Электронная библиотека » Мартин Верле » скачать книгу Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение

Книга: Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение -

  • Добавлена в библиотеку: 22 ноября 2023, 22:22
обложка книги Неудобно быть удобным. Как перестать угождать другим и воспитать в себе самоуважение автора Мартин Верле 

Автор книги: Мартин Верле


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Психология общения
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: немецкий
Переводчик(и): Е. А. Трубченинова
Издательство: ООО «Издательство «Эксмо»
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-04-195627-1 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Добрые и услужливые люди совершают поступки, которые восхваляются, но не ценятся. Это называется самоотверженностью. В буквальном смысле удобные люди «отвергают себя». А это может привести к фатальным последствиям в виде низкой самооценки и потери себя. Поэтому важно вовремя отстоять свои границы и воспитать в себе здоровый эгоизм. Возможно, некоторые люди отвернутся от вас. Тот, кто раньше использовал вас, будет держаться подальше. Тот, кто жаловался вам на жизнь, не желая слушать, потеряют к вам интерес. И тот, кто пользовался вашими дружескими услугами, ничего не давая взамен, отвернется от вас, если вы перестанете ему служить. Но разве это потеря?

5 причин купить книгу:

– Вы научитесь говорить «НЕТ» и отстаивать свои границы.

– В книге вы найдете тест и сможете определить степень вашей доброты.

– Вы начнете серьезно относиться к собственным желаниям и будете прислушиваться к себе.

– Практические советы помогут оставаться приветливым и дружелюбным, не жертвуя собой.

– Вы избавитесь от «ложной доброты» и покажете себя миру таким, какой вы есть на самом деле.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Последнее впечатление о книге
  • bellescuit:
  • 9-11-2024, 23:28

Это чудо-книга! Глубокая, не просто из серии «умей постоять за себя».

Что в книге?

Здесь вы найдете информацию о том, как справляться с внутренним критиком, избавляться от чувства вины, и главное – как отстаивать свое мнение, себя и свои потребности.

Ещё

Остальные комментарии



Комментарии
  • TatyanaPavlechko:
  • 3-09-2024, 15:16

Не хочу называть эту талантливую и общественно полезную работу книгой о самопомощи, потому что это выражение уже давно приобрело привкус посредственности знаний и инфоцыганства.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации