Книга: Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение - Олеся Галькевич

Добавлена в библиотеку: 5 декабря 2023, 16:13

Автор книги: Олеся Галькевич

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Размер: 1 Мб

Комментарии [0] |
Просмотров: 260 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»?

То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам?

Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!

Последнее впечатление о книге

sivcova91:
22-04-2025, 17:44

Я всегда думала что мне нужно работать над самооценкой, но я даже не догадывалась раньше о самоотношении. Ведь в первую очередь нужно себя полюбить и только потом всё остальное.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение" Олеси Галькевич

В последнее время я обходила книги по психологии стороной. Дома лежат книг 5, пыталась ни раз начать читать, но всё находила причины это не делать.
Так получилось, что @chulpan_library организовала СЧ с автором, и я не смогла устоять.

Ещё

reader-8734345:
7-12-2024, 22:39

Книга про самоотношение, самооценку и любовь к себе. И она вам очень понравится. Написала ее замечательный психолог Олеся Галькевич, не просто написала ее доступными и легкими для восприятия языком, с примерами конкретных ситуаций , но и преподнесла такие сложные темы местами даже с юмором.

Ещё

OksanaChepievskaya:
7-12-2024, 22:25

"Люби себя как котика"

Олеся Галькевич @mozgowed

В начале декабря в любимом книжном клубе @chulpan_library читали с автором-психологом Олесей Галькевич книгу ярко-жёлтого цвета "Люби себя как котика", про самоотношение.

Ещё

Leisan-na:
7-12-2024, 21:12

Попалась эта книга мне лет 13 назад цены бы ей не было. Сейчас многие обсуждаемые моменты в ней потеряли для меня актуальность, поэтому я прочла её с чувством полноценного человека.

Ещё

Nataliya_Starkovskaya:
7-12-2024, 20:11

Люби себя как котика

Любопытное название. Мое предположение было, что это маркетинговый ход - вписать в психологию сравнение с котиками, да еще и наполнить книгу бесконечными упоминаниями о них, и иллюстрациями с ними.

Ещё

TsybinaNatalia:
7-12-2024, 19:54

Эта книга поможет с пониманием своего самоотношения! Не путать с самооценкой*

Очень полезная книга, которую надо читать неспешно и вдумчиво, а лучше перечитать несколько раз, чтобы изменить своё самоотношение, чтобы считать себя самым первым и лучшим котиком )))))

Люби себя, как котика и пусть другие относятся к тебе, как к котику!

Книга прочитана в книжном клубе @chulpan_library совместно с автором.

Ещё

lera_belyakova:
7-12-2024, 19:14

Читала эту замечательную книгу вместе с автором Олесей Галькевич в книжном клубе@chulpan_library с обратной связью в виде голосовых сообщений!

Эта книга идеально подойдет тем, кто еще не дошел до психолога, но уже чувствует, что с чего-то надо начать.

Ещё

AnastasiyaKichina:
7-12-2024, 13:38

⠀
«Мы зациклились на том, что если что-то есть у другого человека, то наверняка он чувствует себя увереннее, лучше и ценнее, чем мы. Поэтому так судорожно заставляем себя тоже получить то же самое.

Ещё

»⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Книга про самоотношение. О том, что многие из нас не позволяют сами себя любить, баловать и радовать, уважительно относиться к себе. А чего мы хотим от жизни, от других людей, если сами относимся к себе, как к недостойным для чего-то стоящего?️⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Мне книга понравилась: я смогла взглянуть на себя со стороны, увидеть откуда берутся корни неправильного отношения к себе и самое важное это начать прорабатывать свои недочеты в упражнениях, которые есть в книге.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Интересной оказалась задумка сравнивать человека с котиками. Если я вначале была не уверена в этой идее, мне казалось это чем-то не серьезным, то впоследствии я убедилась, что я была не права. В книге разбираются серьезные вещи, и автор прям смягчала котиками их, мне это помогало не сбежать от темы, не уйти в прокрастинацию. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хочется отметить, что в книге много юмора, за время чтения я и посмеялась над шутками и поплакала над серьезными темами. В общем, был испытан весь спектр эмоций)⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Книгу мы читали в моем любимом клубе @chulpan_library.Спасибо Чулпан за возможность прочесть её с автором книги @mozgowed.Олеся очень помогала нам разобраться в себе в процессе чтения, давала советы и поддерживала. Потрясающий опыт️⁣⁣⠀

Свернуть