Текст книги "Очищение чайным грибом"

Приложение 1. Использование настоя чайного гриба в качестве косметического средства

Издавна настой чайного гриба использовали не только для очищения организма и лечения различных заболеваний, но и в качестве косметического средства. Активные вещества, содержащиеся в этом напитке, тонизируют кожу, увлажняют ее и делают эластичной, улучшают ее кровоснабжение и налаживают ее выделительные функции.

Благодаря своим целенным свойствам этот продукт может быть отнесен к лечебной косметике, помогающей справляться с множеством кожных проблем.

Естественные кожные выделения создают на ее поверхности защитную пленку, кислая среда которой оказывается губительной для множества болезнетворных микроорганизмов. Регулярно смывая эту пленку во время умывания и мытья с мылом (имеющим щелочную основу), мы делаем свою кожу беззащитной.

Признаком того, что вы выбрали слишком агрессивные средства для ухода за кожей, станет зуд всего тела и головы. Пересушивая кожу, вы нарушаете ее естественный кислотно-щелочной баланс.

Для того чтобы компенсировать действие щелочи, вам необходимо применение какого-то защитного средства, содержащего кислоту. С этой ролью прекрасно справляется настой чайного гриба, бродивший в течение не менее чем 30 дней.

После принятия ванны или душа, если вы пользовались мылом, обязательно ополосните все тело 1 л воды с 3 ст. л. чайного настоя.

Ежедневное промывание волос и кожи головы таким средством помогает избавиться от перхоти.

При зашлакованности организма пот человека нередко приобретает очень острый неприятный запах. До тех пор пока проблема не будет решена изнутри, применяйте чайный гриб для устранения этого неприятного явления.

Протирайте настоем месячной выдержки вымытые с мылом подмышечные впадины несколько раз в день – настой чайного гриба оказывает естественное дезодорирующее действие.

Такой же настой используйте для регулярного протирания кожи лица – он не только очистит ее от загрязнений, но и создаст на ней защитный слой, содержащий антибактериальные вещества.

Для тонизирования вялой кожи, ее очищения и регенерации принимайте ванны с кислым настоем чайного гриба – 1 стакан настоя выдержки не меньше месяца на ванну. Опуститесь в воду на 15 минут. После ванны не обливайтесь водой и не вытирайтесь полотенцем.

Применение чайного настоя считается и весьма эффективным средством для отбеливания зубов. Почистив зубы, утром и вечером в течение 2–3 минут полощите рот чайным настоем.

Приложение 2. История появления чайного гриба

Происхождение этого удивительного существа до наших дней остается тайной – пока никто из исследователей не смог обнаружить естественного места обитания этой зооглеи.

Однако многие ученые высказывают предположение, что зарождение чайного гриба произошло в небольшом водоеме с теплой водой, заполненным какими-то особыми водорослями, обладавшими свойствами, сходными со свойствами чайного листа.

Эту точку зрения опровергают Мексиканские ученые, которые действительно выращивают этот гриб по древним традициям в специальных, искусственно созданных водоемах, в воду которых добавляются измельченные плоды инжира. Питательная среда для чайного гриба в этом случае оказывается практически такой же, как при приготовлении сладкого некрепкого чая.

На основании этого некоторые исследователи предполагают, что чайный гриб мог появиться стихийно, развившись на поверхности забродившего вина, сока или другого сладкого напитка.

Лечение различных заболеваний при помощи настоя чайного гриба в странах Древнего Востока

В древних письменных источниках Китая чайный гриб широко упоминается со времен династии Хань – то есть пристальное внимание китайских лекарей он привлек более 2 тысяч лет назад.

В те времена этот напиток получил название «Эликсир здоровья и бессмертия». Считалось, что он не только оказывает благотворное действие на работу пищеварительной системы, но и помогает поддерживать в организме равновесие Ци – энергии жизни.

Согласно древнему преданию, этот целебный напиток, обладавший удивительной (как считали тогда – божественной) силой, считался секретом императорского двора в Китае. Принимать его имели право только члены императорской семьи и высокопоставленные вельможи, а тайна его приготовления тщательно оберегалась от чужих глаз.

Однако вести об удивительных исцелениях распространялись не только по всей стране, но и за ее пределами. И в начале V века один из известных китайских врачей был приглашен в Японию для лечения умирающего от тяжелой болезни желудка императора по имени Инкио. Правители Китая разрешили открыть священный секрет своим соседям, и император был спасен. С того времени целебный настой стал использоваться для лечения болезней, очищения и омоложения организма и в стране Восходящего солнца.

В Японии эта зооглея получила название комбутя, что переводится, как «чай из морской капусты».

Гейши принимали этот чудесный напиток для того, чтобы сохранить стройность и гибкость тела, молодость и свежесть кожи.

Благодаря большой концентрации уксусной кислоты выдержанный чайный настой применяли для сведения бородавок и отбеливания пигментированной кожи. Полосканиями на основе напитка укрепляли волосы, делали их блестящими и шелковистыми, избавлялись от седины.

В Индии грибной настой использовали для закрепления красок на тканях и придания им особой яркости. Купали в свежем чайном напитке младенцев для избавления от различных кожных проблем.

В настоящее время большинство исследователей чайного гриба склоняются к мнению о том, что родиной этой зооглеи был Цейлон или Тибет, из которого она попала в Индию и Китай, а после – в Маньчжурию и области Восточной Сибири.

Появление чайного гриба в Европе и России

В России использовать чайный гриб для приготовления вкусного и целебного настоя начали в первой половине XX столетия. Некоторые историки считают, что он попал в нашу страну через Японию и Корею в качестве одного из трофеев после Русско-японской войны 1904–1905 гг. Поэтому изначально широкое распространение чайный гриб получил в восточной части нашей родины – на Дальнем Востоке и в Восточной Сибири, постепенно стал он известен и в Поволжье, Закавказье, а также на Украине и в Белоруссии. Через Россию чайный гриб попал и в страны Европы.

Согласно другой версии, в Забайкалье этот напиток был известен с середины XIX века. В те времена им уже активно пользовались для лечения самых разных заболеваний. Особенно полезным считался его прием при различных нарушениях обменных процессов.

Эту версию подтверждают и некоторые научные исследования, сделанные в XIX веке – в них уже встречаются упоминания о целебных свойствах чайного гриба.

В записках П. Р. Станцевича, посетившего в 1835 г. город Иркутск, сохранилось упоминание о странном чае, который пьют местные жители – наряду с привычным горячим напитком они употребляли и какой-то холодный. При этом приготовление холодного чая сходно с приготовлением кваса – жидкость оставляют бродить, опустив в нее «скользкую лепешку, растущую на гнилых пнях». Станцевич сам не пробовал этот напиток, но местные жители уверяли его, что вкус у этого необычного «кваса» довольно приятный. Они также использовали этот настой и как лекарство от многих болезней.

В 1915 г. в Риге в журнале «Корреспонденции для Ассоциации Натуралистов» профессором С. Базаревским было опубликовано сообщение о том, что жители Лифляндии и Курляндии (в те времена бывшими Прибалтийскими провинциями России) широко используют для лечения самых разных заболеваний народной средство, которое они называют «Бринум-Сене» («чудо-гриб»). Местное население считало этот напиток наделенным чудесной целительной силой.

Появившийся в европейской части России чайный гриб сначала использовался только для приготовления освежающего напитка, но через некоторое время стало ясно, что регулярный прием этого кисло-сладкого настоя существенно улучшает здоровье людей.

Во многих документах, посвященных описанию быта той эпохи, упоминается столь полюбившийся «голубушкам-чиновницам» чайный настой, который они самостоятельно готовили в больших количествах и с удовольствием угощали им всех гостей. Этот напиток очень быстро приобрел такую популярность, что практически вытеснил традиционный русский национальный напиток – медовуху.

Во второй половине XIX века об удивительных целебных свойствах чайного гриба заговорили многие российские врачи. Многие газеты публиковали статьи с описаниями случаев излечения самых разных болезней при помощи грибного настоя.

Полезным оказался прием чайного кваса для людей преклонного возраста, особенно тех, кто страдает от атеросклероза.

Излечивали с его помощью и различные нарушения работы пищеварительной системы, так, например, напиток из чайного гриба считался лучшим средством при запорах.

Жители Англии, Франции и Германии также были знакомы с этой «медузой» – с его помощью готовили уксус, причем, не только в домашних условиях, но и при фабричном производстве.

Активные исследования химического состава и лекарственных свойств этой зооглеи начались в России уже в XIX веке. К XX веку целебная сила чайного гриба уже не вызывала никаких сомнений, и ряд ученых занимались созданием лекарств на его основе. Большой интерес вызывал чайный гриб у микробиологов и врачей-эпидемиологов.

К. М. Дубровский, работавший в 1942–1955 гг. над исследованием свойств чайного гриба в Казахском институте эпидемиологии и микробиологии, изучал его влияние на организм пациентов, страдающих различными острыми и хроническими заболеваниями.

Ученому удалось выделить из тела гриба вещество, получившее название ММ и обладающее сильными антибактериальными и терапевтическими свойствами. Лабораторные исследования показали, что ММ создает среду, губительную для культур брюшного тифа, дизентерии, паратифа А и В, пневмококков, золотистого стафилококка и дифтерийной палочки.

К сожалению, во время Второй мировой войны традиция готовить напиток из чайного гриба среди населения нашей страны практически полностью утратилась, однако ученые не теряли интереса к этой целебной жидкости.

В 50-х гг. XX века Г. Ф. Барбанчик опубликовал свою работу «Чайный гриб и его лечебные свойства», в которой были собраны результаты изучения воздействия чайного настоя на протекание различных инфекционных процессов.

Эта брошюра стала первым книжным описанием чайного гриба и его свойств. Она создавалась на основе опыта применения исследователем чайного настоя в 1940 г. в терапевтической клинике омской больницы работников водного транспорта.

Автор упоминает о множественных случаях излечения при помощи этого средства таких заболеваний, как тонзиллит, внутренних болезней, особенно – инфекционной природы, катара желудка, вызванного пониженной кислотностью, воспалительных заболеваний кишечника, дизентерии, склероза и атеросклероза, а также гипертонии.

Работавшая под руководством автора книги группа ученых убедилась в том, что регулярное применение «чайного кваса» способствует выраженному снижению артериального давления и уменьшает количество холестерина в крови.

При использовании настоя 8-дневной выдержки для лечения больных острым тонзиллитом практически каждый из пациентов отмечал заметное облегчение состояния уже после первого приема напитка. В течение первого дня лечения проходило воспаление и боль в горле, а ко второму дню приема температура тела снижалась до нормальных значений.

О способности чайного гриба подавлять рост других бактерий и дрожжей писал и исследователь И. Н. Коновалов.

Врачи Второго медицинского института в Москве успешно применяли выделенный из чайного гриба антибиотик медузин для лечения детского стоматита.

В 1955 г. врачами московской детской клиники Е. С. Златопольской, А. Т. Михайловой и Т. А. Аджян было экспериментально доказано благотворное воздействие настоя чайного гриба на организм больных острой дизентерией. Необычайно быстрое выздоровление больных детей исследователи объяснили тем, что, получая питание для своего роста и развития из раствора чая с сахаром, чайный гриб не перерабатывает дубильные и ароматические вещества, содержащиеся в нем.

Применялся чайный настой и в хирургии. Для лечения гнойных ран в 70-х гг. прошлого века использовали его врачи московской клиники В. С. Тиндник, И. В. Сабинская и С. Е. Функ.

Широкую известность в странах Европы чайный настой приобрел после 1964 г., когда немецкий ученый Р. Скленер начал активно использовать его в качестве медицинского препарата.

Однако некоторые европейские исследователи интересовались этой зооглеей гораздо раньше. Так, в 1926 г. профессор Вильгельм Хеннеберг упоминал «российский чайный квас» в качестве хорошего средства для лечения множества болезней, в том числе – запоров.

В работе «Искусство биологического врачевания», вышедшей в 1927 г., доктор Мадаус предлагал использовать настой чайного гриба для восстановления стенок сосудов, пострадавших в результате развития склероза.

В то же время X. Валдек рассказывал о своем знакомом химике, который не только успешно излечился от ряда заболеваний при помощи «секретного русского средства», но и считал его прием лучшим способом продления активной жизни.

Использование чайного настоя для лечения атеросклероза, подагры и кишечной недостаточности, а также для избавления от камней в почках рекомендовал в 1928 г. доктор Максим Бинг. А годом позже доктор Е. Аронер называет этот напиток хорошим профилактическим средством против диабета.

В 1929 г. С. Германи провел эксперимент на подопытных животных. Отравив собаку, кошку, кролика и крысу витантолом, исследователь добился повышения уровня холестерина в крови животных до уровня, приводящего к летальному исходу. Однако введенный им чайный настой снизил уровень холестерина до практически нормального уровня.

Современные исследования доказывают, что, в отличие от синтетических медицинских препаратов, настой чайного гриба не только практически не вызывает побочных эффектов, но и оздоравливает весь организм в целом. Такая комплексная терапия оказывается возможной благодаря тому, что метаболические свойства этого напитка позволяют ему благотворно влиять на состояние мембран клеток, нормализуя его.

На основе чайного гриба медицинской промышленностью выпускаются некоторые лекарственные препараты.

1. «Комбука» – производится в Германии и представляет собой концентрат чайного гриба, созданный при помощи вакуумной дистилляции на основе определенным образом перебродившего сока чайного гриба (получаемого путем прессования молодого гриба) и кислоты. В процессе приготовления препарата чайный гриб сохраняет все свои активные вещества, кроме этилового спирта и уксусной кислоты. Алкоголь добавляется в готовый сок для того, чтобы уберечь его от порчи.

Это лекарственное средство широко применяется для лечения старческих заболеваний, в том числе – атеросклероза. В Россию этот препарат завозится представителями нескольких индийских фармацевтических компаний.

2. «Медузин» («Медузим») – природный антибиотик. Препарат создан в 1949 г. в Москве.

3. «Медузомицетин» («ММ») – антибактериальный препарат, созданный в 50-х гг. XX века в Казахстане. В состав лекарственного средства входят адсорбенты и экстрагируемые из чайного настоя биологически активные вещества.

Препарат применяется при лечении ожогов, обморожений, инфицированных ран, ряда инфекционных заболеваний (брюшной тиф, скарлатина, паратиф, дизентерия, грипп и др.), болезней органов зрения, холецистита и гастритов.

4. Бактерицидные препараты КА, КН и КБ, созданные в Ереване в 1947 г. путем адсорбции на ионообменных смолах биологически активных веществ из настоя чайного гриба.

Магические свойства чайного гриба

Как и многие природные явления, обладающие уникальными свойствами, чайный гриб издавна был окружен множеством легенд.

Согласно преданиям, дошедшим до нас из глубин веков, в старину чайный гриб колдуньи использовали для исполнения желаний, заговаривая его по просьбе человека.

Однако этот колдовской секрет со временем стал известен и простым людям – оказалось, что каждый из нас может добиться исполнения своих желаний, попросив чайный гриб о помощи.

Дважды в день – утром и перед отходом ко сну, следует положить руки на посуду с грибным настоем и шепотом произнести свою просьбу. При этом желание должно быть сформулировано очень конкретно. Проговаривая его, нужно четко представлять момент его исполнения. Обычно в течение недели происходят какие-то перемены в жизни человека, приближающие достижение желаемого.

Ученые-психобактериологи утверждают, что микроорганизмы обладают удивительным свойством «записывать» получаемую извне информацию. Таким образом, ваше оформленное в слова желание, будет храниться бактериями, и передаваться чайному настою при его брожении. Считается, что эти бактерии могут также переносить информацию от человека к человеку. Поэтому, если вы каждый день будете желать здоровья всем членам своей семьи, держа руки на емкости с настоем, они очень скоро избавятся от всех недугов.

Приложение 3. Зашлакованность организма – причина большинства заболеваний современного человека

Вряд ли в современном мире найдется взрослый человек, который никогда не слышал о необходимости очищения организма. «Яды, шлаки, токсины, канцерогены» – эти слова у всех на слуху. Сотни «народных целителей», не имеющих медицинского образования, пропагандируют свои методики и гарантируют полное избавление от всех вредных веществ, накопившихся в человеческом организме, а значит, и от всех болезней. Для этого они призывают придерживаться самых разнообразных диет, вплоть до полного отказа от пищи и воды (или наоборот – неумеренного употребления жидкости), принимать внутрь «чудодейственные средства» – смесь лимонного сока и растительного масла, яблочного уксуса и перца, и даже собственную мочу… Но, к сожалению, большинство людей, слепо следующих таким советам, подвергают свою жизнь опасности, иногда смертельной – им не только не удается избавиться от имеющихся болезней, но и приходится бороться с новыми, более опасными, возникшими вследствие такого «очищения».

Для того чтобы разобраться в том, какие вещества на самом деле причиняют вред человеческому организму и какие средства помогают нейтрализовать этот вред, необходимо для начала узнать, что же скрывается за словами «шлаки» и «токсины».

Балластные вещества в человеческом организме

В норме – человеческий организм представляет собой хорошо сбалансированную систему. Нередко его сравнивают с идеально отлаженной фабрикой по переработке растительного и животного сырья (той пищи, которая в него поступает). В результате переработки на этой «фабрике» производятся вещества и энергия, необходимые для поддержания жизни – нормального функционирования всей системы, построения новых клеток. Связь этой системы, именуемой «человек», со внешней средой неоспорима – ведь именно оттуда мы можем получить все питательные вещества.

Сейчас трудно найти человека, который бы не страдал хотя бы от одного хронического недуга. Еще труднее поверить, что когда-то человечеству хронические болезни не были знакомы. Однако такое время на земле было! В древности человечество не страдало хроническими заболеваниями. Смерть, как правило, была вызвана травмами или вспышками острых инфекций, однако, если человеку удавалось дожить до старости, то он был здоровым.

Но постепенно качество человеческого здоровья стало снижаться. Исследователи уверены, что основная причина этого – развитие промышленного производства.

С одной стороны, улучшение санитарных условий и развитие медицины, фармакологии помогли заметно снизить смертность людей от острых инфекций. С другой, ухудшается экологическая обстановка – чистая вода, воздух, натуральные продукты и одежда уже недоступны нам, поэтому хронических недугов с каждым годом становится все больше и больше. Отравление организма происходит так медленно, что человек нередко в течение длительного времени не обращает внимания на развитие болезни, списывая ухудшение самочувствие на стрессы и усталость. Тем не менее, разрушительные процессы в его организме набирают обороты, приводя к преждевременному «износу» всех его «механизмов», старению и ранней смерти.

Ученый с мировым именем, наш соотечественник, И. И. Мечников (знаменитый биолог, физиолог и патолог, ставший основателем эволюционной эмбриологии), в своих работах высказывал мнение, что человек, ведущий здоровый образ жизни, способен прожить не менее 150 лет.

Пути внутреннего загрязнения организма

Все, что необходимо человеку для поддержания нормальной жизнедеятельности, он получает извне при помощи пищеварительной и дыхательной систем. Продукты, получаемые в ходе обменных процессов, должны покидать организм по одному из четырех путей: при помощи пищеварительной системы, мочевыделительной, а также при помощи органов дыхания и кожи.

Вещества, называемые метаболитами клеточного обмена или шлаками, образуются непрерывно, пока бьется сердце человека. Так же непрерывно они должны выводиться из организма.

Если обратиться к толковому словарю русского языка под редакцией С. И. Ожегова, можно узнать первоначальное значение слова «шлак». Так называют «застывший остаток на поверхности выплавленного металла, а также остаток после сжигания в топках твердого топлива».

Таким образом, становится понятно, почему этот термин так хорошо подходит для обозначения тех вредных веществ, которые образуются в организме в результате его жизнедеятельности.

Шлаки – это тот балласт, от которого обязательно нужно освобождаться.

К шлакам относятся и излишние жировые отложения, особенно те, которые откладываются на внутренней поверхности сосудов (образуя атеросклеротические бляшки), и непереваренные остатки пищи, оседающие в кишечнике в виде каловых камней, это и соли, скапливающиеся в суставах, и камни в почках, мочевом и желчном пузыре, слизь и мокрота в легких и бронхах, а также пыль и копоть, попавшие в органы дыхания из окружающего воздуха.

Токсины – это ядовитые вещества, которые попадают в организм извне или же образуются в результате происходящих в нем процессов. В норме эти вещества должны нейтрализовываться в ходе работы специальных органов и систем (например, печени и почек) и тем или иным путем выводиться из организма. Однако при нарушении нормальной работы этих систем токсины скапливаются в организме, отравляя его изнутри.

Зашлакованность организма и его интоксикация (отравление) – процессы тесно связанные. Скопление внутреннего балласта мешает нормальному функционированию всех органов человеческого тела, нарушает его естественное внутреннее очищение, вызывая скопление токсичных веществ в клетках всех тканей и межклеточном пространстве. В ряде случаев шлаки сами становятся источником токсинов – например, не удаленные своевременно остатки продуктов питания в кишечнике начинают перегнивать, отравляя организм продуктами распада. Гибель же полезной микрофлоры из-за поступления в организм некоторых токсических веществ может стать причиной нарушения нормального процесса пищеварения и очищения кишечника.

Шлаки и токсины – это балластные вещества и яды, без удаления которых из организма невозможно его нормальное функционирование.

Шлаки и токсины – это не только результат метаболизма клеток человеческого организма, существует немало веществ, которые загрязняют организм, попадая в него извне – через кожу и слизистые, с вдыхаемым воздухом и поглощаемой пищей.

К веществам не просто вредным, а опасным для организма человека относятся: нитраты и нитриты, химические стимуляторы и пестициды, оксиды и соли тяжелых металлов, некоторые лекарственные средства в большой концентрации (например – антибиотики), а также радионуклиды.

Почему шлаки не выводятся из организма

Существует несколько причин возникновения состояния зашлакованности и самоотравления организма. Вот самые распространенные:

1. Переедание и недостаток движения

Одна из самых частых причин внутреннего «засорения» организма – употребление большего количества пищи, чем необходимо для поддержания жизнедеятельности. Употребление большого количества пищи, перенасыщенной белками, жирами и крахмалами, наносит организму огромный вред.

Да-да, все эти вещества, необходимые для поддержания жизнедеятельности организма, могут стать ядовитыми для него – стоит только увеличить их количество. Как только организм перестает справляться с выведением излишков поставленного в него «топлива», оно начинает превращаться в вещества, отравляющие человека изнутри.

Одна из самых значимых проблем для человека, живущего в современном мире – это гиподинамия, или отсутствие физической нагрузки, достаточной для поддержания организма в состоянии здоровья и бодрости. Усугубляет эту проблему и несоответствие между потребляемой с пищей энергией и ее расходом – большинство из нас ест гораздо больше, чем это необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности.

Недостаток движения сказывается и на скорости обменных процессов в организмах – выделение из организма продуктов распада, которое в норме активно происходит при помощи организованной работы легких, почек, кишечника и кожных покровов, существенно замедляется.

2. Прием несовместимых продуктов

В последнее время официальная и неофициальная медицина уверенно заявляет, что не все продукты хорошо сочетаются друг с другом. Дело в том, что при их совместном употреблении в организме нередко образуются трудновыводимые вещества, также становящиеся лишним грузом для вашего тела.

3. Огромное количество искусственных добавок в пище

Наши предки не знали проблем с зашлакованностью организма во многом потому, что питались исключительно натуральными продуктами, выбор которых к тому же был очень ограничен – редко мясо, чаще овощи, фрукты, злаки. Сейчас же в тех блюдах, которые мы употребляем в пищу, содержится такое огромное количество химических добавок – ароматизаторов и красителей, усилителей вкуса и запаха, консервантов, что человеческий организм оказывается не в состоянии нейтрализовать их вредное действие и своевременно удалить их.

4. Неумеренное употребление алкоголя

Также не способствует нормальному функционированию организма. В первую очередь это сказывается на состоянии печени – органа, отвечающего за переработку чужеродных организму веществ (в том числе токсинов, ядов, аллергенов, избытка гормонов и витаминов, таких опасных для человека продуктов обмена, как аммиак, ацетон, фенол и др.) и превращение их в менее вредные, а также выведение их из организма. Без нормальной работы печени немыслим и процесс кроветворения, значит – и сбалансированное функционирование всего человеческого организма.

5. Загрязненный воздух и курение

Не меньшее значение имеет и то, чем мы дышим. Ведь далеко не все, что каждый из нас вдыхает, предназначено для попадания в человеческий организм.

Человек в спокойном состоянии каждую минуту пропускает через свои легкие около 5–10 литров воздуха. Понятно, что окружающий нас воздух сложно назвать чистым. Домашняя и уличная пыль, выхлопные газы автомобилей, городской смог – мельчайшие частицы вредных веществ вместе с вдыхаемым воздухом попадают в наши легкие. В норме весь этот мусор должен частично задерживаться еще в верхних дыхательных путях, частично – выводиться из внутренних органов дыхания со слизью и мокротой при естественном чихании и кашле.

Однако сбой в работе этой системы приводит к тому, что все лишнее начинает оседать на слизистых дыхательных путей и скапливаться в легких и бронхах. Огромное количество балластных веществ нарушает нормальную работу дыхательной системы, затрудняя поступление ко всем тканям организма крови, насыщенной кислородом, приводя к развитию хронических заболеваний органов дыхания.

В развитых странах вряд ли найдется хоть один взрослый человек, который никогда не слышал о вреде курения, тем не менее, число курящей жителей нашей планеты с каждым годом все увеличивается.

Дым, который поступает в легкие курильщика после каждой затяжки, содержит более 3 тысяч разнообразных химических соединений, которые наносят организму огромный вред. Не менее вредно и пассивное курение – даже простое пребывание некурящего человека в прокуренном помещении пагубно для его дыхательной системы.

6. Прием лекарственных препаратов

Нарушение нормального функционирования органов и систем, составляющих человеческий организм, приводит к тому, что защитные силы его ослабевают, и человек становится уязвим для патогенных микроорганизмов и вирусов, атакующих его как снаружи, так и изнутри. Острые и хронические болезни заставляют многих людей прибегать к использованию химических лекарственных препаратов, часть компонентов которых представляет собой вредные для человеческого организма вещества. Скапливаясь в его тканях, они со временем приводят к еще большему нарушению работы всех органов. Здоровье человека ухудшается, он снова принимает лекарства – таким образом образуется замкнутый круг…

Американское Управление контроля качества пищевых продуктов и лекарств (FDA) провело исследование большинства использующихся в настоящее время лекарственных препаратов. Согласно полученным данным, из средств, появившихся на рынке в последние десятилетия XX века, только 3 % принесли ощутимую пользу здоровью человека, 13 % приносят небольшую пользу, польза 84 % весьма сомнительна. Один из исследователей, Эндрю Четли, документально подтвердил тот факт, что 80 % средств, предназначенных для лечения диареи, совершенно не помогают избавиться от этого недуга, 50 % этих препаратов включают в свой состав абсолютно бесполезные при диарее антибактериальные средства, которое, однако, могут нанести серьезный вред балансу микрофлоры в организме человека.

Противокашлевые средства и лекарства от насморка, обещающие избавление от неприятных симптомов простудных заболеваний, также зачастую не только не эффективны, но и вредны для человека. В 80 % этих средств содержатся компоненты, не оказывающие никакого воздействия на течение болезни, а в состав 50 % препаратов входят вещества, вызывающие опасные побочные эффекты.

Почти 70 % обезболивающих средств нередко приводят к развитию почечной недостаточности, а в состав 20 % этих лекарств включены ингредиенты, вредящие здоровью человека.

7. Нехватка солнечного цвета

Жизнь в условиях города, интенсивный график работы, перемещение в транспорте – все это вызывает острую нехватку солнечного света. Ведь под действием живительных солнечных лучей происходит синтез в организме человека таких веществ, как витамин D, регулирующий кальциево-фосфорный обмен, и один из важнейших участников обменных процессов гормон серотонин – так называемый «гормон счастья»).