Текст книги "Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения"

Неизбежность катастрофы

Связавшись с женатым мужчиной, вы навлекаете на себя беду. И беда эта, вероятнее всего, будет заключаться в следующем: (1) он бросит вас; (2) его жена все узнает, и он бросит вас; или (3) он оставит свою жену ради вас, и вместе вы разобьетесь о быт. Давайте рассмотрим каждый из этих трех сценариев.

Почему он вдруг вас бросит? Помните, что даже традиционные отношения заканчиваются по разным причинам. Он может бросить вас, если почувствует, что на него слишком давят, что вы требуете от него слишком много внимания и времени. Он может бросить вас, потому что его нечистая совесть вдруг проснется и возьмет верх. Он может бросить вас, потому что разлюбит. А если узнает его жена? Или она «вроде» и «типа» уже догадывалась, что что-то не так, но до сих пор спускала все на тормозах. А что, если теперь эти тормоза сорвет и она захочет отомстить?

Марси узнала, что ее муж, Дэн, генеральный директор очень солидной некоммерческой организации, изменяет ей с сотрудницей. Однажды она ворвалась к нему в кабинет и буквально испепелила его своей яростью. Дэна уволили вместе с сотрудницей, с которой у него был роман. Происшествие мгновенно вернуло обоих с небес на землю. Ему пришлось искать работу по всей стране, потому что его репутация пострадала. Он больше не мог позволить себе хороший дом и переехал в маленькую квартиру с соседом по комнате. Случившееся еще долго служило поводом для сплетен. Такой пример может показаться крайностью, но это действительно происходит и может легко случиться с вами.

Если жена вашего партнера узнает об этом, ему придется принять решение: остаться или уйти. Энергия, вложенная в это решение, огромна. Он вполне может испытывать чувства и к вам, и к жене. Но он взял на себя обязательства перед женой, и если к тому же в семье есть дети, он, скорее всего, будет склоняться к браку, а не к отказу от него. Как бы то ни было, это вызовет серьезный кризис и большие потрясения. В этот момент он даже может пойти к семейному терапевту со своей супругой. На самом деле он может попросить вас «подождать своего часа», пока попробует решить проблемы. Я была свидетелем, как на сеансах семейной терапии клиент поражался тому, насколько жена опустошена его романом. И пока он не видел это собственными глазами, он даже не догадывался, как сильно жена его любит. Нередко в браке люди начинают воспринимать друг друга как должное.

Стив был женат на Кейт уже пятнадцать лет. У них было двое детей. Он не был несчастлив с Кейт, но в его понимании она постоянно требовала романтики и близости. Ей всегда хотелось поговорить, улучшить их общение. Будучи относительно замкнутым, Стив не любил говорить о проблемах. Если он злился на Кейт, то думал, что будет лучше просто не обращать внимания на ситуацию и подождать, пока все решится само собой.

Стив познакомился с Джоди на работе. Общаться с ней было легко. Она никогда не заводила серьезных разговоров и была веселой. Стив, будучи не в состоянии по-взрослому общаться со своей женой, завел этот роман, чтобы отвлечься от серьезности повседневной семейной жизни. Кейт узнала об этом романе и пришла в отчаяние. Она всего лишь любила Стива. Она понятия не имела, почему он так поступил с ней.

История, которую рассказывает вам мужчина или которую вы собираете сами из обрывков информации, не является полной правдой. Самое главное – вы заслуживаете партнера, который будет только с вами, полностью и без остатка. Вы также заслуживаете честности и прозрачности в отношениях и никогда не должны соглашаться на меньшее.

Самое главное – вы заслуживаете партнера, который будет только с вами, полностью и без остатка.

В нескольких главах этой книги мы рассмотрим причины, по которым женщины остаются с эмоционально недоступными мужчинами. Но когда дело касается женатого мужчины, мы должны принять во внимание некоторые дополнительные обстоятельства, которые могут держать вас на крючке. Главным обстоятельством является обещание вступить с вами в брак или оставить свою жену ради вас в будущем. Ваши взгляды на это, однако, могут отличаться. В его глазах ваши отношения могут быть тайным романом на весьма продолжительное время. В ваших глазах это любовный роман, в который вы вкладываете все свои надежды на принятие взаимных обязательств. Он вполне может предложить вам некие временные рамки. Но очень скоро вы увидите, что этот временной интервал будет всякий раз переноситься «на потом». И услышите много причин, почему это не может произойти в ближайшее время. А пока вы будете ждать, ждать и ждать. Если к тому же вы хотите детей, вам, возможно, придется отказаться и от этого, пока вы чего-то ждете. Еще раз повторю: вы заслуживаете полноценной жизни. Ваши цели должны быть в центре вашего внимания и поддерживаться партнером по жизни, а не саботироваться им.

Допустим, в результате неудачной семейной терапии, кризиса среднего возраста или собственного решения он бросает жену ради вас. С прискорбием сообщаю, что ваши отношения с огромной долей вероятности обречены на провал. Это может показаться циничным с моей стороны, но уверяю вас, это честная, прямая и реалистичная оценка того, что, скорее всего, произойдет. Как уже отмечалось ранее, существует лишь ничтожный шанс на успех отношений, начавшихся как роман на стороне. И этот шанс действительно настолько мал, что я не могу с чистой совестью советовать вам делать на него ставку.

Такие отношения обречены на провал сразу по нескольким причинам.

Причина #1: Отношения начались плохо. Эта связь изначально основана на обмане и нечестности. Вам кажется это хорошим началом? Не уверена, что женщина (да и мужчина тоже), ищущая любви, может когда-либо сказать: «Я бы хотела выйти замуж за нечестного человека».

Причина #2: Вы жили в мире фантазий. Вы знаете его с хорошей стороны. Вы двое всегда хорошо проводили время, пронизанное романтикой, весельем и сексуальностью. К тому же новизна вызывала прилив эндрофинов при каждой вашей встрече. Вы не могли наблюдать за ним в других обстоятельствах, и поэтому у вас сложился определенный ложный образ.

Причина #3: Вы станете частью его повседневности. Если ему придется выбирать между вами и браком, он уже не будет таким веселым и интригующим. Он может даже начать испытывать трудности в сексуальном плане. Вы узнаете все его привычки и недостатки. Вы можете решить, что они вам не нравятся. Вы можете решить, что он вам не нравится.

Причина #4: Он может понять, что вы ему не подходите, как только вы начнете проводить все время вместе. Если он похож на многих обманщиков, то вы служили определенной цели, пока он был женат, но теперь вы больше не нужны. Или он (а может, и вы) решит, что вы несовместимы теперь, когда находитесь в регулярных отношениях.

Причина #5: Вы не понравитесь его многочисленной родне, детям и друзьям. На вас будут смотреть как на разрушительницу дома, или, еще хуже, вас могут не принять его друзья или семья. Если он всерьез решит жениться на вас, насколько вы готовы взять на себя роль мачехи? Сможете ли вы поладить с его детьми? Наличие пасынков создает значительный стресс даже в самых здоровых повторных браках.

Причина #6: Хороший мужчина не изменяет. Он работает над проблемами в своем браке. И он не превратится волшебным образом в хорошего парня только потому, что сейчас с вами. Его поведение – назовите его аморальным, нарциссическим, эгоистичным или просто глупым – является частью его самого независимо от того, женат он, разведен или холост.

Причина #7: Сможете ли вы когда-нибудь доверять ему по-настоящему. Теперь, когда вы вместе, уверены ли вы, что он не захочет завести еще один роман с кем-то другим? Возможно, вы никогда не сможете ослабить бдительность и расслабиться, даже если он сейчас с вами.

Причина #8: На вас навсегда останется клеймо «другой женщины». Любой, кто с вами знаком и узнал о данных обстоятельствах в вашей жизни, уже не сможет смотреть на вас иначе. Это может показаться несправедливым, но это серьезно, и это одна из тех вещей, которые могут остаться с вами навсегда.

Причина #9: Вы можете испытывать чувство вины за произошедшее. Если в глазах его семьи и друзей он стал изгоем, вы можете чувствовать себя ужасно из-за этого. И это здоровое чувство вины. Оно означает, что теперь вы осознали свою причастность к этой проблеме. Вы действительно сделали кое-что неправильно. И это чувство вины может разъедать вас изнутри и темной тучей сопровождать по жизни.

Причина #10: Если у него есть дети, его бывшая жена неизбежно будет присутствовать в вашей жизни. Если раскрытие этого романа и последовавший за ним развод были для нее шоком, вы можете стать мишенью для ее гнева. Она все еще может испытывать боль и отчаяние. Ее мир рухнул, и она скорбит. Это может повлиять на вас прямо или косвенно, поскольку так или иначе она будет стремиться сделать своего бывшего супруга (и вас заодно) несчастным.

Возможно, вы уже начали понимать, что заслуживаете гораздо большего, чем женатый мужчина. Так как же выбраться из этой ловушки? Возможно, вы уже предпринимали некоторые попытки, которые приводили к тому, что вы возвращались обратно. Возможно, вы уже испытывали двойственные чувства. Или вы все еще надеетесь, что все разрешится само собой и ваше сердце останется в целости и сохранности.

Если вы приняли решение разорвать эту связь, я вам искренне аплодирую. Чтобы довести работу до конца, вам придется пристально заглянуть внутрь себя. Вам нужно будет понять глубинные причины, по которым вы попали в подобную ситуацию. То же самое относится и к любому другому виду нездоровых отношений, будь то эмоциональная недоступность, злоупотребления, зависимость или любой тип токсичного поведения. Вам нужно глубокое понимание причин, по которым вы снова и снова возвращаетесь к нездоровым моделям поведения, в противном случае вы обречены на их повторение, пусть и не в точности, но при крайне схожих обстоятельствах.

Вам нужно глубокое понимание причин, по которым вы снова и снова возвращаетесь к нездоровым моделям поведения, в противном случае вы обречены на их повторение.

4
А может, все дело в вас

Кому вообще может прийти в голову добровольно загнать себя в ситуацию, постоянно причиняющую боль? Возможно, это один из тех вопросов, на которые нет ответа в глобальном смысле, но мы, безусловно, можем рассмотреть некоторые потенциальные причины. Честно посмотреть в глаза самому себе – вообще задача не из легких. Большинство из нас либо избегают этого, либо исходят из мысли, что в этом нет особой необходимости. В том, что касается адекватного самовосприятия, степень прозрения в принципе может существенно варьироваться. Спектр психологического состояния крайне широк, начиная с абсолютной уравновешенности и заканчивая полным разрушением. Людьми, несомненно, движет разная мотивация, и у всех разные способности к личностным изменениям. Учитывая этот факт, я прошу вас оставаться искренними с самими собой, чтобы изучить и как следует обдумать то, о чем вы прочтете в данной главе.

Давайте разберемся в причинах, почему вы продолжаете влюбляться в мужчин, которые не хотят или не могут ответить вам взаимностью. Еще раз подчеркну, что сделать это непросто. Это может расстроить вас, разозлить или даже вызвать чувство стыда. В этом нет ничего страшного или ненормального, потому что, копая вглубь, невозможно не поднять какие-то из этих чувств на поверхность. Хорошая новость заключается в том, что проявление подобных эмоций может послужить прекрасной мотивацией. Думайте обо всем, что вы делаете в жизни. Если бы за вашим поведением не скрывалось эмоциональное побуждение, вы бы так и не поступали! Обычно люди совершают те или иные поступки в стремлении избежать наказания или других негативных последствий. Как ни странно, человек может переживать множество неблагоприятных ситуаций в болезненных отношениях, но при этом упорно цепляться за них. И когда речь заходит о делах сердечных, наши чувства могут направлять нас в нужном направлении, чтобы мы наконец смогли почувствовать себя лучше. Так что давайте рассмотрим некоторые из причин, которые могут играть ключевую роль в вашем выборе отношений.

Близости избегаете вы (а не он)

Ваша привычка избегать настоящей любви является способом самозащиты. Вы видите в этом возможность оградить себя от боли. Это кажется нелогичным, поскольку вам все равно причиняют боль, но так вы получаете ощущение влюбленности без реального риска. Такие отношения нельзя считать глубокими. Вам не нужно погружаться в жизнь и проблемы своего партнера, у него нет никакой необходимости узнавать вас ближе. Стремление к отношениям и стремление к эмоциональной близости – это две абсолютно разные вещи.

Роман с недоступным для вас человеком становится своего рода компромиссом. Вы удовлетворяете свою жажду отношений, избегая при этом необходимости защищать свои уязвимые чувства. Оставаясь рядом с тем, кто не испытывает к вам истинной любви, вы ощущаете желаемый накал страстей без каких-либо сопутствующих обязательств. Но хуже всего то, что зачастую вы просто не замечаете реальных потенциальных партнеров, которые могут быть прямо перед вами.

Стремление к отношениям и стремление к эмоциональной близости – это две абсолютно разные вещи.

Тейлор была одной из тех женщин, которые избегают эмоциональной близости, но даже не догадываются об этом. В конце концов, их отношения с Хантером продолжались уже три года. Тейлор владела собственным бизнесом и неплохо зарабатывала. У нее было много друзей и несколько разных хобби, которые приносили ей удовольствие. И Тейлор, и Хантер много работали, и зачастую их графики не совпадали. Они почти не виделись, хотя и жили вместе. Тейлор описала их отношения как нормальные, но не идеальные. Вместе им было хорошо, они весело проводили время, но их отношениям не хватало настоящей глубины. Их разговоры были ни о чем. Когда Тейлор думала о будущем, она не могла себе представить, что выйдет замуж за Хантера (хотя хотела выйти замуж и завести детей), но при этом не видела веской причины, чтобы расстаться с ним. В глубине души она также знала, что он никогда не бросит ее.

Родители Тейлор развелись, когда ей было восемь лет. После развода мать четыре раза выходила замуж, а отец женился на женщине вдвое моложе себя. Он также провел некоторое время в тюрьме за налоговые махинации, когда она была еще подростком. Ненадежное и непоследовательное поведение взрослых погрузило ее собственную жизнь в море нестабильности.

Возможно, именно по этой причине Тейлор оставалась в отношениях с Хантером. Она не чувствовала себя влюбленной, но просто не могла бросить парня, который в ее глазах был порядочным, верным и хорошим человеком. Год за годом она поддерживала этот нейтралитет. Хантер не представлял для нее угрозы. С эмоциональной точки зрения она ничем не рисковала, и, возможно, оставаться вместе с ним было не таким уж ошибочным решением. Однако она отрицала собственную потребность в романтической любви и глубоких отношениях. Она игнорировала свою мечту о браке и детях. Она просто пряталась в этих отношениях, делая все возможное, чтобы избежать потенциальной боли. На самом деле они прятались оба.

Вот некоторые из типичных признаков, говорящих о том, что эмоциональной близости избегаете вы сами.

• Вы верите, что настоящую любовь или родственную душу можно встретить только один раз в жизни.

• У вас до смешного длинный перечень критериев, описывающих идеал мужчины, с которым вы готовы провести свою жизнь.

• Вы практически сразу вступаете в сексуальные отношения с потенциальным романтическим партнером.

• Вы выбираете людей, живущих географически далеко от вас.

• Вы склонны много пить или напиваться на свиданиях.

• Вы испытываете чувство неловкости, когда вам задают вопросы, которые вы воспринимаете как личные.

• Вы склонны поддерживать только поверхностные или легкомысленные беседы.

• Вы можете весело провести с кем-то время, но не хотите иметь дело с чем-то серьезным.

• Вас не пугает большой объем работы, и вы можете легко отменить свидание ради выполнения рабочих обязательств.

• Вы можете проявлять «собранность» во многих смыслах, и на вас всегда можно положиться.

• Вы сильная и довольно самоуверенная личность, вплоть до того, что отталкиваете этим людей от себя.

• При этом вы можете быть весьма чувствительны и, если говорить более конкретно, очень боитесь критики, неодобрения и отказа.

• Вы слишком долго продолжаете поддерживать отношения не с тем человеком, даже после того как осознаете это.

Вы – королева драмы

Вы зависимы от постоянного поиска или хаотичных по природе отношений. Фантазии о потенциальных отношениях для вас важнее, чем отношения фактические, потому что, достигнув своего пика, они производят на вас отрезвляющий эффект, возвращая к реальности. Очарование вмиг исчезает, и жизнь становится обыденной.

В этом и заключается привлекательность безответной любви для некоторых людей. Пока вы продолжаете поиск, вам не приходится сталкиваться с чувством разочарования, возникающим в момент падения с высоты романтических отношений. Это позволяет поддерживать драматизм ситуации, гарантируя противоядие от любой скуки, которая может скрываться в других областях вашей жизни.

Я слышала несколько историй от женщин, живущих в постоянном хаосе поиска. Спокойствие и стабильность в их глазах выглядят непривлекательными, в то время как драматизм и вечная неразбериха в отношениях привлекают не только внимание, но и сочувствие со стороны окружающих: «Ох, бедняжка Эбби, как же ей не везет с мужчинами!» Но что на самом деле происходит в жизни Эбби?

Эбби всегда думала, что ей не везет в отношениях. Казалось, что раз за разом она выбирает не того парня. Три ее последних свидания прошли примерно так. Сначала Эбби встретила Ноя. Она мгновенно влюбилась в него по уши. После второго свидания они уже оказались в постели. Когда на следующий день после этого он ей не перезвонил, она безумно разозлилась и отправила ему нелицеприятное сообщение, обозвав идиотом. Она поделилась этой историей со всеми своими друзьями, все еще не веря, что с ней могли так поступить. Из-за случившегося ей было трудно сосредоточиться на работе, и ее начальник обратил на это внимание. В тот же день он сделал ей выговор за небрежное отношение к своим обязанностям. Затем на горизонте появился Оливер, заставивший ее тут же позабыть о Ное. Эбби подумала, что встретила того самого единственного и желанного. Она ждала неделю, прежде чем согласилась на сексуальные отношения. На следующий день он позвонил ей, но затем звонки стали реже. Эбби расстроилась, но вместо того чтобы поговорить с ним о своих чувствах, начала флиртовать с несколькими парнями, с которыми общалась ранее. В один прекрасный день, напившись, она «случайно» переспала с одним из них. Она поклялась, что больше никогда так не поступит, потому что Оливер действительно ей нравился. Тем не менее до Оливера доползли слухи, и он порвал с ней. Эбби была настолько вне себя, что решила выяснить, кто о ней разболтал, чтобы отомстить. Она разозлилась еще больше, когда увидела, что Оливер заблокировал ее на своем телефоне и в социальных сетях. Посреди ночи она приехала к нему домой и, встав под дверью, начала выкрикивать разные непристойности (поскольку он не открывал ей). На следующий день она пожалела об этом и снова начала плакаться друзьям о том, насколько несправедливо «все» относятся к ней в последнее время. Она даже не заметила, насколько все устали слушать ее вечные жалобы.

В этом состоянии хаоса Эбби чувствовала себя в своей стихии. У нее не было ни малейшего представления о том, как выглядят мир и спокойствие. Пока она росла, ее семья переезжала восемь раз из-за безответственного поведения отца, и ей частенько приходилось засыпать, слушая, как ругаются родители. В конце концов ее мать сдалась и подала на развод, когда Эбби было всего двенадцать. Последовала затяжная борьба за опеку и финансы. Эбби оказалась втянутой в распри родителей, которые перетягивали ее как канат, параллельно оскорбляя друг друга. Она проводила больше времени с друзьями и курила травку, чтобы отвлечься от всего этого.

Поведение Эбби во взрослой жизни объясняется ее прошлым. Но очевидно, что это никак не помогает ей получить то, в чем она действительно нуждается: стабильность и полные любви отношения. До тех пор пока Эбби не осознает, что драматизм привлекает ее на подсознательном уровне, пока она не устранит причины подобного поведения, ей не выстроить функциональных и более здоровых отношений с противоположным полом.

Вот некоторые признаки того, что драмы в отношениях выглядят для вас привлекательными.

• Вы поддерживаете отношения, которые с завидной регулярностью негативно влияют на вашу привычную жизнедеятельность (питание, сон, работоспособность и так далее).

• Ваши собственные поступки постоянно приводят к негативным последствиям.

• Нормальная жизнь кажется вам скучной.

• Вы не можете изменить свою манеру поведения, даже если в глубине души понимаете, что она не имеет логики и приносит вам вред.

• Вам трудно устанавливать границы в отношениях с другими людьми, включая романтических партнеров.

• У вас часто возникает ощущение, что вы переживаете один кризис в отношениях за другим и «безоблачный период» никогда не длится слишком долго.

• Вы чувствуете себе по-настоящему хорошо, когда к вам приковано внимание окружающих и вы получаете сочувствие и поддержку с их стороны.

• Вы быстро теряете контроль над собой или срываетесь в спорах и/или делаете все возможное, чтобы другие заняли вашу сторону.

• Скорее всего, вы являетесь общим знаменателем всех ваших проблемных отношений, включая отношения с семьей и друзьями.

• Вам кажется, что что-то идет «не так», когда дела складываются хорошо или в вашей жизни наступает полоса спокойствия.

• Вы не можете отступить, когда отношения складываются не так, как вам хотелось бы, или ваши ожидания не оправдываются.

• Вам нравится сплетничать, и вы с удовольствием перемоете кости и покопаетесь в грязном белье тех людей, о которых до вас дошли слухи.

• Кто-то уже называл вас в глаза «королевой драмы» или говорил про вас нечто подобное.