Электронная библиотека » Лоретта Бройнинг » скачать книгу Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Книга: Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин -

  • Добавлена в библиотеку: 28 августа 2016, 05:20
обложка книги Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин автора Лоретта Бройнинг


Автор книги: Лоретта Бройнинг


Жанр: Прочая образовательная литература, Наука и Образование


Возрастные ограничения: +12
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Михаил Попов
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2018
ISBN: 978-5-00117-793-7 Размер: 995 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммировать свой мозг и активировать те гормоны, которые сделают вас счастливыми.

На русском языке публикуется впервые.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 920
  • :
  • 1 мая 2017 11:23 Пользователь offline
Наследие предков - "дикий" мозг, ставящий на максимальный приоритет задачи выживания в дикой природе. Но мы то уже давно цивилизованные люди! И львы из-за углов на нас не бросаются! Но, правда ещё встречаются дикие гопники в переулках... тоже считается. А вот натуральные гормоны счастья, да, их нам явно недостаёт. Именно натуральные, а не какой-нибудь химический самообман! Вот, в книге очень подробно об этих естесственных компонентах - дофамине, эндорфине, окситоцине и серотонине. Будем стремиться к обладанию счастьем!


--------------------
Видео никогда полностью не заменит книгу, ведь для постановки необходим сценарий.
  • Комментариев: 325
  • :
  • 3 мая 2017 22:22 Пользователь offline
Не знаю, мне кажется, что это из области фантастики. Повлиять на химические процессы в своем мозгу – разве это действительно возможно для человека? Но, в любом случае, любопытно почитать об этом.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации