Электронная библиотека » Молли Малуф » скачать книгу Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу

Книга: Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу -

  • Добавлена в библиотеку: 22 ноября 2023, 14:36
обложка книги Вернуть энергию: Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу автора Молли Малуф 

Автор книги: Молли Малуф


Жанр: Медицина, Наука и Образование


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Иван Богданов
Издательство: Альпина Паблишер
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 9785961492705 Размер: 903 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Жизнь женщины в XXI веке – это бесконечная гонка, в которой она решает огромное количество вопросов каждый день. В таком жестком ритме мы не замечаем, как запас внутренней энергии иссякает, силы покидают нас и уже с утра мы чувствуем усталость. Если всё это про вас, книга врача-консультанта, преподавателя Стэнфордского университета и биохакера Кремниевой долины Молли Малуф – то, что вам нужно. Доктор Малуф создала инновационную методику восстановления жизненной энергии и профилактики хронических заболеваний для женщин, которую успешно практикуют ее пациентки. Программа помогает скорректировать питание, наладить гормональное здоровье, составить план сбалансированных тренировок, научиться контролировать уровень стресса и вовремя замечать «сигналы небезопасности», которые посылает ваш организм. На страницах этой книги вы найдете научно обоснованные рекомендации, которые уже помогли тысячам женщин во всем мире.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации