Электронная библиотека » Санджай Гупта » скачать книгу Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте

Книга: Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте -

  • Добавлена в библиотеку: 20 сентября 2022, 23:35
обложка книги Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте автора Санджай Гупта


Автор книги: Санджай Гупта


Жанр: Медицина, Наука и Образование


Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Иван Г. Чорный
Издательство: Эксмо
Город издания: М.
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-04-168279-8 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург Санджай Гупта развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование: существует ли «идеальная» диета или система упражнений для мозга, рассматривает, что является более эффективным. Вы узнаете, чему мы можем научиться у людей со «сверхразвитым мозгом» и есть ли какая-то реальная польза от различных препаратов, БАДов и витаминов. Также в этой книге автор составил индивидуальную двенадцатинедельную программу для развития и укрепления функций головного мозга.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Последнее впечатление о книге
  • gugenot:
  • 29-05-2022, 21:36

Автор, известнейший нейрохирург США, корреспондент и доктор медицинских наук, в своём новом труде рассказывает о том, как сохранить эффективную работоспособность мозга до старости.

Ещё




Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации