Текст книги "Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине"

Глава 7
Маски красоты

Лет до тридцати большинство из нас о масках особо не задумывается, разве что иногда и только в случае возникновения каких-либо проблем с кожей. Странички в книгах по красоте с рецептами масок пролистываются, а само занятие по смешиванию и нанесению на лицо странной по виду и запаху смеси кажется страшно утомительным. Но так происходит только до поры до времени.

Однажды утром вы проснетесь со странным ощущением, что с лицом что-то не так: под глаза закрались «гусиные лапки», на лбу и щеках видны мимические морщинки, овал лица уже не такой четкий, поры на коже стали более заметными, без крема отчетливо чувствуется стянутость, а загар ложится не так ровно, появляются пигментные пятна. После такой грустной констатации факта «дряхления» обычно начинается паника и тотальная закупка всех возможных средств по уходу за кожей. На какое-то время они помогают – в основном успокоиться морально и еще какое-то время не думать о тех же масках. Но через год-другой становится ясно, что одними средствами из баночек не обойтись, вот тогда и приходит в голову давно забытый совет бабушки мазать лицо огурцом и сметаной, а рука сама тянется к холодильнику, чтобы что-то из него взять и на физиономию намазать. Потому как натуральное – оно и в еде, и в косметике самое полезное.

Маски являются одной из самых распространенных, простых и эффективных процедур, используемых для ухода за кожей в любом возрасте.

Косметические маски обязательно должны соответствовать типу кожи, сезону и, конечно же, вашему вкусу. Среди рецептов, которые приведены ниже, вы обязательно найдете те, что вам понравятся.

Каждая маска состоит из основы и дополнительных средств, имеющих целебный эффект. Основой могут служить животные, минеральные и растительные жиры, крахмалы, яичный белок или желток, желатин. Для большинства масок используют свежие растения или специально приготовленные настои, отвары, настойки из сухих растений. Летом готовят маски из различных фруктов, ягод, овощей; зимой – из высушенной травы, цветков и соцветий, корней, но по возможности и в это время года нужно больше использовать свежие и замороженные продукты, а не засушенные.

Для приготовления масок из сочных плодов, их нужно тщательно вымыть, освободить от кожи, семян и косточек и растереть в кашицу в эмалированной или стеклянной посуде. Твердые продукты, которые будут использованы для приготовления маски, предварительно очищают и измельчают в мясорубке или на терке.

Маски наносятся на кожу более толстым, чем крем, слоем и действуют или по аналогии с согревающим компрессом, вызывая временное и глубокое прогревание, или раздражают нервные окончания в коже, активизируя ее функции и улучшая питание кожи, успокаивая организм, расслабляя мышцы лица и т. д.

Общие правила нанесения

– Кожа должна быть чистой: жирную – умывают с очищающим средством, сухую – протирают тоником.

– Лучшее время для накладывания масок – с 10 до ^утра и с 10 до 11 вечера.

– Умывать лицо проточной водой не стоит. Выбери один из вариантов: минеральная вода, талая вода, ключевая. На Руси было принято умываться молоком или квасом. Утреннее умывание можно заменить протиранием лица кубиком льда.

– Все маски готовят непосредственно перед нанесением.

– Маски с медом противопоказаны тем, у кого сосуды расположены близко к поверхности кожи.

– Действие всех масок усиливается в 2–3 раза, если наносить их на кожу после паровой ванночки или горячего компресса.

– В любые маски для достижения смягчающего эффекта можно добавлять глицерин.

– Для любой кожи полезны контрастные компрессы из отваров трав.

– Перед выходом на улицу маски лучше не наносить.

– На область вокруг глаз маски для лица не наносят.

– Маску держат на коже около 20 мин, затем смывают ватным тампоном, смоченным в настое ромашки, липы, березовых почек, череды, шалфея или мяты.

– После маски нужно нанести на кожу тонкий слой крема, соответствующего типу кожи.

При сухой и увядающей коже можно использовать взятые в очень небольшом количестве сметану, майонез или жирные питательные, а лучше витаминные или с биологическими стимуляторами, гормональные кремы.

Для ухода за сухой и шелушащейся, а также сухой стареющей кожей могут быть применены маски из теплого растительного масла, желтка, меда, желтка с медом.

При сухой и нормальной коже маска накладывается на предварительно очищенную кожу, слегка смазанную кремом. Перед маской, как и перед другими косметическими процедурами, лицо надо очистить лосьоном или водой с мылом, учитывая тип кожи. Очищать кожу и накладывать маску нужно очень осторожно: не сдвигать и не растягивать кожу, все движения производить только по кожным линиям.

 Маска для сухой, стареющей, бледной, морщинистой кожи: 1 желток смешать с 10 г растительного масла и 15 г кипяченой воды, смешанной с 5 каплями лимонного сока.

 При жирной и пористой, а также при стареющей коже с расширенными порами могут быть полезны такие маски: белково-лимонная, белково-столетниковая, белково-камфорная, белково-фруктовая, овощная или ягодная (к одному взбитому белку по каплям добавьте чайную ложку сока или мякоти). Эти маски действуют тонизирующе, смягчают и подсушивают, а белково-пергидролевая отбеливает кожу (1 белок взбить, добавить 1 ч. л. перекиси водорода и 1 ч. л. творога; держать, пока не подсохнет, после маски наложить холодный компресс с тоником).

При жирной коже перед наложением маски лицо нужно не только очистить, но и протереть лосьоном. Женщинам зрелого возраста перед нанесением маски нужно протереть лицо и шею разбавленным вином, овощным или фруктовым соком, теплым молоком, подсоленной водой, настоем трав. Еще лучше сделать перед маской компресс с настоем липы, ромашки, мяты или шиповника. Все вышеперечисленные средства оказывают на кожу тонизирующее действие.

 Дрожжевая маска. Если четверть палочки дрожжей развести 3 %-ной перекисью водорода, маска применяется для жирной кожи, если растительным маслом – для сухой увядающей, а если молоком – для нормальной и сухой кожи.

Действие усилится, если до ее нанесения согреть кожу горячим влажным компрессом, оставив в нем отверстия для дыхания, подержать лицо над паровой ванной или ополоснуть горячей водой. Маску нужно приготовить заранее, еще до согревания кожи. Если вы плохо переносите тепловые процедуры или на лице резко выделяются мелкие кровеносные сосуды, умойтесь теплой водой.

При наложении крема, маски не забывайте о губах и участкам кожи вокруг глаз – им также необходимо питание. На веки можно положить холодный компресс с чаем или настоем ромашки.

Техника наложения масок проста: если маска жидкая, возьмите кусок марли с вырезанными в нем отверстиями для глаз и носа (можно и для рта), смочите ее в заранее приготовленном соке, слегка отожмите, чтобы сок не затекал в глаза, и, расправив, наложите налицо и шею. Эту процедуру нужно проводить в удобной позе, лучше лежа, с закрытыми глазами.

Кашицу из фруктов, ягод или овощей следует наносить непосредственно на кожу. Можно наложить целые кусочки апельсина, лимона, помидора и других фруктов или овощей.

Если вас не стесняет время, сделайте белково-фруктовую или белково-овощную маску, накладывая ее непосредственно на кожу в несколько слоев – каждый последующий, как только подсохнет предыдущий.

Любую из этих масок смывайте холодной водой с помощью ватного тампона. В воду добавьте сок рябины, лимона, клюквы или уксус (чайную ложку на стакан воды). После маски влажную кожу слегка смажьте кремом, соответствующим вашему типу кожи. Фруктово-ягодные и овощные маски можно применять 2–3 раза в неделю или ежедневно.

Если маска густая, ее наносят специальной косметической лопаточкой, кисточкой или пальцами.

Маска наносится снизу вверх, по кожным линиям, на 15–20 мин. После нанесения маски не рекомендуется разговаривать или улыбаться.

Что нужно знать о масках?

Самыми распространенными косметическими средствами, приготовленными в домашних условиях, являются маски для разных типов кожи. Порой мы не уделяем должного внимания маскам, считая их не самой важной косметической процедурой. А зря! Маски очень быстро дают положительный эффект, намного быстрее кремов и тоников.

Для каждого типа кожи существуют свои маски, но цель у них одна – активизировать обменные процессы в коже, улучшить ее кровообращение и питание. Многие маски оказывают лечебное действие, т. е. сокращают поры, снимают раздражение, отбеливают и очищают кожу.

Почему маски так быстро помогают? В их состав входят ингредиенты, содержащие витамины, фитонциды, минеральные соли и пр. Маски смягчают и омолаживают кожу, снимают усталость и возвращают хороший цвет лица.

Для того чтобы положительный эффект был как можно сильнее выражен, маски лучше всего применять курсами. Обычно в неделю делают 2–3 маски. Курс состоит из 12–15 масок.

Если у вас нет возможности приготовить маску, купите готовую. Такие маски наносят легкими движениями от центральной части лица к периферии, смывают теплой, а потом холодной водой, кожу протирают лосьоном.

Косметические маски питают кожу, снабжают ее витаминами, оживляют кровообращение, освежают цвет лица. Но не следует злоупотреблять масками. Если на лице растут жесткие волосы или расширены сосуды, маски делать не следует.

На кожу вокруг глаз маску не накладывают, защищая ее питательным кремом. После нанесения маски вы можете на 2–3 мин уложить на лицо смоченную в горячей воде льняную салфетку, прямо на маску. От тепла мышцы расслабляются, благодаря этому питательные вещества лучше впитываются в кожу. При чувствительной коже от горячего компресса следует отказаться. Маску оставляют на лице на 15–20 мин, за это время кожа успевает «взять» из нее все нужное, дольше держать маски бесполезно или даже вредно. Исключением является масляно-парафиновая маска из бодяги, или, как ее еще называют, «черная» маска (1 ч. л. бодяги развести в растворе борной кислоты (1 ч. л. на ¹/₂ стакана кипяченой воды), или в 30 %-ном растворе настойки календулы до получения кашицы). Ее держат до появления чувства жжения.

Сразу после снятия маски нельзя умывать лицо водой, потому что кожа в этом случае лишается части питательных веществ. Удалять маску можно с помощью ватных тампонов, смоченных водой, в которую добавлен лимонный или апельсиновый сок, сок красной смородины, клюквы или щепотка борной кислоты. Если маска высохла, ее снимают 2–3 ватными тампонами, смоченными в одном из вышеперечисленных составов. Если маска густая, ее сначала снимают лопаточкой или шпателем, а после этого протирают кожу 2–3 ватными тампонами, смоченными в одном из составов.

Если маска находится на лице больше 20 мин, утомляются мышцы, растягивается кожа, действие оказывается обратным желаемому. Маска в этом случае не вызывает ничего, кроме ощущения усталости. Передержанная неэластичная маска вредна для кожи.

Для каждого времени года, как и для каждого возраста и состояния кожи, существуют рецепты масок. Они бывают питательными, тонизирующими, обезжиривающими, смягчающими, успокаивающими. Все зависит от ингредиентов.

Мед прекрасно освежает и стимулирует кожу лица и шеи.

Лимонный сок весьма полезен для жирной кожи.

Соль уменьшает отечность век и отбеливает кожу.

Яблоки оказывают освежающее и омолаживающее действие на кожу.

Квашеная капуста делает жирную и угреватую кожу мягкой и эластичной, освежает ее.

Дрожжи способствуют эластичности и гладкости кожи, а также избавлению от угрей.

Оливковое масло очень полезно для сухой кожи. Оно помогает разглаживанию преждевременных морщин.

Маски для жирной кожи

Маска из листьев салата. Взять 5–6 свежих листьев салата, промыть и измельчить в миксере. Смешать полученную массу с 1 ст. л. кислого молока и добавить 1 ч. л. крахмала и 1 капсулу витамина В₁. Маску нанести на кожу лица и шеи с помощью ватного тампона. Оставить на 30 мин. Смыть теплой водой.

Маска с огурцом и борной кислотой. Один небольшого размера огурец вместе с кожицей натереть на терке. 2 ст. л. огуречного пюре смешать с ¹/₂ ч. л. борной кислоты. Миску с полученной массой поместить на горячую водяную баню на 3–4 мин. Сначала теплым огуречно-борным соком смазать кожу лица и шеи. Затем в маску добавить 1 капсулу витамина Е, тщательно перемешать и нанести на марлевую салфетку, положить на лицо (мякотью к лицу) на 15 мин. Умыться прохладной водой, нанести питательный крем для жирной кожи.

Маски для сухой кожи

Маска «Питательная». 1 ст. л.деревенской сметаны, 1 яичный желток, 1 ч. л. морковного сока хорошо перемешать. Добавить несколько капель растительного масла и еще раз перемешать. Нанести на кожу лица и шеи на 30 мин. Смыть теплой водой.

Маска капустно-молочная. Взять 3 капустных листа и измельчить в блендере. Полученную кашицу смешать с 2 ч. л. молока, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. муки. Хорошо перемешать. Нанести на кожу лица и шеи. Через 15–20 мин умыться водой комнатной температуры.

Маска из крыжовника. 1 ст. л. спелых ягод крыжовника растолочь деревянной толкушкой. Полученную кашицу смешать с 1 ч. л. свежих густых сливок и 1 яичным желтком. Тщательно растереть. Маску держать на коже лица и шеи 15 мин. После этого умыться теплой водой и протереть лицо кусочком льда.

Маски для комбинированной кожи

Для такой кожи подходят практически любые маски. Они должны включать в себя и питательные компоненты, и подсушивающие, т. к. при комбинированной коже имеются участки как с сухой, шелушащейся кожей, так и с жирной, угреватой, пористой.

Маска медовая с травами. Взять по 1 ст. л. свежих измельченных листьев одуванчика, крапивы, мяты и подорожника. Растереть, добавляя постепенно воду в таком количестве, чтобы получилась кашица. Добавить 1 ст. л. меда и перемешать. Маску нанести на кожу лица и шеи на 20 мин. После этого умыться прохладной водой. Состав особенно полезен, если кожа загрубела или обветрилась.

Маска хлебная. Один ломоть черного хлеба залить горячим молоком, дать разбухнуть. Вынуть хлеб из молока, размять его ложкой, добавить по 1 ст. л. меда и оливкового масла, а также влить 1 капсулу масляного раствора витамина Е. Хорошо перемешать. На участки с сухой кожей нанести питательный крем, а затем наложить маску на лицо. Через 20 мин снять маску ватным тампоном, смоченным отваром липового цвета.

Маска медово-творожная. 1 ст. л. меда растереть с 1 ст. л. жирного творога хорошо растереть и нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 20 мин умыться прохладной водой. После маски следует сделать освежающий компресс: намочить полотенце в ледяной воде, отжать и наложить на лицо и шею на 2–3 мин.

Маска капустная. Взять 2 ст. л. квашеной капусты, измельчить ее в блендере. Полученную массу нанести на кожу лица и шеи на 15 мин. Умыться прохладным отваром липового цвета.

Маска сливочно-толокняная. 2 ст. л. толокняной муки соединить с 3 ст. л. густых сливок. Хорошо растереть и нанести на кожу лица и шеи на 20 мин легкими массирующими движениями. Умыться теплой водой, а затем ополоснуть лицо холодной.

Маска с овсяной мукой и тысячелистником. 1 ст. л. овсяной муки смешать с 1 яичным желтком. Хорошо растереть и развести до однородной массы отваром тысячелистника. Маску нанести на кожу лица и шеи на 15 мин. Умыться прохладной водой.

Маска с льняным семенем и сливками. Взять 2 ст. л. льняного семени, залить 1 стаканом кипятка и варить на водяной бане до готовности. Немного остудить, размять ложкой и добавить ¹/₂ ч. л.меда и 2 ч. л. свежих густых сливок. Нанести на кожу лица и шеи на 10–15 мин. Умыться теплой водой, а затем протереть лицо кусочком льда.

Маска белково-клубничная. 1 яичный белок взбить в крутую пену и смешать с 1 ст. л. размятых свежих ягод клубники. Еще раз взбить и добавить 1 ч. л. меда. Готовую смесь нанести на кожу лица и шеи на 20 мин. Затем умыться прохладной водой.

Маска малиновая. Взять 2 ст. л. спелых ягод малины, размять их деревянной ложкой. Смешать размятые ягоды с картофельным крахмалом, взятым в таком количестве, чтобы получилась густая кашица. Маску нанести на кожу лица и шеи. Через 15–20 мин снять ее ватным тампоном, смоченным водой комнатной температуры. После этого протереть лицо кусочком льда и обсушить полотенцем.

Маска сливочно-грушевая. 2 ст. л. свежих густых сливок смешать с растолченной мякотью груши и добавить 1 яичный желток. Смесь тщательно растереть. Нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 30 мин. Смыть маску теплой водой. Лицо ополоснуть отваром крапивы.

Маска кефирно-дынная. Взять 2 ломтика спелой дыни, срезать корку, а мякоть размять деревянной ложкой. Смешать дыню с 2 ст. л. кефира. Для густоты можно добавить немного картофельного крахмала. Нанести на лицо на 20–25 мин. После этого умыться прохладной водой. Маска сильно стягивает поры кожи, поэтому ее следует применять не чаще 1 раза в неделю.

Маска банановая. 1 спелый банан очистить от кожуры и растолочь. Смешать мякоть банана с 1 ст. л. кислой сметаны. Хорошо растереть. Нанести полученный состав на кожу лица и шеи. Через 20 мин смыть его водой комнатной температуры. После этого протереть кожу кусочком льда и обсушить махровым полотенцем.

Маска освежающая. Выжать сок из 1 грейпфрута. Соединить его с 1 ч. л. меда, 1 яичным желтком и ¹/₄ ч. л. талька. Полученную массу нанести на кожу лица и шеи. Через 20 мин умыться прохладной водой.

Маски для увядающей кожи

В состав подобных масок должны входить ингредиенты, оказывающие сильное тонизирующее и разглаживающее действие на стареющую, бледную кожу лица и шеи.

Маска морковно-сметанная. 2 ст. л. сметаны смешать с 1 яичным желтком и 2 ч. л. морковного сока. Хорошо растереть. Маску нанести на кожу лица и шеи на 30 мин. Умыться водой комнатной температуры. Маска предотвращает образование морщин и прекрасно питает кожу.

Маска рябиновая. Взять 1 ч. л. сока рябины, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. растительного масла (лучше оливкового) и 1 яичный желток. Все ингредиенты смешать и тщательно растереть. Нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 20 мин смыть отваром петрушки, ополоснуть лицо прохладной водой. Маска тонизирует и освежает бледную, увядающую кожу.

Маска медовая. 1 ст. л. меда растопить, смешать с

1 ст. л. свежезаваренного чая. Полученную смесь наносить на кожу лица и шеи с помощью ватного тампона слой за слоем, давая подсыхать предыдущему, в течение 5 мин. Держать состав на лице 15 мин, смыть теплой водой. В зависимости от сухости кожи чай можно заменить некислой сметаной или сливками.

Маска витаминизированная. 2 ч. л. обезжиренного творога смешать с 1 ч. л. сока петрушки или раствора крепкого чая, тщательно растереть. Добавить ¹/₄ ч. л. рыбьего жира и 1 ч. л. измельченной цедры цитрусовых. Нанести на кожу лица на 15 мин. Умыться отваром липового цвета, ополоснуть лицо прохладной водой. После этого нанести питательный крем.

Маска «Глицериновая». 1 ч. л. глицерина смешать с 1 ч. л. меда. Растереть и добавить столько муки, чтобы получилась густая кашица. Нанести на кожу лица и шеи и оставить на 20 мин. Смыть прохладной водой.

Маска черносмородиновая. 2 ст. л. сока черной смородины смешать с 1 ст. л. меда, растопленного на горячей водяной бане. Нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 25 мин. Умыться отваром липового цвета. Маска оказывает омолаживающее действие.

Маска яблочно-сметанная. Одно небольшое кисло-сладкое яблоко натереть на мелкой терке. Смешать яблочное пюре с 1 ч. л.сметаны. Нанести на кожу лица и шеи на 20 мин. Смыть теплым отваром крапивы.

Маска смягчающая. 1 ч. л. несоленого сливочного масла растереть с 1 ч. л. лимонного сока, добавляя его по капле. Добавить 1 ч. л. сливок. Нанести на кожу на 25 мин. Снять маску ватным тампоном, смоченным в белом вине, разбавленном наполовину кипяченой водой.

Маска медово-желтковая. 1 ч. л. темного меда (например гречишного) смешать с 1 яичным желтком, ¹/₂ ч. л. растительного масла и 10 каплями лимонного сока. Взбить в пену и добавить 1 ч. л. овсяной муки. Нанести на кожу лица и шеи на 20 мин. Смыть теплой водой. Маска омолаживает, питает и очищает кожу, регулирует ее водный баланс.

Маска медово-шиповниковая с витаминами. 1 ч. л. меда растереть с 1 яичным желтком и 1 ч. л. масла шиповника. Добавить по 10 капель масляного раствора витамина А и витамина Е. Тщательно перемешать. Нанести на кожу лица и шеи на 20 мин. Смыть сначала теплой, а потом холодной водой. При увядающей коже лица следует применять ежедневно.