Электронная библиотека » Вячеслав Пигарев » скачать книгу Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом

Книга: Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом -

  • Добавлена в библиотеку: 30 августа 2023, 15:24
обложка книги Биохакинг: Максимизируйте свой потенциал и управляйте своим организмом автора Вячеслав Пигарев


Автор книги: Вячеслав Пигарев


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 9785006048706 Размер: 149 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Эта книга открывает перед вами увлекательный мир биохакинга – философии и практики оптимизации жизни. Современные научные исследования в области питания, физической активности, генетики и психологии предоставляют новые инсайты о том, как управлять своим организмом для достижения оптимального здоровья, эффективности и удовлетворенности.Вы узнаете, как использовать знания о своей генетической предрасположенности для создания персонализированных планов питания, тренировок и управления стрессом.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации