Текст книги "Свобода и долголетие. Пробуждение высшего «Я»"

Дойти до дна

Люди рождаются свободными и способными вести радостную жизнь. Однако в течение жизни человек «застревает» в негативных воспоминаниях и ограничивающих убеждениях, которые мешают ему, создавая проблемы не только снаружи, но и внутри, на клеточном уровне. Поражается коллективное сознание клеток, появляются блоки и зажимы. Так постепенно образуется ложное «Я». Оно может состоять не из одного панциря, а из множества. Например, такая программа-установка: «Ты должен состариться и умереть до девяноста лет» – это самый плотный «панцирь», самое «пуленепробиваемое» убеждение ложного «Я».

Установка «денег на всех не хватает» – тоже «панцирь». Я дошла до самого дна нищеты, и он был разбит. Ушел страх нищеты. А когда он уходит, «панцирь» трещит по швам и больше не стискивает мышцы организма. Более того, когда перестаешь бояться безденежья, повышается вероятность стать обеспеченным.

Лично у меня есть еще один «панцирь», который образовался в результате унижений в детском возрасте сверстниками и «предательством» любимого мальчика. Поэтому мне так трудно преодолеть свои комплексы по поводу общения с теми, кто мне очень нравится. «Панцирь» из подсознания твердит свое: вот-вот ты перестанешь нравиться, и тебя оттолкнут и унизят. Этот страх я недавно испытала в полной мере – дошла до дна. После десятилетнего одиночества решила тесно пообщаться с мужчиной. «Панцирь» треснул.

Вот еще «панцирь», который образовался в детстве: страх остаться голодной. После одиннадцати лет «патогенка» начала мучить меня на уроках в школе, часто сводило живот. Мама меня по утрам кормила не каждый день (работала сутками), а сама я варить ленилась и не умела. Взять с собой бутерброд мозги напрочь отказывались. Утром ведь аппетита нет. Денег мама на школьные обеды мне не давала, у нас их вечно не хватало. И я всегда завидовала другим детям, которые приносили из дома вкусные пирожки или фрукты. Моя мама не любила стряпать, а фрукты в сибирском селе продавали только по блату. У нас не было знакомых продавцов. И вот так образовался «панцирь», который до сих пор боится голода. Разрушить его можно регулярными короткими голоданиями. Или, как самый экстремальный вариант, попасть на необитаемый остров, где нет никакой еды, и выжить, став «праноедом».

Еще один «панцирь», который разбился совсем недавно, – страх остаться бездомной. Мы с мамой переезжали с места на места, снимали углы. Потом долгое время я жила в общежитии. Потом получила квартиру, но отдала ее маме и старшему сыну, и с младшим сыном мы снова оказались практически на улице. Это было дно. Потом у нас появился дом, потом квартира, но «панцирь» бездомности не был полностью разрушен. Страх еще оставался. И вот я снова дошла «до дна» прошлой осенью, когда после продажи второй квартиры переехала в другой регион и не могла купить подходящий дом. В октябре я тряслась от сырости и холода в дачном домике. И тут меня осенило. Какие проблемы? Можно просто зимой снимать квартиру, а летом жить на даче. А за отсутствие прописки в тюрьму не сажают. Как только приняла это решение, страх ушел, и ко мне сразу притянулся подходящий вариант. «Панцирь» бездомности дал очередную трещину. Высшее «Я» знает, когда и как его разрушить.

А как можно разрушить «панцирь» старости и смерти? Он ведь тоже держится на страхе. Способов множество. Например, «дойти до дна». Вот почему после серьезной смертельной болезни человек «оживает». Это я на себе испытала. И вот почему экстремалы так любят рисковать. Они, может, и сами не понимают, почему их тянет «дойти до дна» и взглянуть в лицо смерти.

У каждого свои способы. Кто во что горазд. Я, к примеру, экстремальничаю так: время от времени ухаживаю за умирающими бабушками. Та еще жесть! А еще размышляю на темы суицида. Представляю свое самоубийство, примеряю экстравагантный способ «дойти до дна», устранить страх смерти и разрушить этот «панцирь». Ниже дна не пойду, люблю жизнь.

Любой «панцирь» всегда держится на страхе. А разбивается тоже страхом, когда ты теряешь то, что любишь (хотя бы мысленно), – семью, любимую работу, друга, любимого кота, себя. Все это богатство теряешь, оказываешься «на дне», страдаешь. И твоя боль и рыдания разбивают «панцирь». Уходит страх потери. В Библии об этом образно описано в истории про Иова, который потерял жену, детей, дом, богатство, здоровье. Был весь в гнойных ранах и жил на помойке. Сначала возмущался и роптал на Бога, а потом смирился, и вот тут-то Бог ему дал новую жену, детей, богатство больше прежнего, здоровье. В то время люди жили до тысячи лет. Так что времени на осознавание своей жизни было предостаточно. Это сейчас мы еще не успеваем понять, что к чему, как уже и на погост пора. У нас слишком короткая жизнь.

Когда я вышла замуж, очень боялась потерять мужа и постоянно жила в этом «панцире» страха. А потом поняла, что эта зависимость меня выматывает и медленно убивает. И неожиданно взяла и развелась с ним. Осталась одна, пролила много слез, при помощи которых размягчила «панцирь». Привыкла к одиночеству и полюбила уединение. Ни о чем не жалею. Пусть прошлое останется в прошлом вместе со своим «панцирем».

«На дне» можно увидеть и осознать такое, чего никогда не найдешь наверху! Например, своего малыша истинного «Я», спрятанного в глубине. Недаром мне раньше часто снились младенцы. Ребенок – это образ твоей души.

– Ольга, вот я перестала плакать давно, не потому, что сдерживаю плач и обиды, а потому, что все мне в моем мире нравится, и настрой такой: все к лучшему. Может, это тоже своего рода «панцирь», и надо специально искать «дно», чтобы очиститься?

– Елена, дно искать не надо. Оно приходит естественным способом. Главное – понимать, что любая стрессовая ситуация на пользу.

– А у меня слезы во время смеха всегда льются, прямо ручьем. Дочка так и говорит: «Мама, тише смейся, а то плакать будешь». Так, наверное, тоже организм чистится от блоков разных.

– Елена, да, все верно. Чрезмерный смех – это обратная сторона глубинного горя. Ты его загнала на уровень клеточек и не чувствуешь. Смех и слезы размягчают блоки.

– Ольга, спасибо за искренность. Дорого стоят такие откровения!

Истинное «Я» – это правда

Истинное «Я» всегда знает, видит, ведает, чувствует правду. Это наше ложное «Я», которое эзотерики называют «ум-эго», думает и выстраивает логические цепочки. Нам с детства запрещают быть собой, и постепенно истинное «Я» уходит в «подполье». Представьте, что человеку захотелось танцевать, кружиться, петь или кричать в самом неподходящем месте. Даже маленькому ребенку не позволено это делать. Кругом запреты. Мы забыли, что такое быть собой. Моя подруга однажды очень захотела потанцевать в сквере и сделала это. Как же ее клеточки радовались свободе! Я тоже однажды приехала в город и станцевала в парке. В нашем селе решилась на такой эксперимент только во время всеобщих гуляний на День села. Играла музыка, дети пели на сцене, народ был «под мухой», но никто не танцевал, стеснялись. А у меня ноги сами решили сплясать чарльстон, народ деликатно отвел глаза: что с нее взять – приезжая, ей пофиг. Однажды в вагоне метро наблюдала за поведением молодого парня в наушниках. Он, не обращая внимания на людей, погруженный в себя, вытворял ногами балетные пируэты. Молодец.

Истинное «Я» спонтанно говорит и делает не раздумывая. На первый взгляд, наши «бездумные» слова и поступки могут показаться нам странными и нелогичными. Но… это только на первый. Все спонтанное имеет глубокий смысл и причины. Понять их с позиции ложного «Я» трудно. Например, однажды я внезапно забрала детей из школы. Это был шок для окружающих. А еще я забрала тяжелобольного сына из больницы и вылечила сама брусникой. А еще внезапно бросила работу крановщика и очень быстро научилась рисовать и продавать свои картины. Много было спонтанных случаев в моей жизни.

Каким образом можно высвобождать свое истинное «Я» безболезненно, не разбиваясь о панцири других людей? Во-первых, медитация. Во-вторых, творчество, что тоже является разновидностью медитации. Одним словом, погружением в себя. Я иногда сажусь за фортепиано, закрываю глаза, нажимаю на клавиши, куда руки поведут. В этот момент душа сочиняет красивую музыку. Как только начинаю переносить ее на ноты, включается логика ложного «Я», и творчество иссякает. Истинное «Я» очень любит творить и таким образом открывает себя все больше и больше.

А еще душа освобождается во время родов. И когда есть малыш, родители становятся с ним единым целым и заряжаются его свободой. Постепенно дитя обрастает информацией, запретами, стереотипами, и свобода иссякает.

Воспитывая себя по правилам социума, мы уплотняем свое ложное «Я» и загоняем истинное вглубь. Как же быть? Ведь «воспитанным» человеком быть просто необходимо. Нам же надо уметь поддерживать разговор «ни о чем», выслушать, согласиться, где «надо» – промолчать, сделать нужную мимику. И все это вопреки своим глубинным желаниям. Вот она – личина, которая постепенно уплотняется и превращается в «панцирь» ложного «Я». Это он сжимает наши клеточки, не дает свободно циркулировать крови и затрудняет регенерацию. Поэтому мы стареем.

Есть ли такие люди, у которых почти нет ложного «Я»? Мой покойный друг, блаженный Сережа, всегда был собой. Совершенно не умел притворяться. Но зато обладал острым чутьем и интуицией. Даже мог читать мои мысли. У него в шестьдесят два года не было ни одной глубокой морщинки. И даже мелких почти не было. Он выглядел на тридцать пять. Вот он, секрет молодости – быть собой. Мне всегда передавалось его состояние. Я с ним тоже всегда была собой – спокойной и расслабленной. К сожалению, и его коснулось ложное «Я». Появилась сильная зависимость от меня, так как его никто никогда не воспринимал всерьез, считали дурачком. Я была его единственным другом, относилась с глубоким почтением и считала настоящим блаженным. После моего переезда в другой регион он заскучал и решил умереть. И это произошло очень быстро. Просто заболел и тихо ушел в другое измерение. Таким образом, произошло переформатирование личности, стерлась зависимость. Что происходит с человеком в момент смерти, я подробно описала в третьей книге.

Люди, у которых «панцирь» очень разреженный, свободны, легки в общении, безмятежны. Их истинное «Я» практически всегда на поверхности. Я называю их ангелами. Они видят мир целостным и гармоничным. Ангельское состояние свободы – это понимание и осознавание ложного «Я», как своего, так и окружающих, и его полное принятие. Они не вступают с ним в борьбу. Для них это часть вселенской гармонии.

Я не делю людей на хороших и плохих. Есть просто уровень плотности ложного «Я». В глубине – мы все ангелы. Все, что я написала, это приблизительная картина нашего коллективного бытия. Каждый человек индивидуален и имеет множество градаций ложного и истинного высшего «Я».

У существа по имени Земля тоже есть истинное «Я» – это Солнце РА. Земля находится в «панцире». Ра заглядывает к нам через множество отверстий в небесной тверди. Вот почему мы так любим смотреть на звезды и не можем жить без солнца. О своем понимании космоса я также подробно написала в третьей книге.

– Ольга, а ложное «Я» Земли, из чего состоит ее «панцирь», есть сумма ложных «Я» всего человечества?

– Лариса, из-за наших совокупных ложных «Я» теперь небесная твердь закрыта, климат изменился, смерть пришла, войны, болезни, убийства животных, мясоедение и многое другое. Это и есть «панцирь» Земли, который трещит по швам, к примеру, так: у людей «глаза открываются». Веганство и сыроедение очень популярны, а также всякие движения за животных и природу и так далее. А еще Земля когда-то была мягкой и живой, а теперь «панцирь» ее сковал, и она стала твердой.

– Оль, ты стала очень откровенной в своих статьях. А правильно. Хоть кто-то должен же об этом говорить. Кто, если не ты?

– В идеале мы все должны быть открытыми и прозрачными. Ложное «Я» всегда боится быть открытым. Рай – это когда у людей душа нараспашку… и все люди видят мысли и чувства друг друга. И ничего невозможно скрыть. Рай – это не место, а состояние Ра – легкость, искренность, безмятежность.

– Не скучное состояние?

– Офигенное! Яркие впечатления, творчество, волшебство. Чем больше легкости, тем интереснее, ярче и красочнее жизнь. Человек как бы живет в другом измерении – без границ. Чем больше внутри «камней-блоков», тем жизнь скучнее и однообразнее, серее, бледнее. И повсюду границы. На Земле огромное количество прекрасных измерений, и все они для нас открыты, ведь материя находится не снаружи, а внутри нашего сознания. Но нас не пускает туда наше ложное «Я». Вот и вся причина.

– О боже-ееее!!!

Блаженны плачущие

Если жизнь скучна и однообразна и постоянное ощущение, что ты в железной клетке, из которой выход только на кладбище, это первый признак уплотненного «панциря» ложного «Я». Мы ежедневно собираем «камни» и утрамбовываем ими свои клеточки. Тело становится напряженным, кровообращение замедляется, чувства и эмоции притупляются. А если они «задубели», то размягчать их приходится проблемами и страданиями. Но чувства можно обострять, не дожидаясь взрыва проблем, которые тебя или реанимируют, или убьют. Лучше до этого не доводить. Если не хочешь иметь в своей жизни никаких «колотушек», практикуй «плаканье». У монахов, отшельников и святых было такое «делание», и оно считалось очищением от грехов и размягчением души. В древности этот способ «спасения» входил в комплекс методов бессмертия Яго. А что такое «грех»? Это и есть зависимости ложного «Я».

Не надо бояться и избегать грусти и печали. Не надо насильно заставлять себя улыбаться, потому что избавиться от тяжести в душе можно при помощи слез. Это самый быстрый и действенный способ. Если человек сдержанный, не дает волю слезам, копит обиды, в конечном итоге они все равно прорываются в том или ином виде: заболеванием, агрессивностью, пьянством и различными проблемами. У всех все по-разному, но источник один: скопление напряжения и отрицательной энергии на клеточном уровне.

Сильными «размягчителями» семейного «панциря» бывают дети, особенно в раннем возрасте, когда они много плачут. Поэтому необходимо помочь маленькому человечку и плакать вместе с ним. Удивительно то, что, когда мама плачет, дитя перестает плакать и пытается ее обнять и утешить. Его истинное «Я» все чувствует и понимает.

Мужчина, умеющий плакать, более жизнеспособен. До наших дней дошло предание о том, что в Древней Греции воинам положено было проливать слезы после каждого сражения для того, чтобы поменьше проливалась в сражениях кровь, и для того, чтобы побеждать. На самом деле никакой Греции в то время не было. Это была единственная на всю планету империя Раса (Русь, Расия). И воевали между собой западные русы и восточные. Об этом я подробно рассказываю в третьей книге. Дорогие мужчины, плачьте и не стесняйтесь своих слез. Любые слезы несут в себе очищение личного и мирового пространства. «Блаженны плачущие, ибо они утешатся».

В организме земной цивилизации постоянно скапливается напряжение, требующее разрядки. Это как пар в котле, который надо выпустить, чтобы котел не взорвался. Планета Земля выпускает напряжение через разные «клапаны», одним из которых являются наши слезы.

В позитивной психологии имеется мнение, что надо больше смеяться и меньше плакать и что смехотерапия излечивает болезни и продлевает жизнь. Смех расслабляет мышцы и запускает очистительные процессы, особенно если этот смех искренний, не наигранный. А после смеха процесс очищения может продолжиться слезами. Есть даже такая поговорка: не смейся, а то плакать будешь. А я говорю: и смейся, и плачь. Это очень полезно.

В последнее время я иногда лью слезы просто так, без причины: погружаю внимание внутрь и повторяю: «любовь». Или какую-нибудь другую фразу, от которой можно заплакать. Сегодня «любовь» не помогла, тогда я сказала «мамочка» и несколько раз всхлипнула. Появились слезы. Я их не сдерживаю, а стараюсь, чтобы они текли как можно дольше. После «плаканья» становится легко, как будто очередной камень с души упал.

Если не получается заплакать, можно сначала всхлипывать, как это делают дети, когда хотят привлечь внимание. И вспоминать обиды и горести. Или практиковать рыдающее дыхание (гугл в помощь). Когда «панцирь» ложного «Я» плотный, заплакать невозможно и даже всхлипывать противно. А уж произносить слово «любовь» и подавно. Особенно если ты разочарован в любви. Но как только ты начал это делать, на поверхность выходят гнев, обиды и другие негативные эмоции. Их нельзя сдерживать. Их нужно выплеснуть. Хотя бы грушу побить с ненавистью. После этого становится легче. Если регулярно бить грушу, всхлипывать, рыдающе дышать, потом и слезы пойдут.

Когда человек не может плакать, у него постоянно скапливаются «камни». А если он скрывает свои негативные эмоции даже от самого себя, убеждая, что он «спокоен» в любой ситуации, это – «утрамбовывание панциря». И когда дальше уже некуда, от любой малейшей проблемы может случиться кризис на уровне тела – инсульт или инфаркт, например. А то и рак. Когда в теле кровь плохо циркулирует и густеет, шлаки не выводятся должным образом. Поэтому любое заболевание вселяется туда, как к себе домой.

Интересная история из жизни моей знакомой. У нее есть мужчина, который двадцать лет содержал ее с дочкой (от другого мужчины), но жил со своей женой и сыном. Он занимался бизнесом, денег всегда хватало. Положительный, имеющий железную выдержку. Его заботы хватало всем – и жене, и любовнице… до тех пор, пока душа не переполнилась «камнями». Еще бы… двойная жизнь, постоянное напряжение, ответственность за две семьи. Начал пить, бизнес постепенно приходил в упадок, денег становилось все меньше. Пришлось моей знакомой впервые в жизни устраиваться на работу. Для нее это был шок. Он часто приходил к ней пьяный и лил слезы. А она то злилась, то жалела его. Потом жена его выгнала, а любовнице пришлось принять. Куда деваться? Терпела его пьяное «очищение» еще семь лет. Дело доходило до драк (она его колотила), но выгнать рука не поднималась. Сейчас он не пьет, работает водителем. Все налаживается.

Я ее не понимала, как можно столько лет жить с алкоголиком. И только теперь поняла, что пьянство бывает не просто так. Оказывается, в нашей жизни все имеет смысл. Если бы не начал пить, не смог бы и слезинки выдавить, а это значит, камни из души вышли бы другим способом… например, авария, травмы, потеря крови, болезнь. А то и самоубийство. Или просто смерть от несчастного случая как переформатирование стволового «тела-сознания». Даже так. Хорошо, что моя знакомая оказалась настолько сильным человеком, что не бросила его в беде, выдержала и отблагодарила за все прошлые благодеяния.

Но… я не всегда приветствую такое «долготерпение». Ситуации разные. Иногда человек должен остаться в одиночестве, без поддержки, чтобы выплакать свои «камни». Жизнь знает, кому и что дать. Главное – не сопротивляться «божьему дару», принять, прожить и понять.

Слезы – это признак расслабления межклеточного пространства, поэтому начинается одновременное истекание «соков» через нос, глаза, мочевой пузырь, кишечник. Вот почему во время плача всегда должны быть наготове носовые платки, да побольше. Каждая клеточка отдает капельку жидкости, в которой «плавает» ненужная информация, а также слизь и токсины. И это «очищение» – мощный реанимирующий процесс не только в организме, но и в сознании. Усиливается мотивация к ЗОЖ, обостряются чувства, интуиция и творческие способности, появляется желание чем-то заниматься, происходит прозрение и осознавание. Это и есть соединение со своим истинным высшим «Я».

Когда я поплачу, мой «панцирь» размягчается, и в глазах появляется мягкость. А когда долго не плачу, он вновь сковывает мышцы лица, и появляются «застывшее» выражение и холод в глазах. Я хорошо разбираюсь в мимике, натренировалась на портретах, когда занималась живописью. Только не знала, почему у людей (и у меня) иногда бывают такие «застывшие мертвые» лица.

«Панцирь» ложного «Я» – это гроб, в котором похоронены наши тела и души. Мама рассказывала, что у них в детдоме был работник – мужчина, бывший фронтовик, который потерял всю семью и остался один. У него часто глаза были на мокром месте, но в то же время его взгляд излучал покой, безмятежность и любовь. Он не «окаменел» от горя, не стал «мертвецом», а смог выплакаться. Как я теперь его понимаю.

«Плаканье» можно довести до автоматизма. Чувствование своего тела становится с каждым разом все обостреннее и явственнее. Как только в теле образовалось «уплотнение», оно сразу ощущается и мешает, портится настроение, энергетика понижается. И тут срабатывает условный рефлекс – выделяются слезы. В итоге «комок» рассосался, стало легко. Ложное «Я» не успевает уплотняться, если вести такой полезный образ жизни. Теперь мне понятно, что такое «сладкие слезы».

Я сейчас могу заплакать где угодно, даже в автобусе при большом скоплении народа. Не хныкать, а просто наполнить глаза слезами. Но мне больше нравится заниматься этим на прогулке. Вечером, как стемнеет, выхожу гулять и бегать. Когда бегу, медитирую на ощущения в ногах. Когда иду, медитирую на ощущения в глазах. Даже если просто немного прослезиться, это уже много значит. Ведь жидкость источается везде, во всем организме. И кровь разжижается. Это истинное высшее «Я», оно же стволовое тело, вышло из своего «заточения» и заработало в полную силу.

– Оля, а без плаканья нельзя? Чем его заменить?

– Ирина, плаканье – самое легкое. Танцы очень помогают, творчество, купание, солнышко, медитации. Да вообще все упражнения, которые описаны в моих книгах. Как оказалось, все намного серьезнее, и долголетие с ходу не получить. Мы ежедневно уплотняем камни. И ежедневно надо их размягчать. Но самое главное – научиться их видеть и чувствовать. Тогда они размягчаются. В этом и есть осознанность. И я еще много буду думать, вспоминать на эту тему, чтобы добраться до самой сути благополучия и бессмертия.

– Оля, а техника «выплакиванья» реально интересная вещь. Где-то пару лет назад почему-то искал способы поплакать – фильмы грустные и так далее, не понимал, с чем это связано, просто хотелось выплакать что-то изнутри.