Текст книги "Гвоздестояние. Встаньте на гвозди, чтобы не вставать на грабли"

Ольга Ивановна Коробейникова
Гвоздестояние. Встаньте на гвозди, чтобы не вставать на грабли

© Текст. О. Коробейникова, 2023

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2023

Вступительное слово

Введение. Сила гвоздей

Гвоздестояние… Что вы чувствуете, когда слышите об этом? Какой образ рождает подсознание? Вы морщитесь от предчувствия боли или с любопытством и предвкушением тянетесь к новому? Если вы открыли эту книгу, значит вам действительно интересно познать магию гвоздей. Почему же древнеиндийская традиция йогов по-прежнему востребована и набирает популярность в XXI веке, что она дает своим почитателям?

С точки зрения здоровья – это поистине уникальная практика. Ни один массаж не даст похожего эффекта. Каждый орган имеет проекцию на наших стопах – акупунктурные (рефлекторные) точки. Семьдесят тысяч нервных окончаний подвергаются воздействию во время гвоздестояния. С его помощью можно нормализовать работу пищеварительной, сердечно-сосудистой, лимфодренажной, мочевыделительной и половой систем, повысить иммунитет. Давление на рефлекторные точки разгоняет кровь и лимфу по организму, тем самым стимулируя деятельность всех органов. Поэтому после стояния на гвоздях одновременно ощущаются умиротворение (все физиологические процессы гармонизируются) и приток энергии и бодрости.

Вставая на гвозди, вы делаете шаг на пути к оздоровлению и омоложению организма. Конечно, важно знать противопоказания. К ним относятся: беременность, лактация, онкология, перенесенные операции, инфаркты, инсульты, тяжелые психические заболевания, эпилепсия, острые респираторные вирусные инфекции (если температура выше 37 °C) и высокая степень ожирения (так можно повредить стопы). В остальных случаях слушайте тело и интуицию – они подскажут, когда вы будете готовы. Раз в вашей голове уже возникли мысли, дождитесь, когда появится росток желания.

Важнейший аспект гвоздестояния – духовное развитие. Вставая на гвозди, мы начинаем с намерения. Истинный запрос – правильно поставленная цель, результат, которого нам хочется достичь. Мы учимся четко формулировать задачу, касающуюся тела и внутреннего ресурса. Духовная практика способствует исполнению желаний, гвоздям приписывают чудесные возможности. Все потому, что истинные намерения начинают сбываться самым удивительным образом, о чем свидетельствуют отзывы моих учеников, прошедших тренинг. Однако стоит помнить: мы не можем требовать от собственного тела любви других людей, наш организм не знает, что такое деньги и карьерные успехи. Тем не менее мы способны создавать внутри себя состояние, подталкивающее к обретению любви – сначала к себе, а потом к миру. Гвоздестояние позволяет проработать любые телесные ощущения – от отсутствия оргазма до открытия силы воли, поскольку снимает блоки и зажимы.

Практика помогает решать психологические проблемы, тренирует выносливость. Ведь стоять на гвоздях – это значит не превозмогать боль, а принимать и любить себя. На гвоздях мы разрываем отжившие связи с токсичными людьми и обретаем безграничный ресурс – твердый внутренний стрежень. Мы проходим этапы психологического взросления благодаря тому, что буквально проживаем заново рождение, младенчество и сепарацию от матери, подростковое становление личности и раскрытие сексуальности и, наконец, взрослую зрелость и обретение призвания.

Тогда откуда берутся страхи и домыслы, связанные с гвоздестоянием?

Наше тело умнее разума. Оно не врет, в отличие от мозга, который, включая сопротивление, пытается нас защитить и дает ложные сигналы организму. Из-за него рождается страх, проявляющийся спазмами во внутренних органах и конечностях, повышением давления, болью. Практика помогает отключить мозг, вслушаться в глубинные процессы мудрого человеческого организма и раскрыть потаенные ресурсы. Мы оказываемся наедине с собой, учимся слышать истинные желания, перерабатываем негативный опыт и трансформируем его в ресурс.

Путешествие вглубь себя – поистине преображающий процесс. Этот путь невозможно пройти одному, вам потребуется проводник. Тот, кто перенесет фокус с внешней реакции – слез и боли – вовнутрь. Тот, кто своим спокойным голосом поможет превратить страх в доверие, будет рядом с вами в тяжелый момент, помогая проживать подобный опыт, пока тело не наполнится благодарностью и не активизирует процессы самоисцеления. Тот, кто подтолкнет дальше к узнаванию себя заново.

Помните, что в гвоздестоянии мы не соревнуемся. Мировой рекорд стояния на гвоздях – более 12 часов. Нам же достаточно осознанно войти в процесс и узнать, что значит снова пережить рождение. Нет смысла преодолевать боль и терпеть, стиснув зубы, – важно довериться своему телу. Оно знает лучше.

Через практику мы обретаем опору на себя, избавляемся от созависимостей с близкими. Нашей единственной поддержкой, остающейся с нами всегда, что бы ни случилось, служат стопы и позвоночник. Обретая ее на гвоздях, вы переносите уверенность и твердость в повседневную жизнь. Гвоздестояние помогает повзрослеть, а взрослому человеку можно все – смело идти к целям, строить гармоничные отношения, любить, зарабатывать деньги и получать то, чего желает душа.

Уже более 400 моих учеников ощутили силу гвоздей собственными стопами, и в этой книге вы узнаете об их трансформациях. Они обрели непоколебимую уверенность в себе и смело делятся своими изменениями с миром. Я открою вам секреты гвоздестояния и расскажу, почему оно так мощно влияет и на тело и дух.

Давайте перевернем страницу и начнем наш трансформационный путь.

Энергетическая остеопатия: о телесных и духовных процессах

Боль сопровождает нас на протяжении всей жизни. Мы приходим в мир через материнские муки. Исследователи уже доказали: боль в процессе родов не сопоставима с жизнью, но женщина в момент появления на свет ребенка это выдерживает. То есть организм обладает всеми необходимыми ресурсами для того, чтобы справиться с физической болью. В момент рождения все происходит само собой. Когда у нас возникает физическая боль, например, болит зуб, спина или колени, то организм должен выработать те же самые обезболивающие гормоны, что и в процессе родов для матери. Однако почему-то не делает этого.

На самом деле болевые ощущения – всего лишь мозговой импульс, электрический разряд, который активирует те или иные ощущения. То есть память о прошлом, о моменте, что однажды нам довелось пережить.

Получается, когда мы правильно стоим на гвоздях и пропускаем ощущения через себя, то возрождаем скрытые ресурсы организма, изначально заложенные природой для того, чтобы человек справился с процессом появления на свет.

Боль бывает и душевная. Обычно она связана с состоянием, когда эмоции переполняют нас и мы страдаем. Наше тело здорово, но душа болит, а для того, чтобы создавать гармоничные отношения, важно добиться душевной гармонии. Мы не сможем сделать этого, не придя к физическому благополучию. Зачастую, испытывая душевную боль, мы ощущаем и физическую. Она появляется при заболевании или дискомфорте, вызванном зажимом, спазмом. Она бывает открытой – когда мы чувствуем, где болит – и скрытой – точно так же, как и психологическая травма. При открытой душевной травме мы плачем, при скрытой – стремимся изолироваться от социума и побыть наедине с собой.

Знаете, что я обнаружила? Когда мы рыдаем, страдаем, обижаемся, то не хотим, чтобы нам мешали. Наверное, вы помните, как в детстве закрывались в комнате и плакали, прячась под подушкой. Да, бессознательно каждый из нас мечтал о том, чтобы кто-нибудь обнял и успокоил. С другой стороны, если бы кто-то подошел, то рыдать захотелось бы еще сильнее из-за жалости к себе. Основная разница между душевной и физической болью в том, что первая подразумевает самоизоляцию. Большинство людей, имеющих проблемы с коммуникацией, – те, кто испытывает именно ее.

Физическую боль, особенно открытую, мы не можем терпеть в одиночестве, поскольку чувствуем потребность в помощи и чьем-то обществе. Поэтому, когда болеем, тянемся к людям. Например, когда маленький ребенок падает и ранит ножку, он сразу же показывает рану мамочке, чтобы та его пожалела. Тогда малышу становится легче.

Определите: вы хотите видеть людей вокруг или нет? Как все складывается в жизни на сегодняшний момент? Вы вошли в изоляцию от социума, у вас нет друзей, нет поддержки или рядом много близких?

Люди могут оскорбить, ранить, причинить душевную боль. Чем ее больше, тем сильнее стремление оказаться в одиночестве.

Человеку может понадобиться значительное количество времени, чтобы перейти от стремления к изоляции к желанию обрести друзей, коллег или, к примеру, клиентов. Это означает, что у него нет ресурса и он может только брать. Если отдавать в ответ нечего, формируется чувство долга: «Все меня поддерживают, а я-то – обнуленный». Люди, у которых нет друзей или приятелей, находятся в долгу. Пока они не разберутся с дефицитом энергии и не станут способными отдавать, они так и не обретут нормальных отношений.

Распространенная ошибка в том, что часто люди, которые решают встать на доску садху (так называют доску с гвоздями) в надежде, что все тут же изменится, делают это в одиночестве. Нет, так ничего не выйдет. Потому что обычный человек не понимает глубину тех процессов, которые запускает гвоздестояние. Для кардинальных изменений в плане здоровья и продвижения в жизни требуется сопровождение. К сожалению, большинство тренеров по гвоздестоянию тоже не до конца осознают особенность подобной практики. Многие считают, что гвоздестояние – тренировка преодоления боли.

Встал и стою, превозмогая неприятные ощущения и стиснув зубы. Совсем не такое состояние нужно для того, чтобы пройти сквозь опыт боли. Гвоздестояние не имеет отношения к рекордам, достижениям и конкуренции, это глубочайшая родовая техника.

По сути, тренер по гвоздестоянию – акушер, принимающий роды. Встав в его сопровождении на гвозди, вы заново проходите опыт родовой боли. Перепроживаете его. Если у вас есть ментальные блоки относительно природного обезболивающего, то задача тренера – помочь вам и провести разблокировку. Иначе вы, безусловно, получите новый опыт, но глобально ничего в вашей жизни не изменится. Только когда гвоздестояние идет рука об руку с энергетической остеопатией, мы добиваемся кардинальных изменений.

Существует разница между подавлением боли, когда вы стоите на гвоздях, и реальным ее осознанием. Тренер помогает осознать боль, пройти сквозь нее и встроить приобретенные знания в нервную систему. Это и есть задача энергетической остеопатии.

На гвоздях вы проживаете мощную трансформацию: нормализуется состояние внутренних систем организма, и одновременно происходит психологическая проработка травм. Конечно, если вас сопровождает тренер, который ведет вас сквозь ощущения, проясняя ход процессов. Здесь важна сонастройка проводника с коллективным полем, чтобы тот чувствовал изменения на уровне энергии и мог направить импульс в нужное место. Так работает энергетическая остеопатия.

Почему гвоздестояние нельзя рассматривать только как телесный остеопатический метод? Изначально остеопатия подразумевает работу с энергией. Каждый раз, когда у человека появляется цель, ему требуется скачок, перемещающий его на новый уровень. Например, у него диагностировали заболевание, и теперь нужно выздороветь. Для того, чтобы исцелиться, организму необходим ресурс, то есть свободный потенциал энергии. Он в теле есть, но, как правило, скрыт. Его можно запустить через меридианы – точки, находящиеся на стопах. Когда мы ставим ноги на доски садху, происходит их активация. Затем наставник объясняет суть процессов, идущих внутри, включается осознанность – начинает действовать ментальное тело. Когда человек погружается в медитацию, приходит черед работы с тонким планом, то есть с энергией. Мы закрываем глаза, а значит – обостряется чувствительность. Потому что когда зрительные каналы перекрыты, пространство ощущается иначе, включаются биологические защитные механизмы.

Для более глубокой работы с тонким планом я применяю ароматические эфирные масла – то есть концентраты, летучие вещества, которые при вдыхании или нанесении на кожу моментально впитываются организмом. Эфир воздействует напрямую на тонкий план и меняет химический состав крови. Поэтому самостоятельно подбирать и использовать аромамасла без сопровождения специалиста строго запрещено.

К сожалению, люди любят заниматься самолечением. Стоит кому-то услышать, что соседу помогло масло от боли в суставах, как человек начинает бездумно наносить на себя мощнейшую дозу растительных гормонов, содержащихся в том же флаконе. В результате может произойти сильнейшее отравление, потому что речь идет о концентрированном химическом составе.

Неверно рассчитанные дозы гормонов вызывают резкий гормональный всплеск, из-за чего системы организма могут выйти из строя. Так действительно часто происходит.

Случаи, когда, желая излечиться, человек калечил себя самолечением, неоднократно встречались в моей практике, поэтому советую применять масла только по индивидуальной рекомендации специалиста, чтобы не навредить себе.

Важно использовать эфирное масло в совокупности с психологической работой, знать, как именно, куда и какой состав нанести.

Вернемся к доске садху. Как только мы встаем на гвозди, тело моментально перестраивает гормональные процессы – вырабатываются гормоны обезболивания и расслабления, способствующие снятию стресса. То есть в первые три минуты тело самостоятельно регулирует уровень гормонов. Каждый из них отвечает за определенную эмоцию, которую мы испытываем или не способны испытать.

Когда мы наносим аромамасло, оно проникает глубоко в ткани и воздействует на активизирующиеся гормоны. Таким образом, меняется наш привычный гормональный фон.

Задачи наставника – способствовать наступлению медитативного состояния, искать образовавшиеся в результате психотравм телесные блоки и снимать их.

Описанный процесс называют гвоздестоянием с сопровождением методом энергетической остеопатии. Именно так я работаю, когда веду гвоздестояние своих студентов.

Часто ко мне приходят люди, которым уже не помогают лекарства. Они воспринимают гвоздестояние как последний шанс выздороветь.

«Хочу перестать болеть. Хочу жить без зависимости от таблеток. У меня низкий иммунитет», – слышу я от учеников. Когда уже ничего не работает, люди готовы пойти на крайние меры, в том числе, обратиться к стоянию на гвоздях.

Отчасти это правильно – чтобы выздороветь, организму нужна встряска.

Однако важно понимать, что за любым физиологическим заболеванием стоит психосоматика и без психологической работы закрепить положительный эффект не получится, поэтому мы идем вглубь.

Например, Наталья из Санкт-Петербурга (59 лет) пришла ко мне с целью избавиться от артроза коленного сустава. В результате восстановилась нервная система, ушли сонливость и апатия, появилось желание действовать и двигаться вперед. Она научилась самостоятельно приводить себя в состояние баланса, ощутила чувство наполненности и счастья.

I. Зачатие и рождение

Глава 1. Генетическая память: состояние матери во время беременности и влияние на развитие человека

Наверняка вы слышали выражение: «Все проблемы идут из детства». В какой-то степени все так и есть. Если бы люди не получали травматический опыт в процессе взросления, то не страдали бы от страха перемен.

Ко мне на гвоздестояние часто приходят с таким запросом: «Хочу стать более уверенным в себе, прокачать волю, обрести настойчивость и раскрыть целеустремленность». Срабатывает прямая ассоциация. Человек видит острые гвозди и думает, что, преодолевая физическую боль, он сможет и психологически стать выносливее. Я вновь напомню, что в процессе гвоздестояния мы не ставим мировые рекорды, стиснув зубы. Наоборот, учимся доверять и принимать то, что дает нам мир. Гвоздестояние поможет разблокировать волевой центр, но за счет других глубинных процессов.

Порой люди даже не понимают, что не обладают силой воли. Как это увидеть? Например, когда человек не может победить вредные привычки. То есть им управляет тело, а не разум. Так происходит с женщинами, мечтающими похудеть, но продолжающими есть сладкое и мучное. Они понимают, что причиняют себе вред, но не могут управлять собственными желаниями и своим организмом. Алкоголизм и табакокурение – проблемы того же ряда. Тело продолжает хотеть, а люди – ему подчиняться, не осознавая, что если их воля блокирована, то никогда не получится преодолеть пагубные пристрастия.

Волевой центр у человека – это лобная доля, связанная с внутриутробными процессами. Тот, кто пришел на практику и думает: «Сейчас я встану на гвозди, постою 5 минут, и у меня появится сила воли», ошибается.

Чтобы добраться до волевого центра, нужно погрузиться в определенные месяцы внутриутробного развития, поработать с психикой, подобрать аромамасло.

Приведу пример. Елена, 45 лет, написала мне во время прохождения курса по гвоздестоянию: «Я наконец-то смогла отказаться от сладкого. Всю жизнь пыталась сесть на диету, но никак не могла обходиться без кофе и вкусностей. Знала, что у меня больное сердце, знала, что расшатана психика, и все равно продолжала это делать. И вот, однажды проснувшись, я просто поняла, что больше так не хочу. Я и без кофе чувствую себя бодрой и полной сил. Даже ощутила прилив сексуальной энергии».

После занятий у Елены проявилась воля, она преодолела зависимость от сладкого и сосудосуживающих капель от насморка. В результате женщина похудела на 12 кг, ушла отечность, исчезла зависимость от лекарств, а вместе с ней и заложенность носа.

Что произошло? Из тела ушла зависимость, ведь все привычки, которые вредны для нашего тела, связаны с энергией смерти.

Откуда в нас зарождается такая саморазрушительная сила, ведь все инстинкты человека направлены на выживание – сохранение жизни любой ценой? Бывает, что мать не хотела ребенка и планировала сделать аборт. Тот вырастает и не может принять эту жизнь, у него психологическая травма. Он выбирает зависимости, уничтожая себя, словно воплощая волю матери или отца, не желавших его зачатия. Психотравму нужно сначала проработать на физиологическом уровне, только тогда смогут начать эффективно действовать диеты и все остальное. Пока она внутри – бесполезно что-либо предпринимать, непрожитый сценарий будет нагонять и возвращаться. Отсюда постоянные срывы и откаты.

Поэтому мы разбираемся не только с тем, что было с вами в детстве, но и с тем, что было до вас. Как ваша мама проживала беременность? Что она чувствовала в тот момент – радость от будущей встречи с вами или страх неизвестности и желание сделать аборт? В клетках вашего организма сохранилась генетическая память о внутриутробном периоде. Важно перепрожить и отпустить его, иначе сценарии бессознательно будут повторяться в вашей жизни.

Нашу жизнь можно разделить на следующие этапы:

1. Внутриутробный период и рождение.

2. Младенчество и раннее детство до 3–5 лет.

3. Созревание от 5 до 12 лет и подростковый период с 13 до 17 лет.

4. Взрослая самостоятельная жизнь после 18 лет.

Все они являются проекцией того, что переживала мама во время беременности. Когда женщина вынашивает ребенка, каждый триместр в ее организме происходят гормональные перестройки, влияющие на ее психику, а значит, и на психику будущего ребенка.

Что же происходит во взрослой жизни?

Изучая перинатальную психологию, я выявила следующие закономерности: I триместр – это проекция младенчества и раннего детства, II триместр – периода созревания с 5 до 12 лет, III триместр – подросткового возраста с 13 до 17 лет. Наконец, роды знаменуют собой совершеннолетие, начинается взрослая самостоятельная жизнь. Так должно происходить по законам природы, но всегда ли случается именно так?

Рассмотрим этап младенчества и раннего детства. Умеет ли мама отдавать? От этого зависит, будет новорожденный усваивать грудное молоко или нет. После завершения грудного вскармливания малыш пытается сепарироваться от матери: происходит отлучение от груди. Надо понять, умеет ли мама расставаться. Возможно, она переживала по поводу утраты, тогда у ребенка будут проблемы на уровне отлучения. Затем ребенок переживает физическое расставание с матерью, когда настает время отправляться в детский сад. Задаем вопрос: как мама входит в новый социум? От ее навыков зависит, что малыш будет ощущать в коллективе.

Человек должен пройти и отработать все физиологические и психологические процессы. Такую возможность дает практика гвоздестояния, если она проводится грамотным специалистом, знакомым с перинатальной психологией и психосоматикой.

Следующий этап – созревание и подростковый период. В возрасте от 5 до 12 лет ребенок тяготеет к противоположному полу. Если это девочка, то ей хочется быть ближе к папе, если мальчик – то к маме. В 5 лет у человека происходит первый всплеск половых гормонов, влияющих на поведение. То же самое происходит в период внутриутробного развития.

Когда мы видим проблемы у ребенка в возрасте 12–14 лет, то можем сделать вывод, что он «застрял» во втором триместре. Нужно разбираться, что происходило тогда с его матерью.

Если мы не отработаем возникшую тогда проблему, то в процессе созревания и знакомства с противоположным полом может не сформироваться фундамент для нормальных, гармоничных отношений. Отсюда неудачные браки, разводы, созависимые отношения и разбитые сердца.

Если в течение третьего триместра беременная женщина пережила психологическую травму, то у ее ребенка могут возникнуть трудности с формированием самодостаточной личности, готовой к взрослой жизни, умеющей брать ответственность за свои поступки и опираться на себя в любых возникающих обстоятельствах. Похожие проблемы возникают, если были травматичные роды. Наверняка вам известны примеры, когда человек в 18 лет и даже старше не хочет ни учиться, ни работать, да и вообще абсолютно пассивен и не способен на какие-либо действия. На глубинном уровне это отражение материнской установки: «Не хочу рожать: мне страшно и больно».

В течение жизни мы проживаем периоды циклично и в зависимости от нашего набора травм старые сценарии поднимаются вновь, не давая нам действовать. В 18, 36 лет, 52 года происходят глубочайшие гормональные всплески. В эти моменты надо осознавать, в какой период беременности матери нам стоит вернуться.

Что делать, если матери нет в живых или по каким-то другим причинам невозможно у нее узнать, как протекала беременность? Метод энергетической остеопатии, сопровождающий гвоздестояние, позволяет проникнуть в подсознание без присутствия мамы.

Если рассматривать внутриутробное развитие не только с психологической, но и с физиологической точки зрения, станет очевидно – то, как развивался плод, имеет прямое отношение к здоровью в будущем.

Например, у человека генетически слабое сердце. Сердечно-сосудистая система – это фундамент организма, ее закладка начинается с момента зачатия и продолжается в первом триместре. То есть получается, что человек «застрял» в первом триместре внутриутробного развития и вообще не вышел из периода младенчества во взрослую жизнь. Он остался на этапе грудного вскармливания. Что это означает? Молоко матери ребенку дается просто так. Ему ничего не требуется предпринимать – только сосать грудь. Во взрослой жизни подобный «якорь» проявляется в желании получить все легко и быстро, не прилагая никаких усилий. В таком случае очень трудно справляться с трудностями. Непрожитое отлучение от груди во взрослой жизни проявляется невозможностью выйти из созависимых отношений или сменить работу, которая «кормит». В прямом смысле не хватает ресурса «оторваться от груди». Гвозди, стимулируя выработку гормонов, дают ресурс для отработки любых непрожитых травм. Но что случится, если вы решите пойти туда в одиночку, либо с проводником, не понимающим внутренних процессов? Ничего. Энергия-то появится, но вот куда вы ее сможете направить? Пойдет ли она во благо – на решение важных задач?

На курсе я упростила жизнь своим студентам. Им не надо получать высшее психологическое образование, чтобы осознать внутренние процессы. Я даю им концентрированную информацию, которую моментально можно использовать. Понимаете, насколько глубок процесс гвоздестояния?

Многим знакомо ощущение, что ты не живешь свою жизнь, а будто выполняешь чьи-то указания. Чтобы освободиться от этого груза и взрастить в себе силу, Светлана пришла на курс по гвоздестоянию с запросом: «Обрести чувство уверенности в себе, найти внутреннюю опору, чтобы действовать исходя из собственных желаний, а не быть исполнителем чужой воли».

По мере прохождения практики женщина не только обрела желанную уверенность в себе, но также победила боль в пояснице, беспокоившую ее много лет. Сама она в отзыве написала: «Спина стала ровнее, появилось ощущение внутренней силы и опоры, стало проще принимать решения, раскрылась сексуальная энергия, улучшилось общее самочувствие, появился ресурс, чтобы действовать».

Для меня показатель успешной работы – именно то, что человек перестал бояться любого кризиса, а значит, он готов к переменам, например, способен масштабировать бизнес или выйти из созависимых отношений, изматывавших годами. Как думаете, смогли бы мои ученики найти в себе силы для таких изменений без доски садху?

Когда ваши стопы ощущают воздействие гвоздей, то выделяется адреналин. Сердце начинает учащенно биться, может повышаться давление. Возможно, вы чувствуете боль, но тело находит возможность стоять дальше с предвкушением. Вы ощущаете пространство неизведанных возможностей, потенциала, силы. Вашей силы. Вы словно зверь, который вот-вот прыгнет через огромную пропасть. Он знает, что если не рассчитает силу прыжка, то упадет в бездну. Но цель влечет, и оказаться на дне очень не хочется. Возможно, вам требуется решимость, чтобы развестись, уйти с нелюбимой работы, создать новый проект, переехать в другой город, раскрыть возможности самоисцеления. Через активацию энергии вашего тела гвоздестояние дает вам безграничный ресурс. Только сделайте первый шаг на доску садху в сопровождении проводника, способного запустить ваши внутренние процессы.

Психотравму нужно сначала проработать на физиологическом уровне, только тогда смогут начать эффективно действовать диеты и все остальное.