Книга: Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде - Кристин Гиттер
Автор книги: Кристин Гиттер
Жанр: Прочая образовательная литература, Наука и Образование
Серия: Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех&044; кто хочет разобраться в мире лекарств
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: немецкий
Переводчик(и): М. К. Грачев
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-04-112408-3 Размер: 4 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Так уж сложилось, что в вопросах здоровья бо́льшим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям!
Стоит задуматься, а точно ли все эти добавки такие эффективные? Делают ли Омега-3-жиры нас умными, а антиоксиданты – молодыми? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли пить поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец-то понять – что полезно, а что можно выбросить. Ведь знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем собственном здоровье.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
