Электронная библиотека » Р. Мальков » скачать книгу Циклическая диета

Книга: Циклическая диета -

  • Добавлена в библиотеку: 17 ноября 2015, 14:02
обложка книги Циклическая диета автора Р. Мальков 

Автор книги: Р. Мальков


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
ISBN: 9785447427412 Размер: 350 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Доктор Роман Мальков является автором режимов микро– и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации