Текст книги "Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток"

Грипп

Времена грозной «испанки», унесшей не одну тысячу жизней, канули в Лету. Если бы тогда кому-нибудь сказали, что инфлюэнца (так раньше называли грипп) – заболевание, которое вряд ли стоит воспринимать всерьез, то сказавшего такое немедленно сочли бы сумасшедшим.

Да, действительно, сейчас грипп стал привычным спутником осени. Гриппом теперь никого не удивишь, и тем более не испугаешь. Времена меняются, с ними меняются свойства вируса.

Тем не менее грипп, выбивающий примерно на неделю одновременно огромное количество трудоспособных людей, является для экономики не менее серьезной проблемой, чем, скажем, инфаркт миокарда или ожирение.

Нужно отметить, что сейчас нередко гриппом называют любое простудное заболевание, сопровождающееся насморком, кашлем, подъемом температуры и так далее. Это не совсем правильно. Дело в том, что кроме вируса гриппа есть целая группа вирусов разных видов, способных вызывать сходную симптоматику. Поэтому правильнее говорить об остром респираторно-вирусном заболевании (ОРЗ) или острой респираторно-вирусной инфекции (ОРВИ).

Основу травяного лечения при гриппе составляют растения, способные вызвать обильное потоотделение.

Смысл такого мероприятия двоякий.

С одной стороны, при обильном потоотделении вместе с потом выходит большое количество токсинов, ядов, образующихся в результате деятельности вируса, а также в ходе борьбы организма с инфекцией.

С другой стороны, обильное потоотделение – это признак действия противовоспалительных средств наподобие аспирина. Все знают, что аспирин представляет собой ацетилсалициловую кислоту. Те же самые салицилаты содержат и противовоспалительные травы, используемые при гриппе.

Безусловно, их действие несравненно более мягкое, практически лишенное побочных эффектов. Как известно, противовоспалительные таблетки, похожие на аспирин, при длительном или массированном применении могут провоцировать возникновение язвы желудка и изменения в формуле крови. Кроме того, есть особый род аспириновой аллергии, одним из грозных проявлений которой является аспириновая бронхиальная астма.

Применение же противовоспалительных растений, содержащих салицилаты, более безопасно и благотворно.

Я думаю, что каждый из нас может вспомнить, как его, маленького, в детстве бабушка отпаивала отварами малинового листа и липового цвета.

Именно эти растения наиболее известны и популярны в народе. Нужно сказать, что они того заслуживают.

И малина, и липа содержат салицилаты.

К этой же группе можно отнести кору ивы («родная мать» аспирина), цветки бузины, цветки лабазника вязолистного (таволга), корень сабельника болотного и другие растения.

Готовить лекарства из этих растений в домашних условиях очень легко.

Цветки запариваются в термосе в течение 1/2–1 часа. Для этого берут 1–2 столовые ложки сырья, засыпают в термос и заливают стаканом кипятка.

Корни и кору заливают на полчаса кипятком и дают постоять полчаса. Потом варят на медленном огне, а лучше на водяной бане, в течение 20–30 минут.

Иву готовят из расчета 1 чайная ложка на стакан воды, сабельник – 1 столовая ложка на стакан.

Принимать отвары противовоспалительных трав при гриппе нужно часто и небольшими дозами. Например, отвар цветков липы по два глотка каждый час. Чем лучше становится состояние, тем реже нужно принимать отвары.

В народе очень распространена рекомендация пить такие отвары вприкуску с медом. Дело, безусловно, хорошее.

Однако, как показывает моя практика, именно самолечение гриппа продуктами пчеловодства (мед, прополис, апилак) нередко становится причиной первого приступа бронхиальной астмы. Конечно же это в первую очередь касается людей, имеющих на что-нибудь аллергические реакции (кстати, необязательно на мед). Тем не менее быть осторожным в этом плане никому не повредит.

Если при гриппе начинает одолевать кашель, то нужно принимать отвары трав, обладающих обволакивающими свойствами. Например, корень алтея лекарственного, просвирняка лесного, дягиля лекарственного, слоевище цетрарии исландской, корень солодки голой.

