Электронная библиотека » Маша Ноткина » » онлайн чтение - страница 1


  • Текст добавлен: 4 января 2022, 12:40


Автор книги: Маша Ноткина


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 1 (всего у книги 18 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +

Маша Ноткина
Котлета в подорожнике
И это все о вас…
Записки стилиста

Существует два разных подхода к людям. Первый состоит в том, чтобы взирать на них критическим оком. Возможно, это справедливо, но сурово. Это подход равнодушных. Другой соткан из нежности и юмора, при этом можно видеть все изъяны и недостатки, но смотреть на них с улыбкой, а исправлять мягко и с шуткой на устах. Это подход любящих.

Андре Моруа, «Письма незнакомке»

Copyright © 2017 Finding Kyler by Siobhan Davis

Moral rights of the author have been asserted.

© Е. Осипова, перевод на русский язык

© ООО «Издательство АСТ», 2020

Об авторе

Немного о том, чем я занимаюсь. Есть шоппинг, разбор шкафа. Это техническая работа. Мы обговариваем бюджет, ваши пожелания, и дальше я все делаю за вас.

На шоппинге вы получаете вещи, которые вам идут и вы как будто именно их и ждали.


Вы в них хороши, нравитесь себе, и голова у вас не болит. Каждый следующий шоппинг пополняет коллекцию, и все чудесно сочетается между собой. В голове у меня компьютер, который помнит весь ваш гардероб (при этом я могу заблудиться в центре города).


Если мы разбираем шкаф, вы получаете четкие ответы на свои вопросы: чего не хватает в пазле гардероба, что с чем сочетается, что добавить, а что отдать на благотворительность. Шкаф – это дело техники. Часто вы удивляетесь тем сочетаниям, которые я составляю из ваших вещей и того, что валяется неиспользованным. Вам просто не приходит это в голову.

Но есть еще одна и, пожалуй, самая главная часть работы: ВАШИ ОТНОШЕНИЯ С ВЕЩАМИ И САМОВЫРАЖЕНИЕМ. Это часть глубинная. Тут используется и психология, и ясновидение, и интуиция, и опыт. Это то же самое, что отношения с мужчинами (женщинами). Некоторые годами живут с нелюбимыми (или носят вещи, в которых некомфортно). Кто-то не может выстроить отношения, постоянно наступая на те же грабли и ходит по кругу (можно носить одно и то же, боясь выйти из зоны «плохо, но привычно).


Если вы не слышите себя, как вы найдете своего человека (платье)? Тут надо разбираться детально, забираться в детство, осторожно разматывать клубок, копаться в установках, нелюбви к себе или непониманию себя. Можно научиться сочетать комплекты. Но научиться сочетать их с собой – совсем другая история.


Да, я вижу человека насквозь. Умею задавать правильные вопросы. Умею собрать в одно целое представление о себе. Умею вдохновить и напитать любовью к себе.

Умею работать деликатно, не нарушая ваших границ и не давить авторитетом (сама это терпеть не могу по отношению к себе). Ведь одежда и самовыражение – это большая и важная часть нашей жизни. От этого зависит и внутренний комфорт, и безопасность, и секс, и отношения.


ЛЮДИ ОТНОСЯТСЯ К ВАМ ТАК, КАК ВЫ САМИ ОТНОСИТЕСЬ К СЕБЕ. Поэтому, если у вас не все ладно, у вас вопросы, вы не можете себя выразить, ваша голова забита мешающими установками, вы до сих пор не нашли «свои» вещи, вам некомфортно в собственном теле, вы не нравитесь себе в зеркале – надо разбираться. Если вы, конечно, не мазохист, и вам привычно ходить в состоянии дискомфорта.


Что у меня в активе? Два высших профильных образования (художник и имиджмейкер-психолог), владение ножницами и расческой, двадцатилетний опыт работы, креативное мышление, аналитическое мышление, ясновидение, доставшееся в наследство от бабушки, и перфекционизм. Все это касается работы.


В жизни я хожу в джинсах, люблю животных и не переношу людей без чувства юмора. Мы просто друг друга не поймем.


Что в пассиве: мне тяжело работать с грубыми, бестактными, бесцеремонными и тупыми людьми. К счастью, работа фрилансера позволяет отказаться от этого мертвого груза. Так вот, можно любить свои сапоги, но не себя в них. Можно надевать их с ненавистью. Можно гордиться сапогами. Можно балдеть от своих ног в сапогах. Можно донашивать мамины сапоги. Можно любоваться дизайном своих сапог. Можно постоянно покупать почти одинаковые сапоги.

А можно найти сапоги, в которых вы будете летать!

* * *

«Гардероб – это образ жизни».

Трудно что-либо добавить. Мы покупаем вещи и живем в них. В печали и радости, в болезни и здравии. Жаль, но иные туфли оказываются вернее некоторых людей и идут с нами по жизни долгие годы. Нет, они не подарят нам нежности и любви, но окружить комфортом и красотой вполне способны. Поэтому выбирайте вещи умом и сердцем….

«Покупая птицу, смотри, нет ли у нее зубов. Если есть зубы, то это не птица»

Даниил Хармс, «Всестороннее исследование»

В принципе, по содержимому шкафа можно составить некий портрет владельца.

Его увлечения, мировосприятие и то, кем он себя мыслит.

Но иногда все настолько разрозненно и противоречиво, что никак не собирается в одного человека, а в множество разных.

Можно, конечно, взять за основу юбку и к ней все остальное подтягивать.

Но бывает, не знаешь с чего и начать.

Вот можно с топора, конечно.

У вас в шкафу не такое?


Подписывайся на мой блог и читай больше QR

Эта книга – для вас!

Потому что вы ни на кого не похожи.


За двадцать лет работы я не видела некрасивых людей. Зато видела другое: незнание себя, неумение себя показать, низкую самооценку и голову, наполненную разным мусором. Нет некрасивых, а есть… недообследованные! Все хотят быть особенными, но… боятся.


Как же отстроиться от других, как красиво подать СЕБЯ? Вот и попробуем разобраться.


Если вы заметили, в природе все очень органично: каждое дерево, каждый зверь имеет свой внешний вид, свою «шкурку». Поэтому можно часами смотреть на рыб, любоваться слонами, смотреть на закат или северное сияние. Потому нам так хорошо на природе. И у каждого свой Райский уголок. Кому кайфово на море, кому в горах, кому в пустыне.


Но по пустыне не ходят белые медведи, а на даче в Подмосковье не растут пальмы. Потому как они там – инородное тело. Так же и человек, со своим характером и внешностью может по незнанию носить «инородную» одежду. Для вас, возможно, ресницы до лба и мини – это путевка в жизнь, а для соседки этот же набор – прямой путь в клуб городских сумасшедших. У меня есть такая, в соседнем подъезде, в мини. Недавно правнуки поздравляли ее с юбилеем.


Мы часто выбираем то, что нам нравится на других, в журнале, на экране, но они – это не мы. И органики не происходит. Эти вещи (макияж, прическа и т. д.), вас не только не украшают, а старят и напрочь убивают самое лучшее. Индивидуальный стиль – это и есть соответствие вашего внешнего облика вашему характеру и фактуре вашей внешности. Это то, для чего вы были рождены, то, что заложила в вас природа. Шаблоны тут не работают. А единственный способ найти свое – покопаться в себе. Все ответы там.


Эти маленькие зарисовки для того, чтобы задуматься. Оглянуться. Заглянуть в себя.

Посмотреть по-новому на других. И открыть тайну своей внешности и своего стиля.

Имиджмейкер для золушки

Да, именно Фея из сказки «Золушка» была прообразом современных имиджмейкеров! Ррраз – и карета в тыкву! Ррраз-и Золушка в принцессу! Ведь именно этого ожидают от стилиста! Заметьте, Золушка оказалась особой не робкого десятка!


Не каждая уборщица из пригорода сможет надеть шикарное платье, усесться в кабриолет и отправиться в фешенебельный сверкающий дворец покорять лучшего жениха страны!))) Она, однако, смогла. Не застеснялась, не забилась в угол! Фея просто соединила ее внутреннее с внешним и – вуаля! Принц ее заметил!


Поэтому меня всегда завораживал этот процесс преображения и, как следствие, изменение судьбы!


У писательницы Надежды Тэффи есть чудесный рассказ «Жизнь и воротник»!

Девушка покупает воротничок, воротничок требует новой блузки, юбки, обстановки, дивана, мужа и заставляет ее пуститься во все тяжкие!


Так что работа со стилистом – это не просто перетряхнуть шкаф и поменять цветовую гамму, это возможность поменять линию Судьбы! Дело это тонкое, деликатное, магическое! Звучит несколько сказочно, а в реальности люди женились, разводились, меняли работу, уезжали жить в другие страны с этим новым ощущением себя! Я горжусь и радуюсь, что капельку к этому причастна! Вдохновлять, менять линии Судьбы, это ли не счастье?

Внешность – это полезные ископаемые

Бойся думать без участия сердца.

М. Пришвин

Итак, мы все нуждаемся в ресурсе.

Любовь, принятие, самооценка, харизма, красота, радость.

Этого много или мало. Много бывает редко.

Когда мы полны – щедро делимся с другими.

Когда опустошены – делиться нечем.


Наш внешний вид и характер – это залежи полезных ископаемых. Как? А вот так!

Вы можете быть красивы, но даже не подозревать об этом. Можете иметь красивые ноги, но понятия не иметь, какой юбкой их подчеркнуть. Быть добрейшим человеком, а ходить в колючем костюме злобной учительницы.


Правильная помада – и кожа сияет, и глаз ярок. Неправильный цвет волос – и вы старуха Изергиль, а не фея. Внутри каждого человека огромный ресурс, который можно достать и превратить вас в арабского шейха. Если с вами работает профессионал – вы получаете огранку и становитесь драгоценным камнем. Дилетант превратит вас в дешевую стекляшку.


Я пишу о том, как определить профессионала, и можно ли разобраться с ресурсами самому. В своих набросках, заметках, я хочу показать вам ваши ресурсы «через зеркало». Отодрать вас от привычного видения себя. Встряхнуться. Посмеяться.

Взглянуть по-новому. Запустить руки в свой сундук с сокровищами: ямочками на щеках, непослушными локонами, осиной талией, звонким смехом, нежной кожей.

Приучиться слушать свою интуицию и доверять ей. Посмотреть на себя со стороны безоценочно (а это сложно, так как людям свойственно себя переоценивать или недооценивать). Посмотреть на окружающих и начать анализировать и замечать.

Развивать насмотренность (весьма помогает в общении)!


И, главное найти СЕБЯ, СВОЕ, СВОИХ.

Это тот ресурс, который дает все: любовь, принятие, и саму жизнь.

Что дает одежда? – уверенность

Плечи расправляются, внутри зажигается лампочка.

Сразу появляется способность решать и действовать.

Меняются интонации, совершенно по-другому можно зайти в кабинет, открывать важные двери и закрывать.

Уверенность убирает страх.

Мы становимся повелителями, а не исполнителями.

А это все она, одежда, в которой мы, как на пьедестале.

Психопозитив

Вот есть люди смелые. Хотя нет, это неправильно. Никакой смелости нет, для них это естественно. Выражать себя как угодно. Как им нравится. Такая вот эстетика.

Иногда это смешно, иногда умопомрачительно красиво. Я таких людей обожаю!

Они радуют глаз, поднимают настроение, бросают вызов.


Но такая реакция не у всех. Бывает шипят в спину, крутят пальцем у виска, а в душе… завидуют! Потому что сами так не могут. Кишка тонка. С человека всегда это можно считать – СТЕПЕНЬ ЭКСТРАВАГАНТНОСТИ. Насколько он готов вытащить свое Я, отойти от социума, попасть под обстрел взглядов и шушуканий. Нет, нет!

Я не призываю клиентов выглядеть так же. Просто хочу, чтобы они почувствовали свою зону комфорта. Насколько они готовы «пошалить», и конечно, как это сделать красиво и вкусно.


Ведь каждому хочется вылезти из привычной «шкурки», попримерять разные роли, получить на себя другую реакцию, но как это сделать? Как? Как попробовать и порадоваться? Похулиганить, и чтобы за это ничего не было? Как в результате словить неожиданно СВОЮ ФИШКУ? Побыть другим и собой одновременно?

Попробовать то, что не делал?


А если серьезно, это:

• выход из стереотипов.

• скрытые возможности.

• обновление видения.

• радость нового.

• изменение самовосприятия.

• волшебный пендель к изменениям.


ПОПРОБУЕМ ВМЕСТЕ?

Дресс-кот

Посмотрите на котов!


Плевали они на дресс-код, они сами по себе. Довольно независимы. Их и помыть-то трудно, не то что переодеть. Берите с них пример, не бойтесь не соответствовать! Никому от вашего соответствия лучше не станет. А единственное, кому надо соответствовать – САМОМУ СЕБЕ!


А как же дресс-код, правила, начальник-самодур? А как же шипение любовника, завистливый шепоток за спиной, осуждающие взгляды? Да… никак!


Есть такая тонкая штука, называется ОРГАНИКА. Если для вас органично и естественно в 50 лет ходить в мини – на здоровье! Если это радует глаз и радует вас. Если у вас молодая энергия и стройные ноги; и улыбка, и планов громадье. Такие люди вообще о возрасте не думают. Они живут. Им некогда.


Другое дело, когда не чувствует человек уместность, выглядит смешно, не понимает как соединить свои хотелки и правила. Тут да, бывает… невпопад!


Вчера, на злобу дня, друг меня спросил: «Ты заметила, как тебя женщины разглядывают на улице? Прям сканируют!». Я удивилась, не обращала внимания, честно. Потом поняла: не вписываюсь я в штампы, хотя ничего особенного не ношу: джинсы да майка. Но чуть другая прическа, чуть другое сочетание – и уже не как все. Зато мне комфортно.

Вообще, очень любопытно видеть все несоответствия. Когда фото про одно, текст про другое, одежда про третье. И видно, что человек не в своей тарелке. И это мешает быть естественным и не бояться этого, а получать от себя удовольствие. И окружающим стремно, не понимают они, что вы за фрукт. Отсюда и доверия нет, и симпатии. Поэтому совместить все это: свое Я, дресс-код, вкусы, пристрастия, это целая наука. И сделать это надо КРАСИВО!


Коты, я думаю, со мной согласятся)))

Вира! Майна!

«МАЙНА (вниз)!», – кричит возраст.

Плечи опускаются, сутулится спина, складки на лице сползают вниз по закону притяжения, талия уже в Альцгеймере, и мечется туда-сюда, не помня ни где она была, ни какая она была, грудь давно заплыла за буйки.


«ВИРА! (вверх)!», – кричит страх возраста. Накачивают лбы, поднимают вверх все, что только можно и завязывают на макушке бантиком. Домкратом и скальпелем пытаются поднять время. Страшно же.


Но вот парадокс: есть одна вещь, которую не возьмешь ни одним скальпелем. Это СВЕЖЕСТЬ. Можно подтянуть овал лица, вставить грудь такого размера, чтобы заменила спасательный круг, согнать и вытопить жир. Но ничем и никогда не вернуть свежесть. И время тоже обмануть не получится. Утрачивается наивность, доверчивость, желание глазеть на звездное небо. А ведь там интереснее, чем в зеркале.

Но есть свежесть восприятия, остается ясность ума, легкое дыхание, энергия и отсутствие стереотипов. Люди, которые этими качествами обладают, не так подвержены времени. Ну, во-первых, у них нет страха. Во– вторых, они никогда не читают «женщина за 50 должна быть элегантной». Вы серьезно? Ну и ходите элегантно до пенсии!


Человек без стереотипов в голове по-другому воспринимает время. Ему и 18, и 80 одновременно. Ему, собственно, на время наплевать. Поэтому он ВНЕ ВРЕМЕНИ.

Когда вы естественны, обаятельны, умны, харизматичны и фееричны – время вам нипочем.


Есть еще одна возможность проскользнуть сквозь время: сбросить балласт.

Балласт лишней косметики, «чужой» одежды, пафоса и перегруза. Ибо все это тянет на дно. Честно, я тоже хочу быть молодой и веселой, а не старой занудой. И вас призываю. Просто методы достижения есть разные. Пошла прыгать на одной ножке!

Про смелость

У каждого человека есть своя, так называемая, СТЕПЕНЬ ЭКСТРАВАГАНТНОСТИ. Кто-то смело может пройти хоть с ведром на голове. А для кого-то челку укоротить на сантиметр – трагедия вселенского масштаба. Есть вообще маньяки – после стрижки часами измеряют перед зеркалом длину прядей справа и слева. Ровно ли?

По этой же причине люди часто пугаются стилистов. Ща как придет, как заставит синий бант к зеленым колготам надеть, как выбросит любимую кофту с люрексом! Как жить-то потом?


Из этого что следует? Следует изучить себя на предмет своей смелости, дерзости и возможности похулиганить. Потому что любой эпатаж – это повышенное внимание. И не всегда положительное. Люди у нас нервные, с повышенной тревожностью и крепкими стереотипами. «Не как у людей», «вот вырядилась» – это еще мягкие эпитеты, которые вы можете услышать себе вслед.


Привез мне как-то муж из Америки платье в цветочек и ботинки на шнуровке (последний писк), год был примерно 98. И вот чешу я летом в этом прикиде по центру, по Калининском проспекту. Вся из себя, как говорится. И заруливаю в общественный туалет. Две мрачного вида бабульки возят грязными тряпками по полу. Захожу в кабинку и слышу разговор, одна бабуля другой говорит сочувственно: «Видала девку? Ноги у нее больные не иначе. Ортопедичкие носит, бедная…». Ну я так и присела (основано на реальных событиях).


Хорошо, что нас в институте научили не реагировать на реакции «добрых людей».

Ну посмеялась я, и пошла дальше.


А вы попадали на «комплименты»?

Вы себе можете позволить эпатаж?

Или стесняетесь?

Девственность и утюг

Иногда мне кажется, что все, что связано с внешностью, определяет страх. Страх начинает проявляться рано, и у каждого он свой. Страх, что тебя засмеют в школе из-за старого платья; страх, что будут дразнить за длинный нос или веснушки. Страх, что понравившийся мальчик не обратит внимание. Страх, что тебя не будут считать «своим» в модной студенческой тусовке; страх не выйти замуж, страх не соответствовать ожиданиям и т. д.


У меня вот с детского сада был страх нарядной одежды. «Вот вырядилась!» звучало как самое страшное проклятие. Сам факт, что я стану объектом внимания, приводил меня в ужас. Именно от страха женщины идут на любые ухищрения: «перешивают» лица, потеют в спортзале, бегают к парикмахеру, следят за модой; боятся не успеть.


Еще неуверенность. «А так ли я делаю? Правильно ли? Я бы хотела поярче, но… страшно!» Вы не доверяете себе, а доверяете… страху!


Да, и мне бывает страшно! Когда я шла по красной дорожке Каннского кинофестиваля на десятисантиметровых шпильках под прицелом фотокамер, мысль была только одна: НЕ УПАСТЬ! Это был мой второй выход на шпильках после институтской дискотеки. Потом я научилась жить без страха.


Мимо меня проходили сотни женщин с разными историями. И вот что удивительно – счастливы были не те, кто круто выглядит, а те, у кого отсутствует страх. Я заметила, что люди редко могут увидеть себя объективно: зацикливаются на несущественном, тратят энергию на страхи, залипают на мнимых недостатках, а свои достоинства боятся показать или не умеют.


Но как только объясняешь, что БЫТЬ СОБОЙ НЕ СТРАШНО, и показываешь, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ КРАСИВО, страх, знаете ли, проходит. И откуда-то вдруг выныривает и обаяние, и кураж, и сексуальность. МОРЕ – ОНО ВНУТРИ. Отсутствие страха сразу снимает зажимы и вы, наконец, РАССЛАБЛЯЕТЕСЬ.


Врач в поликлинике, услышав мой возраст, удивился:

– А вы неплохо сохранились!

Я задумалась:

– А я, доктор, просто НЕ ПОРТИЛАСЬ!


Так что девственность утюгом не разгладишь, а нежность, легкость, молодость вернуть можно. Страх надо снять.

Так приятно, что даже противно

Есть неуверенные в своих желаниях. Они постоянно в зоне турбулентности. Их качает и штормит: «А что подумают? А чего я хочу? А я красивая?». Эти вопросы не дают им покоя. Поэтому, никогда не понимаешь, кто перед тобой. Потому что человек сам этого не понимает.


Бывает, что внутренний мир с внешностью вообще не соприкасается. Я видела удивительные метаморфозы: как умная и начитанная дама выглядит дура дурой – хлопающие ресницы, надутые губы. Или дама, похожая на геркулесовую кашу.

Настолько боится добавить в себя специй. Ведь надо быть полезной! А геркулес по утрам – самое то! Но мужчины почему-то предпочитают острое и соленое невнятному геркулесу. Вот так, с Гамлетовским «быть или не быть» и маются.


Человека, который сам не знает, чего хочет (оттого, что не понимает, кто он и какой) одеть невозможно. Он будет соглашаться, потом сомневаться, потом выклюет всю печень своими истериками, потом купит, сдаст обратно – и это бег по кругу.


Другая история – вечное сопротивление. Страх увидеть себя настоящим выливается в вечные споры, желание настоять на своем. А чего приходил, спрашивается? Поэтому от таких бегу. Жаль тратить энергию в никуда. Мне больше нравятся позитивные: им интересно с собой и о себе. И мне с ними интересно. И полезно.


Но это не про геркулес. Это про специи и пряности, вкус и запах, сладость и соль.

Про пропорции, стили, каблуки. Но ваши и только ваши. А другое – ну его нафиг.

Сапожники и люди

А почему сапожники без сапог? А потому, что на себя сложно смотреть объективно. Обнулиться и никого не слушать. Увидеть себя со стороны без цели хвалить или ругать. Просто принять как есть. С сапогами и без сапог. Очень сложно работать с теми, кто себя не любит. Но с теми, кто любит себя очень – не менее сложно. Потому что начинают «путать берега».


Излишняя самоуверенность – это и про закостенелость. На массаж вот ходят, разминают косточки. А самооценку тоже полезно размять. Покрутить, потянуть, похрустеть. Вправо, влево, вбок и вперед. Тогда что? Увидите где вы начали косячить, а что не используете. Тогда и сапожник с сапогами будет, и вы в тонусе!


Страницы книги >> 1 2 3 4 5 6 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации