Текст книги "Йога и сексуальные практики"

Ник Дуглас, Пенни Слингер
Йога и сексуальные практики

Сексуальное слияние – это одна из фаз на пути достижения мастерства в йоге, которая, кроме чувственных удовольствий, дает невероятную степень Освобождения. Это Путь к ВЕЛИКОМУ ОСВОБОЖДЕНИЮ.

«Кауларахасия»

Единение Мужчины и Женщины подобно брачному сочетанию Земли и Неба. Именно благодаря своему поразительному природному соответствию Земля и Небо вечны. Люди утратили этот секрет и поэтому стали смертны. Тем, кто знает это, открыт Путь к Бессмертию.

Шан-Ку-Сань-Тай

От авторов

Когда осенью 1979 года вышло первое издание этой книги, на Западе еще не было литературы по сакральной сексуальности. Доступные руководства по сексу фокусировались главным образом на биологических и физиологических техниках. Эзотерическая литература на санскрите, китайском и других восточных языках была тогда недоступна.

Однако в середине 1960–1970-х годов прокатилась волна сексуального экспериментирования, которая привела к замене устарелых метафор 1950-х годов, социальной и моральной атмосферы послевоенного времени. В этот период я отправился на Восток изучать древние эзотерические учения. Вернувшись затем на Запад, я попытался систематизировать некоторые теории в книге, которую вы сейчас держите в руках.

Когда книга впервые вышли в свет, ничего подобного не было издано ни на английском, ни на других европейских языках. И сейчас, спустя двадцать лет, так и не появилось ничего подобного или похожего. Эта книга остается ключом, позволяющим супружеским парам гармонизировать их отношения в сексуальной жизни.

Со времени выхода в свет первого издания были сделаны также новые важные открытия, которые обнаружили древние истоки даосских и тантрических сексуальных ритуалов, включенных в книгу «Йога и сексуальные практики».

В этой книге вы обнаружите, что тантра – это не просто позы и техники, описанные в Камасутре. Тантра и ее сексуальное учение касается динамики отношений между мужчиной и женщиной. Это сексуальное взаимодействие мужчины и женщины – нечто большее, чем обычный секс.

Тантрическая, индуистская и буддийская традиции отмечают естественное взаимодействие микро– и макрокосма, внутренней и внешней реальности. В этой традиции существует детально разработанная йогическая система, включающая сексуальные позы, контроль за дыханием, повторение могущественных звуков и фраз (мантры), визуализации. Эти интенциональные, практические или ритуальные действия, выполняемые в определенном порядке, составляют основу тантрической практики и предназначены для «сплетения вместе» объективных и субъективных аспектов индивидуальной реальности с тем, чтобы выйти за пределы бесконечного круга перерождений и развиваться духовно.

В тантрической и даосской традициях исследовались и тщательно разрабатывались специальные техники для изменения направления и трансформации сексуальной энергии в силу Освобождения. Предполагалось, что с помощью этих сексуальных практик, которые считались очень эффективными и благотворными, можно отождествляться с воспроизводительными силами природы и управлять ими. Многие открытия последних лет подтверждают необходимость такого подхода к сексуальности.

Одним из наиболее общих признаков, объединяющих тантру с архаическими языческими культурами былых времен, является вера в эффективность магических ритуалов. Эти ритуалы обычно совершаются над действительными или символическими изображениями половых органов и включают в себя повторение мантр, выполнение мистических жестов, поклонение с использованием таких чувственных ингредиентов, как пища, напитки, цветы, благовония, музыка, танцы и секс, с целью привлечения высших духовных энергий, наделяющих мистической силой или духовным благословением. Многие из бесценных ритуальных предметов, обнаруженные в местах прежних поселений архаических народов, кажется, до сих пор резонируют с трансцендентальными представлениями их создателей. Являясь всего лишь фрагментами далекого прошлого, эти бесценные сокровища открывают перед нами двери в духовные измерения.

Кроме этих археологических находок в последние годы появилось много новой информации, охватывающей широкий спектр вопросов, благодаря которой секреты, представленные в этой книге, стали гораздо доступнее и понятнее современному миру. Психологическими исследованиями точно установлена андрогинная природа, лежащая в основе человеческой психики. Половые дисфункции теперь уже не являются запретной темой. Исследования, касающиеся алхимии секса, указывают на решающую роль половых гормонов в определении динамики сексуальных отношений.

Произошел огромный прогресс в нашем понимании влияния питания, образа жизни и окружения на наше здоровье, общее благополучие и сексуальную жизнь. Были сделаны также важные открытия в таких оздоровительных системах, как аюрведа, сиддха, натуральная гормональная терапия, растительно-минеральные афродизиаки и наука о долгожительстве. В основе этих систем сейчас обнаруживаются тантрические и даосские учения.

Все это значительно расширило и обогатило информацией секреты, содержащиеся в данной книге. Общая атмосфера сейчас очень благоприятна для восприятия этих традиций и учений. Мы надеемся, что новое издание нашей книги послужит прославлению и обогащению этих традиций.

Да принесет это всем благо!

Ник Дуглас

Ангуилла, Западная Индия,

лето 1999 года

От авторов

Со времени первого выхода в свет нашей книги прошло уже двадцать лет. Я все еще живо вспоминаю, с каким возбуждением я начала делиться с Ником Дугласом своими откровениями относительно сексуальных взаимоотношений, когда мы с ним встретились. Тогда я обнаружила в своем теле глубочайшее отражение мудрости, известной как тантра, не мудрости, основанной на полученном извне знании, а мудрости непосредственного опыта, пережитого и испытанного в алхимическом сосуде действительной практики. Какой радостью было для меня найти такой ориентир или источник, который бы резонировал с моим собственным опытом!

Я твердо убеждена – и это убеждение все больше растет и крепнет, что тантра – это духовный путь нового тысячелетия. По своей природе (одно из значений слова «тантра» – расширение) тантра обладает внутренним потенциалом к экспансии. Мы были свидетелями того, как тантра возникла и расцвела на Востоке и какое прекрасное это было цветение. Сейчас у нас есть возможность увидеть, как семена тантры прорастают в других культурах мира. Не являясь сектантской, безразличной к кастам и верованиям, тантра предлагает нам новый всеобщий вид духовности, доступный каждому, кто хочет почувствовать полноту своего существования. Тантра – это высший путь.

К сожалению, на Западе многие неправильно понимают Тантру как «религию секса». Во-первых, тантра – это не религия, это духовный путь. Во-вторых, хотя данная книга фокусируется главным образом на приложении принципов тантры к сексуальной сфере, она ни в коем случае не ограничивается сексом. Она просто включает секс в арсенал своих средств для изменения и Освобождения людей, а не отвергает его, как это делают большинство религий. Тантра, как образ жизни, позволяет превратить участие в каждом аспекте нашего существования в акт поклонения и служения.

Тантра также знакомит нас с женской ипостасью бога. По мере того как с приходом нового тысячелетия энергии планеты меняются и перестраиваются в новом порядке, на передний план в качестве активной силы все больше выступает женское духовное начало. Среди духовных учений тантра единственная в полной мере отдает должное богине. Шакти рассматривается в ней как активный принцип творения, пронизывающий все живое. В основе всех религий, в их эзотерической сердцевине, можно найти гностический баланс мужского и женского, в тантре же этот баланс выражается во всех аспектах учения.

Богиня, как женская ипостась бога, призвана помочь нам воссоединить плоть и дух, сердце и ум. Это позволит нам выйти за пределы дуалистического мышления, которое многие столетия держало нас в рабстве стыда и вины, разделения наших действий и чувств.

Энергия богини, все больше проявляющаяся на нашей планете, поможет нам изменить все это и понять, что все священно. Мы, человеческие существа, обладая свободой выбора, имеем возможность встать на этот путь эволюции. Это будет мудрый и плодотворный выбор – понять, что единственной действенной силой является сила сострадания.

В отношении всех техник и практик, описанных в этой книге, важно помнить одно: в основе всего лежит любовь. Любовь – это дверь и ключ. Настало время для всех облачиться в эти покровы любви. Это не должно быть эгоистическим стремлением к любви, цеплянием или хватанием за нее, это должно быть чистое проявление любви. Это любовь и свобода, соединенные вместе. Такова парадигма нашего века, и тантра является средством, которое поможет нам прийти к этому. Откройте полностью ваши сердца, чтобы осознать свою истинную сущность – сущность бога (богини). Тантра может помочь нам устранить все препятствия, блокирующие свободное течение энергий, что позволит ощутить полноту своего истинного существования.

Мы все оказались на этой планете благодаря некоему сексуальному взаимодействию. Если понимать секс как священный эротизм, он может стать причиной для нового рождения и одухотворения всего нашего существования. Впустите божественную любовь в свою спальню и позвольте ей пронизывать все ваше существование. Наполняйте все любовью.

Пенни Слингер

Август 1999 года

Существуют лишь три цели, к которым нужно стремиться каждому человеку. Эти цели – поиск жизни, поиск трансцендентального и поиск процветания.

«Чарака-самхита»

Введение

В Индии, Непале и Тибете, Китае и Японии к сексу всегда относились одновременно как к искусству и науке, которые следует детально изучать и практиковать. Согласно восточному представлению, никакое обучение не может быть полным без глубокого изучения сексуальных принципов, лежащих в основе всего существования. Восточные метафизические традиции используют таинство секса для достижения трансцендентального опыта Всеобщего Единства. Переживание Единства, достигаемое во время или после полового акта, представляет собой наиболее общедоступный и универсальный мистический опыт.

Сексуальные секреты, раскрываемые в этой книге, являются наследием нескольких, во многом сходных традиций. Эти секреты упоминаются или подразумеваются в ранних магических текстах древних египтян, а также в мистических трактатах евреев, греков и арабов. Продолжение этой традиции и опыта можно обнаружить в алхимических книгах средневековой Европы, где они часто приобретают форму вдохновенной романтической или мистической поэзии, часто передаваемой аллегорическим языком. Арабские песни и художественные произведения о любви изобилуют сексуальными сценами, в которых угадывается влияние Востока. Также очевидно, что западные трансцендентальные учения, использующие действительный или аллегорический эротизм, берут свое начало на Востоке.

Нам крайне повезло, что мы имели возможность исследовать теоретические и практические аспекты сексуальных секретов вместе с восточными учителями. Кроме того, мы опирались на свой личный опыт, считая его самым надежным критерием для оценки истинности как практических, так и теоретических аспектов учения. Мы переводили тексты с санскрита, тибетского и китайского языков, а когда это было возможно, находили подлинные источники. Алхимия экстаза чрезвычайно проста и в то же время запутанно-сложна. Но этот парадокс не должен стать помехой для серьезного искателя, поскольку в данной книге секреты представлены в последовательности, удобной для их практического овладения.

Сексуальные секреты сознательного достижения и максимально возможного продления экстаза наиболее полно представлены в даосской традиции Китая. Параллельно с ней развивались индийские тантрические учения, и между ними существовал двусторонний обмен техниками и идеями. В Тибет учения пришли как из Индии, так и из Китая, здесь в течение тысячелетия они совершенствовались. На наш взгляд, сексуальные учения даосских и тантрических традиций наиболее близки и понятны современному западному человеку, вполне отвечают его потребностям.

Решение собрать и передать тайны секса в краткой и доступной для современного восприятия форме созрело благодаря нашему наблюдению за появлением новых тенденций в обществе и изменением отношения к сексу. Растущий интерес к расширению сознания и самоосознанию привел многих людей к поиску Освобождения через секс. Все сексуальные табу и запреты были разрушены в попытке освободить чувственное наслаждение от сознания вины. Хотя это шаг в правильном направлении, он может быть опасен, если не сопровождается эмоциональной зрелостью.

Освобождение, особенно сексуальное, должно быть ориентировано в позитивном духовном направлении. В противном случае, когда новизна нового сексуального опыта будет исчерпана, результатом неизбежно окажется пустота и утрата смысла. Западные психиатры и психологи указывают на то, что в современном «свободном» обществе это чувство пустоты все чаще оказывается причиной неврозов. Они считают необходимым помочь человеку обрести смысл и творческое направление в жизни. Отчасти под действием этого чувства духовной пустоты Запад пришел к осознанию ценности и глубокой значимости восточных мистических практик. «Йога» и «медитация» стали общеупотребительными словами. Частота встреч, тренингов по развитию чувствительности, групп тай-цзи, трансцендентальной медитации, гештальт-терапии и других психотерапевтических техник в Соединенных Штатах и Европе стала результатом внутренней потребности в обретении более глубокого и осознанного восприятия жизни.

Давно установившиеся на Западе нормы сексуального поведения создают психологический барьер, который ограничивает наш внутренний рост. Все эти ограничения, с детства навязываемые родителями и разными социальными институтами, обрекают многих людей на жизнь, полную разочарований и фрустрации. Отчаянные старания соответствовать общепринятым, хотя, возможно, и неестественным, нормам сексуального поведения ограничивают развитие человека и часто приводят к скрытым извращениям и разрушительному чувству вины. Однако отказ от общепринятых стандартов в стремлении достичь личного освобождения до последнего времени неизбежно приводил к отчуждению и даже остракизму. Многие видели и понимали необходимость расширения границ наших норм и стандартов, избавления от старых ограничений и запретов. Через исследование собственного сексуального потенциала и сексуального потенциала своего партнера мы можем прийти к познанию алхимии экстаза. По нашему мнению и согласно философской концепции данной книги, этот процесс саморазвития должен происходить в духовном контексте, с осознанием высшей цели и смысла.

Только в последние годы на Западе начали осознавать глубокую мудрость, заключенную в тантрических и даосских учениях, касающихся сексуальности. Однако внезапно поднявшаяся волна интереса к этой, в большинстве своем эротической литературе породила также много заблуждений относительно сексуальных практик. Эти заблуждения являются результатом того, что упускается тонкий, часто передаваемый аллегорическим языком смысл многих частей подлинных текстов, который может быть понят только теми, кто успешно прошел обряды инициации. Кроме того, большая часть литературы доступна лишь ученым, другие же люди не имеют возможности изучать подлинные тексты. Поверхностное знакомство с этими учениями, часто без использования первоисточников, приводит западных сексологов и популярных авторов по сексуальному оккультизму к незрелым и в большинстве своем ошибочным заключениям.

Сексуальные секреты составляют основу практического учения тантры. Тантра – это философия и наука, искусство и образ жизни, включающие осознанное и творческое использование сексуальных энергий. Мистические трактаты, известные как тантры, содержат широкий спектр практических техник, способствующих повышению сексуального осознания и достижению трансцендентного опыта. Скрытая потенция полового акта является семенем любой творческой активности. Через понимание практических учений тантры открывается совершенно новый опыт и иное восприятие жизни.

Императоры и короли всегда жили по одним стандартам сексуальности, тогда как их подчиненным навязывались другие. В прежние времена сексуальные секреты являлись привилегией правителей и посвященных, желавших обладать властью. Сила и власть достигались через сексуальные практики, которые повышали жизнестойкость и увеличивали жизненную энергию практикующегося. Энергия, высвобождаемая посредством этих практик, осознанно направлялась на повышение целостности, ясности ума и мудрости.

Раньше считалось, что благополучие и процветание государства напрямую зависят от жизненных сил правителя. Сексуальные секреты не были доступны простому народу, хотя и находили выражение в праздниках весны, обрядах плодородия и других языческих ритуалах. Сексуальная энергия являлась основополагающим фундаментом язычества – многие ритуалы и обряды основывались на глубоком понимании сексуальности.

Эта книга написана не для тех, кто хотел бы обрести власть над другими людьми, используя силу сексуальной энергии в своих корыстных целях. На протяжении многих веков сексуальные секреты ревностно охранялись, чтобы предотвратить их эгоистичное использование. Однако постепенно некоторые знания о тайных сексуальных практиках, тантре и даосизме все же просачивались, принося больше вреда, чем пользы. Поэтому мы решили открыть эти знания, прежде требовавшие посвящения, поскольку считаем, что этической основой этих учений является индивидуальная ответственность. Для того, кто не захочет взять на себя такую ответственность, путь тантры в любом случае будет закрыт.

Структура книги

Книга состоит из трех частей, что соответствует индуистской триаде сил, которые порождают и пронизывают все виды активности во Вселенной. Эту триаду составляют Творец, Разрушитель и Охранитель. В проявленном мире эти принципы соответствуют рождению, смерти и жизни. Они проявляются как на материальном, так и на психологическом уровне, составляют фундаментальную основу Вселенной, постоянно пребывающую в изменении и движении. В тантрической космологии эти силы представлены как три аспекта Божественного Единства. По отдельности эти три аспекта Единого известны как Брахма – Творец, Шива – Разрушитель и Вишну – Охранитель. Каждый из этих аспектов неразрывно связан с соответствующей женской энергией, или Шакти. Согласно Тантре, каждый высший принцип может существовать только через соединение мужского и женского начала.

Шакти Брахмы, Шивы и Вишну являются соответственно Сарасвати, Кали и Лакшми: Сарасвати – покровительница искусств; Кали – посвященная в трансцендентальное; Лакшми – воплощение благосостояния, процветания и счастья.

В таблице наглядно представлены все эти связи.

Неофитам тантры необходимо прийти в контакт с этими тремя принципами. Их антропоморфная концептуализация не должна становиться препятствием к их правильному пониманию. Концепция тройственной природы Божественного обнаруживается во многих религиях мира – в христианстве и буддизме, даосизме и исламе, даже в каббалистическом иудаизме. В мифах всех народов мира содержатся указания на тройственность сил, лежащих в основе всех явлений и эволюции Вселенной.

Первая часть книги посвящена творческому началу. В ней рассматриваются позитивные установки и действия, необходимые для достижения Освобождения. Творческий принцип подобен семени, в котором содержится потенциал для роста и полной реализации в жизни. Он символизируется золотой аурой, или яйцом, позитивной энергией. Здесь подробно рассматриваются необходимые приготовления и ментальные установки, которые позволят перейти к тантрическому образу жизни. Здесь мы также говорим о шестидесяти четырех искусствах и их роли в удовлетворении чувственных восприятий. Самым важным из этих искусств является искусство любви, без которого невозможна никакая творческая активность. Средством выражения этого прекраснейшего из искусств являются человеческое тело и его органы чувств. Соответственно, мы будем рассматривать органы чувств в этой роли и попытаемся объяснить космическое значение таких функций, как зрение, обоняние, слух и осязание. Мы также поговорим о важных древних традициях, касающихся самоисследования, психологических установок, йогических техник, питания и питья, упражнений и омовений, сновидений и ритуалов. Все это рассматривается в контексте сексуальности.

В первой части книги ставится целью раскрыть перед читателем высшие возможности. Некоторые концепции будут, без сомнения, вам знакомы, другие, может быть, покажутся необычными или даже странными. Однако мы уверены, что при достаточной открытости и доверии к собственной интуиции любой человек способен воспринять и понять сексуальные секреты. Теория всегда подкрепляется практикой, поэтому попробуйте модифицировать свой образ жизни в соответствии с тантрическим учением, чтобы получить личный опыт. Сексуальные секреты лучше всего познаются через инициацию.

Во второй части книги рассматривается трансцендентный принцип. Эта часть построена в форме сокровенного диалога между тантрическими партнерами, которые постигают сексуальные тайны через экстаз единения. После продолжительных любовных занятий посредством самообожествления они начинают идентифицировать себя с божественной парой, Шивой и Шакти. Таким образом, возносясь до бога и богини, они начинают передачу сексуальных секретов.

В тантре обычно женщина (Шакти, представляющая интуитивную энергию мудрости) просит мужчину (Шиву, символизирующего трансцендентную силу) раскрыть сексуальные секреты. Мужчина представляется как Властелин Смерти, Величайший Йог, который познал все. В буддийской тантрической традиции разговор происходит между Буддой и богиней мудрости; в китайском даосизме Небесная дама обращается к мистическому императору. Содержание разговора одно и то же: эзотерическая передача сексуальных тайн и практик.

Самые глубочайшие секреты в тантре традиционно передаются в форме интимных диалогов, что обеспечивает понимание смысла учения. В таких диалогах смысл часто скрывается за аллегориями или туманным языком загадок. Все любовники обычно пользуются своим особым интимным словарем, понятным только им. Постороннему человеку, слушающему их разговор, было бы сложно понять их. В тантре такой способ передачи служит защите сокровенных, обладающих большой силой знаний от их неправильного использования непосвященными.

Во второй части книги исследуются сексуальные отношения пары. Обсуждаются значение сексуальности и сила трансценденции. Раскрываемые здесь сексуальные секреты включают значение архетипов Шивы и Кали, мистические формы, сексуальные фантазии, магические практики, визуализации, практики поста, воздержание, оргазм, применение наркотиков и сексуальную алхимию. Кроме этого, затрагиваются также некоторые другие темы, касающиеся вопросов, возникающих при прочтении первой и третьей частей. Вторая часть книги служит для читателя второй ступенью инициации. Здесь происходит интимный и прямой разговор.

Последняя часть книги посвящена сохраняющему принципу. Согласно индуистской космологии, бог Вишну охраняет и поддерживает все, что создал Брахма. Как покровителю всего космического действия Вишну присуще постоянное желание сохранять жизнь и стимулировать эрос. Богиня Лакшми, олицетворяющая процветание, является его супругой. В этой части рассматривается путь любви во всем многообразии его вариаций и исследуется радость сексуального познания.

Здесь приводятся практические техники для поддержания повышенного чувственного осознания, а также полный репертуар сексуальных позиций с приведением подробных объяснений и рисунков. Здесь мы исследуем естественные циклы сексуального контакта, эзотерические учения и ритуалы, техники отсрочки оргазма, взаимное проникновение и поглощение, эякуляцию, оральный секс, лесбиянство, гомосексуализм и другие аспекты сексуальности, рассматриваемые в обширной тантрической и даосской литературе. Нашей целью являлось передать информацию, содержащуюся в эзотерических традициях, простым и понятным современным языком в форме, адаптированной к настоящему времени.

Книга изобилует цитатами из авторитетных текстов, которые иллюстрируют и подкрепляют рассматриваемые темы. Когда это было возможно, мы обращались к первоисточникам и сравнивали тексты разных периодов. В большинстве случаев мы делали перевод с языка оригинала, а не использовали существующие английские переводные издания. При сборе материалов для этой книги использовалось множество редких книг, рукописей и произведений искусства.

Несмотря на разнообразие используемых источников, все их объединяет общая тональность – интуитивное и спонтанное осознание космического назначения секса, которое пробуждает внутренний отклик и уверенность. Тантрические и даосские учения свободны от сексуальных запретов и подавлений. Примечательно то, что такой эзотерический материал, сохраняемый в тайне во многих независимых традициях, имеет в этом общую основу.

Настоящее время требует того, чтобы сексуальные секреты были открыты и доступны всем без исключения, давая возможность серьезным искателям реализовать свой скрытый потенциал. Все мы пришли в этот мир благодаря половому акту. Каждый человек, переживший сексуальный опыт, имеет по крайней мере некоторое представление об экстазе.

Наше собственное исследование сексуальных секретов углубило и обогатило наши отношения. И мы надеемся, что наши читатели, раскрывая для себя сексуальные секреты и применяя их в повседневной жизни, смогут в полной мере познать алхимию и экстаз любви. Мы преподносим этот плод нашего труда тем, кто осознает пустоту и тщетность существования без духовной реализации.