Книга: Комфортная книга - Мэтт Хейг

«Чтобы обрести надежду, совсем не обязательно быть в полном порядке. Нужно всего лишь осознать, что все изменится. Надежда есть для всех».

«Мы остаемся точно такими же живыми людьми, какими когда-то появились на свет. Нам надо всего лишь продолжать быть. И не терять надежды».

«Ты родился достойным любви и остаешься достойным ее по сей день. Будь добрее к самому себе».

«Не страшно быть сентиментальным чудаком и плакать от избытка чувств, когда слушаешь песню или смотришь фильм, который, по мнению окружающих, таких чувств вызывать не должен».

«Я двинулся дальше. Так все устроено: хочешь или нет, ты неизбежно двигаешься вперед, дальше сквозь время, просто потому, что продолжаешь жить. И постепенно восприятие меняется. Лично я, к примеру, научился находить крохотные моменты радости или веселья посреди трясины отчаяния. Понял, что не все бывает либо черным, либо белым. Что иногда цвета смешиваются».

«Твоя ценность не нуждается в подтверждении. […] Тебя ровно столько, сколько должно быть. Ты – полная чаша. Ты стоишь себя самого, а этого всегда достаточно».

«Интроверсию невозможно исправить экстраверсией. Ее можно исправить только пониманием того, что ее не надо исправлять. Оставим интроверсию в покое. Пусть люди путешествуют не только снаружи, но и внутри себя самих».

«Комфортная книга» — это собрание коротких заметок, мыслей, обращенных к читателю. Хейг, понятно, не знает, кто в данный момент в каком уголке мира взялся за его детище, но ему это и не нужно: он уверен, что ты, друг, важен, просто потому, что ты есть. Ты можешь быть сколько угодно одиноким, закомплексованным, страдающим или все сразу — на каждый случай найдется доброе и успокаивающее слово. Мир вокруг прекрасен, и ты сам тоже. Бывали у тебя и лучшие времена, правда? Будут снова, так уж устроена жизнь. Главное — не сдаваться. Все в таком духе.

Мысли и внушения Хейга, конечно, оригинальностью не блещут, но он и не претендует на что-то новое, просто старается быть максимально мягким и теплым, так что, мне кажется, название у книги все-таки подходящее. И особенно приятно, что автор не учит свысока — он сам пережил очень непростые времена, был на грани самоубийства, и делится еще и личным опытом, как с подобным жить.

Что мне не понравилось — так это рекомендованный плейлист и повторы. Первое — личное, считаю, что каждый с музыкой на своей волне, в своих отношениях, поэтому не надо вот этого всего «мне под это комфортно». Второе, знаю, боль многих, потому что когда одна и та же строчка копипастится на целую страницу, невозможно не вспомнить авторов, которым платили построчно. Зачем так, ну.

Но в целом вещица милая, если у вас пасмурно на душе и некому утешить парой добрых слов — обратитесь к Хейгу.

Небо не станет красивее оттого, что у тебя идеальная кожа. Музыка не станет звучать интереснее, если у тебя накачанный пресс с кубиками. Собака не станет более приятной компанией, если в один прекрасный день ты проснёшься знаменитым. Пицца вкусна вне зависимости от твоей должности. Лучшее, что есть в жизни, вовсе не связано с тем, чему нас учат

Сперва мне показалось, что выглядит разумно. Но потом я подумала ещё немного и пришла к выводу, что, выходит, если верить этим словам, стремиться к чему-либо - излишне. Ведь вы уже, как пишет в другом месте автор, "Тебя ровно столько, сколько должно быть. Ты - полная чаша". А, раз так, достаточно лежать звёздочкой на кровати, иногда поглаживая пса и поедая пиццу. Я могу быть неправа, да и вообще говорить за других не самое верное дело, но, боюсь, это не тот посыл, в котором нуждаются люди.

Вообще автор на себя очень много берёт, называя своё произведение комфортным. "Комфортная книга" - очень громкое название, поэтому не стоит удивляться, если у читателей окажутся завышенные ожидания, которые не оправдаются. На меня произвела впечатление лишь история о журналистке Нелли Блай, которая доказала миру, что женщины могут выполнять трудную работу не хуже мужчин. Спасибо, мой кругозор стал немного шире, но на этом интересные моменты закончились. И каких-то антистрессовых советов я не обнаружила, которые помогли бы справиться с депрессией постковидного времени (которое до сих, видимо, продолжается). Автор обманул, ничего полезного и комфортного в книге нет. Пустая трата времени и бумаги (которая сейчас в дефиците, между прочим!). Прочитала и забыла.