Книга: Преимущества интровертов - Марти Лэйни

2. Интровертность и экстравертность две стороны личности КАЖДОГО человека, но генетическая предрасположенность, воспитание, окружение способствуют тому, что у одного человека становится более развита экстравертная сторона, у другого - интровертная. Любая крайность - нехороша. Чистый интроверт - это крайность, создающая проблему самому человеку. Но и чистый экстраверт, не способный усидеть на месте, отвергая интровертные занятия, требующие усидчивости и неспособный обратиться внутрь себя - это тоже крайность. В этом смысле, "золотая середина" на то и есть золотая, чтобы стремиться к равновесию и балансу.

Ярко выраженному экстраверту не мешало бы развивать в себе созерцательность и самодостаточность, умея усидеть за интровертным занятием (хотя бы книгой), что только бы способствовало их разносторонности и большему успеху и исключило бы поверхностность и ограниченность. Интроверту не стоит замыкаться в себе. Стоит чаще выходить в свет хотя бы по делу. Ставить цели. Не засиживаться на месте (что еще не значит бежать общаться). Они имеют полное право не болтать попусту и не поддерживать вынужденно дружеские отношения с людьми, которые им не нравятся и неинтересны (если только это не по работе).

И еще добавлю кое-что:

Психические проблемы могут быть, как у интровертов, так и у экстравертов, если проводить такое четкое разделение. Но справляются они с ними по-разному. Экстраверт (выраженный) скорее будет отмахиваться что есть силы от любой внутренней проблемы и бежать к людям. Интроверт склонен зациклиться на проблеме, хотя он же склонен к самоанализу и работе над собой и самосовершенствованию. И, в зависимости, от тяжести проблемы (травмы) у экстраверта только создается ВПЕЧАТЛЕНИЕ отсутствия проблем, потому что от общения психологические травмы рассасываются редко. Люди скорее всеми способами отвлекаются от них, чем избавляются. Интроверт теоретически реально способен понять свою травму, прийдя в целом к внутренней гармонии и самодостаточности, но так и не получить нужного толчка пойти к людям. А надо?! Если по делу - то да. Если работа - то да. А если просто ради "бла-бла-бла" - увольте! Скука смертная. Впрочем, экстравертированность здесь может быть совершенно не при чем. Тут скорее дело в уровне интеллекта. Хотя чистые экстраверты - часто поверхностны. Им тоже скучно со мной такой заумной? Зато мне с собой практически никогда не бывает скучно. Вот вам и разница, если разделять.

Кстати, интроверты также вполне могут быть начальниками и даже гораздо более успешными, чем они же в роли подчиненного, который ощущает себя "белой вороной" и аутсайдером среди других говорливых подчиненных.

Этого всего, как я поняла, нет у Марти Лэйни. Хотя дочитать я не осилила. Как Марти ни старалась, получилось необъективно, искаженно. Впрочем, от субъективности не могут уйти, не сознавая, что они субъективны, многие известные люди. И одна из причин в том, что все понятия принято разводить на полюса. Без оговорки, что разделение очень условно. Зато противостояние становится вполне реальным усиливая непонимание и неприятие между антиподами.

Приняла во внимание критику автора против Дэвида Маейрса, которого я сама некогда приняла в штыки после книги "Интуиция" . Марти Лэйни пишет, что Майерс - экстраверт (выраженный). И воспринимает мир глазами экстраверта. А такими глазами - это мир экстраверта, а не объективно существующий мир. (Глазами экстраверта сильная интуиция, которая не просто не ошибается, а никогда не ошибается - это что-то на уровне фантастики, с чем он будет спорить до последнего, потому что сильная интуиция - это интровертируемое качество, дар, я бы сказала. И что она "не ошибается" вопреки убеждениям уважаемого доктора - не я придумала...)

У меня всё. В книгах психологического характера американских авторов я определенно разочарована.

Четверка - только потому что да, как многие писали, много сочувствия и жалости какой-то к интровертам, и все равно после прочтения остается ощущение, что ты какой-то запинанный щенок, которого гладят и пытаются убедить в том, что он умеет плавать. Ну да ладно, это не так уж и портит впечатление от книги.

Всем интровертам к прочтению рекомендуется. По крайней мере тем, кому всю жизнь твердят, что "ты должен больше общаться", "а что это ты сидишь и ничего не делаешь", "посмотри, какой Вася активный, ну а ты?"

Да, книгу нужно понять правильно - она исключительно для практики. Причем, по разделам довольно удобно распределена - можно всегда найти нужный совет, когда возникнет ситуация, этого совета требующая. Читать просто ради того, чтобы прочитать, это бессмысленно, художественной или научной ценности она не представляет.

Интроверты от Сьюзан Кейн читается гораздо лучше. Стиль более научно-популярный.

Изменил таки оценку на 4, т.к. последняя треть книги про управление энергией была полезна.

Характер состоит из того, что вы делаете со второй и третей попытки.