Электронная библиотека » Наталия Урманова » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 26 апреля 2023, 17:22


Автор книги: Наталия Урманова


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +18

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 3 страниц)

Шрифт:
- 100% +

– Осознание авторства

3.1 Как осознать свое авторство и подчинить игру Себе или Начало игры по своим правилам. Сила Твоей Воли

Как осознать авторство? Как обрести эту желанную Целостность и Ясность?

– помощью Своей Божественной Воли! Ведь по сути, надо всего лишь взять под осознанный контроль свой собственный и единственный инструмент – Внимание.


Не позволять ему «бегать где попало», а взять под свой жесткий контроль. Сделать это можно усилием Воли. Обычным упрямством и настойчивостью взять под контроль собственное внимание. НИКАКИХ «общих» мыслей! НИКАКИХ эмоций!


Одна из авторов общие мысли называет «общепитовскими». По-моему это определение Очень точно отражает нашу условную действительность. Проблема Человека состоит в том, что он постоянно мысленно находится либо в прошлом, либо в будущем. Тогда как реальность создается в настоящем, здесь и сейчас!


Поэтому задача номер один – находиться в моменте, сейчас, без «общепитовских» мыслей. На ряду с этим необходимо на время максимально ограничить получение информации от «внешних» объектов: телевидение, интернет, книги, а также свести к минимуму общение с окружением. Молчание – золото.


Мы еще вернемся к ценности каждого произнесенного слова позже. И так, внутренняя и внешняя тишина (на сколько это возможно, не теряя связь с близкими). Осуществить это НЕВОЗМОЖНО без заявления на то своей Воли!


Прежде чем получить желанное осознание, я ОЧЕНЬ жестко контролировала саму себя на протяжении 3—4 дней. Я занималась своими повседневными делами, молча. А внутри усилием воли создавала тишину. Есть очень хорошее упражнение, особые слова, которые поддерживали меня в этом, это команды своему же


Сознанию: Стоп – где Я? И Стоп – расслабься! Стоило мне осознать, что я «повелась» на какую то мысль – Стоп, где Я? Важно находиться здесь и сейчас каждое мгновение. Если я «вступала в реакцию» и начинала испытывать эмоциональное напряжение – Стоп расслабься! Сначала мне редко удавалось поймать себя не «здесь и сейчас», потом чаще. Сейчас меня не затягивают мысли и эмоции больше, чем на несколько минут.


Да и то, я при этом уже не погружаюсь в них, а наблюдаю за ними. Очень интересно наблюдать за тем, как мысли приходят откуда-то к тебе, и теперь ты точно осознаешь, что они не твои вовсе. Это Полное отождествление от «общепита».


Смотри, что происходит. Ты перестаешь принимать не свои мысли, не позволяешь себе обращать внимание на «общее» условное мироустройство (все законы, правила, установки и т.д.), полностью или почти полностью «уходишь» от банка данных человеческого опыта. Твое внимание перемещается в Бесконечную Всевозможность!


Именно ТАМ и есть Ясность! При этом ты постоянно заявляешь свою волю: Я осознаю свое авторство! Я осознанно создаю свою реальность! Именно Так я получила свой первый инсайт, осознание авторства и

Целостность!


Кто-то сказал, что Мы – это тишина между мыслями. Именно пребывая в этой тишине способны познать самого себя истинного. Соглашусь. Находясь на этом уровне сознания, у тебя абсолютная полная ясность по всем направлениям.


А если, все-таки возник вопрос, успел сформулироваться, то я могу направить его «в себя» и тут же получить ту же Ясность. Изначально меня вела рекомендация Наставника: «Если возник вопрос, начинающийся со слова – „как“, формулируй намерение». Это очень просто. Например, Как пробудиться? – Я пробуждаюсь!


Вообще все устроено предельно просто. Освобождаемся от постоянного внутреннего диалога, создаем тишину внутри и во вне. Так, слышим свое Истинное Я.


Оно не думает, Оно просто Есть. Оно не рассуждает, ему это не нужно, Ему все ясно. Оно не вспоминает и не планирует, Оно всегда в «здесь и сейчас». Оно не оценивает по пяти бальной шкале НИЧЕГО и НИКОГО, ОНО не сравнивает ни с кем и ни – чем, Оно не осуждает и не делит на «хорошо» и «плохо», Оно просто знает, что все и всЁ абсолютно СОВЕРШЕННО здесь и сейчас, и оно просто ЕСТЬ! Оно просто все знает, Оно – это Ясность.

Всё, что Оно НЕ делает надо ПЕРЕСТАТЬ делать усилием Воли!

Только не говори, что это сложно или невозможно, что у тебя НЕТ силы Воли и т. д.


Это может КАЖДЫЙ без исключения! Мы пришли сюда, в эту игру иллюзий УЖЕ с нашей Божественной Волей! Просто закопали ее поглубже и подальше. А потом еще окружение сверху присыпало. А окружение – это КТО?


Это же наши персонажи, нами созданные. Родители обычно либо своей гиппер опекой и постоянным стремлением помочь и решить все за нас, лишают нас возможности использовать свою Волю, либо психологическим и физическим насилием подавляют все наше естество и волю вместе с ней. В детском саду и в школе все должны выполнять правила, и быть одинаково послушными. Система воспитывает системных людей. Такими проще управлять.


Но опять же, врагов нет. НЕЧЕМУ сопротивляться, НЕ с ЧЕМ бороться! Это мы сами все это создаем. Мы сами с собой воюем, ругаемся, боремся сами с собой, заигрываем и провоцируем сами себя, подкидывая разную информацию.


Наша Божественная часть абсолютно не беспокоится за нас, она знает, что нет на самом деле никаких страданий, боли, насилия, войн, болезней. Это как наблюдать за тем, как твой ребенок играет в машинки и моделирует аварию. Ты же знаешь в этот момент, что


– ним ничего не происходит, что он просто играет в машинки. Та часть, что испытывает пять чувств погружена в события полностью. Поэтому важно понять, что все типа сигналы, которые поступают типа от наших типа органов чувств к типа мозгу – это тоже всего лишь информация. И ее мы тоже можем либо принимать, либо не принимать, игнорировать, уводя свое внимание усилием Воли. «Не верь глазам своим!».


Выходит, что вся наша жизнь – это игра с информацией. Это начинаешь видеть и осознавать вместе с авторством. Так что силу Воли в кулак и вперед! Нет ничего невозможного! За нами Бесконечная Всевозможность!


Осознав свое Авторство, Ты как-бы возвысишься над системой, НАД условно существующей реальностью с


– системой установок и правил. И теперь, понимая, что все это создал САМ, приходишь к тому, что САМ же можешь менять все это. Но не напрямую, опять же, сопротивляясь, а стирая, убирая, смахивая то, что УЖЕ «поналипало» к тебе.


Когда я заявила сама себе, что отныне и навсегда ОСОЗНАННО управляю своей иллюзорной реальностью, ненужная «шелуха» сама начала с меня опадать стопками в виде очередных осазнаний собственных ограничений и программ.


Возможно, у тебя получится все это сделать одним махом, однажды заявив о своем желании отождествиться раз и навсегда полностью от «мешающего» и проявив Волю к этому. Сознание все шире и шире открывает себе свои возможности.


Ходить по воде? – пожалуйста! Летать? – пожалуйста! Проходить сквозь стены? – пожалуйста! Телепортация? – пожалуйста! Путешествия во времени? – пожалуйста! Телепатия? – пожалуйста!


Правда на деле, все это теряет то значение, которое предавалось ранее. Когда ты осознаешь себя Бесконечной Всевозможностью, у тебя есть нечто ЗНАЧИТЕЛЬНО ВЕЛИКОЕ! Все просто меркнет на фоне этого. На деле все сводится к осознанию иллюзорности собственного тела! Вот эти осознания приводят в Бесконечность.


– СВОЕЙ Бесконечности ты проявишь себя ТАК, как никто другой! Ты будешь бесконечно познавать сам себя в разнообразных и уникальных ипостасях. Это твоя Божественная Воля так будет проявляться. И НЕТ пределов!

3.2 Что надо знать и делать
Что может помочь тебе на пути твоего самопознания? Итак, запомни, врагов – НЕТ! ВСЕ и ВСЁ – это ты сам!
Мозг в помощь: контроль мыслей и эмоций

Твой мозг (иллюзорный) очень любит думать, рассуждать, анализировать и т.д., другими словами он любит занимать себя работой. Ставь его себе на службу! Давай ему задачки. Например, Мозг, отслеживай не мои мысли и сообщай мне всякий раз, когда они появляются на горизонте! Отключай эмоции!

Следи, чтобы я не включал телевизор или не отвлекался на бессмысленную переписку в ВК! Не позволяй мне поддерживать разговоры с близкими и знакомыми об их неприятностях и страданиях! И т. д.

Сила слова

– обещала вернуться к ценности молчания и каждого сказанного слова. Это важно.


Как я уже писала, реальность сотворяется «здесь и сейчас». Что это значит? Это значит, что то, что сейчас


– тебя внутри, дает направление развитию событий и образов на «потом». Другими словами, если тебе не нравится твое «сегодня», значит что-то было у тебя внутри не так «вчера».


Соответственно, если ты констатируешь факт, что «настоящая» ситуация тебе не нравится и ты испытываешь соответствующие эмоции (а они в этом случае неизбежны), этим ты задаешь программу на «завтра». Мне очень нравится притча-анекдот на эту тему:


«Едет мужчина в автобусе после работы домой. Стоит


– думает о своей жизни: «Что за жизнь! С работы уволили, денег нет, жена запилила ремонтом, достала придирками, теща надо мной смеется, неудачником называет, дети не уважают, ни во что не ставят, и спина болит…» – стоит у него за плечом Ангел с блокнотом и записывает за ним его мысли, и возмущается: «Мужик, очень странные у тебя желания! Но как знаешь, тебе виднее, чего ты хочешь. Будет сделано!»»


Вот почему так важно НИКОГДА не жаловаться и не рассказывать о «неудачах» своих в настоящем времени! Вот почему так важно проговаривать свои желания и веления в настоящем времени! И каждое слово – на вес золота!

Ты можешь хотеть все что угодно… но если твои слова и мысли противоречат этому – не видать тебе этого как своих ушей без зеркала! А если что-то выскочило, тут же исправься!

Дай своему иллюзорному мозгу задачу контролировать и ЭТО!


Намерение


Что еще может помочь тебе? Напомню один момент,

– котором писала выше. Если ты завис с каким-то вопросом, просто ставь намерение, формулируй его в настоящем времени. Например, «не получается осознать иллюзорность тела».


Заявляй: «Я осознаю иллюзорность тела, я показываю себе иллюзорность тела, я знаю как им управлять!» При этом мы НАВСЕГДА закрепляемся во внутренней тишине и расслабленности (помнишь «Стоп расслабься!»? ). Именно в этом случае решение приходит незамедлительно.


Все во благо.


Есть еще один момент, который поддержит тебя на пути к себе. Прими тот факт, что всегда раньше и теперь: «Все во Благо!» Пусть это останется твоим единственным правилом.

Что бы ни происходило, даже ели тебе это не нравится, отныне и навсегда происходящее ведет тебя к расширению твоего Сознания, т.е. к каким-то новым открытиям и осазнаниям!

Раньше ты этого не знал, поэтому, бывало, переживал и напрягался. Теперь – знаешь. Все во Благо! Повторяй это постоянно! Все во Благо! Без сомнений и оговорок! Не веришь – проверь и понаблюдай.


Сила твоей Воли.


Ну вот, мы разобрались. Твой мозг контролирует Твое внимание и твои слова, а тебе остается проявлять и заявлять свою Божественную Волю в любых направлениях.

И НИКОГДА не отступать от принятого решения! Твоя иллюзия может подкидывать тебе (ты сам себе) разные провокации. Например, поступает информация – ты ее отвергаешь, а она все равно держится, продолжает проявляться в твоей реальности.

Это как проверка на прочность. Продолжай гнуть свою линию. Дело в том, что ты привык за всю свою жизнь только подчиняться так или иначе. А теперь тебе надо подчинить ВЕСЬ твой мир СЕБЕ! Для этого надо «продавить» свою Волю! Чтобы ты сам прочувствовал эту свою МОЩЬ от БОГА!

Заяви сам себе: Я – автор! Я тут хозяин! Я решаю, что мне смотреть в своей иллюзии! Прочувствуй это САМ! УБЕДИ себя! Можно прокричаться один раз, кулаками стены посбивать. Это должно быть убедительно для тебя самого. Это важно.

Позволение СЕБЕ

Все дело в том, что привычное подчинение всему «внешнему» означает также, что мы постоянно находимся в ожидании, что нам будет позволено кем-то или чем-то быть собой. Кроме тебя никого нет.

И если тебе кажется, что тебе чего-то нельзя, то знай – сам запретил. Это «вшито» во все программное и «общепитовское». Если ты говоришь себе: «Я открываю бесконечный поток изобилия», и звучит это не убедительно для тебя, если это не дает тебе чувство внутренней свободы, знай – ты сам не позволяешь себе открыть изобилие, сам ограничиваешь свою свободу и проявления Себя.


Заяви: «Я позволяю себе открыть бесконечный поток изобилия!». Бывает, что ты проговариваешь свое намерение, волю, но ничего не выходит… Позволь самому себе исполнять твою Волю!

Нет никого, кроме Тебя! Ты сам Волишь и САМ исполняешь! И это касается ВСЕГО! ПОЗВОЛЬ себе!!!

Действие

Позволь себе и ДЕЙСТВУЙ!!! «Расшатывай» свою реальность! Действуй так, как никогда не действовал!

Делай не по «существующим» правилам! Требуй от себя исполнения заявленной воли и иди до конца! Все что ты воспринимаешь пятью чувствами – все ТВОЕ!


Позволь себе пользоваться всем этим здесь и сейчас! Без оглядки на чье-то мнение! Конечно, если ты будешь бояться, что тебя не поймут – тебя действительно не поймут! Будешь бояться, что накажут – накажут обязательно! САМ СЕБЯ накажешь!


Создашь персонажей, которые погрозят пальчиком… или больше… Не зря говорят: «Наглость – второе счастье»… Только это говорится с издёвкой, а на деле ВЕСЬ Мир – ТЫ!!! И ТОЛЬКО ТЫ решаешь, что и как тебе делать! Начнешь действовать – увидишь, что НЕТ НИЧЕГО ПОСТОЯННОГО и УСТОЙЧИВОГО в твоей реальности! Мир ПРОГИБАЕТСЯ под тебя!

3.3 Три сферы влияния в осознанной игре: Здоровье, Изобилие, Отношения. Задания: Что сделать

– так ты можешь управлять всем: будь то состояние твоего иллюзорного тела (здоровье), будь то твои отношения с самим собой (твоими персонажами), будь то твое изобилие (благосостояние). Как правило, Человека интересуют эти три ипостаси (на первых порах).


Остановлюсь на них чуть подробнее.

Здоровье

Само слово уходит из лексикона, когда осознаешь иллюзию своего тела. Что может означать здоровье голограммы? Даже звучит странно. Тело – наше создание, и, как и все остальные создания, тоже «работает» как зеркало.


Есть у нашего иллюзорного тела пять чувств, именно они делают наш мир столь убедительным! Я уже писала, что «физические» ощущения – это та же информация. Она поступает к нам извне (от самого себя), как и любая другая, в виде иллюзорных импульсов. С этого все начинается.


Мы обращаем свое внимание на ощущение, думаем – том, какой это из внутренних органов у нас болит… А где что находится? Что это может быть? Начинаем пить таблетки или идем к врачу, при этом миллион раз уже пожалуемся на боль.


И вот нам ставят диагноз и пошла «игра» в болезнь по полной программе. Это именно ИГРА В БОЛЕЗНЬ! – ничего более. Игра в процесс ЛЕЧЕНИЯ! Игра в информацию о болезни и диагнозах. Тело – это наше собственное создание!


Почему ОНО нам диктует как нам жить? Оно заставляет нас есть иллюзорную пищу, иллюзорно ходить в туалет, спать и т. д. Что происходит, когда мы едим? Через иллюзорное тело, сгусток энергии, голограмму мы пропускаем такую же иллюзию! Как голограмма может испытывать боль? Тела НЕТ!


Это всего лишь информация о боли, программная привычка! Что с этим делать? Все очень просто – не верить: «Стоп! Не верю! Тебя НЕТ! Ты – иллюзия! Ты – МОЁ творение! И Я решаю каким тебе БЫТЬ! Моя Воля – Закон» – и уводим свое внимание от этого. ВСЕ!

Проявили свою Божественную Волю и отпустили. И не надо дальше развивать эту тему! И с детьми очень просто. Это МОЯ иллюзия! И Я решаю, что в ней смотреть!


Мой ребенок излучает счастье и любовь! Нет ничего другого! – так касательно ВСЕГО, будь то температура или на коже что-то, простуда и т. д. Все очень просто! Игра с информацией! Тебе что-то показалось? – тебе ПОКАЗАЛОСЬ!


С ребенком все в порядке! Он гармонично развивается, ему всегда хватает общения и ласки, он доволен и счастлив! Он прекрасно владеет своей речью! Ну что там еще может показаться с маленьким ребенком…

ВСЕ отменяем и ПЕРЕПИСЫВАЕМ сценарий на ЛЮБОЙ свой лад! Еще не зная о квантовой физике, я постоянно твердила своему ребенку и самой себе: «Здоровый, крепкий, сильный пацан!»


Посуди сам, если ты осознаешь, что ВСЁ, абсолютно ВСЁ – есть всего лишь игра, такая же, как у детей в песочнице, то ясно и понятно, что на самом деле НИЧЕГО НЕ ПРОИСХОДИТ! СОВСЕМ НИЧЕГО! С этим осознанием мысли о возможных последствиях или о возможном развитии ситуации просто НЕ ПРИХОДЯТ! А значит ничего и не происходит!


Сейчас я осознаю, что для продвижения дальше на своем пути к себе я ставлю намерение: «Осознаю иллюзорность тела! Тело – это всего лишь мысль».

Что сделать?

Прямо сейчас, не дожидаясь каких-либо симптомов (они тебе не нужны), убедись в том, что тело абсолютно подвластно тебе. Во-первых прими эту данность: тело – есть ТВОЁ создание, ТЫ управляешь им. Как бы это странно не выглядело, я рекомендую поговорить тебе со своим телом.


Это ОЧЕНЬ серьезный момент. Тебе необходимо заявить своему созданию, что ты теперь в курсе дела, знаешь свои полномочия и права. Разговор жёсткий. Определи для своего тела его место, покажи «кто в доме хозяин».

Предварительно настройся на то, что оно у тебя послушное и сопротивляться не будет, сразу все поймет. После разговора, вторым шагом будет – действие, подтверждающее твое заявление. Это может быть очень простой момент. Например, оно захотело кушать. Заяви телу, что ТЫ решаешь когда кушать.


Конечно нужна определенная жёсткость и твердость. Тело надо подчинить себе, гнуть свою линию до последнего. Бывает, оно начинает подкидывать провокации в виде симптомов. ВСЕГДА настаивай на своем: «Тебя нет! Не верю! Я в это не играю! Ты МОЁ создание!


Как я сказал, так и ЕСТЬ!» – у каждого свой набор слов и фраз. Они должны быть убедительными для тебя самого. Как только твои акции власти над телом перевалят через 50% – ВСЕ! Оно ТВОЁ!!! Дальше будет легче, будешь спокойно править без управления, просто мыслью. Но начать надо с простого, сейчас и не отступать.


При всём при этом очень важно понимать, что тело, являясь твоим творением, – отражает состояние твоего Сознания, как любое зеркало-персонаж.

И по ходу «непринятия» информации, скажем о боли, задайся вопросом: а не принял ли ты ранее какую-то деструктивную информацию, тем самым дав повод телу отзеркалить её?

Изобилие

– тебя УЖЕ все есть! ВСЕ, что ты видишь – создано ТОБОЙ! Когда осознаешь, что ты являешься бесконечной всевозможностью, то ощущение отсутствия чего-либо просто исчезает автоматически!


А ведь ты помнишь, что когда чего-то страстно хочешь, то фокус твоего внимания неизбежно направлен на отсутствие этого! Исчезает чувство отсутствия и исчезает СТРАСТНОЕ желание обладать!


Ведь у тебя УЖЕ все есть! При чем «ВСЁ» – это не только то, что ты видишь и слышишь, Это та самая безграничная Всевозможность! Чего ЕЩЕ желать???


Но ты можешь создавать в своей иллюзии любые собственные правила. Например, у меня всегда все есть, у меня деньги есть ВСЕГДА, деньги приходят ко мне отовсюду… и не ограничивайся известными источниками!


Пусть в твоей иллюзии пойдет ДЕНЕЖНЫЙ ДОЖДЬ! Это ТВОЯ иллюзия! И это ТЕБЕ решать, что в ней Смотреть! НИКАКИХ ограничений! Миллионы рублей в месяц! Или долларов… И это УЖЕ работает! Я о деньгах ВООБЩЕ не беспокоюсь!


И это не правда, что они любят счет! Наоборот. Считая их, ты ограничиваешь себя в творении бесконечности! Убери из лексикона слова-сравнения и цифры: больше-меньше, дороже-дешевле… И вообще, что такое стоимость чего-либо?


Когда человек идет по пустыне, без воды и тени, что ему в этот момент нужно? Что он готов отдать за это, необходимое, за воду? И сколько стоит вода, которая течет из крана? ВСЕ относительно.


Вопрос в том, заявляешь ли ты свою Волю обладать чем-либо… Когда ты поймешь, что ВСЁ вокруг – это ТЫ, у тебя не возникнет ощущения, что ты отдаешь деньги или что-то другое кому-то! Они все равно остаются в ТВОЕЙ реальности! Они – это ТЫ!

Как и все тети и дяди в магазинах… И вот сейчас верну тебя к вопросу о «позволении СЕБЕ». Пойми сейчас: позволяя себе все больше и больше изобилия (что угодно – одежда, еда, блага, путешествия и т.д.), ты РАСШИРЯЕШЬ поток этого изобилия в своей жизни! Когда «просечешь» этот момент «позволения себе БЫТЬ бесконечной всевозможностью», начнешь с великой радостью «вкладывать» в себя деньги!


Тебе захочется вкладывать и вкладывать! Это дает еще больше возможностей для проявления потока изобилия! Пойми: Чем больше позволяешь себе, чем ты «наглее» в своих притязаниях, тем больше возможностей открывается тебе реализации этих притязаний. И ДЕЙСТВУЙ!

Что сделать?

Здесь и сейчас сделай то, чего никогда раньше не делал! Вообще это надо творить каждый свой новый день! Итак. Позволь себе то, чего раньше не позволял.


Начни с того, на что нет необходимости тратиться. Просто осуществи свое какое-то маленькое давнее желание. Для этого прислушайся к себе, задай вопрос себе: «Что я хотел бы сейчас сделать?» – сделай.


Пусть это станет твоей привычкой. Бывает просто хочется послушать музыку или что-то посмотреть, с кем-то пообщаться и т. д. Это первый шаг к умению слушать себя и свои желания. Делай это обязательно.

Второй шаг – позволь себе что-то то, чего раньше не позволял уже за деньги. Начни с простых вещей. Может ты хотел попить кофе в каком-то особом месте, или приобрести что-то. Опять же, задай вопрос себе: «Что я сейчас хочу?»


Эти упражнения расширяют внутреннюю свободу, а главное ты учишься слышать себя и свои желания.

И тут важна спонтанность.


По мере твоего освобождения – поднимай планку. Ни – коем случае не останавливайся! Постоянно должен идти процесс расширения. Помнишь? Чем больше позволяешь себе, тем больше даешь себе же возможностей. Дальше будет интереснее. Есть другой вариант. Для тех, кто любит «по-горячее». Отправься – путешествие или придумай что-то свое, ранее недосягаемое.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации