Электронная библиотека » Рэнди Тэрэн » скачать книгу Власть эмоций. Как управлять своими чувствами

Книга: Власть эмоций. Как управлять своими чувствами -

  • Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 24 сентября 2021, 17:40
обложка книги Власть эмоций. Как управлять своими чувствами автора Рэнди Тэрэн


Автор книги: Рэнди Тэрэн


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Сам себе психолог (Питер)
Возрастные ограничения: +16
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Н. А. Завалковская
Издательство: Издательство Питер
Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать всего бояться?

В этой книге вы найдете практические советы и рекомендации, благодаря которым сможете лучше узнать себя и воссоединиться наконец со своей истинной сущностью – мудрой, спокойной, уверенной и понимающей. Вы научитесь задавать себе нужные вопросы и вести дневник эмоций, который поможет вам больше узнать о себе.

Нужно лишь найти путь к себе и открыть свою силу, таланты и способности.

Работа с эмоциями подарит вам счастье быть самим собой.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации