Читать книгу "Месяц жизни. Путешествие по квантовым реальностям"

Мы просто не умеем это готовить

Однажды я встречалась с подругой, которая рассказывала мне о разводе нашей общей знакомой. «Но она же не виновата, это муж ей козел попался. Да и вообще – так мало хороших мужчин».

В этот момент я сама не знаю почему, но произнесла: «Мы просто не умеем это готовить».

Мы долго смеялись над этим, но давай все же раскроем смысл этой фразы.

“Всё в нашей жизни – зеркальное отражение”

Все, что ты видишь в своем пространстве, – это отражение твоего внутреннего мира. И раз в твоем окружении что-то идет не так, значит, и внутри тебя тоже идет что-то не то.

Опишу это по-другому. Вот ты готовишь борщ, а он получился невкусным. Кто виноват, что борщ такой? Борщ? Или, например, ты печешь блины и они подгорели. Кто тому виной? Блины? Можно, конечно, винить всех вокруг – сковорода старая, рецепт неправильный попался. Но это всё в твоих силах поменять. Иди купи новую сковороду, найди новый рецепт. Мы просто не умеем это готовить!

Все, что происходит в твоей жизни, ты сделал сам. Не общество, не родители, не друзья – это все твоих рук дело. Но зачем я тебе об этом говорю? Чтобы поругать, навешать комплексов и чувство вины? Ни в коем случае. Я говорю это лишь для того, чтобы ты услышал. Раз ты смог это сделать, то можешь это и изменить. Не умеешь? Просто научись готовить!

Учимся готовить блюдо под названием «Жизнь»!

Метафорическая карта «Учимся готовить блюдо под названием “Жизнь”»

Раз ты уже создал эту жизнь, ты можешь ее изменить. Не умеешь? Просто научись готовить! Позволь себе стать творцом своей жизни.

Жизнь – это не просто набор событий, это блюдо, которое ты готовишь сам. И как любой шеф-повар, ты можешь добавить специи, изменить температуру, выбрать ингредиенты. Сделай свою жизнь вкусной, ароматной и насыщенной! И для этого я рекомендую использовать следующие хитрости:

◐ Внутренний мир. Твой внутренний мир – это то, что ты чувствуешь и думаешь. И он влияет на твою реальность. Наполняй свой внутренний мир тем, что хочешь ощущать, тем, что хочешь видеть и чувствовать.

◐ Зеркальное отражение. Твоя жизнь – это отражение твоего внутреннего мира, твоих мыслей и чувств. Посылай Вселенной те запросы, те мысли и ощущения, которые хочешь видеть в своей жизни, то, что хочешь постоянно испытывать. И она обязательно отразит их тебе в реальности.

◐ Ответственность. Никогда не забывай – ты сам создаешь свою жизнь, и ты сам можешь ее изменить. Твоя жизнь в твоих руках, ты в ней главный, ты в ней шеф-повар и управляющий. Ты решаешь, какие блюда будут подаваться в ней.

◐ Творчество. Ты шеф-повар своей жизни, и только ты решаешь, какие ингредиенты и блюда будут в твоем ресторане. Лишь тебе выбирать, как готовить то или иное блюдо. Не бойся пробовать, экспериментировать и искать свой стиль и вкус. Искать свое сочетание любых вкусов, чтобы потом наслаждаться ими всю жизнь.

◐ Развитие. Учись и пробуй новое, расширяй свои горизонты и двигайся вперед навстречу новым желаниям.

Никогда не забывай: только ты можешь приготовить идеальное блюдо под названием жизнь!

Спящий режим

Встреча с гостьей: запрос – научиться себя ценить.

Гостья: Ты знаешь, Мила, я стала заниматься практиками, и в моей жизни все начало меняться. Когда я гуляла по Москве, ко мне вдруг подошел мужчина и сказал: «Девушка, ну вот вы идете, думаете о своем и ни на кого не смотрите. А ведь на вас уже заглядывалось несколько мужчин. А может быть, если бы вы смотрели не вовнутрь, а на мир, с одним из этих мужчин были бы уже вместе…»

Мила: Да, я это называю «спящий режим». Мы часто погружены в себя и в этом состоянии превращаемся в роботов. Давай посмотрим на окружающих нас людей. Вот вроде они разговаривают, двигаются, но от них нет свечения, нет теплоты. Их движения как заученный танец.

Гостья: Автоматические движения. А ведь я раньше была такой же. Полный автомат. Я делала всё механически, без осознания.

Мила: Мы все часто погружаемся в автоматический режим и выполняем действия без осознания. Но пришло время пробудиться. Когда осознаёшь, что погружаешься в спящий режим, важно мягко вернуть себя к реальности и к самой себе.

Жить, совершая ежедневные действия автоматически, погружаться в свой мир – это действительно похоже на спящий режим. Давай взглянем на окружающих. Присмотрись, многие с виду двигаются, общаются, но их внутренний свет потушен, есть ощущение, что их присутствие лишено тепла.

Метафорическая карта «Спящий режим. Пробуждение»

Когда ты чувствуешь себя как белка в колесе. Когда внезапно понимаешь, что проживаешь дни на автомате и ничего не замечаешь вокруг, то, значит, ты включил спящий режим.

Ты постоянно живешь в режиме энергосбережения, не проявляешь эмоций и интереса к чему-либо, не впускаешь никого в свое пространство и сам никуда не выходишь. Раз ты это осознал, значит, пора просыпаться. Пора включать свой компьютер и выходить из спящего режима. Как это сделать?

◐ Осознание. Первый шаг – это признать ситуацию. Увидеть, что ты погружен в спящий режим.

◐ Внимательность. Обращай внимание на то, что происходит рядом с тобой. Учись замечать простые мелочи вокруг себя, учись им радоваться.

◐ Эмоциональная открытость. Будь более открыт с окружающими. Делись своими чувствами, мыслями и радостями.

◐ Ищи новые впечатления. Выходи из зоны комфорта, сделай то, что всегда хотел попробовать, вдохновляйся новым опытом.

◐ Поиск смысла. Найди цель, которую хочешь осуществить. Для этого спроси себя: «Каков смысл моей жизни? Чего я хочу достичь?»

Пробуждение от спящего режима – это постепенное преобразование, путешествие вглубь себя и к окружающему миру. Помни, что в каждом из нас есть искра жизни, которую можно зажечь снова.

Наша жизнь превращается в серию автоматических действий, как на экранах наших смартфонов. Мы ежедневно повторяем привычные ритуалы, не задумываясь об их значении. Мы каждый день совершаем заученные серии действий, не осознавая их. И получается, что вроде мы и живем, но жизнь эта на автопилоте. Мы не чувствуем все краски своей жизни, а просто проживаем их мимолетно.

Как выйти из спящего режима:

Измени свои привычки. Попробуй проехать другим маршрутом, даже если это займет немного больше времени. Пройдись пешком, обрати внимание на мелочи, которых раньше не замечал: цветение деревьев, пение птиц, улыбка прохожего.

Почисти зубы другой рукой. Гость: «Да ну тебя, Мила, начал я чистить зубы другой рукой, все десны поцарапал, не буду я ничего делать».

Десны жалко, а царапать свою жизнь ежедневно – нет?!

Что возникло у гостя? Раздражительность и злость. Наше тело привыкло к спящему режиму, ему комфортно, и, конечно, тело будет противиться любому изменению. Но не надо поддаваться этому!

Мы больше не будем роботами. Мы станем творцами своей судьбы. И жизнь превратится из заученного танца в увлекательную и полную приключений импровизацию, где каждый из нас будет играть свою уникальную и незабываемую роль.

Интервью «Как понять свои ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ!»

https://www.youtube.com/watch?v=YzGtPc7EwsQ

Квадратноголовые

Однажды я смотрела интервью одного успешного молодого предпринимателя. И услышала: «Я всегда боялся стать квадратноголовым». Эта фраза засела у меня в голове, и я начала анализировать, почему она так меня зацепила.

Для начала я нашла определение ключевого слова из этой фразы. Согласно словарю, квадратноголовый – это неумный; недалекий, ограниченный. И у меня возник вопрос: как получается, что с позиции прожитых лет мы становимся квадратноголовыми? И ведь не глупыми или недалекими, а именно ограниченными. Я стала отслеживать это у своих гостей, и вот несколько их фраз.

Гостья (28 лет): Ну конечно, я же теперь взрослая, у меня опыта много, я должна уже соответствовать своему возрасту.

Гостья (40 лет): Моя жизнь уже кончилась, мне бы детей дорастить, а так мне уже ничего и не надо.

Гость (48 лет): Меня так родители воспитывали, значит, так правильно.

Что, серьезно? Вы правда так думаете? Что родители воспитывали нас 20, 30, 40 лет назад и до сих пор ничего не изменилось в их точке зрения или взгляде на мир? Да ведь они уже много раз поменяли и собственные убеждения, и подходы к воспитанию и жизни. Присмотритесь к ним, понаблюдайте, сравните. И вы увидите, насколько сильно изменились родители с вашего детства.

А в 40 лет жизнь закончилась? Серьезно?!

Джузеппе Криппа в 60 лет вышел на пенсию и только тогда занялся изготовлением устройств для тестирования микрочипов, создав из этого собственный бизнес. А уже в 87 лет Криппа и его семья вошли в число богатейших людей Италии, а с его компанией сотрудничают такие гиганты технологического рынка, как Apple и Samsung. Ван Гог пришел к живописи в 28 лет, а наиболее значимые из своих картин написал именно в последние годы своей жизни. Стэн Ли – создатель популярных персонажей комиксов, включая Человека-паука и «Фантастической четверки», – добился успеха только в 43.

И это далеко не все примеры людей, которые добились успехов в зрелые годы. Таких примеров тысячи. И всё почему? Потому что эти люди не стали квадратноголовыми. Они не ставили вокруг своей жизни ограничения, сокращая тем самым свои возможности и радости.

Часто мы сами ставим себе ограничения, строя высокий забор вокруг своей жизни. Мы исходим из своих страхов, убеждений, которые когда-то услышали от родителей, учителей, знакомых, друзей. Выстраивая этот забор, мы забываем обо всем, что делает нашу жизнь прекрасной, забываем об истинной задаче нашей души на земле. Мы становимся квадратноголовыми.

Чтобы этого не происходило, стоит работать над своими страхами, убеждениями, сносить этот ограничивающий забор. Впускать в свою жизнь возможности и легкость. Мечтать и верить, что все возможно. Что Вселенная не просто так посылает нам свои послания. Что у каждого из нас есть множество желаний и все они могут осуществиться.

Та гостья, у которой в 40 лет «жизнь закончилась», пришла ко мне спустя год после нашей первой встречи и ее проработки. И вместо затухающей женщины без стремлений, целей, радостей в жизни, которая не видела возможностей, я встретила цветущую обаятельную женщину, у которой жизнь только начиналась. И это самые приятные моменты в моем творчестве – видеть, как меняется и наполняется счастьем жизнь людей.

Когда мы становимся не квадратноголовыми, когда начинаем видеть все возможности своей жизни, мы начинаем осознавать то бесконечное количество возможностей, которое еще можем получить и опробовать. В путешествии по квантовым реальностям приходит понимание, что наша жизнь меняется и что опыт в этой жизни – это лишь небольшой кусочек того, что уготовила нам Вселенная. Что жизнь длиною в несколько десятков лет – это всего лишь небольшая часть того, что мы смогли взять. А опыт в 28 лет? Это лишь шаг на том пути, что нам предстоит еще пройти. Задай вопрос 80-летнему человеку, что он знает о жизни. И он ответит: «Ничего. Ничего я не знаю. И я столько всего интересного еще не узнал». И ты с ним соглашаешься. Ведь ты знаешь, сколько еще у тебя впереди вариантов.

Метафорическая карта «Квадратноголовые»

Ох, квадратноголовость – это настоящая зараза для нашего мышления!

Вот представь, ты сидишь и думаешь: «Нет, это невозможно, это не сработает, это слишком сложно». Бац, и уже в тебе проявляется этот квадратный друг, мешающий двигаться вперед!

Как будто твоя голова превратилась в идеальный куб и ты не можешь выйти за его пределы. Что, прямоугольная форма мозга тебе больше нравится? Ну уж нет, пришло время делать его круглым!

А знаешь, какие фразы выдают квадратноголовость? Вот послушай:

«Это никогда не сработает».

«Я не могу этого сделать».

«Я уже не могу позволить себе такую роскошь, как эксперименты. У меня семья, дети, ипотеки, а значит, нужно действовать рационально и безопасно».

«В моем возрасте уже поздно что-то менять. Я слишком много знаю и слишком много видел, чтобы начать все заново».

«Молодежь слишком наивна, они не понимают, как устроен мир. Им еще нужно многое узнать».

«Я не могу понять, как работает этот новый гаджет. Я уже привык к своим старым способам делать вещи».

Звучит как заезженная пластинка, правда? Пора менять ее на что-то более веселое и креативное!

Настоящая мудрость заключается не в уверенности в своей правоте, а в готовности к изменениям, к новому опыту и к постоянному учению!

Как уйти от состояния «квадратноголовости», пробудиться и начать жить

Какая секретная приправа поможет уйти от состояния «квадратноголовости»?

Ответ очень простой. Смех! Он – лекарство, которое может залечить многие душевные раны. Да и не только душевные. Сила смеха огромна. Его влияние целительно действует на наш разум, тело и отношения. Не веришь? Проверь!

Как пример я люблю рассказывать историю про девушку, которая, узнав, что она больна раком, вместо паники и уныния начала смеяться. Это было странной, непривычной реакцией, но родные и друзья поддержали ее в этом отношении к болезни и старались веселить ее как можно чаще. И знаешь, что самое главное в этой истории? А самое главное в том, что эта девушка исцелилась. Благодаря своему отношению к болезни, силе смеха ее тело победило злосчастный недуг.

Однако не все мы готовы относиться со смехом к таким серьезным ситуациям. Многие люди боятся смеяться в схожих условиях. Они считают, что смех неуместен в подобных случаях. Но на самом деле это не так. Смех меняет вибрации и помогает людям дистанцироваться от своих проблем. Он помогает людям взглянуть на них и на ситуацию с другой стороны.

Гостья: Я сейчас прохожу курс с психологом, мы как раз остановились на моем тяжелом детстве. Если я начну слушать запись со смехом и буду смеяться, не повредит ли это моей глубокой проработке с психологом?

Мила: То есть, если тебе кто-то из знакомых рассказал смешной анекдот и ты рассмеялась, это повредит твоей работе с психологом? Или ты идешь по улице и увидела, как смешно играют котята, и ты улыбнулась, это тоже навредит тебе?

Да, мы часто слышим фразы: «Не смейся, а то потом плакать будешь», «Сейчас не время для смеха». Но как так получилось, что они вошли в нашу жизнь как кредо? Когда мы перестали смеяться? Как так вышло, что мы боимся это делать?

Всё из-за нашей квадратноголовости. Она – причина многих наших трудностей в жизни. Из-за наличия забора мы действуем только по заданным шаблонам. Мы не можем найти другой выход из ситуации, мы не верим в то, что может быть как-то по-другому. Наше сознание ограничено тем опытом, который мы прочувствовали сами, и тем, что в нас заложили окружающие. Но ведь это не всё! Имеется множество реакций для одного и того же случая. Есть множество вариантов решений одной ситуаций. И порой смех – самый лучший из существующих. Давай хотя бы вспомним историю человека, которого называют рассмешившим смерть.

Норман Казинс, американский журналист и редактор, страдал от болезни суставов. Недуг с каждым днем все сильнее сковывал его тело, ограничивая движения и доставляя сильные боли. Когда врачи дали ему 1 шанс из 500 на выздоровление, Казинс разработал свою программу выздоровления. В нее входили внутривенные дозы витамина С и, конечно, смех.

Ежедневно он смотрел комедийные телешоу и фильмы, читал и слушал юмористические рассказы, тем самым вызывая у себя приступы смеха. Она заметил, что 10 минут искреннего смеха дарили ему несколько часов безболезненного существования. А спустя некоторое время обнаружил, что его состояние стало лучше и болезнь начала отступать.

Своим примером Норман Казинс доказал целительную силу смеха, но не только ее. Также он показал нам, что даже если к самой сложной ситуации подходить с открытым сознанием, позитивом, огромным желанием и верой, то возможно все. Он разорвал шаблоны, которые применяли в лечении. Он открыл свой разум и доверился Вселенной, которая, в свою очередь, послала ему метод выздоровления. Журналист со смехом относился к своей болезни. Он знал, что был главным героем в своей жизни и только от него зависело, каким будет финал его борьбы с болезнью. Он сделал все, что возможно, чтобы ее победить. И достиг желаемого.

Помни об этом примере. И не забывай, что всё есть игра, которой ты сам руководишь. Относясь серьезно к существующей реальности, утяжеляя ее и придавая материальный вес происходящему вокруг, изменить его или поменять на желаемое невозможно. А перестав наделять излишней важностью вещи и события, начав относиться к ним проще, легче, с позиции игры и кинофильма, мы можем создать любой сценарий своей жизни. Мы можем превратить свою жизнь в то, что нам хочется. И наслаждаться этим. Смеяться и радоваться каждому моменту. Ведь самое главное, зачем пришла наша душа на землю, – радоваться и наслаждаться.

Поэтому не бойся смеяться. Помни, что самое идеальное лекарство – это смех. Найди в себе силы посмеяться над сложившейся тяжелой ситуацией, и это уже будет подвиг. А ты – герой своей жизни!

Метафорическая карта «Смех»

Смех – это не просто звук, это лекарство для души. Он обладает удивительной силой, способной поднять настроение, снять стресс и даже укрепить иммунитет. Когда мы смеемся, в нашем организме происходит химическая реакция: вырабатываются гормоны радости, эндорфины, которые приносят чувство легкости, счастья и оптимизма.

Помни, что самое идеальное лекарство – это смех. Он помогает взглянуть на ситуацию с другой стороны, найти в ней юмор и даже посмеяться над собой. Не стоит воспринимать все слишком серьезно, найди в себе силы расслабиться и посмеяться над сложившейся тяжелой ситуацией. Это уже будет подвиг, который поможет тебе справиться с трудностями.

Не бойся смеяться! Не стесняйся выражать свои эмоции, даже если вокруг царит мрачная атмосфера. Пусть твой смех станет маяком надежды, который рассеет тучи сомнений и подарит ощущение легкости.

Научись радоваться простым вещам, окружай себя позитивом и не забывай смеяться! Ты – герой в своей жизни! И ты способен преодолеть любые препятствия, найти силы в себе, чтобы не сдаваться, а двигаться к своим желаниям. А смех будет твоим верным союзником на этом пути.

Абсурдно смешно или смешно до абсурда

Прошлой зимой мы встретились с одной моей гостьей в кафе. За окном падали огромные хлопья снега вот уже несколько часов, все дороги завалило. Мы сидели у окна, наслаждаясь видом заснеженной улицы, и пили ароматный кофе.

Гостья: Знаешь, я хожу к психологу. У меня все никак не складываются личные отношения. Психолог сказала, что я замужем за работой, при этом муж, ну, работа, у меня абьюзер.

Мы рассмеялись. Надо сказать, что моя гостья – очень красивая девушка, со стройной фигуркой, правильными чертами лица. На нее можно долго смотреть и любоваться. Но это не всё. Она еще и очень начитанная, и с ней приятно и интересно проводить время в беседе.

Гостья: Ты знаешь, я все-таки разорвала прошлые отношения, это был просто ужас. Тот мужчина долго еще преследовал меня. И теперь я уже почти год одна. Но ведь хороших мужчин просто нет. Вокруг только слабаки и абьюзеры.

Мила: Почему мы всегда очень серьезно относимся к жизни? – спрашиваю я и ловлю недоуменный взгляд. Я продолжаю: – Ты знаешь, я люблю абсурд.

Гостья: Как это?

Мила: Посмотри в окно – идет снег. Какое изобилие снега, правда?

Гостья: Да, снег чудесный, и его много.

Мила: Подыши воздухом. Его хватает тебе?

Гостья: Да, я дышу.

Мила: Мы дышим, и воздуха в изобилии. Так вот, хороших, прекрасных мужчин также в изобилии.

Гостья: Я понимаю, о чем ты говоришь, но как в это поверить? Внутри меня неверие в то, что есть много хороших мужчин. Что вообще таковые существуют.

И вот тут-то нам и нужен абсурд. Абсурд – это тот инструмент, который помогает достичь желаемого. Как? Смотри, например, у меня не выходит получить нужный мне документ. И чтобы снизить важность и серьезность этого дела, я представляю, что очень влиятельный человек сам лично приносит и вручает нужный мне документ. Абсурд? Да! Но смешно.

А когда появляется смех в жизни, смех над ситуацией, меняется и отношение ко всему. Меняются наши вибрации, и появляется легкость. Вселенная открывает нам свои объятия и показывает все варианты, которые у нее имеются для нас. А нам остается лишь только выбрать.

Мила: Кто тебе мешает представить, что перед тобой тысячи идеальных мужчин? Кто не дает тебе представить, что все они дарят тебе цветы, восхищаются тобой и преклоняют перед тобой колено?

Гостья: Что, вот просто так взять и представить тысячу мужчин?

Мила: Да, закрой глаза и представь. Что ты чувствуешь? Ты веришь в это?

Гостья: Да, я легко это представила, и мне смешно и весело.

В этом и заключается возможность достижения результата через абсурдность. В самой комичности ситуации. Так снимается важность и напряжение.

Так устроен наш мозг, что, если мы пытаемся представить желаемое через призму логики, серьезности, всплывают наши подсознательные программы и блоки. А если представляем комичную ситуацию, нам становится легко и весело. И вот уже не успели очнуться, как желаемое событие наступило.

Метафорическая карта «Абсурдность»

Жизнь, как известно, штука непредсказуемая и часто подкидывает нам сюрпризы, которые могут выбить из колеи. Но мы легко можем с ними справиться и достичь своей цели, ведь у нас есть абсурд. Абсурд – это тот инструмент, который помогает достичь желаемого.

Как же работает абсурд?

Он помогает нам переключиться с негативных эмоций на позитивные, сместить фокус внимания с проблемы на ее решение. Абсурдная ситуация, представленная в смешном свете, выбивает нас из рутины, заставляет посмотреть на вещи под другим углом и повышает нам настроение, что помогает двигаться вперед.

Не стоит бояться быть абсурдным, ведь именно в абсурде кроется тайна преодоления трудностей и достижения желаемого.

Важно помнить, что абсурд – это не о глупости, а о способности отпустить ситуацию и посмотреть на нее с юмором. Лишить ее значимости и открыться Вселенной, которая может предоставить нам различные варианты решения ситуации.

Использовать абсурд можно всегда и везде. Не бойся быть смешным и веселым даже там, где это кажется неуместным. Находи смешную сторону в любой ситуации, как бы трудно ни было. А если не получается, то представь самый абсурдный вариант развития событий в контексте проблемы и посмейся над ним.

Открывай свою душу Вселенной и помни, что абсурд – это секретный ингредиент, который поможет сделать жизнь более яркой, веселой и простой.

Мы посмеялись с моей гостьей. Такие представления рассмешили, но все же я заметила каплю неверия в глазах моей дорогой спутницы. Я вспомнила, как моя гостья нежно и трепетно любит своего сына-подростка. И решила дать ей посмотреть на ситуацию с этого ракурса абсурдности.

Мила: Ты когда домой?

Гостья: Заканчиваю командировку – и завтра уже домой. Так по сыну соскучилась!

В этот момент я задаю важный вопрос.

Мила: Вот скажи, ты говоришь, что все мужчины козлы. А ведь каждый мужчина – это чей-то сыночек. Ты считаешь своего сына козлом? Ведь он тоже мужчина, и, следуя твоей логике…

И тут я вижу тот знакомый мне взгляд, когда меняется сознание, снимается блок и происходит смена программы. В глазах этой красивой и умной девушки появляется блеск.

Гостья: Да, я поняла тебя. Я обожаю своего сына. Мне нравится, что он мужественный и со стержнем. Он красивый и заботливый. И не он один. Среди его друзей тоже много хороших молодых людей. И их отцы – весьма приятные люди. Сейчас я правда начинаю верить в изобилие хороших мужчин. Да, я убеждена, что их много. Едва начав думать об этом, я стала вспоминать все больше и больше мужчин, с которыми мне нравится проводить время. Есть даже те, кто оказывает мне знаки внимания. Сейчас я понимаю, что до сего момента просто не замечала этого.

Она задумалась и помолчала несколько секунд.

Гостья: Знаешь, я уверена, что смогу в ближайшее время завести отношения.

Мила: Я рада это услышать.

И мы снова рассмеялись.

Как применить смех и абсурдность?

Помнишь, у нас есть список, что нам не нравится, и мы заменили это на желаемый результат?

Хочу признаться честно: написав первую главу и попросив составить список того, что не нравится, я сама этого не сделала. И хоть все практики, которые я описываю, я прошла не единожды, мы проверили их работу и действенность множество раз, все равно полагаю, что будет правильным, честным и искренним начать выполнять мои же рекомендации вместе с нашим путешествием.

Уверена, что всем свойственно многое знать, ведать законы Вселенной, понимать, что это работает. Но мы же постоянно уходим в текучку, в работу, в сложности, забываем о своей истинной природе Творца и засыпаем. Поверь, один раз проработать свои установки, очиститься от негатива, улучшить положение и потом всю оставшуюся жизнь пожинать плоды не получится. Мы ведь чистим зубы и принимаем душ каждый день, точно так же нужно заботиться о своем внутреннем мире и наводить в нем порядок. Представь: ты не умываешься всю жизнь. Ну да, есть пример Аму Хаджи, который занесен в Книгу рекордов Гиннесса как человек, который не мылся 67 лет, потому что считал гигиену злейшим врагом здоровья! Вообрази, что с твоим внутренним миром происходит то же самое.

Важно сфокусироваться на желаемом и помнить о том, что не устраивает. Часто, спросив своих гостей о том, чего они хотят, я получаю ответ: «Не знаю, что хочу, но точно знаю, чего не хочу». Что происходит в этом случае? Закон притяжения работает безотказно: ты притягиваешь то, чего не хочешь, ведь именно этот список в данный момент ты питаешь своими вниманием и энергией.

Итак, теперь список того, что мне не нравится, у меня написан. Не знаю, решился ли ты, но я это сделала! Следующий шаг – в списке то, что мне не нравится, я заменила на нужный мне конечный результат. А еще по колесу баланса жизни я определила моменты, внимание которым хотела бы уделить. И в итоге у меня появился конкретный список желаний, которые я искренне хочу видеть реализованными в моей жизни.

Теперь переходим к следующему шагу. Берем список желаемого и рядом с написанными желаниями, которые исполнились мгновенно, только потому что мы уделили им внимание или просто сделали запрос во Вселенную, пишем: «Исполнено. Благодарю».

А вот с остальными желаниями давай посмотрим повнимательнее. Скажи честно, ты веришь в их реализацию? Думаю, слабенько.

Тогда предлагаю добавить абсурдности, которая будет классной специей при приготовлении этого «блюда». Как мы можем ее добавить, например:

◐ Кредиты и долги полностью погашены – добавляем: на меня буквально со всех сторон сыпятся деньги, весь мир аплодирует мне, ведь я так легко и мгновенно погасил все кредиты

◐ Прямо сейчас мой доход в месяц составляет ___ – добавляем: мой работодатель очень ценит меня, он буквально уговаривает меня, чтобы еще и еще повысить мне зарплату и выдать премию, а если свой бизнес – клиенты в очередь стоят за моими услугами, им нравится моя работа, и они с благодарностью и радостью оплачивают мои услуги.

◐ Если был запрос на уход от одиночества – за мной ухаживают тысячи мужчин/женщин, мне уделяют внимание миллионы поклонников/поклонниц и мечтают быть со мной, и я встретила/встретил своего идеального мужчину/женщину, с которым счастлив/счастлива.

Подбирая абсурдность для своих желаний, необходимо добиться отклика в теле, почувствовав «Мне это нравится!», – значит, это твое и твое желание уже начало исполняться.

Тут я хотела бы рассказать про «Симорон». Что это? Это означает находить выход из проблем играючи, используя смешные и нелепые ритуалы. Это значит поставить всё с ног на голову, выйти за рамки привычного и увидеть все в новом свете. Симоронить – это прежде всего исполнять желания с помощью веселых и позитивных мыслей, творящих нашу реальность.

Возвращаясь к нашему списку, например к запросу о погашении кредитов. А почему бы не сделать буквально и не погасить кредиты? Выписываем все кредиты на листок и начинаем их гасить содой или уксусом. Это очень смешно и абсурдно! И вот после такого ритуала наличие оставшихся кредитов больше не приносит нам боль и ужас!

Не забывай знаменитую фразу барона Мюнхгаузена: «Все самые большие глупости на свете делаются с серьезным выражением лица. Поэтому улыбайтесь, господа, улыбайтесь!»

Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!