Электронная библиотека » Ферн Коттон » скачать книгу Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие

Книга: Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие -

  • Добавлена в библиотеку: 25 июля 2023, 13:09
обложка книги Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие автора Ферн Коттон


Автор книги: Ферн Коттон


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Бестселлеры саморазвития
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Е. В. Сивохина
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-185891-9 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

«Достойна ли я руководить отделом?», «Черт, а я выключил утюг?»,

«Интересно, как родители отнесутся к моему новому парню?», «Надеюсь, они уже забыли о моем позоре…» Подобные навязчивые мысли посещают каждого. И не дают обрести внутреннюю гармонию.

В этой книге Ферн Коттон, филантроп и автор бестселлеров Sunday Times, делится методикой отключения внутренних шумовых помех. А еще предлагает более 30 упражнений для того, чтобы перестать зацикливаться на внутренней боли.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации