Книга: Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй! - Марина Мелия

Очень часто, покупая подобные книги, ты играешь в лотерею, и пусть в каждой книге можно найти хоть чуток полезного, здесь его вся книга

Чтобы выстроить оптимальный баланс этих трех слонов, автор предлагает читателю посмотреть на свою жизнь с разных ракурсов: распознать свой жизненный сценарий, вспомнить детство и любимые сказки, подумать о своих отношениях с деньгами и временем, о мотивации, о том как мы принимаем решения или как реагируем на успех.

Ведь если понять, чем продиктовано наше поведение, почему мы «такие», можно начать относиться к себе спокойнее и терпимее или наоборот, что-то менять.

Я бы рекомендовала книгу тем, кто только начинает знакомиться с прикладной психологией. Тем же, кто в теме давно, кто копал глубже или сам по себе достаточно проницателен, интуитивно пришел к адекватному балансу, книга Мелии покажется набором очевидных сентенций, не дарующих читателю абсолютно ничего нового.

Именно это меня, кстати, и разочаровало. Казалось будто все было повторением уже известного, при этом когда мелькали действительно любопытные мысли, Мелия на них не останавливалась, а просто подливала воды и шла дальше.

Лично мне хотелось больше не воды, а сытости. Про сказки, например (я обожаю эту тему), про денежные сценарии… или более ощутимого упора на неизбежный вопрос гипотетического читателя «и как?». А вот про счастье в горизонтальном карьерном развитии было хорошо, я рада, что Мелия это подсветила.

Книгу можно смело дарить знакомым юным личностям, прочитанная в 16-25 лет она станет для них прекрасным подспорьем в попытках разобраться в себе и мире.

Я же взяла из нее совсем немного... Остаюсь при своем мнении, что пространные работы обо всем да по чуть-чуть больше не для меня. Я за хардкор и ощутимую внутреннюю работу.

Есть книги-пустышки, из которых так и льются потоки воды и бесконечной рекламы семинаров, вебинаров и прочих продуктов их коучевской жизнедеятельности. И есть малый процент толковых книг, которые действительно помогают (хотя бы частично) самостоятельно разобраться со своими программами и установками, крепко засевшими в нашем сознании, мыслях и поведении. ⠀ Для меня книга Марины Мелии как раз относится ко второму варианту. В ней автор описывает достаточно грамотный и научный подход к узнаванию и пониманию себя как личности. Книга действительно помогает распознать свой жизненный сценарий и посмотреть на себя, свои реакции и поступки со стороны. Понять механизм принятия решений и определить свои сильные стороны, чтобы в дальнейшем максимально успешно реализовать свой потенциал.

Удивительно, столько всего уже читано-перечитано, но в этой книге я нашла ответы на вопросы, над которыми даже никогда и не думала. Определенно, они мне помогли увидеть себя, свои реакции, поведение и установки совершенно с другой стороны. А ещё меня порадовали адекватные и понятные примеры. Очень доступно и легко изложено. Каждый узнает в чем-то или ком-то себя и свой жизненный сценарий, а также получит рекомендации по его корректировке.

Приятно порадовала книга, обязательно обращу внимание на другие книги автора.