» » скачать книгу Фитнес для ума

Книга: Фитнес для ума -

  • Добавлена в библиотеку: 12 ноября 2013, 23:31
обложка книги Фитнес для ума автора Макс Лисс


Автор книги: Макс Лисс


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Язык: русский
Издательство: Питер
Город издания: СПб.:
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-49807-824-3 Размер: 463 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Описание книги

Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.

Последнее впечатление о книге
  • Soulcifo:
  • 11-01-2015, 19:14

Всем известно, что мозг как и наши мышцы, нуждается в тренировке. Честно признаюсь, что ожидал от этой книги нечто большего, потому что в ней слишком много общей информации.

Ещё


Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации