Текст книги "Естественное лечение артрита"

Естественное лечение артрита
Михаил Титов

© Михаил Титов, 2017

ISBN 978-5-4485-5869-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Внимание: Информация в данной книге не подтверждена официальной медициной, а также администрацией по контролю продуктов и медикаментов, и она не призвана заменить услуги врачей и рекомендации квалифицированных медицинских специалистов. Все утверждения носят информационный характер. Беременным женщинам, а так же лицам, имеющим проблемы со здоровьем, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом перед тем, как начать приём любых натуральных препаратов, пищевых добавок или соблюдения какой-либо диеты. Авторы и издатели не несут никакой ответственности за неправильное использование предоставленной в книге информации.

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена, сохранена в поисковой системе или передана в любой форме, или каким-либо образом – электронным, механическим или другим – без предварительного письменного разрешения авторов.

Правовая информация

При создании этой книги автор пытался дать максимально полную и точную информацию, но он не может гарантировать её актуальность на данный момент, так как время идёт. Каждый день появляется всё новая информация о лечении и профилактики заболеваний.

Авторы и издатели не несут никакой ответственности за ошибки, упущения или противоречивые толкования данного материала.

Любые обнаруженные неточности, неверные характеристики конкретных лиц, людей или организаций, опубликованных материалов – непреднамеренны и носят чисто информационный характер.

Эта информация не предназначена для использования в качестве источника медицинских, юридических, деловых, бухгалтерских или финансовых консультаций.

Всем читателям рекомендуется обращаться за консультацией к квалифицированным специалистам в соответствующих областях.

Эта информация не обязывает читателя выполнять приведённые рекомендации или использовать предлагаемые методы, стратегии и идеи. Скорее, она носит информационно-популярный характер. Авторы не несут никакой ответственности за действия читателей, относящиеся к этой информации. При принятии любых решений в отношении собственного здоровья и благополучия используйте собственные суждения в сочетании с консультацией профессионалов.

Любые замечания, комментарии, или упоминания организаций, или людей, совпадения с любыми персонажами – умершими или ныне живущими, реальными или вымышленными – являются непреднамеренными и используются только в качестве примера. Авторы не гарантируют никакой пользы для здоровья, роста доходов, получения трафика и прочих подобных ожиданий.

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом.

Введение

Дорогой друг,

Прежде чем Вы углубитесь в эту книгу, я хотел бы предупредить Вас, что информация, представленная в следующих главах, не является чудодейственным снадобьем, которое за один день исцелит Вас от артрита.

Я не верю, что такое средство существует, и не хочу убеждать в этом Вас. Вместо этого я буду говорить о том, как контролировать и даже повернуть вспять течение болезни – это вполне достижимо, если знать способы.

В данной книге я расскажу Вам о малоизвестных методах лечения, которые на сегодняшний день помогли многим больным артритом жить нормальной жизнью и забыть о боли.

Искренне Ваш,

Михаил Титов.

Школа Здоровья.

Глава 1. Эпидемия артрита

«Ничто так не роднит, как общее заболевание»

Артрит изначально означает воспаление сустава, но это также и собирательный термин, используемый для описания более ста различных заболеваний, связанных с мышечно-скелетными расстройствами.

Артрит поражает суставы, кости, а также окружающие их мышцы и сухожилия.

Люди страдали от артрита с незапамятных времён, но это состояние стало гораздо более распространённым лишь совсем недавно.

Артрит с множеством сопутствующих состояний настолько распространён в наши дни, что может полноправно считаться болезнью века, и наша современная жизнь только способствует ухудшению здоровья людей.

По официальной статистике, десятки миллионов людей страдают тем или иным типом артрита и ещё больше тех, кто не обращается за помощью к специалистам. Число зарегистрированных случаев болезни возросло почти вдвое за последние 20 лет, и похоже, что данная тенденция будет увеличиваться с каждым годом.

Считается, что каждый третий человек в какой-то момент жизни столкнётся с некоторыми симптомами артрита.

Эта ужасная болезнь, кажется, не собирается сбавлять обороты, и некоторые эксперты даже берут на себя смелость утверждать, что в будущих поколениях каждый человек будет в какой-то степени затронут артритом.

В прошлом артрит ошибочно считался следствием старения. Да, это правда, что он более распространён среди пожилых людей, но теперь мы знаем, что эта болезнь связана не только с возрастом. Мужчины, женщины, дети, даже животные – никто не застрахован от этого мучительного заболевания, причины которого гораздо ближе, чем мы можем себе представить.

Всё более популярной становится убеждение, что большинство случаев артрита, особенно ревматоидного, является симптомом нетерпимости организма к некоторым токсинам и загрязнителям окружающей среды.

Звучит как что-то слишком сложное и неизбежное?

Правда в том, что этими токсинами может быть что-то, о чём Вы даже не подозреваете. В этой книге я попытаюсь раскрыть истинную причину Ваших страданий от артрита, и, что ещё более важно, поделюсь способом снятия симптомов за считанные недели без лекарств.

Что такое артрит?

Артри́т (др.-греч. ἄρθρον – сустав + -itis – воспаление) – собирательное обозначение любых болезней (поражений) суставов. Может быть основным заболеванием (например, спондиллит) или проявлением другого заболевания (например, ревматизма). Протекает в острой и хронической формах с поражением одного или нескольких (полиартрит) суставов. Среди причин различают инфекции (туберкулёз, бруцеллёз), обменные нарушения (например, при подагре), травмы и др.

Ревматоидный артрит, как известно, является аутоиммунным заболеванием. Вследствие воспаления синовиальной оболочки химические вещества вызывают утолщение тонкого слоя ткани, обволакивающей и смазывающей сустав.

Утолщенная синовиальная оболочка в итоге может повредить хрящ, и даже кость. Больной ревматоидным артритом может испытывать боль, отёк, скованность и нарушение функции пораженного сустава. В запущенных случаях состояние может усложниться до деформации и искривления соответствующей области.

Ревматоидный артрит может проявиться в любом возрасте и независимо от пола. Но в то же время, он более распространён среди женщин: они страдают ревматоидным артритом примерно в три раза чаще, чем мужчины.

Ревматоидный артрит зачастую не ограничивается одним суставом. Во многих случаях оказываются поражёнными симметричные суставы – например, в обеих руках или коленях.

Ревматоидный артрит у детей практически не отличается от взрослой формы и является самой распространённой формой артрита среди детей. И так же, как и у взрослых, он может поразить любую часть (или симметричные части) тела.

В чём причины артрита?

Известного много факторов, провоцирующих развитие различных типов артрита, и, к сожалению, даже самые современные медицинские практики неспособны выявить какие-либо конкретные причины возникновения болезни, а это существенно затрудняет подбор эффективного лечения.

В этой главе перечислены примеры наиболее распространённых факторов риска, влияющих на развитие всех типов артрита. Но кроме них, есть и некоторые менее известные вероятные факторы, которые, по результатам исследований, тоже могут иметь отношение к этому заболеванию.

Это лишь небольшой список факторов риска, признанных ответственными за развитие артрита. Кроме того, многие лекарственные препараты тоже могут оказывать разрушительное влияние – о них я расскажу позже.

Лишний вес создает избыточное давление на опорные суставы, особенно бедренные и коленные. Трудно сказать, что первично: является ли ожирение причиной или следствием артрита. В любом случае, ожирение вредит каждому из нас, и очевидно, что снижение веса может в значительной степени облегчить жизнь всем, а особенно – больным остеоартритом.

По мере старения организм может стать более восприимчивым к артриту, причиной которого является довольно распространённое в пожилом возрасте явление – хрупкость костей. С возрастом всё более хрупкие хрящи теряют способность к самовосстановлению, и это в конечном итоге может привести к артриту.

Менее известной причиной артрита, которая с возрастом становится всё более вероятной – накопление токсинов в желудочно-кишечном тракте.

Очень часто остеоартрит развивается после серьёзной травмы или даже хирургической операции, в суставе, подвергшемся вмешательству.

Как мы уже знаем, эта болезнь не свойственна какому-то одному полу, но женщины гораздо более склонны к развитию артрита, особенно ревматоидного. Исследования показывают, что около 60% всех случаев артрита приходится на женщин.

В то же время подагра более распространена среди мужчин. Предполагается, что это можно объяснить более высоким потреблением алкоголя.

Исследования, посвященные причинам артрита, предполагают наличие сочетаний конкретных генов, которые могут быть связаны с определёнными видами артрита. Считается, что артрит или гены, содержащие эту болезнь, могут передаваться через семейные поколения.

Наличие гена, передавшегося от предков, обеспечивает более высокий риск развития артрита, известный как генетическая предрасположенность. Но это не означает, что человек обязательно заболеет артритом.

Курение сигарет и пассивное вдыхание табачного дыма оказывает вредное влияние на многие органы человеческого тела. Каждому понятно, что курение делает с сердцем и лёгкими, не говоря уже коже.

Вы можете удивиться, узнав, что современные исследования указывают на тесную связь между курением и артритом.

Эта связь ещё не до конца изучена, но установлено, что табачный дым высвобождает избыток токсинов и свободных радикалов в кровь. Избыток этих веществ отрицательно влияет на иммунную систему, что может вызвать нарушения функции белых кровяных клеток. Постоянное курение может оказывать существенное негативное влияние на кости и их способность к самовосстановлению.

Есть очень много продуктов, способных вызвать аллергическую реакцию, и вероятно, самый распространённый аллерген – арахис.

Незнание реакций своего организма на разные продукты – это реальная проблема, даже большая, чем Вы можете себе представить.

Многие люди живут с пищевой непереносимостью, никогда не обнаруживая никаких классических признаков аллергии, и потому не могут даже предположить, что причиной артрита может быть их любимая еда.

Зачастую симптомы пищевых непереносимостей не очевидны, а проявляются в виде отсроченных реакций, потому даже обнаруживая признаки, бывает трудно связать такую реакцию с определённой пищей.

Диетологи, специализирующиеся на пищевых непереносимостях и артрите, предполагают, что главной причиной артрита может быть наш любимый продукт или напиток, без которых мы не можем жить. Часто такие продукты или напитки вызывают привыкание.

Кандида – обычно безвредный дрожжевой грибок, живущий в желудочно-кишечном тракте. В нормальных условиях это агент брожения сахара, который наряду с другими микроорганизмами помогает расщеплять и переваривать пищу. Но биохимия человеческого тела довольно хрупка и может быть легко выведена из равновесия. Кандида может переродиться из естественного дрожжевого организма в патогенный грибок. Такое состояние называется кандидозом.

Развитие кандидоза может быть спровоцировано длительным приёмом антибиотиков, стрессом, диабетом, повышенной кислотностью организма и истощением иммунной системы.

Разрастание кандиды может влиять на нормальную работу кишечника, а при отсутствии должного лечения грибок может проникнуть в его стенки, провоцируя так называемый синдром перфорации кишечника. В конечном итоге через отверстия в стенках кишечника кандида может попасть в кровоток, распространяя токсины, которые могут атаковать любую часть тела. Более подробнее о кандидозе можно узнать из программы: «Полного руководства по всестороннему восстановлению здоровья».

Отравление тяжёлыми металлами в наше время стало серьёзной проблемой здравоохранения, и ситуация будет неизбежно ухудшаться с развитием промышленности по всему миру.

Металлы и химические вещества попадают в воду и проникают в пищевую цепочку человека. Плотность тяжёлых металлов минимум в пять раз больше плотности воды, и человеческий организм неспособен расщепить их, поэтому вынужден накапливать.

Скопление тяжёлых металлов в организме отравляет кровь, что приводит к повреждению почек, лёгких, нервной системы и других органов.

Лекарства против артрита могут навредить Вам…

Чаще всего для лечения артрита используются противовоспалительные, стероиды и нестероидные противовоспалительные средства, наряду с более агрессивными лечебными программами. Проблема рецептурных и безрецептурных средств, назначаемых для лечения артрита, в том, что они в лучшем случае только маскируют болезнь, временно снимая симптомы.

Болезнь имеет свои причины, но в каждом конкретном случае артрита их невозможно точно определить, и нам кажется неразумным бороться только с симптомами.

Применяемые для лечения артрита аспирин, ибупрофен и более сильные средства со временем начнут засорять кровь токсинами и химическими веществами, а это не только ухудшит Ваше состояние, но и приведёт к множеству других проблем со здоровьем.

Нестероидные противовоспалительные препараты только облегчают симптомы, но при этом подавляют процесс костной регенерации и оказывают токсичное воздействие на метаболизм хряща. То есть большинство препаратов, назначенных Вам для борьбы с артритом, на самом деле будут вредить Вашим хрящам и в итоге погубят сустав. Среди других побочных эффектов – почечная недостаточность, дисфункция печени, кровотечения и язва желудка.

Кортизон тоже даёт временное, хотя и в некоторых случаях удивительное симптоматическое облегчение, но для постоянного эффекта нужно постоянно повышать дозу. Со временем и с увеличением дозировки организм прекратит естественную выработку кортизона (гидрокортизона), и без его постоянного приёма у нас будут серьёзные проблемы.

Кроме того, кортизон обладает и другими нежелательными побочными эффектами – нарушает способность организма бороться с инородными телами в крови, в результате чего человек становится открытым для инфекций.

Азатоиприн, метотрекксат, циклофосфамид, пеницилламин, гидроксихлорохин – всё это может назначаться наряду с кортикостероидами и нестероидными противовоспалительными.

Недавно одно из исследований изучало более 100 больных, находящихся на такой агрессивной лекарственной терапии более 20 лет. Результаты оказались тревожными: более трети больных умерли, и лишь 18% были в состоянии вести нормальную жизнь.

Фармацевтические компании (и их акционеры)

Фармацевтические компании не заинтересованы в излечении артрита – они получают гораздо большую прибыль для своих акционеров, поддерживая зависимость от симптоматических лекарств.

Это постоянно растущий денежный поток для фармацевтических фирм: ведь чем хуже Ваше состояние, тем больше лекарств Вам нужно.

Так с чего бы им стремиться вылечить Вас?

Глава 2. Артрит и пища: полезная, нежелательная и вредная

«Что делать, – сказал Андрей – если я не могу бросить курить и сбросить вес. А вдруг мне это не поможет. Мне срочно нужно 200 000 рублей для оперирования суставов ног». – Случай из жизни.

Иногда артрит называют «болезнью готовой еды». Высокое потребление сочетания приготовленной, сладкой, обработанной и жирной пищи может быть характерным фактором развития артрита.

Наряду с другими тяжёлыми заболеваниями артрит очень распространён в современном мире. Исследования показывают, что в отдалённых уголках планеты или среди более примитивных народов гораздо меньше распространены артрит, рак и сердечные болезни. Нетрудно понять, что это наш современный промышленно-развитый мир медленно убивает нас.

Эта глава о пище призвана помочь Вам определить «пусковые механизмы» болезни, о которых Вы не подозреваете, а также в помощь всем тем, кто хочет изменить свой рацион питания. Вредные для больных артритом продукты, как правило, содержат химические вещества, называемые «воспалительными простагландинами», которые могут быть непосредственно связаны с некоторыми проявлениями артрита.

Ревматоидный артрит, в частности, тесно связан с пищевой аллергией и непереносимостью. Большинство больных обнаруживали улучшения, когда устраняли из рациона определённые продукты или переходили на диету, исключающую продукты-аллергены.

Пищу, попадающую в наш организм, можно условно поделить на «хорошую» и «плохую». Итак, давайте разберёмся, что мы едим.

В категорию «плохой» пищи попадают любые упакованные, замороженные, рафинированные, переработанные или иным образом изменившие свою натуральную форму продукты. Сюда же относятся все продукты с длительным сроком хранения, консервы, сушеные фрукты и овощи, все стерилизованные и приготовленные каким-либо другим способом продукты, которые затем охлаждаются и продаются, все облученные продукты, фастфуд, конфеты, пирожные, торты и т. д.

Следующий список будет интересен для тех, кто хочет пересмотреть свой рацион.

Продукты, признанные вредными для больных артритом

Транс-жирные кислоты или гидрогенизированные жиры. Исследования показали, что транс-жиры обладают множеством отрицательных побочных эффектов для здоровья. Они могут быть связаны с увеличением риска развития рака и нарушением иммунной системы организма.

Глутамат натрия. Часто используется в качестве усилителя вкуса.

Все обработанные продукты, включая фастфуд, алкоголь, консервы.

Цитрусовые фрукты. Многие больные артритом обнаруживают, что кислотность цитрусовых может обострять симптомы. Хотя фрукты в целом, как известно, имеют потенциал для излечения артрита, опыт показывает, что цитрусовых – апельсинов, лимонов, лаймов, грейпфрутов и т. д. – следует избегать.

Сахар. Белый и коричневый сахар, а также все сахаросодержащие продукты.

Ревень как подсластитель. Больные артритом должны знать, что ревень содержит щавелевую кислоту, которая может подавлять способность организма усваивать кальций и железо из других продуктов.

Соль. За исключением случаев, когда у больного низкое артериальное давление.

Все шипучие газированные напитки. Газировка, кола и т. д.

Кофе и чай. А также все кофеинсодержащие напитки. Попробуйте в качестве альтернативы зелёный чай, обладающий превосходными антиоксидантными свойствами.

Белый рис. Замените его коричневым рисом.

Устрицы.

Жир и все жирные продукты, жареная пища.

Добавки и консерванты, майонез.

Белая мука и все продукты, содержащие белую муку. В качестве альтернативы используйте цельное зерно и продукты на его основе.

Все продукты, содержащие клейковину. Клейковина может повредить стенки кишечника за счёт раздражающего и воспалительного действия на его внутреннюю оболочку.

Все продукты с длительным сроком хранения.

Молочные продукты.

Маргарин. Содержит транс-жиры.

Яйца.

Красное мясо. Особенно говядина и свинина – их лучше полностью исключить из рациона, так как у многих больных артритом есть аллергия на определённые виды мяса, которые могут спровоцировать обострение. Вы можете возвращать мясо в рацион постепенно и только по одному виду, чтобы выявить непереносимость.

Коммерческие сухие завтраки.

Соус табаско.

Продукты, к которым больные артритом должны относиться с осторожностью

Больше всего противоречий среди диетологов и специалистов по артриту вызывают представители семейства паслёновых. Группа продуктов, известных как паслёновые, содержит алкалоид, воздействующий на нервную и пищеварительную функции у человека и животных.

• Картофель (особенно зелёный и прорастающий);

• Помидоры (особенно зелёные);

• Острый перец;

• Сладкий перец;

• Паприка;

• Баклажаны;

• Кайенский перец;

• Табак.

Количество алкалоидов в этих продуктах минимально, проблемы со здоровьем, вызываемые паслёновыми, довольно редки и, как правило, происходят только у людей с особой чувствительностью к этим алкалоидным веществам. Следовательно, такие люди более склонны к артриту.