Электронная библиотека » Р. Мальков

Книги автора Р. Мальков

  • 17 ноября 2015, 14:02
Скачать книгу Циклическая диета автора Р. Мальков

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


18+

Доктор Роман Мальков является автором режимов микро– и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей...

Популярные книги за неделю


Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании