уважение и доверие во всем мире) полагает, что ногти и волосы – это своеобразные ворота для получения и распределения по нашему телу биоэнергии. От того, сколько такой энергии, свободна ли она циркулирует, зависит ваше самочувствие и работа всех органов и систем. Представим, что какой-то орган стал работать неправильно, поток энергии сразу же перестал быть плавным, возникли застои, вся энергетическая система пострадала. Ресурсы человека велики, и до поры до времени вы не замечаете сбоев, но они уже отразились на самых чувствительных и важных биоэнергетических точках – ногтях и волосах.

Умение восточных врачей определить болезнь за считанные секунды, просто бросив взгляд на пациента – это не мистика, не волшебство. Просто восточная медицина, в отличие от слишком технологичной западной, умеет наблюдать и делать выводы. Поэтому мимолетный взгляд на ваши ногти скажет врачу больше, чем все анализы и исследования вместе взятые.

В чем ценность такого знания?

Любой человек может стать диагностом и самостоятельно оценить свое состояние. Для этого не нужны годы учебы. Достаточно нескольких часов для изучения простой и понятной информации и желание заняться своим здоровьем.

И если вы научились определять начинающиеся болезни по ногтям и волосам, вашему искусству ставить диагноз сможет позавидовать опытный врач с самой современной аппаратурой.

В 1925 году доктором Г. Шиннером были опубликованы результаты многолетних исследований, в которых он сопоставил зависимость формы, текстуры и цвета ногтевых пластин и внутренних органов человека. Методика выявления проблем организма на ногтях и руках позволила избежать серьезных осложнений туберкулеза, сердечной недостаточности, бронхиальной астмы и т. д.

Известный южнокорейский профессор, основоположник Су Джок терапии (акупунктуры) Пак Чже Ву исследовал ногти как энергоканалы. На практике он доказал, что существует прямая связь между ногтями рук и ног и внутренними органами и железами, позволяющая диагностировать и предотвращать многие заболевания.

Диагностическая методика заболеваний по ладоням, ногтям и волосам доступна и проста даже для тех, кто никогда не занимался вопросами медицины (традиционной и нетрадиционной). Благодаря этой книге вы сами убедитесь, что можно легко оценить состояние своего тела, победить множество недугов, научиться контролировать свое настроение, заряжать позитивом не только себя, но и окружающих вас людей.

О чем расскажет эта книга

Итак, в этой книге вы сможете узнать:

• Как по внешнему виду рук и линиям ладоней, форме, длине, текстуре, цвету ногтей и состоянию волос определить сбои в организме, уточнить, в каких конкретно органах и системах наблюдаются нарушения.

• Как по виду ногтей и волос определить, к каким заболеваниям вы предрасположены.

• Как вовремя распознать серьезные нарушения ногтей и волос, которые могут случиться в ближайшем будущем.

• Как проследить тенденции развития болезни.

• Как, узнав о надвигающейся болезни, предотвратить ее.

Диагностика заболеваний по ногтям

Что нужно знать о ногтях

С давних времен ногти играли важную и неоднозначную роль для человека. Уходу за ними уделяли особое внимание. Чтобы ногти были красивыми, девушки прибегали к различным заговорам и обрядам. А уход за ногтями был настоящим ритуалом, поскольку считалось, что они хранят в себе всю информацию о человеке.

Это интересно!

Известно, что:

• в Древнем Египте и Китае длинные ногти (свидетельство мудрости) носили только члены царской семьи, а рабы стригли ногти очень коротко;

• древние египтяне считали, что зелье, сваренное с использованием обрезков человеческих ногтей, волос и крови, давало полную власть над окружающими;

• во времена инквизиций обладательниц длинных ногтей обвиняли в колдовстве;

• евреи и некоторые мадагаскарские племена считали, что зло сосредоточивается на кончиках ногтей;

• у восточных славян запрещалось стричь ребенку ногти до года, чтобы он не был подвержен порче (мать обкусывала их зубами). После смерти было принято класть ногти в гроб, так как считалось, что с их помощью можно было вскарабкаться в рай по высокой стеклянной горе;

• в Белоруссии и Болгарии запрещалось сжигать ногти во избежание бед и болезней, и нередко их приносили в жертву лешему и домовому.

По тому, насколько ухожены руки и, в частности, ногти, можно судить о чистоплотности, профессии, об определенном социальном статусе людей. И не только!!!

По состоянию рук, и особенно ногтей, можно диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания, и даже предсказать возможные болезни в будущем.

С физиологической точки зрения, ногти – это особые участки кожи на верхней части оконечностей пальцев рук и ног. Рост ногтя начинается с матрикса, который составляет 30 % от общей длины ногтя. Здесь происходит уплотнение одного из типов клеток кожи – кератиноцитов. Из них и формируется ногтевая пластина.

Продолжением матрикса является белое, полулунной формы образование – лунула. Основу, или тело, ногтя составляет ногтевое ложе, за пределы которого выходит свободный край. Оно содержит большое количество кровеносных сосудов, питающих ногти и создающих их здоровый розовый цвет. Ногтевое ложе и матрикс от проникновения какой-либо инфекции защищает кутикула и боковые кожные складки – валики.

Основой ногтевой пластинки является кератин – белок, который также присутствует в волосах и в коже. Твердость ногтя связана с тем, что в этот белок входит значительное количество атомов серы. Здоровый вид ногтевой пластине обеспечивают также другие микроэлементы – кальций, хром, фосфор, селен, цинк и др. Наличие между слоями кератина тонких прослоек жира и воды придает ногтевой пластинке эластичность и блеск. При этом соотношение жира и воды должно быть постоянно 1:10, иначе ногти становятся ломкими и проблемными.

Ногти растут со скоростью 0,15 мм в сутки в зависимости от возраста и состояния здоровья человека. Следовательно, за месяц они могут достигнуть 4,5 мм, а за год – 5,4 см.

Это интересно!

Известно, что ногти растут быстрее:

• в молодом возрасте до 20 лет,

• на правой руке (а у левши, соответственно, на левой),

• на длинных пальцах (на среднем, безымянном, указательном),

• у мужчин,

• днем,

• в теплом климате,

• летом,

• в период беременности и восстановления после какого-либо повреждения.

Полностью ногти обновляются в течение 90–115 дней. Однако их рост не может продолжаться бесконечно, и, достигая определенной длины, прекращается. В «Книге рекордов Гиннесса» в конце марта 1997 г. были зафиксированы рекордно длинные ногти Шридхара Чиллала из Индии, общая длина которых составила 6,12 м. При этом на ноготь большого пальца приходилось 1,40 м, ноготь указательного – 1,09, среднего – 1,17, безымянного – 1,28, мизинца – 1,22 м.

Диагностика по ногтям

У здорового человека ногти розовые, блестящие, гладкие и полностью соответствуют форме пальца.

Однако какие-либо изменения в структуре, форме, цвете ногтей являются первыми сигналами о нарушениях в организме. Вероятно, вы и сами замечали, что на ногтях появляются странные белые пятна, ногти меняют цвет и т. д., только не могли дать объяснения этим явлениям. В традиционной медицине пока также не существует точного ответа, отчего возникают такие изменения, как они связаны с работой организма.

Единственное объяснение сегодня дает нетрадиционная восточная медицина.

Тело человека пронизано энергетическим каналами, которые нельзя увидеть даже при помощи сложных приборов. Энергия поступает к нам извне, распределяется по телу, наполняя каждую клеточку.

В восточной медицине считают, что у человека имеется 12 основных каналов. По ним энергия перемещается по телу. Кроме каналов существует еще 8 сосудов, которые выполняют функцию резервуаров, регулирующих распределение энергии в теле человека. Если эти резервуары наполнены и находятся в тонусе, то энергия может правильно циркулировать по организму. Если же в меридианах и каналах случается застой, то распределение энергии нарушается, что может привести к развитию болезни. От чего же зависит наполнение тела энергией?

Ответ прост и сложен одновременно: энергетика нашего тела зависит от всех факторов в совокупности. Сознание, настроение, погода, время суток, пища – все это неизбежно влияет на то, насколько гармонично будут работать каналы и меридианы организма.

Например, когда человек злится, поток энергии через печень начинает двигаться неправильно, неравномерно.

Если человек испытывает внезапный испуг, то резко ослабевает поток энергии в канале мочевого пузыря. В данном случае начинает срабатывать защитный механизм организма, приводящий энергобаланс в норму. В случае, если его ресурсов оказывается недостаточно, то сокращение мочевого пузыря ведет к непроизвольному мочеиспусканию.

В течение суток характер движения потоков изменяется в зависимости от работы каналов, так как в разное время они работают неодинаково: например, в канале сердца поток энергии наиболее силен между 11 и 13 часами.

Как видите, все явления легко объяснимы.

Какое отношение к этой энергетической системе имеют ногти?

Дело в том, что энергия не возникает в теле человека сама по себе. Ее нужно получить извне. Так вот, поступает она через специальные точки, которые находятся на кончиках пальцев. У каждого канала (то есть органа или системы) есть свой «поставщик» энергии. Так, например, большой палец связан с эндокринной системой (а также с глазами и селезенкой); указательный – с пищеварительным трактом (толстой и тонкой кишкой); средний – с иммунной системой, сердцем; безымянный – с дыхательной системой, печенью и легкими, а мизинец – с выделительной системой (почками, мочевым пузырем и половыми органами).

Поэтому изменения движения энергии в канале сразу же отражаются на ногтях. А когда человек справляется с недугом, они снова становятся ровными и гладкими.

Ноготь отражает недуги практически мгновенно. Некоторые заболевания по ногтю можно увидеть за 2–3 года до их проявления – возникновения боли или дискомфорта, которые заставляют вас обратиться к врачу.

Одним из авторитетов в области ногтедиагностики на сегодняшний день считается южнокорейский профессор, основоположник Су Джок терапии (акупунктуры) Пак Чже Ву. Попробуем продиагностировать свой организм, опираясь на выявленную им зависимость между ногтями и внутренними органами и системами.

Связь между органами и пальцами рук и ног следующая.

Руки

Ноги

* Инь-органы чувств обеспечивают вкусовую, тактильную и сухожильно-мышечную чувствительность. Янь-органы чувств – это органы зрения, слуха, обоняния.

Теперь внимательно рассмотрим общее состояние ногтей на каждом пальце и сделаем первые выводы.

Большой палец

Начнем описание с большого пальца. Он тесно связан с головным мозгом. Поэтому пятна, утолщения, изменение формы лунки ногтя большого пальца могут свидетельствовать о патологии сосудов головного мозга. Это особенно заметно у курильщиков с большим стажем.

Указательный палец

Указательный палец отвечает за легкие и толстый кишечник. Уменьшение или исчезновение лунки ногтя этого пальца говорит о серьезных нарушениях в работе соответствующих органов. Появление белых крапинок на указательном пальце является сигналом о скоплении кальция в легких.

Средний палец

Средний палец отражает состояние сосудистой системы и тонкого кишечника. Поэтому уменьшение лунки на нем является показателем соответствующих нарушений. Белые крапинки на ногте говорят о плохой усваимости кальция в кишечнике. Кроме того, патологии ногтя среднего пальца могут быть связаны с воспалительными процессами органов слуха, зрения, обоняния, а также с некоторыми гинекологическими заболеваниями.

Безымянный палец

Исчезновение лунки в основании ногтя безымянного пальца свидетельствует о неполадках в работе эндокринной и лимфатической систем, о недостаточности функции щитовидной железы, почек, мочевого пузыря, а возможно, и некоторых других желез внутренней секреции.

Мизинец

Мизинец дает информацию о самом важном органе – сердце, а также о состоянии женских репродуктивных органов и желудке. Ногтевые нарушения связаны здесь с гипертонией, атеросклерозом, нарушением сердечного ритма, гастритом, язвой желудка и т. д. Большая лунула мизинца может указывать на предрасположенность к тахикардии, а ее отсутствие – на невроз сердца.

Ногтевая диагностика по канонам восточных практик на сегодняшний день признается даже традиционной медициной как наиболее достоверная и безопасная. Конечно, для того чтобы самостоятельно поставить более точный диагноз, следует учитывать ряд дополнительных характеристик.

Как узнать о нарушениях в организме по цвету ногтей

Изменение цвета ногтей является первым сигналом того, что необходимо забеспокоиться о своем здоровье. Появление на ногтях желтых или синих пятен, черных прожилок или белых линий вместо нормального розового оттенка говорит об определенных сбоях организма.

Бесцветные ногти

Обесцвечивание ногтей наблюдается, как правило, при:

• стрессе;

• анемии;

• курении;

• общем ухудшении здоровья (например простуде);

• аллергии;

• диабете;

• использовании некачественного лака.

Желтые ногти

Желтые пятна или полное пожелтение ногтя является следствием курения, а также говорит о нарушении жирового обмена. Желтоватый оттенок ногтей может свидетельствовать о:

• заболеваниях дыхательных путей;

• плохом кровообращении;

• заболевании печени;

• грибковой инфекции;

• возрастных изменениях;

• приеме некоторых лекарственных препаратов.

Зеленые ногти

Зеленоватый оттенок – это сигнал о возможной инфекции в ногтевой пластине и в организме в целом, поэтому необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Синий оттенок ногтей

Синий оттенок ногтевой пластины свидетельствует о возможных проблемах с органами дыхания, точнее, с легкими. Если на ногтях прорисовываются синие линии, то необходимо обследоваться на наличие рака кожи.

Черные прожилки и красно-коричневые пятна на ногтях

Если на ногтях вы обнаружите маленькие прожилки черного цвета, то, скорее всего, это связно с нарушением работы сердца, поэтому не откладывайте поход к кардиологу.

Появление красно-коричневых пятен на ногтевой пластине говорит о недостатке в организме определенных веществ:

• фолиевой кислоты;

• белка;

• витамина C.

Белые пятна на ногтях и белые линии

По старинным преданиям, белые пятна на ногтевых пластинах служат признаком счастья и удачи. Однако с точки зрения медицины, их появление скорее всего говорит о недостатке цинка и железа в организме. Наличие белых следов на ногтях может также сигнализировать о появлении проблем с такими органами как:

• почки;

• печень;

• сердечно-сосудистая система;

• нервная система.

Правда, следует учесть, что белые пятна могут быть всего лишь признаком ранения основания ногтя. Лунки ногтей становятся белесыми, если кожа получает недостаточное питание.

Как узнать о проблемах в организме по форме и текстуре ногтей

Процессы, протекающие в нашем организме, оставляют свой след на текстуре ногтей. В результате многолетних исследований доктору Г. Шиннеру по внешнему виду ногтей удалось выявить более сорока заболеваний. Приведем самые распространенные из них.

Если концы ногтей от природы закручиваются, то есть вероятность наличия у вас проблем с сердцем и дыхательными путями. В таком случае не стоит откладывать посещение врача, так как только он сможет поставить точный диагноз.

Вогнутые ногти (ложкообразные) свидетельствуют об анемии, вызванной недостатком железа в организме. Вогнутые ногти также предупреждают, что алкоголь вам точно противопоказан.

Ногти в виде полушарий свидетельствуют о склонности к легочным заболеваниям. Кстати говоря, это наблюдение было сделано еще Гиппократом, откуда и пошло название «гиппократов ноготь».

Если форма ногтей напоминает квадраты, то у вас, скорее всего, генетическая предрасположенность к гормональным нарушениям.

Выпуклые, похожие на луковицу, ногти могут указывать на слабость сердца и легких. Довольно часто такую форму ногтей можно встретить у больных туберкулезом.

Плоские и тонкие ногти – это признак недостатка витамина B₁₂.

Сплющенные и будто раздробленные ногти предупреждают, что в организме, скорее всего, появились глисты.

Ногти треугольной формы, как правило, характерны для страдающих болезнями позвоночника и спинного мозга.

Внимательное рассмотрение текстуры ногтей также должно натолкнуть вас на ряд размышлений о состоянии здоровья.

«Дырчатые ногти» – ногти, поверхность которых словно испещрена выемками – указывают на неполадки в работе селезенки.

Горизонтальные вмятины могут остаться после диеты, неблагоприятно сказавшейся на организме.

Слои на ногте, напоминающие отложения соли, свидетельствуют о заболеваниях желудочно-кишечного тракта, о несбалансированном питании.

Миндалевидные прожилки на ногтях предупреждают об опасности ревматизма.

Появления выпуклостей в виде шариков на поверхности ногтя – признак затянувшегося вирусного заболевания.

Наличие желобков на ногте говорит об известковых отложениях на стенках сосудов. Ярко выраженные вертикальные полосы служат сигналом плохого пищеварения или предрасположенности к артриту. Горизонтальные бороздки являются показателем перенесенного стресса или инфекционного заболевания.

А вот утолщение ногтевой пластины, или гипертрофия, обычно происходит в результате внутренних расстройств организма (например инфекций).

Обратный процесс, когда ногти вдруг становятся более тонкими и гнущимися (атрофия ногтевой пластины), скорее всего, указывает на наличие у вас хронических заболеваний.

Ломкие, хрупкие ногти говорят о неполадке в работе яичников, а также дефиците витаминов группы В и D, железа и кальция.

Как определить возраст болезни по ногтям

По ногтям можно установить приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. Для этого нужно знать, что за сутки ногти на руках отрастают примерно на 0,15 мм (на ногах чуть медленнее), а значит, за неделю они становятся длиннее на 1 мм. Достаточно всего лишь измерить длину от основания ногтя до места дефекта (например, до белого пятна). Допустим, она составляет 8 мм. Следовательно, возраст нарушения в организме будет равен приблизительно двум месяцам.

Как видим, самостоятельно определить первоначальные симптомы болезни по форме, цвету, длине ногтя не так уж сложно. Однако, специалисты, использующие ногтевую диагностику, предупреждают о том, что эти знаки лишь сигнализируют о возможных неполадках. Для того чтобы дать точную характеристику болезни, необходимо обладать большим опытом и применять сразу несколько различных методик.

Не все изменения ногтей указывают на болезни внутренних органов

Существует огромное количество заболеваний ногтей. Чтобы не запутаться, не принять болезнь ногтя за болезнь какого-то органа, советуем вам обратиться к справочной информации в Приложении 1. Там вы найдете краткий перечень симптомов разных заболеваний ногтей.