Текст книги "Синдром человеческого магнетизма"

Глава 3
Созависимые, нарциссы и их любовь противоположностей

Разъяснение: в этой главе практически все, что вы знаете о созависимости, будет поставлено под сомнение, переосмыслено и, я надеюсь, изменено.

Определения, которые мир дает созависимости, попросту некорректны, чрезмерно упрощены и отстают от развития медицины и психиатрии. Вот почему, судя по моему опыту, лечение созависимоcти редко бывает эффективным. Чтобы мыслить перспективно, задайте себе следующие вопросы:

• Из всех созависимых людей, которых вы знаете и которые обращались за профессиональной помощью, какой процент смог прекратить болезненные отношения с нарциссами, утверждающими, что якобы любят, уважают и заботятся о них?

• Среди этих «успешных примеров» сколько вернулись к тем же нарциссическим партнерам, подобно полному благих намерений алкоголику в завязке, который вновь скатился до пьяных дебошей?

• Среди более сильных и здоровых людей сколько влюблялось в человека, который в начале отношений казался «нормальным» и здоровым, но в реальности был скрытым нарциссом?

• Среди оставшейся горстки «историй успеха» сколько захлопнули и закрыли на замок свою эмоциональную «дверь», позволяющую им испытывать романтические и сексуальные чувства?

Если вы не погрязли в отрицании и хорошо считаете, я полагаю, у вас останется очень мало людей, получивших успешные долгосрочные результаты при целенаправленном лечении созависимости. В начале своей психотерапевтической карьеры я пришел к выводу, что лечение созависимости по большей части неэффективно. По моему опыту, большинство людей, достигнув хорошего состояния благодаря психотерапии, перестают посещать ее и вновь возвращаются или остаются в прежних отношениях, заставляющих их браться за старое. Это наблюдение основано на моей работе с пациентами, а также на моей собственной, плохо поддающейся лечению созависимости.

По истечении более десяти лет моего психотерапевтического лечения и исследований, я выяснил, что индивидуальные сеансы психотерапии раз в неделю просто-напросто не обеспечивают долгосрочного улучшения состояния и избавления от симптомов созависимости у резистентных к лечению пациентов. Тысячи терапевтов называют себя специалистами в области созависимости, но мало кто из них, если таковые вообще есть, действительно разбирается в ней – в ее причинах и способах лечения.

Моя цель состоит не в том, чтобы критиковать вклад исследователей, писателей, теоретиков и психотерапевтов, который они внесли в совершенствование понимания созависимости. Напротив, мое намерение – выйти за рамки имеющихся знаний, предположений и гипотез и расширить объективные и непреложные данные, чтобы создать обоснованный и эффективный метод лечения.

Большинство людей, достигнув хорошего состояния благодаря психотерапии, перестают посещать ее и вновь возвращаются или остаются в прежних отношениях, заставляющих их браться за старое.

Как мы можем лечить недуг, если не знаем, что он на самом деле собой представляет? К этому вопросу нельзя относиться легкомысленно, ведь история знает много примеров использования неэффективных методов лечения, предписанных из-за плохого понимания природы болезней и психических расстройств. Хуже того, многие процедуры применялись, не подвергаясь сомнениям, хотя пациент не получал от них никакой пользы. В некоторых случаях у пациента никогда не было расстройства, от которого его лечили, и/или его лечили методом, эффективность которого не была доказана на практике. Поэтому в сфере психического здоровья необходимо знание того, что конкретно представляет собой созависимость, а также грамотная оценка и подтверждение правильности и эффективности ее лечения.

Наглядная иллюстрация: кровопускание, или флеботомия (в медицине) и префронтальная лоботомия (в психиатрии). Оба случая – яркие примеры того, как слепая вера в ошибочную или даже несуществующую научную догму причиняла гораздо больше вреда, чем реально помогала.

Кровопускание, изъятие крови из тела, использовалось более трех тысяч лет для лечения практически любого известного человеку недуга (О. Дэвис и Т. Эппил, 1979). Его применяли священнослужители, врачи, цирюльники и просто дилетанты. Оно было так широко распространено в 1830-х годах во Франции, что для этой процедуры было использовано шесть миллионов пиявок в стране с населением в 35 миллионов человек (М. Гринстоун, 2010). К 1870-м годам эта процедура обрела такую популярность, что многих пациентов приходилось отговаривать пускать кровь (Журнал «Кардиология сегодня», 2008). Ретроспективный анализ медицинских данных показал, что она наносила вред большинству пациентов, многие из которых умирали (Колович, 2016).

Префронтальная лоботомия неэффективно использовалась для лечения различных психических болезней и коррекции проблемного поведения. Эта процедура состояла в удалении части мозга, соединяющей префронтальную кору с находящейся под ней областью мозга. Между 1940-ми и 1950-ми годами около 40 тысяч пациентов в США получили это «магическое лекарство» от своих предполагаемых душевных болезней. Его также применяли к душевнобольным преступникам, политическим заключенным (диссидентам), озлобленным и бунтующим детям и женам, которые слишком много жаловались. Благодаря приписываемому этому методу «волшебному» эффекту доктор Антонио Мониц получил в 1949 году Нобелевскую премию в области медицины.

Дело даже не в том, что эта методика редко срабатывала – она еще и оставляла большинство своих жертв с тотальными и необратимыми повреждениями мозга. К 1970-м годам она была запрещена в большинстве стран, которые признали ее негуманной и нарушающей фундаментальные права человека.

Чтобы метод медицинского или психологического лечения был действенным, болезнь, которую он призван излечивать, должна быть четко объяснена, а сам метод подтвержден исследованиями, научными данными и повторными успешными клиническими испытаниями. Идеальный пример – СПИД. Сегодняшние эффективные способы лечения никогда не были бы открыты, если бы ученые и исследователи не работали так усердно над выявлением признаков болезни и ее причин. Благодаря множеству героев ВИЧ (вирус иммунодефицита) был идентифицирован в качестве причины СПИДа, и вскоре появились медицинские препараты для его лечения. Чтобы внести ясность: я ни в коем случае не приравниваю созависимость к СПИДу. Моя цель – продемонстрировать важность понимания повсеместно распространенной и резистентной к терапии болезни для разработки стратегии и методов ее лечения.

Начало работы в сфере лечения созависимости

Чтобы подвергнуть сомнению общепринятые и широко распространенные научные мнения, необходимо выйти за рамки стереотипов и иметь новаторский дух. Развенчивание ложных выводов или непроверенных и неэффективных методов лечения психического здоровья – дело рискованное, так как многие защищают их из личного интереса. Некоторые исследователи или известные специалисты-практики скорее нанесут удар по авторитету или степени компетентности новатора, чем примут его обоснованные выводы и признают, что были введены в заблуждение или ошибались.

Я писал обе свои книги о Синдроме человеческого магнетизма на основании убеждения, что проблему созависимости неправильно понимают и ее лечение по большей части неэффективно. В отличие от других психических расстройств, специальных диагностических критериев для определения созависимости не хватает, что усложняет постановку правильного диагноза. Как следствие, у медицинских, психиатрических, психологических и других сообществ, связанных с душевным здоровьем, нет иного выбора, кроме как использовать расплывчатое определение и описание проблемы, для которой отсутствует согласованная теоретическая база и способы выявления в клинических условиях.

С горящими глазами, воодушевленный и окрыленный, я решительно вступил на путь открытий, в конце которого ни один краеугольный камень не остался на прежнем месте. С дьявольским упорством я работал над осмыслением невидимых дисфункциональных сил, стоящих за cаморазрушительным психологическим состоянием, известным как созависимость. Еще важнее, чем выяснение, «что это такое» и «откуда это берется», было стремление найти долгосрочное и окончательное решение, как это излечить. Мое желание остановить агонию, вызываемую созависимостью, вылилось в создание моих первых двух книг. Без дальнейших предисловий разрешите изложить вам информацию о том, чем, как я убежден, является созависимость и почему она нуждается в связях, схожих с магнетическими.

Суть синдрома человеческого магнетизма

Под действием подсознательных, вызванных травмами психологических сил, созависимых и патологических нарциссов практически всегда влечет друг к другу. Возникающие в результате отношения чаще всего сложно разорвать. Нарциссы получают самую большую выгоду от этой ситуации.

Созависимость

Созависимость – это состояние отношений и состояние личности, которое может быть изменено только самим созависимым человеком.[10]10
  Созависимость нельзя назвать «расстройством», так как она не указана в качестве такового в «Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам» (V) или в «Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем» (№ 10).


[Закрыть][11]11
  Брак-терапия для пар не решает проблему созависимости. По сути, она почти всегда «направлена против» созависимого и явно играет на руку нарциссу.


[Закрыть] Многих созависимых привлекают патологические нарциссы, с которыми они сохраняют долгосрочные, резистентные к разрыву отношения. Большинство созависимых жертвенны и придают больше значения потребностям и желаниям других, чем своим собственным. Они патологически заботливы, ответственны и самоотверженны, но их альтруизм и добрые дела редко вознаграждаются.

С горящими глазами, воодушевленный и окрыленный, я решительно вступил на путь открытий, в конце которого ни один краеугольный камень не остался на прежнем месте.

В то время как некоторые созависимые смиряются со своей кажущейся неизменной ролью в отношениях, другие активно, пусть и безуспешно, предпринимают попытки изменить ее. Эти люди стремятся избегать, изменить и/или контролировать нарциссических партнеров. Но несмотря на неравенство в отношениях и логически вытекающие из этого страдания, они не разрывают партнерство. Созависимость не ограничивается рамками романтических связей и в разной степени проявляется во многих других значимых отношениях.

Патологический нарциссизм

Хотя патологический нарциссизм – не новый термин, я использую его в этой книге для описания человека с одним из четырех расстройств. Патологические нарциссы – это люди, которые подпадают под диагностические критерии нарциссического, пограничного, антисоционального (социопатия) или личностного расстройства, и/или люди с ярко выраженными наркотическими и другими зависимостями. Несмотря на многочисленные различия между этими четырьмя видами расстройств, все их объединяет ключевая составляющая нарциссичной личности, ее мышление, эмоциональная составляющая и особенности межличностного общения.

Все патологические нарциссы бывают в разной степени эгоистичными, поглощенными собой, требовательными, считающими, что им все должны, и контролирующими. Они эксплуатируют других и редко или избирательно платят в ответ какой-либо формой великодушия и отзывчивости. Патологические нарциссы проявляют эмпатию или чувствительность лишь тогда, когда это приносит им ощутимые выгоды и/или дает почувствовать себя значимыми, важными и ценными. Из-за того что нарциссы находятся под сильным воздействием чувства стыда и одиночества, в которых не отдают себе отчета на сознательном уровне, они не разрывают отношения. Положительные результаты лечения нарциссов – редкость.

Хотя активные наркозависимые считаются одним из четырех типов патологического нарциссизма, их нарциссизм может быть связан только с их наркозависимостью. Другими словами, когда они трезвы или находятся в завязке, проявляется подлинный тип их личности – от патологической жертвы до патологического эгоиста.

Притяжение противоположностей: взгляд со стороны созависимого

Созависимые инстинктивно реагируют на характерные проявления патологического нарцисса, находя их желанными и удивительно знакомыми. Их на уровне рефлекса влечет к противоположным себе (нарциссичным) личностям, которые идеально подходят их покорной, дающей и жертвенной натуре. Созависимые высоко ценят патологических нарциссов и восхищаются их особенностями: зашкаливающей уверенностью, четким пониманием самих себя, решительной или агрессивной натурой и манящей сексуальной привлекательностью. Созависимые не только очаровываются этой эксцентричной, заносчивой и самодовольной личностью – они странным образом чувствуют себя рядом с ней эмоционально сбалансированными.

Поскольку созависимые искренне гордятся своей способностью к сопереживанию, эмпатии, терпению и самопожертвованию, они, естественно, ищут партнера, который оценил бы эти качества, нуждался в них и искал их. Так как они чувствуют себя легко и комфортно в своей альтруистичной роли, неудивительно, что их пленяют люди, которые позитивно реагируют на нее. Там, где эмоционально здоровая личность будет испытывать дискомфорт и, возможно, даже раздражение от чрезмерного альтруизма, нарциссы будут очарованы им. Само пребывание в этой роли позволяет созависимым поддерживать ложное чувство собственного достоинства, которое нуждается в дисфункциональной роли эгоистичного партнера. Потребность ошибочно принимается за любовь, и эта искаженная «любовь» преобладает в отношениях с нарциссами.

На сознательном уровне созависимый и нарцисс воспринимают друг друга как родственные души. Однако более глубокие и темные ощущения дисфункциональной схожести, чего-то близкого и знакомого, находятся вне зоны их сознательного восприятия. Эти бессознательные ощущения заставляют людей повторять «Ловушку–22» – модель отношений своего детства – в стремлении получить любовь человека, который органически не способен любить их или кого-либо другого. Если говорить более конкретно, они вынуждены повторять версию своих детских отношений с патологически нарциссичным родителем.[12]12
  Саркастическая новелла американского автора Джозефа Геллера (1961 г.)


[Закрыть]

Психологические силы, которые сводят созависимых и нарциссов в долгосрочных, часто неконтролируемых отношениях, – бессознательные, рефлексивные и повторяющиеся. Когда они на сознательном уровне считают друг друга желанными и магнетическими, подсознательному влечению практически невозможно сопротивляться. «Химия», похожая на транс, очень сильна. Ощущение безопасности и блаженства недолговечно, поскольку нарциссический партнер в конце концов проявляет свои сдерживаемые эгоистичные и эгоцентричные наклонности. Когда «облако» страстной влюбленности рассеивается, отношения становятся жестко дисфункциональными и, судя по всему, неизменными.

Отношения созависимый – нарцисс считаются взаимными и обоюдными. Это неравноценный обмен проявлениями отзывчивости – оба облегчают друг для друга тяжелый психологический груз стыда, одиночества и ненависти к себе, который они носят с собой всю жизнь. Из-за того что каждый из них не может оставаться один, из чувства одиночества оба удовлетворяют свои дисфункциональные потребности с помощью альянса, отношения в котором полны мнимых дисфункциональных выгод.

Для иллюстрации: нуждающийся в заботе нарцисс разыгрывает помпезные фантазии о собственной важности с чутким партнером, который способен воплотить их в реальность. Заботливый созависимый человек освобождается от пессимизма, беспокойства и страха, связанных с глубинным ощущением собственной неполноценности и страха остаться навсегда одиноким и нелюбимым.

Созависимые становятся жертвой самоуверенной, сильной и доминирующей личности патологического нарцисса, потому что его особенности им нравятся, они ими очарованы. Переживания пойманного в сети страстной влюбленности созависимого не дают ему отличить «родственную душу» от волка в овечьей шкуре, скрывающего свои губительные и подлые черты характера. Хотя они специально не ищут нарциссических романтических партнеров, но, к сожалению, то и дело оказываются в их компании.

Притяжение противоположностей: взгляд со стороны нарцисса

Как и их созависимые партнеры, патологические нарциссы естественным образом тянутся к людям, которые совместимы с их уникальным, но дисфункциональным типом личности. Они чувствуют себя комфортно, удобно и безопасно с потенциальными возлюбленными, которые нравятся им на сознательном уровне и заставляют чувствовать себя привлекательными и желанными. Нарциссы особенно заинтересованы в тех, кто положительно реагирует на провокационный, смелый и соблазнительный образ плохого парня или плохой девочки с неприкрытым сексуальным подтекстом и биографией жертвы невзгод, превратностей судьбы и несправедливого обращения.

Инстинктивная склонность патологических нарциссов к эгоизму, эгоцентризму, уверенности в том, что им что-то должны, к поиску признания привлекает их к партнерам, которые возводят их на пьедестал и считают их потребности более важными, чем чьи-либо другие. Поскольку они очень гордятся практически всем, что делают, и не упускают случая похвастаться, они, естественно, тяготеют к людям, которым внушает благоговение растущий список их достижений. Возлюбленный, позволяющий им оставаться в роли «самого важного человека на свете», укрепляет их ложное чувство собственного достоинства, рискующее пошатнуться от одного только замечания или слова критики. Когда их возлюбленный дает им возможность почувствовать себя важными, уважаемыми и держащими руку на пульсе, они ошибочно принимают это за настоящую и всеобъемлющую любовь. Нарциссы бессознательно предпочитают созависимых партнеров, потому что те не сместят их с пьедестала мнимой важности и совершенства.

Потребность ошибочно принимается за любовь, и эта искаженная «любовь» преобладает в отношениях с нарциссами.

Патологические нарциссы находятся на незнакомой территории, когда их окружают люди с похожими нарциссическими чертами или психологически здоровые люди с чувством собственного достоинства. Тогда они чувствуют себя осуждаемыми, непонятыми, неловкими и легко выходят из себя. Когда нарциссы встречают привлекательного созависимого человека, они воспринимают его заботливые и жертвенные проявления как ангельское, идеальное и крайне волнующее поведение. Искренняя склонность созависимого к заботе, проявлению чувствительности, эмпатии и терпению идеально сочетается с постоянной потребностью нарцисса в понимании и восхищении.

Добровольный отказ созависимого от власти и контроля в отношениях становится откровенной жертвой и основой для убеждения нарцисса, что это его родственная душа. Обретенная в идеальных любовных переживаниях мечта всей их жизни быть любимыми, окруженными заботой и уважением наконец осуществилась. Созависимый – идеальный выбор романтического партнера, потому что его самопожертвование помогает нарциссу и дальше скрывать подсознательный источник стыда, ненависти к себе и одиночества. Помимо этого, он наслаждается эмоциональной свободой, не переживая о том, как бы не расстроить кого-то своими неприятными нарциссическими особенностями.

Без бонуса, следующего из взаимных различий, романтическая или личностная связь долго не продлится.

Пожалуйста, обратите внимание: не все противоположные типы личности совместимы. Когда противоположные и отличные друг от друга личностные характеристики не сбалансированы, маловероятно, что индивидуумы сформируют близкие отношения, либо эти отношения будут нестабильными и недолговечными. Без совместимости противоположных личностных характеристик отношения не будут ощущаться как взаимовыгодные и приносящие внутреннее удовлетворение. Другими словами, без бонуса, следующего из взаимных различий, романтическая или личностная связь долго не продлится. Такие дружеские отношения, как правило, заканчиваются конфликтом или просто сходят на нет.

Инверсивная динамика притяжения

Естественное притяжение к противоположным личностным характеристикам – инверсивный процесс. Словарь Мирриам – Вебстер определяет инверсивный как «обратный по порядку, природе и производимому эффекту».

Инверсивная динамика притяжения основана на пропорционально противоположных или дихотомических личностных характеристиках. Люди, чьи личности противоположны, но совместимы, инверсивно притягиваются из-за своих различий, которые соответствуют или сочетаются друг с другом. Пропорционально сбалансированное инверсивное притяжение парадоксально по своей сути, так как требует идеально совместимых различий. Например, человека с компульсивным расстройством и помешанного на чистоте может привлечь неорганизованный и неряшливый партнер, вечно разводящий грязь. Хотя обоих будут раздражать очевидные недостатки другого, они адаптируются к ним из-за очевидных выгод в сочетании их различных личностных характеристик.

Так же, как притягиваются друг к другу совместимые полные противоположности, это происходит и со слабо выраженными противоположностями. Чтобы союз слабо выраженных противоположностей был успешным, нужен баланс в инверсивных или диаметрально противоположных личностных характеристиках. Например, умеренно стеснительная и социально замкнутая личность и умеренно открытый и уверенный в себе человек с большой долей вероятности смогут сформировать взаимно удовлетворительные дружеские отношения. В этой «странной, но естественной» дружбе различия могут приводить к эпизодическим умеренным ощущениям дискомфорта и конфликта, но в целом оба будут чувствовать себя безопасно и комфортно и проявлять обоюдную заботу. В комбинации стеснительный – общительный отношения длятся, пока оба индивидуума получают от них выгоды. Такая дружба, вероятнее всего, пройдет испытание временем.

Примеры личностных характеристик, бинарно противоположных, но потенциально совместимых, включают:

• Думающий vs чувствующий

• Интроверт vs экстраверт

• Замкнутый vs общительный

• Ориентированный на карьеру vs ориентированный на дом

• Аккуратный vs небрежный

• Щедрый vs экономный