Книга: Кулинария для здоровья. Питаемся без вредных жиров - Сборник рецептов
Автор книги: Сборник рецептов
Жанр: Кулинария, Дом и Семья
Серия: Кулинария. Здоровое питание
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-699-71312-7 Размер: 351 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Всем давно известно: при чрезмерном потреблении жиров, соли и сахара нарушаются обменные процессы в организме, развиваются атеросклероз, болезни печени, желчного пузыря, почек.
В наше время бичом человечества стало ожирение, которое, в свою очередь, приводит к диабету, астме, стенокардии.
А ведь мы можем питаться здоровой пищей, не только полезной, но и приносящей удовольствие.
Рецепты этой книги – это рецепты питательных и вкусных блюд для вашей семьи.
Предпочтение отдано овощным и фруктовым блюдам в самых разнообразных сочетаниях с другими продуктами.
Используя их в своем питании, вы сможете похудеть, повысить свой жизненный тонус, а также предотвратить развитие сахарного диабета, онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
