Электронная библиотека » Натали Макиенко » скачать книгу Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон

Книга: Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон -

  • Добавлена в библиотеку: 16 декабря 2021, 08:41
обложка книги Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон автора Натали Макиенко


Автор книги: Натали Макиенко


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Натали Макиенко. Книги известного блогера-диетолога
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 978-5-04-162124-7 Размер: 1011 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы наверняка удивитесь, если я скажу вам, что настоящий детокс – это не дорогостоящее голодание, которое требует железобетонной силы воли и особенных продуктов, а легкая перезагрузка всего организма при помощи простейших изменений в питании. Вам не потребуется никаких семян чиа, амаранта, соды или воды с лимоном и уж точно не придется сидеть на соках всю неделю! В своей книге я рассказываю, что такое детокс с точки зрения доказательной медицины, как работает организм и почему периодически он нуждается в такой перезагрузке. А самое главное – даю подробный пошаговый план персонального детокса и вкусные рецепты с учетом каждого сезона!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации