Книги автора Саша Стивенс
![Скачать книгу Сон без забот. Невероятное открытие в лечении бессонницы и хронического недосыпания автора Саша Стивенс](/books_files/covers/thumbs_150/son-bez-zabot-neveroyatnoe-otkrytie-v-lechenii-bessonnicy-i-hronicheskogo-nedosypaniya-107461.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Если ночной сон стал для вас редким гостем и вы давно мечтаете о том, чтобы засыпать без проблем и лекарств, а просыпаться отдохнувшим и полным энергии, – значит, эта книга для вас! Страх бессонной ночи, хроническая усталость и напряжение, надоевшие успокоительные препараты отступят перед методом, описанным в книге Саши Стивенс, которая не понаслышке знает о том, что такое бессонница.
После 15 лет безуспешных попыток вернуть сон с помощью снотворных препаратов, советов психологов и физиологов сна автор самостоятельно занялась изучением этой проблемы и на основе научных исследований разработала программу избавления от бессонницы.
Этот эффективный метод уже помогает людям по всему миру, поможет и...