Электронная библиотека » Наталья Ольшевская » » онлайн чтение - страница 10


  • Текст добавлен: 15 января 2014, 00:41


Автор книги: Наталья Ольшевская


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 10 (всего у книги 17 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Достаточно ли вы внимательны?

Одна категория людей всегда начеку – почти ничто не может их удивить, ошеломить, поставить в тупик. К другой относятся люди рассеянные и невнимательные, которые теряются в самых простых ситуациях.

Этот простой тест – скорее игра, чем повод для серьезных выводов, но все же он может заставить вас кое о чем задуматься.

Отвечайте на вопросы «да» или «нет».

Текст опросника

1. Влияет ли ваша невнимательность на успех задуманного предприятия?

2. Часто ли разыгрывают вас друзья и близкие люди?

3. Можете ли вы заниматься одновременно каким-либо делом и слушать то, о чем говорят вокруг вас?

4. Находили ли вы когда-нибудь на улице деньги или ключи?

5. Осторожны ли вы, когда переходите улицу, смотрите ли внимательно по сторонам?

6. Можете ли вы в деталях вспомнить фильм, который посмотрели два дня назад?

7. Раздражаетесь ли вы, когда кто-то отрывает вас от чтения книги, газеты, просмотра телевизора или какого-либо иного занятия?

8. Придерживаетесь ли вы правила: «Считайте деньги, не отходя от кассы»?

9. Быстро ли вы находите в квартире нужную вещь?

10. Вздрагиваете ли, если вас внезапно кто-то окликнет на улице?

11. Иногда вы принимаете одного человека за другого?

12. Можете ли вы пропустить нужную вам остановку, если увлечены беседой?

13. Можете ли вы быстро назвать даты рождения ваших близких?

14. Легко ли вы пробуждаетесь?

15. Найдете ли вы в большом городе без посторонней помощи то место (музей, кинотеатр, магазин, учреждение), где побывали однажды в прошлом году?

Результаты тестирования

По 1 баллу оценивайте ответы «да» на вопросы: 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 13, 14, 15 и ответы «нет» на вопросы: 1, 7, 10, 11, 12.

Суммируйте полученные баллы.


11 баллов и больше. Такого человека можно назвать внимательным и проницательным. Ему можно только позавидовать – это дано не каждому.

От 5 до 10 баллов. Это достаточно внимательный человек, не забывает ничего важного. Но кое-что может забыть, быть рассеянным, а это оборачивается досадными недоразумениями. Хотя подобное с ним случается нечасто, и он способен в ответственный момент сосредоточиться и избежать промашки.

4 балла и менее. Это очень рассеянный человек, получающий из-за этого много неприятностей в жизни. И он не слишком огорчается, считая себя просто мечтательным, и не придает значения всяким пустякам. Но можно ли назвать пустяком, когда из-за незакрытого вовремя крана неприятности терпят и окружающие? Такую забывчивость можно простить людям пожилого возраста, но никак не молодежи. Ведь каждому под силу перебороть свою невнимательность, воспитать собранность и постоянно тренировать память.

Можно ли вас назвать волевым человеком?

Человек с сильной волей более успешен и в учебе, и в карьере.

Этот короткий тест позволит определить, какая у вас воля. Его разработал И. Юсупов, доцент кафедры психологии Казанского педагогического института.

Вам предлагается ответить на 15 вопросов с максимальной откровенностью. Отвечать надо быстро, используя четыре формы: «да», «не знаю», «затрудняюсь», «иногда случается».

Текст опросника

1. Можете ли вы завершить работу, которая вам неинтересна?

2. Способны ли вы без особых усилий подавить внутреннее сопротивление, когда нужно сделать что-то неприятное?

3. При конфликтной ситуации в быту или на работе, в состоянии ли вы взять себя в руки настолько, чтобы взглянуть на ситуацию объективно?

4. Сидя на диете, можете ли вы преодолеть кулинарные соблазны?

5. Можете ли вы встать утром раньше обычного, если делать это необязательно?

6. Останетесь ли вы на месте происшествия, чтобы дать свидетельские показания?

7. Моментально ли вы отвечаете на письма?

8. Если вы испытываете страх перед полетом на самолете или перед посещением стоматолога, сумеете ли вы в последний момент не изменить своего намерения?

9. Станете ли вы принимать очень неприятное лекарство, которое вам настойчиво рекомендует врач?

10. Выполните ли вы необдуманное обещание, даже если выполнение его принесет вам немало хлопот?

11. Нервничаете ли вы, отправляясь в командировку (деловую поездку) в незнакомый город?

12. Строго ли вы соблюдаете распорядок дня?

13. Вызывают ли у вас неодобрение библиотечные должники?

14. Даже самая интересная телепередача вас не заставит отложить выполнение срочной важной работы?

15. Сможете ли вы сдержать себя и замолчать, даже если обращенные к вам слова покажутся вам обидными?

Результаты тестирования

Ответ «да» оценивается в 2 балла, «не знаю», «затрудняюсь», «иногда случается» – 1 балл, «нет» – 0 баллов.

Суммируйте полученные данные.

0–12 баллов. Такой человек не отличается силой воли. Он просто делает то, что легче и интереснее, к обязанностям относится спустя рукава, а это – причина самых разных неприятностей.

13–21 балл. У такого человека сила воли средняя. Если он столкнется с препятствием, то начнет действовать, чтобы преодолеть его. Но если увидит обходной путь, тут же воспользуется им. Не переусердствует, но и данное слово сдержит. Хотя и лишние обязанности на себя не возьмет.

22–30 баллов. С силой воли у такого человека все в порядке. На него можно положиться, он не подведет. Хотя иногда его твердая и непримиримая позиция по непринципиальным вопросам досаждает окружающим.

Добрый ли вы человек?

Одни готовы отдать последнюю рубашку незнакомому человеку, у других снега зимой не выпросишь. А к какой категории людей принадлежите вы? Добры ли вы, внимательны к окружающим?

Ответы на эти вопросы вы получите, выполнив этой простой тест. Используйте две формы ответа: «да» или «нет».

Текст опросника

1. Если у вас появились деньги, способны ли вы истратить все, что у вас есть, на подарки друзьям?

2. Если товарищ рассказывает вам о своих невзгодах, дадите ли вы ему понять, что вас это мало интересует?

3. Если ваш партнер хуже вас играет в шашки или другую игру, будете ли вы иногда ему поддаваться, чтобы сделать приятное?

4. Говорите ли вы людям приятные слова, просто чтобы поднять им настроение?

5. Любите ли вы злые шутки?

6. Вы злопамятный человек?

7. Терпеливо ли вы слушаете то, что вас совершенно не интересует?

8. Способны ли вы на практике применять свои способности?

9. Отказываетесь ли вы играть, когда начинаете проигрывать?

10. Если вы уверены в своей правоте, отказываетесь ли выслушать аргументы вашего собеседника?

11. Вы охотно выполняете просьбы?

12. Станете ли вы подшучивать над кем-то, чтобы развеселить окружающих?

Результаты тестирования

При обработке результатов 1 балл ставят за ответ «да» на вопросы – 1, 3, 4, 7, 11 и за ответ «нет» на вопросы – 2, 5, 6, 8, 9, 10, 12.

Больше 8 баллов. Такой человек любезен, нравится окружающим, умеет общаться с людьми. У него много друзей.

От 4 до 8 баллов. Такое количество баллов характерно для человека, который добр далеко не со всеми. Для одних он способен пожертвовать многим, ну а с теми, кто ему неприятен, может быть достаточно груб и нетерпим. Ему стоит стараться быть ровным со всеми, чтобы люди не обижались.

Меньше 4 баллов. Такой человек малоприятен в общении. Он часто раздражает даже самых близких людей. Ему стоит стать более доброжелательным. Ведь недаром говорят: «Не имей сто рублей, а имей сто друзей!»

Терпимы ли вы к окружающим?

Уважаете ли вы мнение других людей? Прислушиваетесь ли вы к нему? Терпимы ли вы? Предлагаем вам пройти этот тест, чтобы узнать и эту сторону вашего характера. На вопросы надо отвечать быстро, не задумываясь.

Текст опросника

1. Вы расстроитесь, если вашу интересную идею, никто не поддержит?

а) Да.

б) Нет.

2. Если при встрече друзья помогут вам сыграть в какую-то игру, что вы предпочтете?

а) Чтобы участвовали только те, кто хорошо играет.

б) Чтобы играли и те, кто еще не знает правил.

3. Спокойно ли вы воспримете неприятную для вас новость?

а) Да.

б) Нет.

4. Раздражают ли вас люди, которые в общественных местах появляются нетрезвыми?

а) Если они не переступают допустимых границ, меня это вообще не интересует.

б) Мне всегда были неприятны люди, которые не умеют себя контролировать.

5. Легко ли вы можете найти контакт с людьми, которые отличаются от вас профессией, положением и обычаями?

а) Мне трудно было бы это сделать.

б) Я не обращаю внимания на такие вещи.

6. Как вы реагируете на шутку, объектом которой становитесь?

а) Мне не нравятся ни сами шутки, ни шутники.

б) Даже если шутка и будет мне неприятна, то я постараюсь ответить в такой же манере.

7. Согласны ли вы с мнением, что многие люди сидят не на своем месте, делают не свое дело?

а) Да.

б) Нет.

8. Вы приводите в компанию друга, который становится объектом всеобщего внимания. Как вы на это реагируете?

а) Мне неприятно, что на меня перестали обращать внимание.

б) Я порадуюсь за него.

9. В гостях вы встречаете пожилого человека, который критикует современное молодое поколение, ставит в пример былые времена. Как реагируете вы?

а) Уходите пораньше под благовидным предлогом.

б) Вступаете в спор.

Результаты тестирования

По 2 балла дается за ответы: 1б, 2б, 3б, 4а, 5б, 6б, 7б, 8б, 9а.


От 0 до 4 баллов. Вы упрямы и непреклонны. Люди считают, что в любой ситуации вы пытаетесь навязать им свое мнение. Чтобы достичь своей цели, часто повышаете голос. Вам трудно найти общий язык с окружающими, ваша самонадеянность мешает наладить контакт с ними.

6–12 баллов. Вы решительны и можете отстаивать свои убеждения. Способны к диалогу, не зацикливаетесь на своей точке зрения и легко меняете мнение, если это необходимо. Но иногда проявляете излишнюю резкость, неуважение к собеседнику, можете прикрикнуть на него. Это может помочь вам выиграть спор у человека, который имеет более слабый характер. Но надо ли брать криком, если можно победить более достойно?

14–18 баллов. Твердость ваших убеждений отлично сочетаются с гибкостью вашего ума. Вы способны принять любую идею, с пониманием отнестись к достаточно парадоксальному на первый взгляд поступку. Вы критически относитесь к своему мнению и способны тактично отказаться от своих взглядов, если поймете, что они ошибочны.

Любите ли вы развлекаться?

У одних людей, которые ведут бурную, полную развлечений жизнь, возникают серьезные проблемы в семье и на работе. Другие, напротив, впадают в аскетизм, живут только работой или домашними заботами и не позволяют себе никаких поблажек. К какому типу принадлежите вы? Отвечайте «да» или «нет».

Текст опросника

1. Любите ли вы прогулки?

2. Рады ли вы гостям?

3. Легко ли вы расплачиваетесь за друзей «по мелочи»?

4. В вашем доме всегда найдется что-то, чтобы угостить гостей, которые пришли неожиданно?

5. В хорошей компании, в непринужденной обстановке вы можете выпить больше, чем следовало бы?

6. Любите ли вы хорошую кухню?

7. Вы любите устраивать вечеринки?

8. Есть ли у вас компания, с которой вы часто встречаетесь?

9. Поете ли вы в компании друзей?

10. Весело ли вам в хорошей компании?

11. Быстро ли у вас проходит плохое настроение?

12. Если вы с кем-то поссорились, легко ли вы идете на примирение?

13. Если вы говорите о прошлом, то вспоминаете в основном приятное?

14. Хороший ли у вас цвет лица?

15. Если вы плохо себя чувствуете, можете ли в компании сделать вид, что у вас все в порядке?

16. Хорошо ли вы следите за своим здоровьем?

17. Часто ли вы просыпаетесь с головной болью?

18. Бывает ли, что вы не в состоянии утром пойти на работу, так как допоздна веселились с гостями?

19. Если врач запретит вам пить и курить, вы сможете отказаться от этих вредных привычек?

20. Говорили ли вы хоть раз, что никогда не будете переходить на диету, что бы ни случилось?

21. Есть ли у вас лишний вес?

22. Часто ли вы отправляетесь поразвлечься без супруги или близкого для вас человека?

23. Нравятся ли вам комедии?

24. Поздно ли вы ложитесь спать?

25. Если вы поздно легли спать, трудно ли вам утром вставать?

26. Нравятся ли вам клоунады?

27. Часто ли вы опаздываете на встречи?

28. На работе вас считают веселым человеком?

29. Можете ли вы отложить работу на завтра, чтобы где-нибудь развлечься?

Результаты тестирования

За ответ «да» – 1 балл. Суммируйте полученные баллы и посмотрите свою характеристику.


От 18 до 22 баллов. Вы – большой любитель развлечений. Из-за этого рано или поздно вы рискуете пострадать на службе и поставить под удар свое здоровье. Может быть, вы ведете слишком бурную жизнь?

От 13 до 17 баллов. Вы знаете меру в веселье и развлечениях, хотя иногда, быть может, и теряете голову. Но это вряд ли принесет вам неприятности, правда, если дела на службе идут хорошо и здоровье позволяет расслабиться.

От 8 до 12 баллов. Вы умеете наслаждаться радостями жизни, но знаете меру. Развлечениям вы предпочитаете работу, семью, это для вас все-таки важнее. Вы позволяете себе развлечься, если только это не повредит делу или вашим семейным обязанностям.

От 3 до 7 баллов. Вы не любитель развлекаться, и, скорее, поэтому вам трудно оценить удовольствия, которые есть в жизни. Вы, как человек рассудительный, ведете спокойную, размеренную, хорошо организованную жизнь и боитесь перестараться даже в радостях, выйти за рамки привычного для вас уклада.

От 2 до 0 баллов. Вы вообще не способны развлекаться. Поэтому среди ваших друзей нет любителей отдохнуть и весело провести время.

Мужественный или женственный у вас характер?

Считается, что женщина – это существо воздушное, мягкое, впечатлительное, чуткое. Мужчина же обязан быть сильным, решительным, умным. Но в жизни бывает по-разному, и все реже встречаются так называемые настоящие мужчины или стопроцентные женщины.

Разобраться в вашей личности поможет этот тест. Ответьте на предлагаемые утверждения «да», «нет» или «не знаю».

Текст опросника

1. Я не упускаю случая, чтобы сыграть «первую скрипку» в обществе.

2. Я надеюсь на поддержку самого близкого человека, оказавшись в трудном или спорном положении.

3. В любом деле я умею легко принимать решения.

4. Я впечатлительный человек, во мне легко вызвать сострадание.

5. Я умею постоять за себя.

6. Мне доставляет удовольствие заботиться о своей внешности.

7. Как правило, я стараюсь приспособиться к обстоятельствам, а не действовать по первому побуждению.

8. Иногда я заигрываю с женщинами.

9. Я сильный человек и независим в действиях.

10. Я часто смотрюсь в зеркало.

11. Я долго помню обиду, способен ответить той же монетой.

12. Я не отличаюсь выдержкой и не умею оставаться хладнокровным в любом положении.

13. Я уверен, что любовь – это сокровенное переживание, не нуждающееся в непременном внешнем проявлении.

14. Я романтичен.

15. У меня такой же характер, как и у отца.

Результаты тестирования

Подсчет результатов:

• за каждый ответ «да» на нечетные вопросы и «нет» на четные – 10 баллов;

• за каждый ответ «не знаю» – 5 баллов.


100–150 баллов. Вы – стопроцентный мужчина. Вы решительны, самостоятельны, независимы. Это ваши сильные стороны. На вас можно положиться, и вы знаете, зачем живете на этом свете. Ваши жизненные принципы вызывают уважение.

50–99 баллов. Вы имеете как типично мужские, так и классически женские черты, умея сочетать мягкость с решительностью и впечатлительностью с благоразумием. Умение приспосабливаться и гибкость помогают вам найти правильное решение в любых обстоятельствах.

0–49 баллов. В вашем характере мало мужского. Сегодня этот тип человека редко встречается. Очень мало мужчин, которые любят готовить, заниматься домашним хозяйством и воспитывать детей. Возможно, ваша мягкость и покорность будут оценены какой-то женщиной. Но ваше положение незавидно…

Тесты для женщин

Какая вы?

Вам предлагается 15 вопросов и утверждений. На каждый заданный вопрос вы можете ответить каким-то одним вариантом: «да», «нет» или «затрудняюсь ответить».

Текст опросника

1. Довольны ли вы собой?

2. Иногда вас тревожат и/или раздражают противоречивые мысли и чувства, касающиеся людей или событий.

3. Вы точно знаете, когда именно (в каком возрасте) стали самостоятельной и независимой.

4. Вы нередко представляете себе различные ситуации, в которых ведете себя совершенно иначе, чем в жизни.

5. Больших ошибок в жизни вы не совершили, а от мелких промахов никто не застрахован.

6. Часто ли у вас возникает чувство, что вы знаете, чего не хотите, но не знаете, чего хотите?

7. Вы достаточно хорошо изучили себя, чтобы понимать, когда мелкие недомогания вызваны не болезнью, а внутренними конфликтами или душевным разладом.

8. Вас очень огорчает то, что вы никогда не сможете стать идеальной женщиной.

9. Вместо того чтобы сердиться и гневаться, вы ведете с собой мысленный диалог, стараясь привести мысли и чувства в порядок.

10. Иногда вы реагируете на ситуации иначе, чем хотели бы.

11. Есть вещи, в которые вы глубоко верите, и такие ценности, во имя которых вы сделали бы больше, чем можете сейчас предположить.

12. Вы всегда спешите, вам не хватает времени, или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека.

13. Вы умеете сами поддержать себя в трудной ситуации, а потом, когда остаетесь наедине с собой, позволяете себе напереживаться вволю.

14. Считаете ли вы, что сегодня мир так сильно изменился, что добро и зло превратились в некие довольно относительные понятия?

15. Часто, слушая критику в свой адрес, вы вслух соглашаетесь с говорящими, хотя на самом деле вовсе не думаете, что они правы.

Результаты тестирования

Подсчет результатов:

• за каждый ответ «затрудняюсь ответить» – по 5 баллов;

• за ответы «да» на вопросы 1, 3, 7, 9, 11, 13 – по 10 баллов;

• за ответы «нет» на вопросы 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 15 – по 10 баллов.

Подсчитайте общую сумму баллов и подведите итоги.


Более 100 баллов. Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Ваше мнение относительно себя не расходится с мнением окружающих. Вы умеете находить выход из трудных ситуаций. Вы способны успокоить себя в любых ситуациях, несмотря на то что многие воспринимают это как вашу слабость.

От 50 до 99 баллов. Вы часто недовольны собой. Существуют определенные преграды для того, чтобы вы полностью приняли свою личность. Вы человек мыслящий и ищущий, а такие люди (впрочем, как и все остальные) время от времени совершают ошибки. Если бы вы попробовали точнее определить свои возможности и одновременно проявили бы больше терпимости по отношению к себе, то жизнь стала бы приносить вам больше удовлетворения.

Менее 50 баллов. Вы живете в дисгармонии. Стоит задуматься о причине, по которой вы столь сильно себя не любите. Станьте себе близким другом. Постарайтесь разобраться со своими предрассудками и стереотипами, найдите свое истинное «Я», определитесь с тем, чего вы на самом деле хотите, и делайте это или добивайтесь этого.

Обидчивы ли вы?

Чтобы это узнать, надо искренне ответить на тестовые утверждения.

Отвечайте «да» или «нет», а если сомневаетесь – «не знаю».

Текст опросника

1. Вам легко испортить настроение.

2. Вы долго помните обиду.

3. Вы долго переживаете мелкие неприятности (чей-то недоброжелательный взгляд, едкое замечание, испачканный рукав пальто).

4. Вы можете долго находиться в таком состоянии, когда ни с кем не хочется разговаривать.

5. Вы легко отвлекаетесь на посторонние разговоры и шумы.

6. Вы можете длительное время анализировать свои переживания, чувства, поступки.

7. Вы часто действуете под влиянием минутного настроения.

8. Вам часто снятся кошмары.

9. Вас постоянно беспокоит мысль, что вы чем-то хуже других.

10. У вас часто случаются перепады настроения.

11. Часто бывает так, что во время спора у вас заметно меняется тембр голоса и появляются обычно несвойственные вам низкие или высокие тона.

12. Вас легко вывести из себя.

13. Даже вкусная еда не может изменить ваше испорченное настроение.

14. Вы испытываете раздражение, если вас не понимают.

Результаты тестирования

Подсчет результатов:

• за ответ «да» – 0 баллов;

• за ответ «не знаю» – 1 балл;

• за ответ «нет» – 2 балла.

Сложите баллы и подведите итог тестирования.


От 23 до 28 баллов. Вас трудно назвать обидчивой, но кое-кто считает вас непробиваемой, твердолобой. Ваше душевное состояние устойчиво и редко изменяется в зависимости от ситуации. Нередко вам завидуют, иногда осуждают – на это не стоит обращать внимание.

От 17 до 22 баллов. Вы немного обидчивы, и это доставляет вам немало огорчений. Вы вспыльчивы и в порыве гнева можете наговорить грубостей обидчику. Из-за этого у вас нередко случаются конфликты дома и на работе. Всегда помните поговорку: «На обиженных воду возят».

От 0 до 16 баллов. Вы очень обидчивы и мстительны, болезненно реагируете на отношение к вам окружающих. Это вас не красит. Необходимо заняться самовоспитанием. Причем, чем меньше у вас баллов, тем скорее к этому следует приступить.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации