Текст книги "Папа-дебютант. Ценные советы для будущих отцов"

«Как в действительности происходит ультразвуковое исследование?»

Видеть своего малыша во время беременности, даже на экране компьютера, буквально в паре метров от вас – это волшебное мгновение!

УЗИ – это не фотография вашего будущего малыша, но разглядывать его крошечные пальчики на ногах, видеть, как он сосет свой большой палец – это незабываемо! На живот мамы наносится гель, чтобы увеличить проницаемость ультразвука, выпускаемого из зонда, похожего на авторучку. Зонд перемещается по животу и пускает ультразвуковые волны, которые отражаются от тела плода, как эхо. Этот сигнал преобразуется в изображение. Во время сеанса врач может попросить вашу жену изменить положение, чтобы увидеть плод с разных точек. Не принимайте близко к сердцу отсутствие душевного тепла со стороны медперсонала во время этого сеанса. То, что для вас является волшебной возможностью увидеть своего малыша, для врача – серьезная и ответственная работа. Для него УЗИ – это изучение состояния плода, его жизнеспособности и развития, и это делается для того, чтобы правильно следить за течением беременности. Он рассчитывает, определяет, измеряет каждый орган, чтобы установить отклонения или дефекты развития (например, он может определить наличие трисомии по 21-й паре хромосом). Поэтому не спешите делать выводы из его нахмуренных бровей или поджатых губ! Он в своей стихии, дайте ему сделать его работу.

«Что такое амниоцентез?»

Амниоцентез – это исследование, которому подвергаются 5–10 % беременных женщин, но которого боятся все остальные. Оно состоит в стерильном взятии пробы амниотической жидкости у беременной женщины с целью составления кариотипа (генетической карты). То есть подсчитываются и анализируются хромосомы эмбриона, что позволяет выявить трисомию по 21-й паре хромосом. Можно также выявить и другие нарушения кариотипа, но без установления окончательного прогноза здоровья будущего ребенка. Наконец, можно установить другие генетические болезни, в частности нарушения метаболизма.

«В каких случаях назначается амниоцентез?»

Прежде чем рекомендовать амниоцентез, просчитываются риски рождения ненормального ребенка. Для установления степени риска необходимы три элемента:

1. – возраст вашей жены (чем старше будущая мама, тем больше риск появления ребенка с трисомией);

2. – УЗИ в течение первых трех месяцев, позволяющее, в частности, измерить затылок плода. Чем он толще, тем сильнее возрастает риск трисомии;

3. – результат анализа крови, определяющего порог риска появления ребенка с трисомией. В зависимости от этого порогового значения назначается процедура амниоцентеза. Это исследование также показано, если беременная женщина страдает, к примеру, токсоплазмозом, который может заразить амниотическую жидкость и спровоцировать уродства у плода.

«Как конкретно происходит процедура амниоцентеза?»

Обычно это исследование происходит в стерильном помещении больницы, реже в кабинете. Акушер-гинеколог использует длинную и тонкую иглу, которой прокалывает живот до амниотической жидкости. Затем берет некоторое ее количество: болевые ощущения такие же, как при обычном уколе, и анестезия не применяется. Врач должен быть очень внимательным, чтобы не дотронуться до эмбриона, пуповины, а также чтобы не проткнуть плаценту. Вот почему необходимо дождаться, чтобы эмбрион и плацента уже были на своем месте. В противном случае исследование могут перенести на более поздний срок. Взятие образца занимает несколько минут. После этого будущая мама может возвращаться домой – ей советуют в этот день отдохнуть, но не лежать слишком много.

Следующая операция состоит в том, чтобы отделить эмбриональные клетки от амниотической жидкости. Затем их помещают в питательную среду, клетки размножаются, и становится возможным их исследовать. Генетики устанавливают кариотип, то есть совокупность хромосом плода. В норме кариотип представлен 23 парами хромосом.

«Правда ли, что будущий папа иногда испытывает те же симптомы, что и его жена во время беременности?»

«Симпатическая беременность» отца – явление пусть редкое, но встречающееся. Не зная о нем, некоторые мужчины испытывают состояние фрустрации, смешанное с завистью, потому что они сами не могут выносить ребенка. Они поправляются в то же время, когда их жены округляются. Некоторые постоянно ударяются, получают вывихи и синяки, испытывают боли в животе, почечные колики.

«Предпочтительнее ли знать пол ребенка заранее, чтобы лучше подготовиться к его рождению?»

Даже если подавляющее большинство родителей (70 %) желают знать пол своего будущего ребенка до рождения, это не является обязательным, это сугубо личное дело каждого. Если одним мужчинам знание пола ребенка помогает лучше подготовиться к его появлению, то другим это приносит лишние переживания. Действительно, это ограничивает воображение. Образы, которые строили родители, исходя из собственного опыта, оказываются обедненными. Знание пола будущего ребенка изменяет отношения в паре. Раньше времени они становятся трехсторонними. Ребенку заранее дается имя, и полностью идентифицируется его личность. Имеется риск разочарования, когда, к примеру, вы хотите девочку, но при этом точно знаете, что будет мальчик. Правда, большинство матерей полностью избавляются от разочарования, даже если у них рождается ребенок не того пола. Поэтому так важно анализировать свою мотивацию, свои страхи и суеверия. Некоторые пары радуются тому, что знают: у них появится мальчик или девочка. Другие категорически отказываются узнавать пол ребенка, уважая своего будущего малыша, не делая разницы между полами. Иногда один из родителей хочет знать, а другой нет. В этих условиях тот родитель, которому не терпится узнать пол малыша, должен просто незаметно расспросить об этом врача, проводившего УЗИ, и хранить этот секрет до самых родов.

Знаете ли вы?..

43 % отцов говорят, что почувствовали себя отцами именно в момент рождения своего ребенка; 25 % – когда их жены объявили им о своей беременности; 17 % – когда они присутствовали на первом УЗИ.

«На сколько может поправиться моя жена во время беременности?»

При нормальном течении женщина набирает от 9 до 13 кг. Но все зависит, конечно, от телосложения будущей мамы и ее первоначального веса. Важно полноценно питаться, что необходимо для нормального развития плода. Но при этом не переедать, потому что излишний вес может нанести вред как маме (риск повышенного давления, токсемии беременных, диабета…), так и младенцу при рождении.

«Моя жена больше не носит обручальное кольцо. Я не решаюсь спросить почему. Ей нужно больше сосредоточиться на ребенке?»

Попал пальцем в небо! Просто-напросто она предвидит, что пальцы располнеют и будет больно носить не только обручальное, но и любое другое кольцо. Слышали такое слово «отек»?

А у меня было так

Эрик, 34 года, папа 5-месячной Тины:

«В начале беременности я никак не мог найти свое место. Я все время говорил себе: „Без меня ведь его бы и не было!“ Все-таки я дал ему 50 % генетического наследия, столько же, сколько и мама. И именно моя половина определит, кто будет – мальчик или девочка. И моя жена тоже меня успокоила, объяснив, что эта беременность была бы для нее такой трудной, если бы не я. Все это мне здорово помогло постепенно найти свое место».

«Друзья имеют отвратительную манеру трогать мою жену за живот. Могу я сказать им, что мне это неприятно?»

За некоторое время до родов ваши близкие могут захотеть потрогать живот будущей мамы, чтобы принести счастье человечку, который прячется внутри. Единственные люди, которым не позволяют этого делать, это те, которые просят у вас разрешения, словно вы являетесь единственным обладателем этого сокровища! Но вы имеете полное право сказать «нет» и не должны ни в коем случае объяснять ваш отказ и приводить какие-либо дипломатические доводы. Скажите просто, что вам это не нравится. Ну, разумеется, кроме тех случаев, когда сама будущая мама находит в этом настоящее удовлетворение. В этом случае просто терпите.

«С какого срока можно узнать пол будущего ребенка?»

Ключевой момент – это второе УЗИ примерно на 22-й неделе беременности. До этого срока нечего и думать, как покрасить детскую – в голубой или розовый цвет, все равно не угадаете! Даже на втором УЗИ существует неуверенность. И чаще всего эта неуверенность проистекает из-за положения плода, благоприятного или не очень для рассматривания его «краника» в данный определенный момент. Во время второго, морфологического УЗИ детально изучается каждая часть эмбриона, в особенности сердце, мочевой аппарат, мозг, конечности (пересчитываются пальчики), позвоночник, лицо и по возможности половой орган, когда малыш этого захочет. На самом деле, определение пола не является систематическим, потому что оно никак не влияет на медицинскую сторону течения беременности.

Эти папы такие милашки!

Женщины просто-напросто тают перед папой своего будущего ребенка в следующих случаях:

Когда он пускается в замысловатые псевдомедицинские объяснения, чтобы показать, что читал начало статьи о роли амниотической жидкости или гаптономии.

Когда он обжирается шоколадным мороженым, не отставая от нее, только для того, чтобы избавить ее от чувства вины.

Когда он меняет свою терпкую и пряную туалетную воду на парфюм со свежим травяным ароматом только потому, что у нее совершенно поменялось восприятие запахов.

Когда он с энтузиазмом бегает по магазинам детских товаров, с каталогом под мышкой, и спрашивает у продавщицы: «Где тут у вас спальные мешки для новорожденных?»

Когда он с восторгом замирает перед крошечными пижамками.

Когда он с жаром начинает защищать право беременной женщины на обслуживание вне очереди в кассе ближайшего супермаркета.

«С какого срока я могу почувствовать, как малыш шевелится в животе моей любимой?»

Мама обычно должна дождаться пятого месяца беременности, чтобы ощутить первые шевеления малыша, если это первый ребенок, и на месяц раньше при последующих беременностях. Сначала движения очень незаметные, как будто в животе лопаются маленькие пузырьки. Постепенно конечности ребенка удлиняются, голова становится более подвижной… и мама это чувствует. Но вы, папа, ощутите, как ваш ребенок шевелится в животе вашей жены только к концу шестого месяца. Моменты покоя, когда будущая мать отдыхает или засыпает, самые благоприятные для того, чтобы малышу порезвиться. Он сгибает и разгибает ручки и ножки. Сначала это простые рефлексы, но со временем младенец все лучше управляет своими движениями. Будьте терпеливы, если вы однажды почувствовали его шевеление, а потом ничего! Хитрец может решить больше не шевелиться, когда вы подошли по зову мамы и положили руки ей на живот. Или он зашевелится совсем в другом месте.

«Может ли гаптономия помочь мне установить контакт с ребенком?»

Гаптономия действительно предоставляет родителям возможность установить реальный контакт со своим ребенком задолго до рождения. Речь идет о том, чтобы изучить в течение ряда сеансов язык и жесты, приспособленные к такому обмену. Концентрировать внимание на ребенке, располагая руки таким образом, чтобы он отвечал на различное давление, пульсировал и передвигался. Это ощущение сильно отличается от того, которое мама обычно испытывает. Подготовка также очень полезна и для папы, который легко найдет свое место возле ребенка в период беременности и позже, в момент его рождения. Папа откроет, как прикосновение может успокоить и ослабить напряжение у жены. Он научится легкому давлению, которое будет способствовать изменению мышечного тонуса будущей матери и расслаблению всех ее мышц, включая мышцы промежности и матки. В день родов оба родителя могут активно участвовать в рождении своего ребенка: мама, постепенно направляя его к выходу на свежий воздух, а папа, облегчая страдания своей жены необходимыми точными жестами и помогая ей оставаться в контакте с готовым родиться ребенком.

Это интересно!

Прыжок в амниотическую жидкость

Эта светлая стерильная жидкость, в которой эмбрион плавает в течение беременности, место настоящей жизни и взаимообмена. Она не только позволяет будущему малышу легко двигаться, но и амортизирует удары: она аккумулирует различные вкусовые, обонятельные, звуковые ощущения, обеспечивает увлажнение с помощью содержащихся в ней воды и минеральных солей и поддерживает вокруг эмбриона стабильную температуру 37 °С, что является одним из необходимых условий для нормального развития. Амниотическая жидкость на 96,4 % состоит из воды, в ней содержатся минеральные соли, аминокислоты, энзимы, протеины… Иногда в ней можно даже найти волосок! Эмбрион заглатывает амниотическую жидкость, фильтрует, затем выводит с мочой, что позволяет ей постоянно обновляться.

«Я очень боюсь, что у моей жены случится выкидыш. Как часто это происходит?»

Угроза выкидыша и возможных уродств является главным опасением будущих родителей. 75 % этих страхов имеют место в первые три месяца беременности. Вот почему не стоит кричать на всех перекрестках, что вы станете папой через восемь с половиной месяцев! Выкидыши происходят у 15–25 % беременных женщин, и большая их часть ничем не объясняется. Это результат стечения биологических, инфекционных и психологических факторов. В результате выкидыша у вашей жены неизбежно остается чувство вины из-за того, что она не сумела выносить ребенка до конца. В таком случае вы должны ободрить и успокоить ее, и ваша роль в этом весьма велика.

«Мы обожаем разговаривать с малышом, и мы даже дали ему специальное имечко. Правильно ли это?»

Вы с любовью следите за развитием вашего малыша, строите планы с ним и его мамой, вы переноситесь с ним в будущее. Придуманное вами прозвище «котенок», «орешек», «малыш» и т. п. дает вам возможность ощутить более конкретно пока еще абстрактное присутствие этого ребенка, даже в тех случаях, когда вы не желаете знать его пол.

«Что происходит во время планового визита к врачу?»

Врач опрашивает, взвешивает, производит обмеры, измеряет артериальное давление. На первой консультации он также прослушивает сердце и легкие и обследует молочные железы.

На последующих консультациях врач-гинеколог проводит:

• обследование живота;

• пальпацию области живота (исследование маточных сокращений, определение положения плода, объема амниотической жидкости);

• измерение высоты матки от лобка до дна матки с помощью сантиметра для клинического определения нормального развития плода;

• аускультацию шумов сердца плода;

• при необходимости осмотр влагалища с помощью медицинского зеркала и тактильно.

И наконец, врач выслушивает жалобы, вопросы, дает советы и рекомендации.

«Мы не согласны друг с другом по поводу выбора имени.
Насколько это серьезно, доктор?»

Битвы по поводу выбора имени – не редкость. Но это и нормально, ведь каждое имя несет в себе массу ассоциаций, возвращает нас к книгам и фильмам, которые мы так любили («Ромео и Джульетта»…), к встречам (Наталья, моя бывшая…), к родственникам (дядя Лева, искатель приключений на свою голову). Короче, это личная жизнь каждого, и она разная у папы и мамы. «Ах так, Елена, значит, тебе не нравится?» Расчищаем территорию. Расспрашиваем жену о ее ассоциациях и говорим ей о наших. Для вас Евгения – ваша любимая бабушка, а для нее – противная училка из школы, совершенная психопатка. Будем слушать друг друга, уважать мнение друг друга, это позволит сразу исключить некоторые имена. Действенна система составления перечня имен.

Каждый со своей стороны предлагает шесть – восемь имен. Каждый вычеркивает в списке другого те, которые считает неподходящими, оставляя минимум два. Затем надо аргументировать и защитить свой выбор и прийти к соглашению к моменту регистрации ребенка. Роды часто являются пусковым механизмом. У ребенка теперь есть лицо, даже характер… Иногда он сам подсказывает свое имя. Вы понимаете, что Елена – это очень красиво, но совершенно не подходит вашей малышке. В любом случае, у вас есть еще три дня, чтобы зарегистрировать рождение ребенка.

А у меня было так

Гийом, 37 лет, папа 11-месячного Хенрика:

«Мы составили список подарков по случаю рождения малыша и передали его в магазин детских товаров. В результате мы получили то, что нам действительно было нужно».

Загадка ее сумасбродных желаний

Причина возникновения странных желаний во время беременности так никогда и не была установлена точно. Но теория говорит о том, что организм сам решает, чего ему не хватает в питании. Поэтому желания беременной женщины и призваны удовлетворить эти потребности. В ходе беременности эти явления усиливаются в связи с изменением гормонального фона, способного породить некоторые действительно необычные пищевые пристрастия. Организм быстрее потребляет некоторые вводимые ингредиенты, и их начинает не хватать. Недостаток железа или кальция создает новые пищевые потребности. Нет ничего удивительного, что беременная женщина хочет красного мяса, овощей, богатых железом, или молочных продуктов. Некоторые запахи, напротив, вызывают у нее отвращение, потому что напоминают что-то неудобоваримое: пищевые прихоти часто являются выражением психологических потребностей. В конце беременности причина желаний скорее психологическая. Она коренится порой в желании будущей матери чувствовать себя любимой и обласканной.

«Мне сказали, что можно вызвать сокращения матки, занимаясь любовью. Правда ли это?»

Действительно, во время полового акта в момент оргазма матка имеет небольшие сокращения. Поэтому не стоит волноваться, что в этот момент живот у вашей жены становится твердым. Вне беременности матка делает то же самое, просто вы этого не замечаете – она слишком мала. Внимание! Эти сокращения не имеют ничего общего со схватками. Они естественны и не должны вам мешать проявлять нежность к своей половине.

«Я боюсь сделать больно своему малышу, когда мы занимаемся любовью. Это возможно?»

Некоторые мужчины боятся проткнуть пузырь с амниотическими водами или поранить своего будущего малыша. Отсюда ощущение вины, потому что они отказываются доставлять себе и жене удовольствие из боязни навредить младенцу.

Также они задаются вопросом, как заниматься любовью с женой, не вовлекая в эти отношения ребенка… Многие задумываются, не инцест ли это. На этой стадии мешает не живот, а ощущение присутствия ребенка, готового родиться, которое может привести не только к сексуальным запретам, но даже и к импотенции. А если малыш обладает исключительными способностями, как все теперь знают, он слышит все? В действительности плод находится в матке под защитой – внутри амниотического мешка. Слизистая пробка на уровне шейки матки отделяет его от влагалищной полости. Это правда, что к пятому месяцу присутствие ребенка может тревожить будущего отца (плод начинает шевелиться, иногда прямо в разгар интимной близости), и его страхи бывают нередкими.

«Во время занятий по предродовой подготовке, на которых я присутствовал, говорилось о слизистой пробке. Что это за штука?»

Да, понимаю, говорить об этой слизистой, кровянистой штуке – не самое приятное, что есть в беременности.

Слизистая пробка – это скопление слизи, формирующее барьер на уровне шейки матки, чтобы держать на расстоянии вредные бактерии. Потеря слизистой пробки может выглядеть впечатляюще, но она совершенно безобидна. Она не является синонимом скорейшего отправления в роддом. Это означает, что шейка у вашей любимой начинает открываться. Великий день скоро настанет!

Секс и беременность

Позиции меняются в зависимости от ваших возможностей и желаний.

К концу беременности выполнение супружеских обязанностей затрудняется в связи с тем, что живот занимает слишком много места. Именно мужчина должен быть изобретательным, чтобы продолжать дарить ласки своей жене, несмотря на ее округлости.

Позиция «миссионера» очень скоро становится неприятной, кроме тех случаев, когда вы можете держать свой вес на руках или плечах, избегая давления на грудь вашей партнерши (иногда даже и простое прикосновение к груди вызывает неприятные ощущения). Чтобы избежать причинения боли, не ложитесь на нее. Лучше так: она лежит на спине, согнув ноги, вы (лежа на боку перпендикулярно к ней) вдвигаете свой таз под нее, чтобы подготовить ввод. Приподнимите ваш торс, чтобы иметь возможность быть ближе и ласкать ее тело. На больших сроках, впрочем, многие женщины совсем не могут лежать на спине, им это неудобно.

На больших сроках рекомендована позиция «чайные ложки», когда мужчина лежит на боку, прижимаясь к спине женщины. В таком положении отяжелевшая матка не давит на желудок, и вы имеете возможность дарить ласки жене, но неудобство этой позиции в том, что она, в свою очередь, не может вас ни обнять, ни приласкать. То же самое, если она стоит на четвереньках. Во всяком случае, отсутствие болевых ощущений и наиболее благоприятное положение влагалища делают эту позицию очень привлекательной.

Ну и лопают эти крошки!

Кормить грудью или из бутылочки стоит одинаково дорого. Доказываю.

Если ваша жена кормит грудью…

Ей будет нужен специальный бюстгальтер для кормящих (примерно 650 руб); компрессы для кормящих (450 руб упаковка) или подкладки для кормления (около 400 руб). Вы можете снабдить ее также удобной подушкой для комфортного кормления (от 1500 до 4000 руб) и молокоотсосом (от 2000 до 10 000 руб).

Если малыш пьет молоко из бутылочки…

Идеально иметь дома шесть бутылочек и освободить для них место на кухне. Конечно, и двух может быть достаточно, но в таком случае вам предстоит их мыть и стерилизовать по нескольку раз в день… Впрочем, решайте сами. Совет: приобретайте сразу бутылочки на 320 мл, даже если сначала они покажутся слишком большими. Маленькие, на 150 мл (достаточно иметь одну или две), могут служить для воды или сока. Бутылочки из пластика легкие и небьющиеся, но, к сожалению, очень быстро мутнеют, чего не скажешь о стеклянных.

Насчет сосок…

Нередко выбор соски становится головной болью. Из натурального каучука (коричневые), мягкие и нежные, очень хороши для ротика младенца, но приходят в негодность после нескольких недель стерилизации при высокой температуре. Силиконовые (прозрачные) нервущиеся и очень гигиеничные (к ним не прилипает пыль), но более грубые и стоят дороже. Кроме того, существуют соски разные по форме – традиционные и так называемые физиологические, устроенные так, чтобы струйка молока попадала на нёбо ребенка, во избежание слишком быстрого заглатывания.

Стерилизация

Стерилизатор (от 500 до 5000 руб) прекрасно подойдет для сторонников стерилизации при высокой температуре, они также могут кипятить бутылочки в кастрюльке с водой. Тем, которые предпочитают стерилизовать холодом, что более практично и более экономично (не нужна электророзетка), понадобится специальный бачок (100–1500 руб), вода из-под крана и стерилизационные пакеты (от 300 до 1000 руб).

А высокий стульчик?

Для кормления ребенка нет ничего лучше высокого стульчика, но только тогда, когда он самостоятельно сидит. Поэтому у вас еще есть время для размышлений. Деревянный стульчик стоит от 1500 до 4000 руб, к нему нужна специальная подстилка (от 500 до 2000 руб), обеспечивающая комфорт малышу.

Детское питание и питьевая вода

Эта статья расходов тоже значительная. Конечно, стоимость детского питания варьируется в зависимости от марки, от 750 до 2000 руб за банку 900 г. Что касается минеральной воды, надо предусмотреть в первый месяц одну бутылку на два дня, позже – бутылку ежедневно (от 20 до 50 руб).

РАСХОДЫ НА ОБОРУДОВАНИЕ:

При грудном вскармливании – от 3500 до 7000 руб. При искусственном вскармливании – от 7000 до 24 000 руб, из которых от 3000 до 10 000 руб составляют расходы после выхода из роддома (высокий стульчик и миксер могут подождать).

СТОИМОСТЬ ПИТАНИЯ:

Молочная смесь – от 3000 до 5000 руб в месяц. Питьевая вода – от 300 до 1000 руб в первый месяц, в дальнейшем расходы удваиваются.

То есть всего от 3300 до 6000 руб в первый месяц, затем от 3600 до 7000 руб.