Такие растения в отваре дают большое количество веществ, успокаивающих воспаленную слизистую оболочку трахеи и бронхов, образуя на ней защитную пленку.

Аналогичным действием обладают корневища с корнями синюхи голубой. Выигрышным для этого растения является наличие у нее седативных свойств. Такое средство хорошо давать детям на ночь, чтобы они сами поспали и дали поспать ухаживающим за ними родителям.

Неплохо зарекомендовал себя в педиатрической практике бедренец – камнеломка, исключительно хорошо прерывающий затяжной приступообразный кашель. Используется корень растения, который используют либо в виде отвара на молоке, либо в виде спиртовой настойки (20 капель на четверть стакана теплого молока).

Приступообразный кашель хорошо лечить отварами укропного семени, аниса (кто не помнит детские капельки с приятным запахом), амми зубной. Семена завариваются точно так же, как и цветки.

Хочется обратить внимание, что при гриппе в начале заболевания нельзя давать шалфей и другие травы сходного действия. Причина: шалфей еще больше сушит и без того сухую воспаленную слизистую верхних дыхательных путей. В результате можно получить не улучшение, а усугубление кашля.

Другое дело, когда грипп переходит в бронхит. Этот момент можно отсчитывать от появления сухого глубокого кашля с хрипами. Нередко такой кашель сопровождается трудноотделяемой зеленоватой или желтоватой мокротой.

Если такой симптом есть, то в отвары неплохо добавлять отхаркивающие травы: чабрец ползучий, багульник болотный, иссоп, мать-и-мачеха, череда трехраздельная и так далее.

Мне очень нравится рецепт, в котором объединены в равных пропорциях чабрец, побеги багульника и слоевище цетрарии. Здесь есть и обоволакивающее, и противовоспалительное, и отхаркивающее действие. Кроме того, багульник снизит аллергизацию организма и предотвратит переход заболевания в обструктивный бронхит. Эта же смесь убьет большинство микробов, попадающих в бронхи и приобретающих высокую активность на фоне гриппа.

Хорошим отхаркивающим и противоаллергическим действием обладают донник лекарственный и вероника лекарственная. Они используются в виде отваров травы.

Нужно помнить, что донник является сильнодействующим средством. Поэтому его лучше использовать в составе сборов, где его удельный вес будет мал. Либо при заварке в одиночку брать 1 чайную ложку сырья на стакан воды.

Донник особенно показан при гриппе, если вспомнить, что он обладает способностью понижать свертывающую активность крови. А мы помним, что основное звено патогенеза гриппа и других вирусных инфекций – нарушения капиллярного кровотока.

С целью укрепления капиллярной стенки хорошо в сборы добавлять тысячелистник обыкновенный, крапиву двудомную, траву руты пахучей.

Последнее растение известно многим, даже если ее название звучит незнакомо. Вспомните препарат аскорутин, который дают для укрепления сосудов. Он как раз сочетает в себе рутин (получают из руты пахучей) и аскорбиновую кислоту.

Рекомендация пить при гриппе как можно больше кислых (клюквенных и брусничных) морсов преследует именно эту цель – дать организму как можно больше аскорбиновой кислоты (витамин С). Как известно, витамин С не только укрепляет капиллярную стенку, но и способствует устранению интоксикации.

Кроме клюквы и брусники можно предложить немало растений, не таких кислых, но тем не менее содержащих не меньшее количество витамина С. Это плоды шиповника, плоды рябины, трава череды трехраздельной, плоды и лист смородины черной, плоды ежевики и так далее.

Ну что ж, мы поговорили об основных растениях, применяемых для лечения гриппа. Но тема была бы раскрыта не до конца, если бы мы ничего не сказали о профилактике.

Наверняка все имеют среди своих знакомых таких людей, которые не болеют гриппом вообще. Спрашивается, почему?

Ответ прост. У них очень сильная иммунная система. Можно ли самому стать таким же сильным в иммунологическом плане? Безусловно, можно. Для этого нужно закаливаться, обтираясь холодной водой, заниматься физкультурой, кушать умеренно, вовремя ложиться спать и вообще делать все то, что вписывается в понятие здорового образа жизни.

Есть также способ помочь себе травами. Для этого в периоды межсезонья нужно принимать растения – иммуномодуляторы и адаптогены. В одной из статей мы уже разбирали этот вопрос. Напомню вкратце.

Адаптогены: женьшень, элеутерококк колючий, аралия манчжурская, заманиха высокая, родиола розовая, очиток пурпуровый и так далее. Их принимают в виде спиртовой настойки корней в дозе 1 капли на 2 кг массы тела, 3 раза в день до еды.

Выраженными противовирусными свойствами обладает копеечник сибирский. Принимают его как в виде настойки, так и в виде порошков корня внутрь. Из этого же растения делают мазь, которой лечат герпес. Это вирусное поражение кожи, нередко сопутствующее гриппу.

Перечисленные адаптогены хороши в качестве заблаговременной профилактики. Применять их в остром периоде нельзя.

Зато можно принимать другие иммуномодуляторы. Например: ряску малую, девясил высокий, эхинацею пурпуровую.

В заключение – пример травяного лечения гриппа:

Липа сердцевидная (цветы) 3 части

Бузина черная (цветы) 1 часть

Череда трехраздельная (трава) 1 часть

Малина обыкновенная (лист) 1 часть

Смородина черная (лист) 1 часть

Засыпать в термос 2 столовые ложки с верхом сбора, залить двумя стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Добавить туда же 2 чайных ложки настойки цветков эхинацеи.

Принимать по 2–3 глотка через каждые час-полтора.

Кушать побольше чеснока и репчатого лука, а также тыквенную кашу.

 Советы прабабушки

● Очень действенным средством борьбы с гриппом является пихтовое масло, обладающее способностью проникать через кожу в глубь организма, а при длительном применении повышает сердечную деятельность. В этих целях необходимо натирать больному грудь, руки и ноги через каждые 5–6 ч. Для этого масла потребуется не более 6 г.

● Мелко накрошить или нарезать в трехлитровую банку 1 кг чеснока, залить его 1 л воды, закрыть крышкой и поставить в теплое место на 15–30 дней. Употреблять это средство нужно следующим образом: в стакан кипяченого молока влить 1 ч.л. настоя и пить за 20–30 мин до еды. Чеснок пьется с молоком для нейтрализации кислотности желудка. Пить настой необходимо в профилактических целях в осенне-весенние периоды.

● При гриппе смешать 1 стакан малины или малинового варенья, 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сливочного масла, 30 мл коньяка, 0,2 ст.л. питьевой соды.

· При гриппе и для предупреждения его используют маточное (пчелиное) молочко в чистом виде подъязычно с одновременным орошением полости рта и носовых пазух настойкой из молочка: 20–30 мг молочка (на кончике ножа) кладут под язык и держат до полного растворения 3–4 раза в день за 60–90 мин до еды. Такой метод достаточно прост и дает хорошие результаты в течение 2–3 дней. Настойка: 1 часть молочка смешивается с 20 частями водки, смесью орошается полость рта 3–4 раза в день. Можно этой смесью пропитать ватку и вводить тампончики в носовые пазухи как лечебное и профилактическое средство.

· При лечении гриппа эффективным средством является медово-чесночная кашица: очищенный чеснок натирают на терке, смешивают с медом в соотношении 1:1 и принимают по 1 ст. л. перед сном, запивая теплой кипяченой водой.

Насморк

 Советы прабабушки

● При длительном насморке нюхать порошок травы душицы или порошок травы буквицы.

● Сок из листьев алоэ древовидного с успехом применяют для лечения острого насморка. Для того чтобы прекратился недуг, достаточно 2–3 вливаний по 5–8 капель сока в ноздри с промежутками в несколько часов.

● Свежеприготовленным соком из корнеплода лука репчатого пропитывают ватные марлевые тампончики, вводят в носовые пазухи и держат продолжительное время, периодически меняя их на свежие.

● Насморк в хронической форме с потерей обоняния устраняют с помощью меда или его смеси в пропорции 1:1 с дистиллированной водой. Применение: свежим, теплым раствором этой смеси пропитывают ватные или марлевые тампончики, вводят их в ноздри так, чтобы они плотно заполнили носовые ходы, и держат около 30 мин. При хорошей переносимости данной процедуры тампончики пропитывают чистым прогретым медом и держат дольше. Такие процедуры обычно делают 2 раза в день – рано утром и перед сном. Курс лечения 10 дней.

● При заболеваниях носовых пазух, сильном насморке, особенно у детей, рекомендуется продолжительно (в течение 4–6 ч) жевать медовые соты (смесь воска с медом). Продолжительность жевания одной дозы – 15–20 мин, затем разжеванную массу выплевывают. Процедура полезна детям и взрослым.

Гайморит

Гайморит относится к таким заболеваниям, с которыми больные к травнику обращаются достаточно редко. Это и понятно: доступная ЛОР-помощь, наличие мощных антибиотиков и прочие прелести цивилизации позволяют довольно успешно лечить таких больных даже на поликлиническом этапе.

Однако были времена, когда народные методы широко применялись для лечения гайморита. Отголоски этих методов, особенно в части траволечения, и сейчас находят своих сторонников: особенно среди людей, страдающих хронической формой гайморита, классическое лечение которых подчас бывает малоэффективным.

Прежде чем приступать к разбору фитотерапии гайморита, предлагаю поближе познакомиться с самим заболеванием.

Гайморит – это воспалительное заболевание верхнечелюстной (гайморовой) пазухи носа.

Верхнечелюстные пазухи прилегают к полости носа с обеих сторон и располагаются в области скуловых областей лица.

Гайморит относится к категории так называемых синуситов, воспалительных заболеваний пазух носа. Таких пазух несколько: парные лобные пазухи, парные гайморовые пазухи, решетчатая пазуха (решетчатый лабиринт) и клиновидная пазуха.

Пазухи носа выполняют барофункцию, то есть служат для выравнивания давления между полостными образованиями черепа и атмосферным. Для этого они имеют специальные ходы-сообщения с полостью носа, барабанной полостью и т. д.

В каждой из них может развиться воспаление, и тогда болезнь приобретает название фронтит, гайморит, этмоидит и сфеноидит соответственно. Когда болезнь захватывает все пазухи сразу, говорят о пансинусите.

Когда речь идет о заболевании парных пазух (как, например, в нашем случае), можно говорить об одно– или двустороннем поражении.

Гайморит может быть острым и хроническим.

К возникновению острого гайморита приводят острый насморк, заболевание скарлатиной, гриппом, корью, острыми респираторно-вирусными инфекциями. Кроме того, важную роль играют заболевания корней четырех задних верхних зубов.

Хронический гайморит развивается с течением времени у лиц с частым рецидивированием острого воспаления, на фоне хронического насморка, вследствие искривления носовой перегородки, врожденной узости носовых ходов.

Помимо инфекционных гайморитов (вирусный, бактериальный, грибковый), выделяют еще вазомоторный вариант, развивающийся из-за нарушения функции сосудодвигателей, а также аллергический гайморит, причина которого – вдыхаемые, реже употребляемые с пищей или инъецируемые вещества.

По характеру морфологических изменений в пазухах выделяют экссудативный вариант (преобладает образование гноя) и продуктивный вариант (образование полипов и других разрастаний слизистой внутри пазухи).

Вследствие очень агрессивного течения инфекции может появляться некроз тканей в пазухе. Тогда говорят о некротическом гайморите.

В результате длительного хронического течения часто наступает атрофия слизистой оболочки пазух. В таком случае говорят об атрофическом гайморите.

Симптомами острого гайморита являются ощущения напряжения или боли в скуловых областях. Боли нередко носят интенсивный давящий и раздирающий характер. Характерной особенностью болей является усиление их при наклоне вперед (симптом завязывания шнурков).

Боль может усиливаться при пальпации скуловых областей.

Помимо болей беспокоят нарушение носового дыхания, заложенность носа, нарушения обоняния (аносмия), насморк, отделяемое из носа нередко носит гнойный характер (имеет зеленый, желтый цвет). При аллергическом и вазомоторном варианте гайморита отделяемое из носа белое, прозрачное, как вода.

Иногда возникает отек щеки и век на стороне поражения.

Кроме местных специфических симптомов наблюдается и общетоксический синдром: повышение температуры тела, озноб, недомогание, слабость, снижение работоспособности, расстройство сна и аппетита.

В случае хронического гайморита помимо уже перечисленных симптомов, появляющихся в меньшей степени выраженности при обострениях, характерны также сухость во рту по утрам, трещины кожи в углах рта и носа, неприятный запах изо рта, отхаркивание мокроты по утрам.

Безусловно, для постановки диагноза, помимо жалоб и симптомов, учитываются данные врачебного осмотра, рентгенологическое исследование верхнечелюстных пазух, клинические анализы и другое.

С лечебной целью предпринимаются самые различные шаги – от назначений лекарств внутрь и в виде орошения среднего носового хода до пункции пазух и операции на них. Так как хирургические манипуляции не являются темой нашего разговора, то мы их касаться не будем.

Относительно консервативной терапии травами, применяемой при гайморите, нужно сказать, что она делится на мероприятия местного характера и прием лекарств внутрь.

Мероприятия местного характера имеют целью преодоление инфекции, ликвидацию воспаления в слизистой оболочке носа и верхнечелюстной пазухе, снятие отека слизистой и восстановление хорошего сообщения между пазухой и носовой полостью для улучшения оттока гнойного экссудата из пазухи.

Кроме того, некоторые растительные вещества, вводимые в нос, могут повысить сопротивляемость слизистой оболочки инфекциям, что позволит прекратить рецидивирование хронического гайморита.

Противовоспалительный и антибактериальный эффект создают такие травы, как багульник болотный, соссюрея иволистная, календула лекарственная, шалфей лекарственный, чабрец, василек синий, ромашка аптечная, зверобой продырявленный, бадан толстолистный и другие.

Обычно готовят отвар различных частей этих растений и промывают им носовые ходы.

В свежем виде применяют сок обычного репчатого лука, который закапывают по 3–4 капли в каждую ноздрю. Особенно полезен лук при вирусных инфекциях.

Для ликвидации хронического вялотекущего воспаления, а также при аллергическом гайморите, применяют растения, способные повлиять на местный иммунитет.

С такой целью применяют свежий сок алое, свежий сок каланхоэ перистого, отжатые из листочков растений в день применения.

Интересен эффект каланхоэ, проявляющийся в продолжительном чихании при закапывании всего 3–4 капель в каждую ноздрю.

В свежем виде применяют также свежий сок чистотела по 2–3 капли в каждую ноздрю. Нужно обратить внимание, что сок чистотела, получаемый путем пропускания свежего растения через мясорубку, очень жгучий. Поэтому в зависимости от индивидуальной чувствительности можно сок разводить чистой водой.

Хочу обратить внимание, что способ со свежим соком чистотела особенно показан пациентам, имеющим полипы в носовых ходах, а также страдающим продуктивным вариантом гайморита. При полипах применяются также индау, переступень (ядовито!), белокрыльник, клоповник, прострел (ядовито! Эффективен при грибковом поражении слизистых носа и пазух), ряска, молочай (ядовито!).

Интересен рецепт лечения гайморита, предложенный врачом З.С. Шенгелия.

Взять свежие корни или клубни цикламена, перемолоть для получения сока. Закапать в каждую ноздрю по 2 капли. Делают это всего один раз.

После введения сока цикламена в ноздри наблюдаются выраженная реакция в виде чихания, кашля, чувства жара во всем теле, появления пота на теле и лице. Нужно спокойно перенести эту реакцию, лежа в постели с завязанной головой.

Через некоторое время появится обильное желтое отделяемое из носа, которое будет истекать около суток. После чего больной спокойно засыпает и спит около суток.

Считается, что такой способ лучше применять под наблюдением врача.

В виде отваров используют хвощ полевой (трава), девясил высокий (корень), череда трехчастная (трава), земляника лесная (трава), багульник болотный (побеги), будра плющевидная (трава), кипрей узколистный (трава).

Промывания нужно делать регулярно и достаточно часто, не реже 3–5 раз в сутки.

Обращаю внимание на высокую важность активного удаления гноя из пазух.

Для этого может применяться (кроме описанных рецептов с цикламеном и чистотелом) промывание носовых ходов гипертоническим раствором поваренной соли. На стакан кипяченой воды берут 1 столовую ложку соли. Промывание делается теплым раствором 2–3 раза в день.

Внутреннее лечение в остром периоде направлено на уменьшение воспаления и ликвидацию интоксикации.

Для этого назначают отвары противовоспалительных трав, таких как лабазник вязолистный, ивовая кора, солодка уральская, малина.

Одновременно дают пить много жидкости, желательно с высоким содержанием витамина С: отвар плодов шиповника, клюквенный или брусничный морс, кисель из плодов калины или рябины.

Выведение жидкости активизируют мочегонными и потогонными травами. К первым относится хвощ полевой, пижма обыкновенная, пырей, можжевельник, полпала, брусника, толокнянка, будра плющевидная и другие. Потогонные: липа сердцевидная, бузина черная, череда трехраздельная, малина обыкновенная.

Для лечения хронического гайморита особое значение имеют средства – иммуномодуляторы. Их можно давать и в период обострения, и в период ремиссии. В период обострения можно принимать, например, эхинацею пурпурную (цветки).

Для базисной иммунотерапии хорошо применять в период ремиссии настойки корней родиолы розовой, элеутерококка колючего, молочая Фишера, левзеи сафроловидной, аралии манчжурской. Важно отметить, что применение таких иммуномодуляторов в период обострения нежелательно.

В заключение один из экзотических рецептов калмыцкой народной медицины.

Больного гайморитом приводят в парную баню.

Смоченные водой волосы расчесывают на пробор с одной стороны головы. На открывшуюся в проборе кожу головы укладывают скрученный в трубку лист чемерицы зеленой.

Потом расчесывают волосы чуть дальше и опять укладывают чемерицу на пробор.

Так делают несколько раз. Затем голову укутывают шапочкой из льняной ткани и отправляют больного в парную.

После посещения парной с больным происходит примерно то же самое, что и при закапывании сока цикламена (см. выше) – обильное гнойное отделение из носа, жар, даже некоторый наркотический эффект. Больной должен находиться в постели тепло укутанным.

Через сутки по мере затихания истечения слизи из носа состояние нормализуется.

Большое спасибо одному из моих пациентов, который мне поведал этот рецепт из собственной жизни.

Однако учитывая потрясающую ядовитость зеленой чемерицы, я настоятельно не рекомендую пользоваться таким методом моим читателям.

 Советы прабабушки

● При гайморите кожу над больным местом натереть чесноком, затем втирать смесь березового угля с соком свежего корня лопуха в течение 20–30 мин. Необходимо сделать 2–3 таких процедуры.

● При гайморитах дважды в день, утром и вечером, закапывать в каждую ноздрю по 5 капель свежего сока татарника колючего в течение 10 дней.

● Заварить по отдельности в стакане кипятка следующие травы: 15 г зверобоя продырявленного, 10 г цветков ромашки аптечной и 10 г сушеницы болотной. Настой смешать и закапывать в нос по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в день. Их можно использовать для ингаляции длительностью по 5 мин. Курс лечения 10–12 процедур.