154 800 произведений, 42 000 авторов Отзывы на книги Бестселлеры недели


» » скачать книгу Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс

Книга: Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс -

  • Добавлена в библиотеку: 27 марта 2019, 17:40
обложка книги Таппинг. Методика построения лучшей версии себя. 21-дневный курс автора Ник Ортнер
Реклама:


Автор книги: Ник Ортнер


Жанр: Зарубежная психология, Зарубежная литература


Серия: Исцеляющие прикосновения. Техника эмоциональной свободы
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): К. Сорокин
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-095406-3 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Правообладателям!

Представленный фрагмент произведения размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Внимание! Вы скачиваете отрывок, разрешенный законодательством и правообладателем (не более 20% текста).
После ознакомления вам будет предложено перейти на сайт правообладателя и приобрести полную версию произведения.


Описание

Наверное, каждому из нас знакомо чувство неудовлетворенности собой и своей жизнью. Чувство, когда вне зависимости от того, что мы делаем: лезем из кожи вон или, наоборот, бросаем все на произвол судьбы, – результат все равно далек от совершенства.

Эта книга расскажет, как при помощи техники таппинга, также известной как техника эмоциональной свободы (ТЭС), приблизиться к идеалу: стать лучше, сильнее и увереннее и получить возможность зажить жизнью своей мечты.

Ведущий специалист по таппингу Ник Ортнер разработал специальную 21-дневную программу самопознания и саморазвития, с помощью которой вы день за днем будете прорабатывать и устранять все, что отравляет вам жизнь: тревогу, чувство одиночество, негативный взгляд на мир, гнев, прошлые обиды, – и постепенно становиться лучшей версией себя. Ежедневные занятия включают в себя осмысление проблемы, постановку цели и таппинговую медитацию, закрепляющую достигнутый эффект. Мягкий доброжелательный юмор автора и истории из его собственной жизни и практики помогут вам увереннее и динамичнее двигаться к цели.




Комментарии
  • Комментариев: 146
  • Анна Павлова:
  • 22 мая 2019 12:05 Пользователь offline
Я для себя решила, что мне эта книга категорически не подходит. В целом она вроде бы неплохая, написана доброжелательным и очень интересным автором. Но лично мне в ней чего-то не хватает. Четкости, наверное и более коротких рекомендаций.
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю

Рекомендации