Электронная библиотека » Марианна Лукашенко » » онлайн чтение - страница 6


  • Текст добавлен: 16 апреля 2014, 16:53


Автор книги: Марианна Лукашенко


Жанр: Социальная психология, Книги по психологии


сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 6 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Планируем дела на всю неделю

На самом деле нашим детям привычнее мыслить недельными задачами. Это обусловлено школьным расписанием и структурой дневника, создающей удобный обзор всей недели. Другое дело, что дневник ограничен временными рамками школьных занятий – это один его недостаток. Другой недостаток – то, что на основании записей в дневнике не совсем понятно, как лучше распределить домашние задания, чтобы не возникало авралов и перегрузок. Эти недостатки легко устраняются с помощью ежедневника.

Но, тем не менее, недельный обзор ребенку удобен. Удобен он и родителям, особенно многодетным. Такой недельный обзор можно организовать и с помощью магнитной доски, и с помощью обычного листа бумаги, прикрепленного магнитом к холодильнику.


Это расписание родилось тогда, когда Кирилл и Саша пошли в школу. Тогда мне понадобился «листок», на котором можно было видеть всю неделю, разбитую на часы. Цель – совместить все занятия с таким расчетом, чтобы я смогла развести их по разным местам. Двое старших уже могли самостоятельно перемещаться, и на них я не завязывалась. Еще очень хотелось держать в курсе дел неслышащую бабушку (свекровь).

Этот листок создается в Excel, распечатывается каждую неделю и вывешивается на доску. Редактируется тогда, когда меняется расписание. Потом на этом листочке от руки вписываются разные дела. А нижняя часть получилась по «недоразумению»: никак не могли распечатать так, чтобы расписание занимало всю страницу – оставались пустые места. В итоге им нашли такое применение: телефоны всех домашних, афоризмы и место для записи, когда что-то сообщают по телефону, или что-то надо из головы «выплеснуть», чтобы это не потерялось. Это расписание у нас живет уже пятый год.

В этом году расписание поредело, потому что у нас ушли спортивные занятия. Дети обязаны находиться в школе до 16 часов. А там у них и ритмика, и борьба, и футбол, и бег и т.д. Но в музыкальную школу их отпускают. В расписании имена детей в сокращении К. и С. Английским они занимаются вдвоем в одно время. Кирилл играет на балалайке, а Саша на фортепьяно. Сольфеджио у них тоже вместе во вторник.

В понедельник День спорта не привязан ко времени, потому что зависит от того, когда придут дети из школы, какая температура на улице. Если очень холодно, мы едем кататься на роликах (роллердром), если температура позволяет, едем на горнолыжный спуск. В пятницу День мамы – ко мне приходят многодетные мамы, и мы устраиваем «спа-салон». У нас есть мини-сауна. Паримся, мажемся всякими кремами, скрабами, масками. Общаемся, пьем чай. Все знают, что пятница банный день, но чтобы не растянуть это занятие на весь день, определяем оптимальное время для всех на каждую неделю. Идея устроить день для многодетных подруг была давно. Меня поддержала подруга, у которой тоже 5 детей. При этом она сама зарабатывает и танцует, рисует, скачет на лошадях и вообще живет полной жизнью. Два-три часа отдыха, а потом снова в бой. У кого балет, у кого фехтование, у кого музыкальная школа. Все мамочки разбегаются по занятиям.

С нетерпением жду следующих семинаров,

Елена Хлебникова



В качестве комментария: у этой потрясающей мамы пятеро детей: старший (первый) сын живет с женой отдельно, ему 22 года, второй сын учится в вузе, у него свое расписание, которое тоже висит на этой же доске. Третий и четвертый сыновья, о которых пишет Елена, 11 и 10 лет, учатся в кадетской школе и в музыкальной. И двухлетняя дочка, которая уже ходит на два занятия.

И еще одно мнение о недельном семейном планировании:


Очень удобно использовать для недельного совместного планирования распечатку недели из Microsoft Outlook. Я провела одну субботу в обнимку с книгой Глеба Архангельского по работе с Microsoft Outlook, настроила почту и существенно экономлю время! Вот так может выглядеть ваша неделя на холодильнике (при этом все формируется автоматически – очень удобно – внесены только жесткие встречи / повторяющиеся встречи / дни рождения автоматом). Все остальное дописываем от руки!

Антонина Сидельникова, советник по правовым вопросам и вопросам управления, ООО НКЮБ «АРБИТР»



Таким образом, семейные доски планирования помогают помнить про все задачи, просьбы и поручения, видеть занятость друг друга, более упорядоченно планировать выполнение собственных дел и организовывать время маленьких детей, избегать стрессов и накладок.

Планируем семейные праздники

Магнитные доски планирования отлично работают для планирования семейных праздников. В конце наших тренингов мы спрашиваем слушателей, с чего они начнут применять тайм-менеджмент в своей жизни.


Я завтра же заведу магнитную доску и объявлю конкурс идей на лучшие выходные. Я хочу, чтобы вся моя семья в течение недели записывала на доске свои пожелания, как хочется провести субботу и воскресенье. В пятницу идеи будут рассматриваться на семейном совете и выбираться лучшие. Они и будут реализовываться в субботу и воскресенье. А то всю неделю то одно хочешь, то другое собираешься. Но поскольку к субботе обо всем забываешь, а в субботу еще и полдня проспишь, то все заканчивается телевизором. И каждый раз так жалко этих несложившихся выходных…

Слушатель тренинга


Праздники можно планировать не только на неделю, но и на весь год. Необязательно использовать для этого магнитную доску, можно просто нарисовать соответствующую таблицу и прикрепить ее на холодильник.



Мне очень понравилась идея придумывать и проводить для ребенка праздник каждый месяц, но реализовать данную идею только силами мамы и папы – это сложно (хотя возможно). Сама собой родилась и прижалась у нас в семье традиция, согласно которой каждый из членов семьи отвечает за проведение какого-либо праздника для нашего сынишки в определенном месяце. Таким образом, у меня ежемесячно появился ресурс свободного времени, ребенок радуется праздникам, а родственники проявляют фантазию и оказывают реальную помощь (за что им отдельное спасибо).

А родилась эта традиция в нашей семье вот так:

1. Мы собрали родственников и друзей вместе на празднование Нового года.

2. Провели конкурс «Лучший праздник!».

Суть конкурса: каждый из присутствующих должен был рассказать про оригинальный, запоминающийся праздник, который он готов провести для малыша в предстоящем году. Можно предложить только один праздник на соответствующий месяц года и коротко описать его. (Например: месяц – октябрь: «День осени» – прогулка по парку, сбор гербария, венок из кленовых листьев, сбор осенних сокровищ.)

3. Мы зафиксировали идеи праздников под названием каждого месяца в общей таблице на предстоящий год (см. образец ниже). Таким образом, получили календарь на год с праздниками для семьи (один в месяц).

4. Мы сообщили участникам конкурса, что итоги конкурса мы подведем через год и вместе оценим, какой же праздник лучший. Для того чтобы победить, все участники конкурса должны провести свой праздник для малыша в обозначенном месяце.

5. Особо рьяные родственники про свой месяц помнят и рвутся реализовать озвученный праздник к всеобщей радости. Тем, кто не проявляет активность, можно вежливо напомнить и вообще подогревать обсуждение этой темы на протяжении года в семейных кругах. Если же родственники забудут про праздник, то, по крайней мере, вы получите план на год с оригинальными идеями, которые можно реализовать силами родителей.

6. В конце года – мы подготовили фотоотчет о прошедших праздниках, подвели итоги, вручили всем подарки и благодарности.

Познакомьтесь с календарем праздников нашей семьи на 2009 год, созданный нашими родственниками.

Антонина Сидельникова «Как найти время на себя и время на общение с мужем? – 2»[1]1
  См. сайт http://www.smartmom.ru.


[Закрыть]




Планирование праздников на год можно осуществлять и в более необычной форме, например, в форме новогодней газеты, как это сделала в 2011 году семья Антонины и Петра Сидельниковых. На Новый год семья заполнила газету названиями праздничных событий, которые предложили провести для ребенка члены семьи (планомерно, по одному мероприятию в месяц). В течение года, каждый месяц после проведения праздника родители дополняют ее фотографиями. Как пишет Антонина, «газета у нас висит в квартире на стене, как “немое напоминание родственникам” и фиксация наших маленьких радостей ☺».


Выводы

Семейное планирование дел, использование тайм-менеджерских технологий планирования и контроля задач всей семьей намного быстрее и эффективнее приучит ребенка планировать и контролировать свои дела, чем если он будет пытаться делать это в одиночку.

Благодаря вам, родителям, ребенок должен научиться:

1. Пользоваться табличными формами семейного планирования.

2. Видеть занятость членов семьи и с учетом этого планировать собственную занятость.

3. Принимать активное участие в жизни семьи, придумывать интересные мероприятия на выходные и праздники для всей семьи.


Что могут сделать для этого родители:

1. Завести доски планирования задач на неделю и доски контекстного планирования, пользоваться этими досками всей семьей.

2. Использовать готовые формы: бланки в Excel, распечатка недели из Microsoft Outlook.

3. Планировать семейные праздники с помощью магнитной доски и других, более необычных инструментов.

Часть III
Как быть, если каждый предмет в школе – «самый главный»?


Глава 6. Лавина домашних заданий – чем ребенку заниматься в первую очередь?

Когда моя дочь училась в шестом классе, ее как отличницу пересадили за последнюю парту к двоечнику и хулигану с целью его «перевоспитания». Надо сказать, что через некоторое время ее вернули на прежнее место, поскольку перевоспитывающее воздействие пошло в обратном направлении: так весело, насыщенно и интересно дочь на уроках еще никогда не проводила время. Но дело не в этом. Встретившись годы спустя, бывший хулиган, а ныне успешный выпускник американского университета, сказал: «Ты знаешь, на меня тогда произвел огромное впечатление твой рассказ о том, как ты занимаешься дома. Ты говорила: “Я приду домой, быстро пообедаю, отдохну 15 минут и сажусь делать уроки”. И я с тех пор изо всех сил старался делать так же, хотя для меня это было непостижимо…»

Для справки: «рабочий день» ребенка, результативно выполняющего все домашние задания, длится около 12 часов.

С чего начинать

Во все времена каждый школьный учитель считает свой предмет самым главным. Задает много домашних заданий и требует их неукоснительного выполнения. В старших классах возникают подготовительные курсы и репетиторы, появляются новые домашние задания. Как ребенку распределить время, чтобы все успеть? Как не растеряться от обилия задач, которые надо выполнить? Как спланировать работу, чтобы не навалилась одновременно груда срочных, авральных заданий?

Очевидно, что одновременно все сделать невозможно, а все попытки такого рода приводят к неразберихе в делах и их всеобщей незавершенности. Следовательно, задача заключается в том, чтобы установить правильные приоритеты. Определить такую последовательность выполнения дел, чтобы гарантированно успеть главное. Итак, с чего начинать? Мнений, как всегда, много…


Разговариваю с молоденькой, очень творческой учительницей иностранного языка, спрашиваю, с чего начинать выполнять домашние задания? Говорит, начинать всегда надо только с небольших и простых заданий. Сделать их все, а потом спокойно делать задание большое и сложное. Иначе сразу увязнешь в сложном задании и вообще ничего не сделаешь.


Вполне разумный подход. Выполняется так называемая программа-минимум, после чего ребенок успокаивается и приступает к сложному, большому, но ПОСЛЕДНЕМУ заданию.


Обращаюсь с этим же вопросом к школьному психологу. Говорит, надо ориентироваться только на субъективное отношение ребенка: какая дисциплина представляет для него наибольшую ценность и вызывает наибольший интерес, с какой он считает важным для себя начать заниматься – с той и начинать.


В данном мнении очень существенно слово «важность». Именно важность задачи определяет приоритет ее выполнения – в этом сходятся мнения и ученых, и бизнес-практиков. И все технологии расстановки приоритетов, которые мы будем рассматривать, базируются на важности задачи. То, что важно, делаем в первую очередь, что неважно – во вторую. Но ведь важность – понятие неопределенное и субъективное, поговорить с другом – важно, поскольку он друг, зайти в Интернет – важно, поскольку завтра в школе будут обсуждаться последние новости, поиграть с котенком – тоже важная задача, поскольку ему очень скучно.

Поэтому в первую очередь, стоит определить, что скрывается за словом «важность».

Как понять, что важное

Думается, что в каждой семье должно быть определено свое, индивидуальное понимание того, что является важным. Например, игра в футбол – это важно? Для кого как: для будущего физика, скорее всего, неважно, а для будущего спортсмена – очень даже важно. Хотя, возможно, и для физика важно, поскольку для него это необходимый и приятный вид отдыха. Занятия музыкой и занятия математикой – что важнее? Для кого как, разумеется. Таким образом, стоит поговорить с ребенком и выработать общее понимание важности тех или иных задач. Однако есть бесспорные критерии важности задачи для ребенка.

1. Жизнь и здоровье человека. Что бы мы ни делали, если нас просят сбегать в аптеку за лекарством, мы это делаем немедленно, бросив все дела.

2. Достижение поставленных целей, развитие, получение наиболее значимых результатов. Подготовка к ЕГЭ в выпускном классе является наиболее важной задачей, если ребенок нацелен на поступление в хороший вуз, равно как и занятия на подготовительных курсах при выбранном вузе.

3. Семейные и личные ценности. Если мама попросила помочь убраться в доме или сходить за хлебом – это важно.


Помню душераздирающую историю из жизни коллеги: бабушка попросила ребенка выйти за хлебом, булочная располагалась напротив дома, ребенок, занятый уроками, ответил: «Хорошо. Возможно, завтра».


4. Невыполнение задачи тормозит процессы, в которых задействованы другие люди, обусловливает их невыполнение или некачественное выполнение. Я не подобрал нужные фотографии, а мои одноклассники не могут из-за этого закончить стенгазету. Я не оформил слайды, а моя проектная команда не может сдать проект. Я не купил сметану, о чем меня просила бабушка, и теперь вся семья будет есть борщ без сметаны, а бабушка расстроится.

5. От этой задачи зависит выполнение других задач ребенка. Например, не куплен задачник, по которому надо выполнить домашнее задание.

6. Кто поставил задачу. Если самый любимый и авторитетный папа велел к его приходу решить уравнения, то тут, хоть умри, а придется разобраться и решить. Мы, взрослые, должны иметь в виду данный критерий и принимать во внимание объективную загруженность ребенка при постановке задач. Например, мы, возмущенные беспорядком в его комнате, решили, наконец, провести воспитательную работу и потребовать сделать уборку, а именно сегодня ему действительно необходимо выполнить чрезмерное количество домашних заданий.

7. И все-таки – собственный интерес.


Девочка в знакомой семье решала задачки по математике все свободное время. Ей просто было это интересно. Она от этого не уставала. Могла в дороге решать задачки, могла вечером, после того, как все уроки сделает, сесть и решать. Просто в удовольствие. Потом легко поступила в МГУ.

Разделяем важное и неважное

Самый легкий способ расстановки приоритетов – простое разделение задач на две группы: важное и неважное. Вначале делаем задачи важные, затем – неважные. Формируем список задач таким образом, чтобы наверху стояли важные задачи, а внизу – неважные, и в таком порядке их и выполняем. Не пытаемся долго определять, какие же самые-самые важные, а какие просто важные, если это затруднительно, просто делим на две группы.

Сделаем это на примере. Предположим, что ребенок учится в 10 классе социально-экономического профиля. К профильным дисциплинам относятся математика и информатика. Притом что завтра день, еще более насыщенный домашними заданиями, ребенку сегодня (в понедельник) предстоит выполнить следующие дела:

1. Позвонить Ленке, договориться пойти на дискотеку в субботу.

2. Позаниматься на велотренажере.

3. Сделать домашнее задание по обществознанию, завтра – контрольная.

4. Подготовить большое задание по математике, которое задали на подготовительных курсах, курсы – послезавтра.

5. Пообщаться с Егором и Викой по проекту по английскому языку, распределить обязанности (защита проекта – через неделю).

6. Приготовить физкультурную форму на завтра.

7. Почистить кошкин лоток.

8. Посмотреть веселые фотки и клипы из Интернета, которые Витька прислал. Отослать их Ленке.


Итак, что из перечисленного соответствует нашим критериям важности?

Позвонить Ленке – задача неважная, но приятная – может быть сделана в самом конце или в моменты отдыха.

Физические занятия на тренажере работают на здоровье ребенка, задача важная. Но она тоже вполне может быть выполнена в качестве отдыха между подготовкой домашних заданий.

Домашнее задание по обществознанию – задача важная, поскольку соответствует цели «Хорошая успеваемость»: завтра контрольная, к которой обязательно надо подготовиться.

Выполнение задания к подготовительным курсам – задача важная, она соответствует цели «Поступить в вуз». Несмотря на то, что эта задача на послезавтра, она настолько большая, что есть риск просто не успеть сделать ее за завтра. Можно разделить эту задачу пополам, половину сделать сегодня, а половину – завтра.

Разговор с Егором и Викой – это задача важная, так как она влияет на процессы, в которых задействованы другие люди: надо, чтобы все спокойно планировали свою работу по проекту.

Приготовить физкультурную форму – неважная задача, помещаем в конец списка.

Кошкин лоток – задача неважная, может быть вычищен в конце дня.

Посмотреть фотографии и клипы из Интернета – неважная задача, помещаем в самый конец.

Стало быть, список получился следующий:

1. Сделать домашнее задание по обществознанию, завтра – контрольная.

2. Подготовить большое задание по математике (ПОЛОВИНУ, ВТОРУЮ ПОЛОВИНУ – НА ЗАВТРА), которое задали на подготовительных курсах, курсы – послезавтра.

3. В качестве отдыха позаниматься на велотренажере.

4. Пообщаться с Егором и Викой по проекту по английскому языку, распределить обязанности (защита проекта – через неделю).

5. Почистить кошкин лоток.

6. Приготовить физкультурную форму на завтра.

7. Позвонить Ленке, договориться пойти на дискотеку в субботу.

8. Посмотреть веселые фотки и клипы из Интернета, которые Витька прислал. Отослать их Ленке.


Заметим, что при таком способе расстановки приоритетов мы не стараемся очень точно определить последовательность дел. Мы просто определяем наиболее важные дела и помещаем их в начало списка, а наименее важные – наоборот, в конец списка.

Потренируйтесь с ребенком расставлять приоритеты по принципу «важное – неважное». Для этого выполните следующее упражнение.

Упражнение «Элли спасает Страшилу и Железного дровосека»

(по книге А. Волкова «Урфин Джюс и его деревянные солдаты»)

Ознакомьтесь с делами Элли на сегодня. Они вызваны получением письма от Страшилы и Железного дровосека, в котором сообщается о заточении их в башню злым волшебником Урфином Джюсом. Определите, какие из дел являются важными, а какие нет. Обратите внимание на контекстную задачу, спланируйте ее выполнение. Расставьте приоритеты выполнения дел исходя из их важности. Обоснуйте ваше мнение.

1. Посмотреть на цветущие розы в саду.

2. Причесать Тотошку.

3. Съездить к Джеймсу Гудвину и договориться о совместной поездке в Волшебную страну.

4. Вылечить подбитое мальчишкой крыло Кагги-Карр.

5. Когда буду в бакалейной лавке Гудвина, запастись провизией в дорогу.

6. Подумать, как победить Урфина Джюса.

7. Уговорить родителей, чтобы отпустили в Волшебную страну.

Выявляем главное и обязательное

Жизнь достигает своих вершин в те минуты, когда все ее силы устремляются на осуществление поставленных перед ней целей.

Джек Лондон

Есть задачи, выполнение которых обусловливает прорыв в направлении достижения целей ребенка. Если это поступление в вуз, к таковым относятся регулярные занятия по профильным дисциплинам, выносимым на вступительные экзамены в желанном вузе. Если стать сильным и обрести атлетическую фигуру, то это регулярное выполнение определенных физических упражнений.


В нашем дачном поселке жил ребенок, который в старших классах совершенно неожиданно для всех увлекся бодибилдингом. Его друзья были убеждены, что это кратковременное увлечение, которое скоро пройдет, не оставив и следа. Но мальчик отнесся к делу системно и практически профессионально: стал много читать на эту тему, нашел опытного инструктора, разработал с его помощью график занятий и стал по нему заниматься с полной ответственностью. Ребенок, который, как и все дети, с удовольствием перехватывал всякие вкусности, гулял допоздна и спал до 12 дня, начал соблюдать режим, перешел на правильное питание, а когда начался учебный год, стал вставать в 5 утра и до школьных занятий ездить в тренажерный зал.


Заметим, что это могут быть вовсе не обязательные занятия. Но они отвечают целям ребенка и поэтому являются очень важными и ценными для него.


Как правило, когда родители поддаются на уговоры ребенка и берут щенка, этот щенок через весьма непродолжительное время перестает интересовать ребенка, и все заботы, связанные с ним, падают грузом на плечи родителей. Но это был не тот случай. Когда тринадцатилетнему мальчику взяли щенка овчарки, о котором он долго мечтал, тот отнесся к делу выращивания собаки чрезвычайно серьезно. Ребенок поехал в клуб служебного собаководства, добыл расписание кормления, выяснил правильный рацион, режим прогулок и тренировок – словом, все необходимое, составил план кормления, прогулок и воспитания собаки и безукоризненно его соблюдал. Задачи, связанные с собакой, были для мальчика АБСОЛЮТНО ПРИОРИТЕТНЫ. Он хорошо учился, исправно делал уроки, в основном для того, чтобы родителям не пришло в голову, что собака мешает его учебе. Но если дополнительный урок в школе нарушал график кормления щенка, мальчик, не моргнув глазом, уходил с урока.


Существует масса задач для ребенка, которые, с его точки зрения, не являются важными. Например, подготовка реферата по биологии, если ребенок не собирается в дальнейшем связывать с биологией свою жизнь. Но отсутствие реферата повлечет за собой двойку, соответственно, может впоследствии возникнуть тройка в аттестате, а ее очень не хочется. То есть получается, что эта задача не важная, но, тем не менее, делать ее нужно обязательно. Кстати, и чистка кошачьего лотка тоже относится к данной категории. Поэтому предлагается делить задачи не на две, а на три группы, выделяя ключевые (работающие на жизненные цели ребенка), обязательные (которые в силу выполнения школьных или домашних обязанностей надо выполнить) и все остальное.

Возвращаясь к нашему примеру, необходимо разобраться с дисциплиной «обществознание». Если она является ключевой для ребенка, если он будет сдавать по ней ЕГЭ и поступать в институт, где она фигурирует в качестве вступительного экзамена, тогда возникают две ключевых задачи: выполнить (частично или полностью) задание по математике и подготовиться к контрольной по обществознанию. Наше расписание будет выглядеть так: первые две задачи – ключевые, следующие четыре – обязательные и последние две – остальное.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6
  • 4 Оценок: 5

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации