Книга: Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги - Михаил Баранов
Автор книги: Михаил Баранов
Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья
Серия: Самадхи (Ориенталия)
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Ориенталия
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-91994-041-8 Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте «йогического» питания. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся традиционными системами оздоровления.
Последнее впечатление о книгеПравообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?Комментарии
- erdman_rus79:
- 17-08-2021, 19:09
Очень здоровская книга для тех, кто интересуется аюрведой и ЗОЖем, питанием по своей конституции (телосложению). Здесь куча информации по дошам, гунам, много узнал нового, несмотря на прошаренность в теме.
- sasha-sharipowa:
- 16-08-2021, 18:08
Легко написанная книга о древнем стиле питания. Рассказывает про свойства разной пищи, ее вкуса и совместимостью с разными профилями питания. Много специфической лексики по теме аюрведы: доша (первичные жизненные силы), пракрити (наши врожденные качества) и викрити (качества, приобретаемые в течение жизни, т.
- arina088:
- 15-08-2021, 17:26
Это уже не первая книга, которую я прочитала по индийской народной медицине. В ней в немного больших деталях повторяется то, что я уже знала из других книг: доши, гуны, агни и другое.
- ViktorGorskij:
- 14-08-2021, 21:10
Полезная книга, обращаюсь к ней каждый день. Я занимаюсь хатха-йогой, и для меня питание стало в какой-то момент большой сложностью. Так вот эта книга решает проблему питания, так как она нацелена в первую очередь на людей, нагруженных физически, поэтому учитывает их потребности.
- Kristina_MyLife:
- 25-04-2020, 15:07
Я давно занимаюсь йогой и интересуюсь периодически аюрведой, но первый раз встречаю настолько доступное руководство для какой конституции (доши) какой вид питания подходит.
- Amidala-Padme:
- 23-07-2015, 17:11
Написана легко о древнейшей науке. О свойствах пищи и свойствах вкусов. О Воздействие вкусов на доши. Есть тесты на определение пракрити и викрити, характеристика продуктов.
Уже несколько лет занимаюсь йогой, с недавних пор еще начала интересоваться аюрведой. Впервые нашла настолько понятное и доступное руководство, для какого типа сложения (т.