Электронная библиотека » Петр Филаретов » скачать книгу Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов

Книга: Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов -

  • Добавлена в библиотеку: 13 марта 2014, 01:45
обложка книги Силовой тренинг рук. Часть I. Теоретические основы. Развитие силы бицепсов автора Петр Филаретов 

Автор книги: Петр Филаретов


Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья


Серия: Практическое пособие по базовому силовому тренингу Школы силы Петра Филаретова
Язык: русский
Год издания: 2009
Размер: 10 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся.

Любой человек, решивший однажды стать сильным, уже достоин уважения! Но одного лишь решения мало: надо знать четкий путь, предписание, алгоритм, следуя которым он сможет осуществить задуманное. В этом случае его можно сравнить с альпинистом, поставившим перед собой цель совершить опасное восхождение на пока не покоренную им вершину. Его главная задача заключается в том, чтобы найти путь, ведущий туда: единственно правильный, эффективный и безопасный. Я – нашел этот путь, я – покорил эту вершину, я – стал сильным, оставаясь здоровым! А значит, я смогу помочь в этом и Вам, если Вы этого захотите!





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации