Электронная библиотека » Кристин Лоберг » скачать книгу Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Книга: Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг -

  • Добавлена в библиотеку: 17 февраля 2017, 14:30
обложка книги Кишечник и мозг: как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг автора Кристин Лоберг 

Автор книги: Кристин Лоберг


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Юлия Константинова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-00100-491-2 Размер: 774 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие различных его заболеваний в очень сильной степени зависит от того, что происходит в кишечнике человека. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только наше общее хорошее самочувствие, но и психическое здоровье, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз. Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут изменить внутреннюю экологию вашего организма для увеличения числа «правильных» микроорганизмов, поддерживающих работоспособность головного мозга.

На русском языке публикуется впервые.



Купить легальную копию


Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 2967
  • :
  • 11 января 2025 08:07 Пользователь offline
Книга - как спуск в подземелье собственного организма с фонариком научных фактов. Лоберг не церемонится с читателем - она вываливает на него тонны исследований о том, как наши кишки дергают за ниточки нашего сознания. От депрессии до эйфории - всё оказывается танцем, который ставят наши микробные партнёры.

Книга вскрывает неудобную правду о том, что наш мозг - всего лишь марионетка в руках бактериального театра. Автор подвергает детальному анализу сложные научные концепции с хирургической точностью, превращая их в удобоваримое чтиво для всех, кто готов узнать, кто на самом деле главный в их голове.


--------------------
Подарок бывает плохой, хороший, и - книга
  • Комментариев: 2701
  • :
  • 11 января 2025 13:28 Пользователь offline
Лоберг пишет так, будто рассказывает вам тайну за стаканом вина. Кишечник — ваш второй мозг, говорит она, а бактерии — мелкие, но умные союзники. Каждая страница — как приглашение заглянуть в зеркало, где отражается ваша диета, настроение, здоровье. Автор плетет связь между внутренним миром и разумом, которая заставляет пересмотреть всё: от завтрака до привычек. Лоберг объясняет, почему тревога может начать своё шествие в кишечнике, а радость зависит от микробиома.

Эта книга — не просто о микробах, она о том, как маленькие вещи делают большой мир и дают надежду на гармонию.


--------------------
Habent sua fata libelli. — "У книг своя судьба." (Теренциан Мавр, De litteris, около III века)
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации