Электронная библиотека » Михаэла Акст-Гадерманн

Книги автора Михаэла Акст-Гадерманн

  • 11 декабря 2015, 03:00
Скачать книгу Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию автора Михаэла Акст-Гадерманн

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


12+

Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании